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冬天,吃红薯土豆不如吃它,全身是宝,才5元一份,鲜嫩又营养
...、口蘑芦笋炒虾仁:第三道菜是口蘑芦笋炒虾仁。准备好大虾、口蘑、芦笋、蒜瓣、生姜、食盐、料酒、生抽、蚝油和食用油、胡椒粉。首先,将大虾去头,剥掉外壳,去除虾线,并洗净后放入碗中,加入适量的食盐、生抽、料...……更多
这道菜口感鲜嫩,香味扑鼻,营养丰富又美味可口
...撒上香葱即可。这道菜口感鲜嫩,香味扑鼻,营养丰富又美味可口。土豆土豆是冬季最常见的蔬菜之一,它富含碳水化合物,可以提供人体所需的能量。此外,土豆还含有丰富的维生素B和纤维素,有助于促进肠胃功能和消化。...……更多
春天是孩子发育期,建议多吃6道菜,营养均衡,助力孩子健康成长
...为孩子提供所需的热量和能量,帮助他们更好地成长。蒸大虾蒸大虾,鲜嫩可口,是春季餐桌上的一道亮点。大虾肉质细嫩,营养丰富,富含蛋白质和微量元素。搭配西兰花,增加了菜品的口感和色彩,同时也为孩子提供了多种...……更多
常吃瓠子瓜还有润肠通便,润肺降燥,延缓衰老等功效
...入了其他食材的丰富口感。所需食材:200克瓠子瓜,100克大虾,面粉,酵母粉,盐,料酒,葱姜末,黑木耳,鸡蛋,生抽,香油,食用油。具体做法: 1.首先,取一个大盆,加入300克面粉,取一个碗,加入3克酵母粉,加入适量...……更多
“春吃豆赛过肉”,春天宁可不吃肉也要吃这5种豆,高蛋白低热量
...能增强人体免疫力。推荐食谱:虾仁炒荷兰豆莲藕食材:大虾、荷兰豆、莲藕、姜、蚝油、淀粉、盐和鸡精适量。做法:1、选取新鲜的大虾,挑出虾线,剪去头部,剥掉外壳,用清水冲洗干净,莲藕去皮后切片,荷兰豆去蒂去...……更多
以下这5种“扶阳”食物要多吃,顺应时节安度伏天
...牛肉鲜香滑嫩,不老不柴,喜欢的朋友就试试吧。第二:大虾大虾装盆里,再用牙签把虾线给挑出来,虾全部处理好,起锅倒入多一点的清水,加入姜片、葱洁,一大勺的料酒,盖上盖子把水煮开,大虾放入锅中,大火煮上四五...……更多
少吃萝卜和白菜,多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼
...要多吃香菇、猪肝、鸭血、木耳和鲈鱼。香菇——营养又美味香菇,无论是生吃还是烹饪,都是非常受欢迎的食材。它不仅味道鲜美,而且营养丰富,含有丰富的蛋白质和多种维生素,尤其是维生素D含量比其他蔬菜更高。维生...……更多
这一道汤一直都非常受大家的喜爱,做法都很简单
...油水的汤,但是其实它的营养价值也是值得大家信赖的。大虾的蛋白质和纤维都很丰富,这一道汤,也是大家在冬季可以尝试的一个很好的选择。除了这一种汤之外,还有大家经常在韩国料理的店里经常会点的一道汤,泡菜五花...……更多
韭菜苔还具有温中散寒、活血化淤的功效,被誉为秋季食补的佳品
...生抽、食用油。具体做法:1.将韭菜苔洗净,切成小段,大虾洗净去壳,用盐和料酒腌制10分钟,然后将虾仁取出,切成小段。2.猪肉馅中加入少许盐和姜末,加入适量的生抽和香油,搅拌均匀,腌制10分钟,将切好的韭菜苔和虾...……更多
这些蔬菜,不仅鲜美可口,还蕴含丰富的营养,让人不容错过
...小粒,加盐搅拌均匀,腌制5分钟,挤掉多余水分备用。2.大虾剥去外壳,取出虾仁,切成小块;将鸡蛋打散,炒熟备用;木耳泡发后切丝;胡萝卜切碎。3.将准备好的食材装入盆中,加入葱末、盐、香油、食用油搅拌均匀备用,...……更多
萝卜是润肺、清肺的好食材,入秋后即可食用
...掉虾须和虾枪备用;葱切末备用。2.锅内加油烧热,放入大虾,中火煸炒,炒至虾变色后,用铲子按压虾头,将虾油按出,炒香,然后将大虾盛出备用。3.放入葱末翻炒出香味,放入萝卜丝继续翻炒,将萝卜丝炒软后,加入清水...……更多
油焖大虾的正确做法:鲜香味美,简单易学!
