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...油麦菜，这也是他们喜欢吃的蔬菜之一。因为上了岁数了腿脚不利索，也会出现便秘，体内缺乏一些营养物质，而油麦菜中正含有人体必需的营养物质，多吃一些对身体健康有极大的好处。油麦菜色泽淡绿、质地脆嫩，吃起来口...……更多
2024-02-07 18:56:00芹菜,菠菜,美味,全身,营养,油麦
深秋吃三宝，秋冬腿脚好引言：秋天是一个丰收的季节，也是人们进补的好时机。尤其是对于中老年人来说，养生更加重要。爷爷常说，“深秋吃三宝，秋冬腿脚好”，这句老话告诉我们，秋季多吃某些食物可以帮助维持腿脚...……更多
2023-10-08 16:04:00三宝,腿脚,秋冬,红薯,茭白,板栗
...纤维。选择蔬菜时，尽量保证种类多样和色彩丰富，比如根茎类与叶菜进行搭配，不同颜色进行搭配，这样可以摄取多种微量元素和营养。
中医认为，五色入五脏，即白色入肺、红色入心、黄色入脾、青色入肝、黑色入肾。如...……更多
2024-02-03 08:44:00名医,肠胃,食物,杂粮,选择,黑木
进入暖4月，少吃猪肉和羊肉，多吃这3种肉，腿脚有劲，精神头足随着丁香花的绽放，在扑鼻的香气中迎来了温暖的4月份。虽已转暖，但是忽冷忽热的气温还不稳定，属于春夏季节交替的阶段。此时的季节特点是阳气生发，最...……更多
2024-04-11 10:43:00腿脚,猪肉,羊肉,精神,里加,八角
...“夏补钾，体不乏”，建议中老年：多吃4种高钾食物，腿脚有劲精神爽！“幸福就是厨房有烟火，院里有猫狗，朝暮有你我，一屋两人有她与我立黄昏，三餐四季有他问我粥可温”，人生在世要慢慢生活，好好吃饭，深深爱，...……更多
2023-11-13 20:23:00腿脚,中老年,食物,建议,葡萄,金针菇
...物，不仅能促进消化、润肠通便，还能提升精神状态，让腿脚更有劲。今天，让我们一起来了解如何通过饮食调理，让身体更加健康。注意少吃肥肉和咸菜随着年龄增长，消化系统的功能逐渐减弱，尤其是胃肠道的蠕动变得缓慢...……更多
2024-03-26 12:18:00咸菜,碱性,肥肉,实地,精神,咸菜
...出锅后撒上小葱花就可以吃了。土豆土豆也是一种常见的根茎类食物，富含膳食纤维和矿物质等。土豆具有补充能量、增加饱腹感和促进肠道蠕动等作用，对于提高免疫力也有一定的帮助。推荐做法——火山土豆泥
1、土豆去皮...……更多
2024-02-24 17:16:00大肉,营养健康,大鱼,营养,健康,红薯
...力。缓解头痛的三大神器：生姜、菠菜、南瓜生姜：这种根茎类植物不仅能增加菜肴的风味，还被证实能缓解头痛。生姜含有一种称为姜辣素的化合物，能够促进血液循环，减少炎症，从而缓解头痛。一项研究显示，生姜对抗偏...……更多
2024-03-06 09:24:00药店,头痛,头痛,食疗,蜂蜜,症状
...晒太阳，促进钙的吸收。建议大家常吃这6样高钙食物，腿脚有劲身体好。一、芝麻推荐做法：黑芝麻卷食材：黑芝麻、马蹄粉、大米粉、小麦淀粉、冰糖1：黑芝麻放入料理机中，加入冰糖和水，打成芝麻糊;2：芝麻糊过筛一下...……更多
2024-04-01 12:06:00腿脚,家常,食物,身体,建议,马鲛
...幼虫即地蛆钻入各种十字花科蔬菜，特别是白菜和萝卜的根茎处蛀食为害，引起地下部被害处腐烂，地上部叶片枯黄、萎蔫，轻者生长不良，为害严重时造成植株枯萎、死亡。根蛆为害后不仅降低蔬菜的产量和品质，而且引起腐...……更多
2024-01-22 07:18:00萝卜,防治,乳油,成虫,防治,幼虫
...还会每天坚持爬山锻炼。半年前，潘大爷早起锻炼后开始腿脚酸痛，起初并未重视，以为只是肌肉劳损。性子倔的老爷子不信邪，还是一如既往锻炼。前段时间，潘大爷开始腿冷，走一段路就疼痛，需要坐下来休息一段时间。家...……更多
2023-12-30 07:28:00腿脚,脚趾,求救,就医,血管,老人
...仅能提供充足的营养，还有温中补气的作用。同时，一些根茎类蔬菜，如胡萝卜、山药，以及具有补气作用的食材如莲子、红枣，都是冬季理想的选择。这些食物不仅能增强体力，还能提升身体的温暖感。此外，适度的体育活动...……更多
2024-03-01 14:12:00气血,身体,血液,人体,循环,黑木
...。西洋参的外形类似于人参，但与中国人参有所不同。其根茎呈圆柱形或长纺锤形，表面浅黄色或黄白色，皮纹细腻，具有凸起的茎痕，质地坚实。在中药材市场上，优质的西洋参根茎肥大、饱满、纹理清晰，被认为是上品。西...……更多
