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足跟疼痛不用愁 按摩大陵穴有奇效
...:焦作日报焦作中医大讲堂〉〉〉足跟疼痛不用愁 按摩大陵穴有奇效焦作市民间名中医、焦作卫生医药学校讲师、焦作市解放区新华西社区卫生服务中心中医科主任常虹。本报记者 杨 铭 摄焦作市民间名中医、焦作卫生医药学...……更多
老年人,腰疼不适,有这几种病症,教你预防,可避免
...低强度的活动是安全且有效的。热敷与冷敷:温度治疗的奇效使用热敷或冷敷是腰痛治疗中的一个简单但有效的方法。热敷可以通过放松肌肉和促进血液循环来减轻疼痛,适合于肌肉劳损或慢性疼痛。冷敷则通过减少炎症和麻痹...……更多
中西结合 康复护理奏奇效
本文转自:厦门日报厦门市中医院中西结合 康复护理奏奇效 文/本报记者 刘蓉通讯员 江昌铭 李婷丽图/本报记者 张奇辉近年,厦门市中医院在不断加强西医护理的基础上,把中医特色护理作为岗位技能和优质护理的一个重要...……更多
陈皮泡水奇效:中医揭秘,或能改善3大问题!
症状与影响 气滞湿阻在中医中通常表现为胸腹胀满、食欲不振、大便溏泻等;这类症状若长期不治,可能会影响到脾胃的运化功能,导致身体虚弱,甚至引发其他疾病;中医解释 在中医理论中,气滞是指气机运行不畅,而湿阻...……更多
疼痛、失眠、亚健康……三氧自体血回输疗法有“奇效”!
在现代医学中,有一项技术,通过回输“加工”后的自体血,就能对一些疾病有良好的治疗效果。它就是三氧自体血回输疗法,被称为无耐药性的“广谱抗生素”、消炎治痛的“利剑”、血液的“清道夫”。这项技术的“神奇...……更多
经络堵塞不用愁,十四经络疗法助你摆脱困扰!
...。十四经络疗法是一种基于中医理论的治疗方法,它通过按摩和刺激经络上的特定穴位来促进气血流通,达到调节身体功能的目的。这种方法具有简单、安全、无副作用等优点,适合男女老少各种人群。接下来,我们将深入了解...……更多
饱饱饱!过年吃撑了?快来看这些健胃消食妙招
...约2分钟,以局部感到酸胀并向整个腹部发散为好。(3)大陵穴:在手掌根部,腕横纹的中点处。可以降胃火,去心火,提升胃动力。方法:用拇指掐按大陵穴约半分钟,然后顺时针方向按揉约2分钟,以局部感到酸胀感为好。(...……更多
多功能套针 治疗颈椎病有奇效
本文转自:海南特区报随着社会发展、工作习惯以及生活方式的改变,颈椎病的发病率逐年上涨,也逐渐年轻化,是一种常见的疾病。颈椎病主要表现为颈部疼痛、僵硬、头晕、头痛等症状,由于颈椎病的病因复杂,治疗方法...……更多
女性得了腱鞘炎,是不是可以不用管?一文了解清楚
...而且痛苦加深的话就考虑手术。患者平时也可以自己进行按摩,用健康一侧的掌根按摩疼痛的一侧,连续按摩数十次,然后再按摩手腕和小臂肌肉,疏通周围的血管和肌肉放松神经。看完本文,各位女性朋友要引起重视,平时做...……更多
乳山市人民医院:介入手术显奇效,保住70岁老人双腿
日前,乳山市人民医院成功救治一例双下肢动脉血栓患者,经过紧急的血管腔内微创手术,成功清除“肇事栓子”,开通闭塞的血管,保住了患者的双腿。4月13日上午,71岁的李大爷突然感觉左下肢胀痛难忍,双下肢感觉湿冷,...……更多
类风湿关节炎患者 如何进行功能锻炼
...手对掌相搓,频率稍快,搓至掌心有热感;二焐,用手掌按摩对侧手的腕、掌指和近侧、远侧指间关节,每个关节按摩1~2分钟;三屈,顺序为远侧指间关节向近侧指间关节,屈曲时尽量充分,一只手完成有困难,另一只手可协...……更多
练了瘦肚子?“中医版帕梅拉”是否真的有奇效,看看吧
八段锦是中国传统的健身功法之一。近日记者注意到,有不少年轻网友跟着锻炼,感受到了瘦肚子、掉体重、提精神等效果,更有网友将八段锦减肥法称为“中医版帕梅拉”,随之“八段锦瘦肚子是认真的”的话题也冲上小红...……更多
一条热毛巾,竟有这么多用处!帮你搞定小毛病,不用再跑药店
...。尽管这种方法简单,但它的功效却不容小觑。热毛巾的奇效:不止是温暖,更是健康的小秘诀缓解肌肉疼痛:舒适的自然疗法在日常生活中,我们经常会遇到由于姿势不当或过度劳累引起的肌肉疼痛。此时,一条热毛巾就能发...……更多
黔南州中医医院:长期下腹痛 辗转多地求医未果 家门口治疗有奇效!