油焖大虾一直以来都是备受食客们钟爱的一道美味海鲜菜肴。下面,我将分享给大家油焖大虾的正确做法,让大家在家也能轻松享受到鲜美的大虾美味。首先,准备新鲜的大虾,将其洗净并去除虾须、虾枪和虾足,挑出虾线,...……更多
鸡蛋含有丰富的蛋白质和维生素,是补充能量的好选择
...法。菠菜虾仁鸡蛋豆腐汤的正确做法是选择新鲜的菠菜、大虾、嫩豆腐和鸡蛋作为食材,经过一系列的加工和烹饪,制作而成。菠菜是秋冬季节的时令菜,富含草酸、维生素和钙质,是非常好的蔬菜补钙食材。大虾是优质的高蛋...……更多
快来尝试以下6道方法,丰富孩子的饮食,助力他们个子猛长起来
...一道极具营养的家常美食。准备齐全食材,清洗处理后,美味便可大功告成。另外,豌豆饭团也是一款别具特色的食物,将豌豆与大米、藜麦等组合在一起,做成美味的饭团,口感丰富,老少皆宜。2、蚕豆——独特风味的佳肴...……更多
空气炸锅可以做什么美食?教你4种超好吃的做法,简单快捷又美味
...鲜美,堪称一道诱人的美味小食。【三、空气炸锅-油焖大虾】将已经准备好的大虾放入碗中,再添入适量的料酒、细切的姜丝、适量的食盐以及生抽调味。这些调料不仅可以去除大虾的腥味,使虾肉更加鲜美,同时也能为虾增...……更多
在干燥的冬季,多喝这款汤绝对能够惊艳你自己
...,对皮肤有良好的滋养作用。另外,还需要准备嫩豆腐、大虾、姜和小葱。制作步骤及小贴士1.口蘑的处理:将口蘑放入大碗中,加入适量的食盐和面粉,再加入清水,搅拌均匀。待口蘑泡软后,控水捞出备用。口蘑可以先煎一...……更多
大虾的脂肪含量较低,味道鲜美,非常适合孩子食用
...钟,使调料均匀渗透入牛肉和菜椒中,即可出锅享用。 大虾:丰富的蛋白质和钙质的低脂肪食物大虾是除了牛肉之外,另一个富含蛋白质和钙质的食物。与牛肉相比,大虾的脂肪含量较低,味道鲜美,非常适合孩子食用。大虾...……更多
西蓝花虾仁蒸鸡蛋,口感嫩滑、营养丰富的家常美食
...准备食材:选购150克左右的新鲜西蓝花,120克左右的新鲜大虾,2-3个土鸡蛋,半块嫩豆腐,香葱若干。2.处理食材:将西蓝花的老茎去掉,切成小朵,浸泡或焯烫处理;嫩豆腐切成小方块,焯水处理去豆腥味;香葱洗净切成葱花...……更多
本文转自:新华网油焖大虾,不管是年夜饭还是春节待客,绝对是必备的一道美食,它还有着非常美好的寓意,寓意红红火火过新年。今天小王子系上小围裙在厨房一边挑战运动,一边教大家如何做一道鲜香味美的油焖大虾。20...……更多
天冷要多吃茼蒿,教你一种新做法,不炒不凉拌,营养美味又解馋
...馋,一上桌就能迅速被抢光。让我们一起来学习一下这道美味的茼蒿菜谱吧!茼蒿小饼的制作步骤茼蒿小饼是一道简单易做、口感美味的茼蒿菜品。下面是它的制作步骤:1、挑选新鲜茼蒿,并用清水洗净,控干水分。洗净的茼...……更多
硒含量是洋葱的30倍,建议中老年人要常吃,补钙壮骨,养肝又护眼
...菜鸡蛋汤】准备食材:鲜嫩木耳菜、鸡蛋、盐、食用油、大虾、葱、香油具体做法:1. 将木耳菜洗净切段;碗内打入2个鸡蛋打散备用;大虾清洗干净后,取出虾仁备用。2.锅中加油烧热,倒入蛋液,炒熟后,盛出备用。3. 加入虾...……更多
苹果蒸的方式简单而美味,尝试连吃一周的效果将会令你惊喜
...想的健康食品。蒸苹果的做法及好处蒸苹果是一种简单又美味的烹饪方式。下面,将介绍蒸苹果的做法以及它的好处。1、准备材料新鲜苹果若干,桂圆干适量,清水适量。2、切制苹果将苹果洗净,去核,然后切成适当大小的块...……更多
好吃的家常菜做法,有荤有素,营养又美味,过年家宴就要这样吃
...调料汁兑好。葱切段,姜切片锅烧热放植物油,再烧热放大虾两面煎成漂亮的红色出虾油后,盛出虾(用锅铲轻轻压一压虾,红油出的多)把葱和姜放入虾油锅中爆香倒入调料汁爆香放入煎好的大虾,放盐调味后,盖锅盖小火2...……更多
黄瓜胡萝卜炒虾仁是一道美味可口、充满营养的菜品,适合深秋季节
...助于增加营养摄入。如果经济条件允许,也可以选择新鲜大虾,口感更加鲜美);-胡萝卜:1根(胡萝卜是孩子们最喜欢的蔬菜之一,色泽鲜艳,非常适合搭配各种食材,口感清脆甜美,对于上班族和孩子们来说,经常食用胡萝...……更多
多吃5样肉,减少燥热顺利出伏
...炒均匀,大火收汁后倒入适量的盐和鸡精即可关火。四、大虾大虾与鱼肉一样,都富含丰富的蛋白质、维生素与矿物质,而且虾肉易消化吸收,也不会像鱼肉一样有刺,吃起来不用担心会卡喉,在补秋膘的时候,可以选择将其列...……更多
推荐3种家常菜,好吃营养又美味,孩子吃了长身体
...又美味,孩子吃了长身体。推荐食谱一:什锦虾仁新鲜的大虾,剥掉外壳,去掉虾线。剥过壳的大虾一定要多清洗几遍。先准备一根黄瓜,斜刀切成段后再切成菱形片,胡萝卜也是用同样的方法切成菱形片,切好后全部放一起备...……更多
分享3种强效益气血、保暖增免疫的食物,并提供了做法
...对于提高免疫力和健康至关重要。我们可以尝试制作一道美味的毛血旺,把热水煮开,将黄豆芽、香菇、金针菇焯水后捞出,放在碗底;随后,加热一些菜籽油,加入葱姜蒜、干辣椒、花椒爆香,再加入豆瓣酱、火锅底料炒出红...……更多
