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芒种节气,建议要多喝“这汤”,简单易学,营养美味,错过太可惜
...食用油少许,其他佐料。详细制作步骤: 第一步:提前准备好丝瓜,新鲜猪肉里脊,姜片和其他食材,生姜洗净切成细末,香葱洗净后切成细葱花,备用。第二步:先把两条丝瓜去掉外皮,切掉两头后洗净,改刀切成若干长条...……更多
如果做好了这3点,我们能更健康、安康的迎接新的一年到来
导读:冬至是冬天最重要的一个节气,在冬至这一天,是阴阳转换、天地交替的开始,同时也是白天最短、黑夜最长的一天。而在全国大部分地区,在冬至这一天,会吃汤圆、饺子、糯米饭、腊肉,喝酒、喝姜汤,挑灯笼、点...……更多
...日,钟祥市丰乐派出所民辅警曾章奇、周宇萌、刘铠微在天寒地冻雨雪交加的夜晚,安全护送迷失少年回家受群众点赞。2月20日晚9点多钟,民警周宇萌巡逻结束返回派出所时,遇到一名15岁左右的男孩在派出所门口淋着雨来回走...……更多
...传承红色文化 行走的公益课堂”——“时至岁末有大寒 天寒地冻雪满山”理论宣讲志愿服务系列活动。活动中,志愿者们用通俗易懂的语言,深入浅出地宣讲了党的创新理论。同时,就“大寒”的节气物候、气候以及习俗等进...……更多
闺蜜送给我两包鱼干,5岁儿子一句话断送了我们多年的情谊
...眉头,直言:“太甜了,真不好吃,你尝尝吧!” 正在准备接过的刘女士,却被她的丈夫惊讶地拦住。他对着刘女士的闺蜜说:“听说你们是从小认识的,她不喜欢吃太甜的东西。”然而,刘女士的闺蜜笑了笑,回应说:“我...……更多
冬季天寒,常吃3种蔬菜,价格实惠营养足,经常吃提高抵抗力
每年到冬天,因为气温骤降,天气干燥,总会有很多病毒滋生,很多人都被头疼发烧、咳嗽困扰,尤其这两年更为严重。除了要加强运动,注重保暖外,我们也要及时补充营养。多吃温性、热性蔬菜,少吃寒性蔬菜,今天为大...……更多
...时人事日相催,冬至阳生春又来。”冬至是冬天的第四个节气,也是人们常说的“四时八节”之一,兼具自然与人文两大内涵。传统的二十四节气蕴含着中国古人尊重自然、顺应自然、与自然和谐相处的智慧。冬至如何测定?为...……更多
冬日里的大熊猫
...网12月22日,在西宁熊猫馆,大熊猫在玩耍。当日是冬至节气,青海省西宁市迎来晴好天气,西宁熊猫馆里的四只大熊猫在冬日暖阳下吃竹子、玩耍,悠闲过冬。新华社记者 吴刚 摄 12月22日,在西宁熊猫馆,大熊猫在吃竹子。 ...……更多
2022-12-23 08:30:00大熊,大熊猫
明朝换新律,梅柳待阳春
...始迎来销售旺季,人们纷纷走进花市,挑选心仪的花卉,准备装饰家居,增添过年气氛。大寒有花信,三候远闻香:“一候瑞香,二候兰花,三候山矾”。三花形态清隽且花香馥郁,在清冷的空气中格外诱人。由国庆表示,兰花...……更多
“冬吃五根,站稳脚跟”,建议中老年吃5根驱寒强免疫预防老寒腿
...量的水,大火煮开后加盖转为小火炖煮三十分钟;4. 加入准备好的铁棍山药进锅去炖煮,加盖继续炖煮十分钟; 5. 最后加入少许盐和胡椒粉调味,大火收汁即可。三、莲藕, 莲藕全身都是宝,营养极其丰富,莲藕含有大量粗纤...……更多
天寒地冻补啥肥,才能让蔬菜更抗寒
本文转自:农村大众报植株抗寒性的高低,很大程度上取决于植株营养的丰缺。无机盐、可溶性糖、氨基酸、核苷酸等,对植株的抗寒性都会产生至关重要的影响。甲壳素可以诱导蔬菜自身的生理变化,产生提高蔬菜抗性的物...……更多
回家过年!全国春运装备地图出炉,这些必备物品你准备好了吗?