多彩贵州网讯 11月24日下午,黔南州中医医院治未病科黄继斌医师收到了一面患者送来的锦旗,锦旗上写着“医术精湛,医德高尚”,以表达对黄继斌医生的感激之情。患者是黔南州一名基层中学老师,长期被下腹疼痛困扰,曾...……更多
...操作后有排气、排便感,此为正常反应,效果更佳。按揉大陵穴大陵穴位于人体手掌根,腕横纹的中点上。这个穴位在五行中属土,对应脾胃,按揉此穴可以降胃火、祛心火,提升胃动力。脾胃不和、消化不良等都可以通过按摩...……更多
化疗后腹痛怎么办?中医治疗有奇效!
...带瘤生存”。其实,中医除了对化疗引起的消化道反应有奇效外,对其他抗肿瘤治疗引起的各种不良反应,也都有一定的缓解作用。可改善癌因性疲乏。肿瘤患者常因为肿瘤本身,或放疗、化疗、靶向治疗、免疫治疗等,引起精...……更多
3颗直奔太阳而来的恒星,1颗时速50万公里,1颗直接闯进太阳系
...至有可能闯进太阳系。这是哪三颗恒星呢?恶魔之星——大陵五 英仙座和大陵五大陵五距离地球大约93光年,位于英仙座,因此它又称英仙座β。大陵五的视星等为2.12~3.39。也就是说,这颗恒星的亮度会发生变化。这是怎么一回...……更多
冬季少生病 全家都受益!8个提高免疫力的法宝送给你
...个自我按摩的特效穴。1内关穴位于前臂掌侧,当曲泽与大陵的连线上,腕横纹上2寸,掌长肌腱与桡侧腕屈肌腱之间。现代常用于治疗心绞痛、心肌炎、心律不齐、胃炎、癔病等。2太溪穴其位于足内侧,内踝后方与脚跟骨筋腱之...……更多
一个奇效良方,补脾胃、泻阴火、升阳气,用对了,脾胃健康百病消
...都是脾胃失调的表现,需要及时调理。在中医里,有一个奇效良方,可以补脾胃、泻阴火、升阳气,它就是补脾胃泻阴火升阳汤。这个方子出自金代名医李东垣的《脾胃论》,是他根据自己多年的临床经验总结而成的。李东垣认...……更多
全力托起就业梦 助力更多残疾人焕发新生
...年亮点工作回眸之培训就业篇解放区开展残疾人中医经络按摩培训。(本报资料照片)编者按2023年,市残联紧紧围绕市委、市政府和省残联各项工作部署,坚持“创新突破、勇争一流”工作主基调,以改革统揽全局、以创新引...……更多
仙后座r星即将达到最大亮度4.7星等
...爆发所致。食变星中的“明星”,有英仙座中的第二亮星大陵五。王科超介绍,大陵五是由大陵五Aa1、大陵五Aa2和大陵五Ab三颗恒星组成的系统。其亮度通常维持在2.1等左右,大约每2.86天中就会有接近半天时间降至3.4等左右。这...……更多
针刀合一显奇效,康复患者齐叫好——小针刀的神奇之旅
...易被他人听清,不能吞咽食物,感呼吸不畅。针刀合一显奇效许大叔就是一位饱受言语障碍和吞咽困难困扰的患者,经人介绍来到康复科,廉忠学主任及他的医疗团队拟采用常规的康复治疗加小针刀技术治疗。廉忠学主任耐心地...……更多
市中医医院小小螺钉显奇效 微创技术助康复
本文转自:鄂州日报本报讯(通讯员孙凯)近日,市中医医院骨伤科为一名摔伤患者成功实施左侧股骨颈骨折闭合复位空心钉内固定术,通过微创技术帮助患者较快恢复健康。日前,50多岁的刘女士不慎跌倒,出现左髋部疼痛,...……更多
中医经络拍打拉筋疗法,拍拍打打好排石,拍打臀部疗法,推拿按摩