买大虾时,并不是越贵越好!遇到这4种白给都不要,看完涨知识了
大虾在全球美食界享有极高的声誉,几乎是每个海鲜爱好者餐桌上的常客。无论是在高端的海鲜餐厅,还是在家庭的日常餐桌上,大虾都以其独特的鲜美口感、丰富的营养价值,以及多样化的烹饪方式赢得了广泛的喜爱。从经...……更多
女人常吃这几道菜,养颜抗衰老,胜过护肤品,皮肤越吃越好
...米饭一起食用,也可搭配其他蔬菜作为下饭菜。二、爆炒大虾大虾富含丰富的蛋白质和维生素,是一种非常受欢迎的美容食材。其中的胶原蛋白和氨基酸对皮肤的修复和重建有着积极作用,能够使皮肤更加光滑细腻。此外,大虾...……更多
豌豆苗不仅可以美容养颜,还有诸多其他功效
...这一发现,今天我将介绍一下豌豆苗的美容功效以及几种美味做法,希望能为大家带来启示。豌豆苗的美容功效 豌豆苗具有清热解毒的作用,可以帮助调节体内的热量,清除体内积热。此外,豌豆苗富含膳食纤维,可以增加饱...……更多
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新春走基层丨田间冬种不断档 精心管护盼丰收
本文转自:人民网-广西频道白菜花长势喜人。韦新娜摄不误一刻农时,不荒一亩良田。连日来,在柳州市柳江区土博镇田间地头,随处可见种植户忙碌的身影
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习水:三好豆腐干,百年匠心美味跨越时光流传
多彩贵州网讯 三好豆腐干,前身为吴氏豆腐,是习水的特产和传统名小吃,其制作工艺更是有百余年历史,一直以来深受广大消费者喜爱
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了解一下苹果醋美容
苹果醋除了具有减肥功效外,还具有美容效果。1、洗发在苹果醋里加一点小苏打粉当成洗发水来用,头发会变得更加亮泽,同时还有预防毛躁和刺激头发生长的功效
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小叶医探|春节饮食不消化?中医教你轻松应对
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大皖新闻讯 2月8日上午,安徽省儿童医院(安徽省妇幼保健院 复旦儿科安徽医院)儿童血液透析(净化)中心正式投入使用,这也是我省首家儿童血液透析(净化)中心
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赤水市长期镇:部队喜报送上门
军营建功勋,家乡传美名。为大力弘扬拥军优属光荣传统,营造“一人当兵、全家光荣”的浓厚氛围,2月5日,遵义市赤水市长期镇武装部联合退役军人服务站为现役军人陈照洪家庭送去三等功喜报
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致敬芳华 薪火相传 ——遵义市中级人民法院举行2024年度干警荣誉退休仪式
为增强退休干警的职业荣誉感与归属感,激励在职干警接续奋斗,2月6日,遵义市中级人民法院隆重举行干警荣誉退休仪式。党组书记
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仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会
近日,仁怀市中枢街道开展2025年退休干部新春座谈会。中枢街道党工委负责人李克代表街道党工委、办事处向退休干部致以新春的祝福
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仁怀市委组织部(老干部局)走访慰问离休老干部
为深入贯彻落实党中央关于关心关爱老干部的方针政策,近日,仁怀市委组织部(老干部局)慰问组带着深切的关怀与敬意,走访慰问离休老干部涂晋森
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2024年青海粮食、油料产量均创十年新高
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阿伐替尼(泰吉华)有望为惰性系统性肥大细胞增多症带来突破口
惰性系统性肥大细胞增多症(ISM)是系统性肥大细胞增多症中最常见的亚型,是一种由肥大细胞积聚引起的克隆性疾病。ISM患者通常伴有终生的皮肤
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LAIFE「乐轻肝」:春季肝脏压力报表,肝脏养护需谨慎
每逢春节,饮酒、暴饮暴食、熬夜这“三件套”常常成为节日生活的标配。然而,尽情享受节日的欢乐背后,肝脏正承受着巨大的压力
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