...春运期间日平均气温全天都在冰点之下,一派冰天雪地、天寒地冻的场景。无论是从上述地区出发,还是计划前往,都要准备好长款羽绒服、帽子、围巾、手套等终极保暖装备。如遇道路结冰、路面湿滑等情况,一双防滑又保暖...……更多
别忘了喝这羊肉汤,消暑降火,轻松过三伏
...放入冰箱中冷冻一个小时,然后取出来切成薄片备用。再准备适量的豆芽菜洗净后下锅焯熟;小油菜和娃娃菜,洗净掰成片状后下锅焯烫2分钟,然后捞出放入碗中备用。2.锅中加油,油热后放入蒜末炒香,然后下入酸汤料包,倒...……更多
新闻多一度丨今年霜降有何特点?养生方法有哪些?一文速览
...可增强体质,增强御寒能力,为即将到来的冬季做好体能准备。大家可根据个人情况选择不同的运动项目,只要长期坚持,必能受益。太极拳等传统保健项目,动作舒缓,柔中有刚,更适合中老年朋友。此时,切不可进行一些使...……更多
为了预防胃癌的出现,更好的保护我们的肠胃健康
...,尤其是在东亚地区,人们经常喜欢吃一些腌制的腊肉、鱼干以及泡菜等,这些食物在泡制的过程中,会将亚硝酸盐转化为亚硝酸胺,作为一种致癌物,它会破坏我们到胃黏膜,长此以往会使胃黏膜出现癌变。医生建议我们人体...……更多
今日大雪,天寒地冻记得“吃3样,忌3样”,做足准备过冷冬
这句话提醒我们在这个寒冷的冬季,要注意饮食和生活习惯,以保持身体健康。下面我们来详细了解一下这个话题。首先,我们来说说“吃3样”。在寒冷的冬天,我们需要多吃一些能够提高身体抵抗力的食物,如以下三种:1. ...……更多
...故在民间素有“惊蛰吃梨”的习俗。活动当天,我们精心准备了冰糖雪梨汤,让孩子们亲自为爸爸妈妈端一碗冰糖雪梨汤,寓意与爸爸妈妈甜甜蜜蜜、永不分离!融融春光,万物长,大地一片生机!孩子们在活动中沐浴着传统文...……更多
南阳医专一附院:天寒地冻人情暖 清雪除冰保安全
映象网讯(大象新闻记者 焦广超 通讯员 严晓璐)为最大程度消除降雪影响,切实消除了道路安全隐患,保障医院出入人员的出行安全,交通畅通有序,2月21日,南阳医专一附院保卫科和后勤保障科第一时间启动铲雪除冰应急...……更多
大雪节气,应季而食营养足
...净切片,焯水备用3.在油锅中加入葱姜蒜爆香,随后放入准备好的山药、鱼片爆炒4.出锅前加入少量食盐、料酒调味即可养生功效:健脾益气,补中和胃葱爆羊肉食材:羊肉片250克、大葱葱白1根、姜3片、盐3克、白胡椒1克、酱油2...……更多
年货里的海南味道
...可少的。不过,海南人吃鸡讲究新鲜,一般不会过于提早准备,反倒是各种小吃,早早就被装进了“购物车”。海南不乏特色小吃,但有些小吃平时制作的机会很少,大多在过年或重要时间才会制作,因而被赋予了特别的意义,...……更多
大暑节气遇上中药茶饮 传统养生好city
...”则持续火热,前来亲自体验过的市民们纷纷“种草”,准备开几副让家人也喝起来。品味茶饮的同时,来自治未病中心、健康管理中心的中医师还对前来咨询的患者进行药材配伍、茶饮冲泡等中药养生科普, 经辩证论治后,...……更多
前凉爽,后微热!好天气助力湖北高考生赢得好成绩
...考生赶考的影响;8日以后体感温度较高,做好防暑降温准备。今日(5日)咱们走进芒种节气,从主要粮食作物来看,是说有芒的麦子该收了,有芒的稻子该种了。谚语有云:杏子黄,麦上场,栽秧割麦两头忙。芒种,开启仲夏...……更多