...木棒、石头等其它天然材料做的拍打工具。拍打,撞墙有奇效世上流传的拍打法已经很多,为何我还称之为「秘法」?就因为此拍打法与众不同,不仅拍打时间长,拍打力量重,而且必须用心去拍打,让心灵与身体神交。它不仅...……更多
孩子感冒就要多喝热水,是真的有奇效还是敷衍了事呢?
感冒是儿童常见的疾病之一,许多家长在孩子感冒时会听到医生建议多喝热水。这个建议在一些家长看来可能只是医生敷衍了事,但实际上多喝热水对缓解感冒症状有一定的帮助。喝热水可以起到加速血液循环的作用。感冒时...……更多
腰背疼痛别大意
...的考虑旧疾发作了。有的人会自己吃止痛药物,或者是去按摩、针灸。有的人经过盲目按摩后反而会出现瘫痪,病情明显加重。作为一名临床医生,我想提醒大家,遇到腰背疼痛的情况时,不能大意,要警惕一种中老年人常见疾...……更多
立见奇效的“补阳猛将”,两味药煮水,助你打出补阳王炸,百病无
...那么,如何补充阳气呢?今天,我就给大家介绍两味立见奇效的“补阳猛将”,它们就是肉桂和附子。肉桂和附子都是中药中的温热之品,它们具有温补肾阳、散寒止痛、回阳救逆等功效。肉桂是樟科植物肉桂的干燥树皮,它味...……更多
反反复复的咳嗽?看看这几种食物建议,说不定有奇效
咳嗽是一种常见的症状,但如果咳嗽反复发作,给我们的生活带来了困扰和不适。为了解决这个问题,我们采访了一位资深呼吸内科教授,他分享了四款有效的食疗方法,帮助我们控制和缓解咳嗽症状。生姜柠檬蜂蜜茶是一种...……更多
狐大医 | 孩子扁平足不用慌!五个动作或能重拾健康步态
...体的方法。主要用于儿童正在发育期的足弓,可通过直接按摩法或利用筋膜球或网球滚动放松,将下肢重量作用在网球上,缓慢前后滚动,通过这样按摩的方法让足底肌肉松弛度增加。可站立或座位,脚(足)下铺毛巾,用脚(...……更多
总是感到后脑勺疼痛的人,可以尝试按摩“风池穴”
...偏头疼的症状。针对这些不同的头疼类型,我们可以尝试按摩一些特定的穴位,帮助缓解疼痛。首先,对于那些总是感到后脑勺疼痛的人来说,我们可以尝试按摩“风池穴”。风池穴位于颈部肌肉的交界处,具有舒缓颈部紧张的...……更多
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同是地平类的降压药,中国产的和美国产的哪个好?医生告诉你真相
导语:一说起降压药,或许我们中国的高血压患者应该是最有发言权的,众所周知,中国是一个高血压大国,高血压患者大约能够接近3亿
2024-07-24 14:32:00
“晚上起夜”与“不起夜”,哪个更健康呢?泌尿科医生给出答案
吃喝拉撒作为人体正常的生理现象,晚上起夜也是一种比较常见的问题,当然出现这种情况与睡前大量饮水有一定的联系,所以就会出现明显的尿液
2024-07-24 14:33:00
鸡蛋是甲状腺结节的“发物”吗?医生:保护甲状腺,4物要管住嘴
导语:甲状腺结节是一种相对普遍的疾病,虽然它不如癌症那般让人闻风丧胆,但仍然会给患者带来一定的危害。通常,医生可以通过触诊来检测甲状腺结节
2024-07-24 14:34:00
医生提醒:长期吃降压药的人,平时要尽量少吃这5种食物