2024-01-14 06:04:00常来,西洋,西洋参,搭档,睡眠,好处
...有效的去了解个人的全新状态，平时大家在走路时不仅是腿脚在走路，循环系统、呼吸系统、肌肉系统以及骨骼系统都在共同进行运转。大家平时在走路时，需要全身60%~70%左右的肌肉群在进行相关支持，在正常的状态之下，普...……更多
2023-10-07 06:22:00素质,身体,帮助,朋友,健康,身体
...皮肤状态和增强抵抗力。三、白萝卜白萝卜是一种常见的根茎类蔬菜，可以在四季都能买到。白萝卜性寒、味辛，具有清热化痰、利尿解渴的功效。白萝卜汁富含多种维生素和矿物质，尤其是维生素C和钾元素的含量较高。常饮...……更多
2023-10-14 06:32:00平衡阴阳,内热,汁液,时令,果蔬,阴阳
...们推荐大家多吃菠菜，以充分摄取叶酸，从而维持健康的腿脚，强化心脏与脑部功能，提升精神状态。菠菜猪肝汤
菠菜猪肝汤是一道补气养血的汤品，在菠菜的基础上加入了营养丰富的猪肝。首先，将猪肝切片并泡在清水中去...……更多
2023-11-01 09:46:00叶酸,心脑血管,心脑,血管,研究,健康
常言道：“人老骨先衰”。这并非空穴来风，科学研究已经证实，人体的骨量在大约30岁时达到巅峰，此后如果不进行额外的营养补充和锻炼，骨量会逐渐减少，进而增加患上骨质疏松等疾病的风险。因此，如何合理饮食以维护...……更多
2024-05-09 22:44:00腿脚,有力,年纪,食物,身体,细胞
...生素A、维生素C、维生素B、膳食纤维、碳水化合物等，比根茎部分更为营养丰富。在本文中，将为大家介绍胡萝卜缨的养生价值以及几种可口的做法，让我们一起来探究这种常被忽略的“护眼冠军”在美食与健康中的奇妙之处。...……更多
2024-03-26 09:55:00高维,免疫,冠军,胡萝卜,口感,调味汁
...。跟着我一起走进甘薯的世界，让我们一同发现这个古老根茎的秘密吧！【甘薯的由来和历史】首先，让我们追溯甘薯的起源。据考古学家发现，甘薯可以追溯到5000多年前的古代中美洲。它是一种富含营养的根茎作物，被广泛...……更多
2023-11-18 16:49:00甘薯,面纱,好处,魅力,甘薯,美味
...成为重中之重。在这个时候，食用一些含有天然抗菌素的蔬菜，成为了人们提高免疫力的一种选择。本文将介绍三种含有“天然抗菌素”的蔬菜，它们不仅好吃、价格不贵，而且有助于增强免疫力，建议可以常吃。蒜苗蒜苗是大...……更多
2024-03-26 10:15:00抗菌素,免疫力,免疫,蔬菜,天然,建议
...因子，将有可能大大提高辣椒的抗寒能力，使其不再害怕天寒地冻，进而扩大辣椒的种植范围，并延长栽培时间。对辣椒抗寒性形成的分子机制的研究，可以破解辣椒产业亟待解决的抗逆性难题。在生产中不断培育新品种国以农...……更多
2024-03-27 02:02:00日新,特派,辣椒,辣椒,太白,根肿病
...方面，老年人由于身体机能的下降，可能存在视物不清、腿脚不灵便、肌肉力量及协调功能下降、反应迟钝等情况，容易发生摔倒，摔倒时也不能快速做出反应，不能有效地抵消髋部有害应力，就可能发生髋部骨折。老年人髋部...……更多
2024-01-21 17:18:00人生,骨质,骨质疏松,患者,老年人,治疗
...在姑姑想和你换房子，你可不可以体谅一下她？毕竟她的腿脚不太方便，你换一下，也算是两全其美。”
然而，叶芳坚决不同意，她指着外面精心打理的院子说：“妈，你看看我外面那个小院子，里面的蔬菜长得很好，而且平...……更多
2024-03-12 06:27:00婆家,套房,老公,房子,婚姻,王涛
本文转自：人民日报客户端任胜利天寒地冻，抗雪保菜。连续低温雨雪冰冻灾害的影响还在持续，2月20日，河南省驻马店市驿城区迅速行动，积极采取应对防范措施，组织10多名专家技术人员到田间地头现场指导，确保不利气象...……更多
2024-02-21 21:15:00驿城区,驻马店市,驻马店,驿城,菜篮,除雪
本文转自：长治日报数九时节，天寒地冻，襄垣县古韩镇东垴头村蔬菜种植基地的温室大棚内却暖意融融。一个个饱满圆润的西红柿宛如小灯笼点缀在绿叶间，甚是喜人。工人师傅们正忙着将新鲜的西红柿分拣、打包、装车，...……更多
2024-01-05 04:24:00农闲,农忙,大棚,西红,头村,西红柿
...储备充足。在江苏盐城大丰区的蔬菜保供基地，虽然棚外天寒地冻，但大棚里的温度依然保持在25℃左右，茼蒿、青椒、番茄等蔬菜长势不错。
江苏省盐城市大丰区蔬菜种植户 单首甲：我们每天的蔬菜发货量在16吨左右，比平...……更多