“动看”二十四节气|只此青绿谷雨时 有氧运动促代谢
...速血液循环,促进新陈代谢。如果遇到雨天,张爱华为你准备了“专属健身套餐”。“例如走廊快步走、室内自行车、爬楼梯等,容易上手,不易受伤,还能有效燃烧卡路里。”天气晴朗的话,可以去跳健身操、广场舞,随着音...……更多
离家时,老妈非让带走30斤腊肉,吃来吃去还是这个搭配好吃
...常方便但这一习惯一直没有变,年十五后出门前老妈早早准备好了一个干净的“蛇皮袋”然后往里塞了一堆的腊肉。一直告诉她,太多了不方便带也吃不完。但还是硬塞了三十斤,不由让然想起“慈母手中线,游子身上衣”的诗...……更多
直播预告 | 节气与大健康行业应用发展大会
...网讯 天气变化与身体健康的关系,你知道吗?如何通过节气变化发现感冒趋势?今天下午3点,锁定“中国天气”,来节气与大健康行业应用发展大会现场,带你了解以二十四节气系统构建顺时、应时、全时的节气健康服务体系...……更多
寒露节气秋收忙 黑龙江7627.94万亩粮食作物已收完
...年秋收中,已为开展收获、秸秆还田、秋整地等工作做好准备。同时,哈尔滨市在前期核实灾情和开展农技指导的基础上,落实国家、省实施的玉米大豆“一喷多促”作业任务,全市喷施作业面积939.2万亩。黑龙江省桦川县水稻...……更多
7旬奶奶腌腊肉的秘诀,肉香扑鼻,做法简单,放半年都不会坏
...我之后,我就跟大家分享一下它的具体做法吧。首先我们准备三斤左右的五花肉,然后准备两块生姜将它清洗干净,再准备十克的花椒辣椒粉,然后准备一斤的白酒和白砂糖,食用盐和生抽是必不可少的,首先我们准备一块干净...……更多
“冬天吃一根,不用医生帮”,一润肺二通便三强免疫,冬天要使劲地吃
... 2勺 水淀粉 少许 料酒 1勺 葱花 少许 油盐 适量制作:1. 准备好原材料; 2. 萝卜丝加入少许盐腌制一下; 3. 肉末加入少许盐、淀粉、料酒、生抽和姜末等调味料顺着一个方向搅拌上劲; 4. 将腌制出来的萝卜汁挤出来倒入肉馅中...……更多
处暑:秋凉渐起,防燥养肺(二十四节气里的中医养生之道)
...,阵阵凉风带来了久违的舒爽。在这难得的惬意中,处暑节气一身清朗,如期而至。今年8月22日为处暑日。此时节,天空湛蓝,云朵飘逸,凉意渐起,蝉鸣渐渐消散,天地之气舒适宜人,飒爽的秋色率先在北方大地铺陈开来。暑...……更多
有两种食物特别适合养肝益血,让你的肝脏年轻20岁
...菜品吗?我向大家推荐一道简单又美味的糖醋鱼。首先,准备一条新鲜的草鱼,约500克左右,并在清洗后切成大块,用料酒、姜片和食用盐腌渍30分钟。然后,将腌渍好的鱼块均匀地裹上生粉,并用擀面杖拍松,使其均匀地吸收...……更多
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中年男性:如果你的这4项指标达标了,说明你的身体还算是健康的
人到中年,总是会变得感性很多。作为一家的顶梁柱,有的男性即便到了中年,身上的压力也非常大,处于上有老下有小的状态。等真正把孩子养大了
2024-10-01 13:19:00
血脂高的人,什么肉都不能吃?