高血压是常见的一种慢性疾病,在我国,不管是一线发达城市,还是欠发达地区进行的患病率调研,高血压都是稳居高位。一旦患上高血压
2024-07-24 14:34:00
皮肤出现4种异常情况,可能是和糖尿病有关,不要被忽悠了
糖尿病可分为一型糖尿病和二型糖尿病,其中一型糖尿病是由于先天性胰岛素分泌缺陷所造成的,一般多发于青少年。而二型糖尿病则常见于中老年群体
2024-07-24 14:35:00
喝酒空腹血糖值更低,那可以通过喝酒来降血糖吗?别再弄错了
为了保持各项指标稳定,要养成良好的生活习惯,很多人血糖明显升高,会在指标不稳定,器官受到损伤后影响健康,因此,要了解正确控制血糖的方法
2024-07-24 14:35:00
甘油三酯偏高了怎么办?做好这4件事,血脂不难降下来
身体各项指标稳定才能保持健康状态,而有的人看似没有肥胖表现,实际上血液已经粘稠,如果可以调节血脂,保持指标正常,循环才能良好
2024-07-24 14:35:00
拔罐是在排毒吗?吸出来的淤血是毒素吗?可能很多人不是很清楚
其实走在大街小巷上,我们总是能看到有很多的理疗养生馆,而且有很多的人都会在里面进行拔罐或者是刮痧等等,而且这两种方法也是在古代的时候就流传下来了
2024-07-24 14:36:00
生姜和“它”一起泡水喝,排毒养颜,补气养血,还能预防便秘
生姜是我们生活必不可少的一味调味品,有着很高的营养价值和药用价值。炒菜、熬汤时放点它,不仅味道更加鲜美,还有着很好的养生效果
2024-07-24 14:36:00
大暑过后,可以适当吃点“苦”,一解暑热,二除烦,给身体消消火
大暑过后,也是夏天最热的时候,骄阳似火,闷热而潮湿,正如古诗中写道:“赤日几时过,清风无处寻”,妥妥的“桑拿天”。在这个暑热的时节
2024-07-24 14:37:00
立冬后,常吃一种菜,应对各类结节,医生建议可以常吃
冬季的脚步悄然而至,我们迎来了立冬。这个季节不仅带来了寒冷的气息,还伴随着一系列对健康的挑战。您是否注意到,随着温度的下降
2024-07-24 14:37:00
“早上吃姜胜参汤”?男性晨起后,坚持吃生姜,会收获什么好处?
关于生姜的保健功效一直有很多说法,比如“早吃三片姜,胜过人参汤”,生姜作为家庭常见调料,一直被认为有活血祛寒,祛湿健胃等作用
2024-07-24 16:55:00
转脖子会响,就是颈椎病?有什么行为可能损伤颈椎?快对照一下
很多人在活动颈部时感觉到有异样,会发现颈部的骨骼出现特殊的声音,发现这种现象可要重视。因为正常人颈部活动顺利,不会莫名疼痛或者产生特殊的声音
2024-07-24 16:56:00
长期不感冒的人,不仅免疫力差,还容易患癌?告诉你真相
导语:对于每一个人来说,感冒这种问题大家都是不陌生的,感冒属于是一种自限性疾病,身体可以调节免疫力来恢复正常。我们一般说的感冒可以分为流行性感冒以及普通感冒这两种普通
2024-07-24 16:56:00
肝病患者可以吃黄豆吗?
导语:黄豆是我们常吃的食物,它的营养价值高,所以深受老百姓的喜欢。尤其是早上,很多人都喜欢用黄豆来磨一杯豆浆喝,真的是再好不过
2024-07-24 16:57:00