2023-12-20 09:17:00菜篮,寒潮,菜篮子,低温,全力,保障
...听话又顺从的出发了。
我骑着一辆自行车，顶着大风，天寒地冻的，一想到去久别的三姐家做客，又去赶年集，心里顿时热乎乎的，根本不畏凌晨的严寒和路途遥远。而三姐她早已去赶集了，我便直奔集市上去找她。去得太早...……更多
2023-01-21 08:15:00年集,年集,大年,年货,寓意,买点
...量的盐调味即可。四、白萝卜
白萝卜是一种营养丰富的根茎类蔬菜，含有大量的维生素C和矿物质。它能促进消化、缓解消化不良和预防便秘。白萝卜中的酶类物质有助于分解食物中的油脂，减少脂肪积累，同时具有清热解毒、...……更多
2024-01-09 06:52:00体重,食物,营养,帮助,健康,魔芋
...方面进行探讨。我们要了解生姜的营养价值。生姜是一种根茎类蔬菜，富含多种营养物质。生姜中含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、矿物质等多种营养物质。其中，维生素和矿物质含量较高，有助于增强人体的免...……更多
2023-11-09 06:49:00生姜,自古以来,厨房,医生,生姜,食用
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“烹”然心动，让孩子们乐享幸福“食”光建邺15所中学食堂厨师比拼“大锅菜”大厨们在PK。 建邺区教育局供图南报网讯（记者李花通讯员谢伟侯翰林）11月2日
2024-11-04 07:47:00
本文转自：人民日报海外版内蒙古自治区包头市青山区宏庆德村：村里的项目，村民建、村民管、村民赚康 朴 徐 畅《 人民日报海外版 》（ 2024年11月04日 第 05 版）走近宏庆德村村前广场
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近视手术虽然只是眼睛的一个小小的手术，但是也是需要勇气的。不少近视的网友，有做近视手术打算，但是试想到要在眼睛上“动刀”就害怕了
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本文转自：人民日报海外版杨凌农高会举行国家农高区“争奇斗艳”《 人民日报海外版 》（ 2024年11月04日 第 09 版）农高会上展出的农机吸引了参观者驻足
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多彩贵州网讯（本网记者 付磊 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊）“买它！”11月3日，贵州红·山水越野挑战赛(第三站)铜仁·石阡火热举行
2024-11-03 20:43:00
本文转自：人民网-四川频道四川省医创会秘书长李小明为当选皮肤健康与美容专委会主任委员、成都市第二人民医院皮肤科冯燕艳颁发聘书
2024-11-03 14:09:00
“基层医生要做到‘小病善治、大病善识、重病善转、慢病善管’……”2024年11月2日，重庆医科大学附属第二医院（以下简称“重医附二院”）举办的“环广阳岛区域基层医生能力提升培训班”
2024-11-03 15:52:00
当血糖水平出现异常时，口腔往往会成为第一个“报警器”。今天探讨：口中哪些迹象暗示血糖可能已“拉响警报”？迹象一：频繁口渴如果你发现自己最近总是感到异常口渴
2024-11-03 10:39:00
卵泡是成功生育不可缺少的种子，医学上所谓的优势卵泡在超声上大小超过10mm，而不超过18mm。若是检查发现卵泡一直不发育
2024-11-03 11:08:00
一般来说，身体会随着年龄老化一样，卵泡也会随着女性年龄的增长而逐渐衰老，每位女性诞生之初都拥有200万个原始卵泡，到初次月经的时候拥有的卵泡数量大约是30~40万个
2024-11-03 11:10:00
2024年10月18日，由新疆小巴依牧业有限公司主导并携手新疆金险峰农牧科技创新有限公司及新疆农业大学食品科学与药学学院的龚娅军讲师
2024-11-03 11:27:00
本文转自：人民网-贵州频道贵州省黔东南州凯里市苗侗风情园内，市民和游客在观看“村T”表演。人民网记者 涂敏摄人民网凯里11月3日电 （记者涂敏）11月1日
2024-11-03 12:26:00
本文转自：人民网-北京频道11月1日，第二届“南中轴--中医药文化宣传活动”在丰台区南苑湿地公园开幕。此次中医药文化宣传活动以“千年中医药·元启南中轴”为主题
2024-11-03 13:08:00