“血脂高”、“不能吃肉”,相信很多人都会把这两点联系在一起,然而事实有点超出大家认知的范围。高血脂,当中的血脂是血浆中的甘油三酯
2024-10-01 13:23:00
晨起后嗓子粘粘的,有痰却咳不出来?有可能是慢性咽炎注意4件事
美好的一天总是从早上开始,可一觉睡醒之后,本应该精神气爽,人瞬间恢复活力,然而为什么总是感觉不舒服呢?有的人还表现,每当晨起后自己就非常不舒服
2024-10-01 13:24:00
这几类食物是“升糖王”,糖友管不住嘴,吃再多降糖药也可能没用
糖尿病,是日常生活中常见的代谢性疾病,不仅能够伴随人们终生,还是一种可以致残、致死的慢性病。在引发血糖升高的因素上,饮食控制是最重要的原因之一
2024-10-01 13:24:00
为什么手指长期泡在水里会变皱?是身体出现了问题?别大惊小怪!
手是人非常重要的地方,它可以做很多事情,如拿东西、工作、学习写字、洗衣服、洗脸等等,几乎大大小小事情都需要用到它。可有的人也发现了一种非常神奇的现象
2024-10-01 13:25:00
为什么很多人跑步后,都长出了“黑趾甲”?与3种原因离不开
跑步,是现如今很多人都喜欢的运动方式之一,运动起来方便省事。相比于长时间的散步,跑步不仅可以节省我们运动的时间,还能够减少人们在运动时对膝盖的损伤
2024-10-01 13:25:00
晨起一杯“健康水”,有益身心健康,可很多人没有喝对,你呢?
如今,随着各大社区对中老年人营养以及健康知识的普及,越来越多的人懂得养生的重要性,特别是在小事上面,人们也知道如何把控细节
2024-10-01 13:26:00
为什么睡得早,第二天晨起后更容易困?多数情况下是这4种原因
都说“早起的鸟儿有虫吃”,意味着人们健康的生活方式是要早睡早起,可为什么有的人说“明明早睡早起了,第二天还是容易犯困,甚至是更困了呢
2024-10-01 13:26:00
为什么每天吃粗粮却还是胖
目前,肥胖人群越来越多,据全球改善联盟发布在《全球营养不良状况报告》中显示,我国有超过3亿以上的人数属于肥胖或者是超重人群
2024-10-01 13:27:00
“低压高”与“高压高”哪种更危险?应该如何判断?别搞错了
虽然高血压这么常见了,但现实生活中,还有很多人不清楚高血压到底是怎么回事?甚至和真相背向而驰,比如据调查发现,有一大部分高血压患者认为“低压高”比“高压高”更危险
2024-10-01 13:27:00
尿酸高就应该吃素,不吃豆制品?说了这么多年,今天总算明白了
物质生活的提高,高尿酸血症、痛风是现如今困扰很多中老人的慢性疾病,不仅和体内积攒尿酸有关,还和肾脏是否能排出尿酸有密切关系
2024-10-01 13:28:00
已经被列入黑名单的早餐组合,鸡蛋排在最后,爱吃的人要改善了
早餐是一天中的第一餐,同时也是关乎人们上午日常活动的重要一餐。在日常生活中,我们经常能听到这样的说法“早餐吃得要像皇帝
2024-10-01 13:30:00
原汁原味味道鲜美,烧烤名城淄博再添特色美食
金秋送爽,举国欢庆。10月1日上午,在这个非常特别而又充满喜庆的日子里,“阿玲骨头王”迎来了它的开业盛典,烧烤名城,好客淄博再添一道健康
2024-10-01 20:11:00
长期小酌一杯的人,不想肝硬化要远离这4个恶习,最好都做到
肝硬化,是肝脏疾病中常见的慢性病,可以由一种或者是多种病因反反复复作用造成的肝损害。临床上发现,肝硬化人群极易由肝炎转化
2024-10-01 13:41:00
65岁后,应该多吃点肉吗?吃肉太少,反而会有这3种危害
在我们仅存的养生意识中,几乎绝大多数人群都认为越是上了年纪,越应该少吃肉,如此才能控制病情,达到长寿的目的,恰好也正是应了“千金难买老来瘦”这句话
2024-10-01 13:44:00