• 我的订阅
  • 头条热搜
宝宝睡觉有讲究,头朝这个“方向”才会睡得香,大脑更聪明
...激素的分泌可能会受到抑制,导致身高增长的缓慢。影响大脑发育宝宝的大脑在睡眠时处于“休养生息”的状态,神经元会进行重新连接和修复。如果睡眠不足,宝宝的大脑发育将受到影响,导致注意力不集中、记忆力下降,甚...……更多
宝宝三岁前,多做促进大脑发育的4件事,能让孩子越来越聪明
...,除了平时做一些运动外,我们还对孩子进行一些特定的大脑训练!”大家可能会有疑问了,做大脑训练就可以提升孩子的智力吗?那么作为家长,我们平时能为宝宝做些什么?可以给孩子提供更好的“养分”,让其发育大脑加...……更多
要想睡得轻松,切莫头朝西来脚朝东?
...可以从这6件事入手。1.睡觉环境暗一些在黑暗的环境下,大脑才能分泌足量的褪黑素,促进睡眠。如果睡眠环境处于过多光线照射下的话,会导致褪黑素分泌减少,让正常睡眠受影响。2.晚餐不要太晚晚餐吃得过晚,会让身体处...……更多
宝宝睡觉轻易醒?脑科学揭秘,轻松破解睡眠难题!
...需过于焦虑。同时,我们也可以通过一些方法来促进宝宝大脑及神经的发育,从而间接改善睡眠状况。例如,鼓励宝宝进行大运动锻炼,如爬行、翻滚等,这些运动不仅有助于宝宝肌肉和骨骼的发育,还能促进大脑神经元的连接...……更多
为啥睡觉时不能“脚朝西,头朝东”?告诉你原因,并非是迷信
...了疲惫、饥饿感以及饱腹感等生理原因,这都会容易导致大脑清醒,使人们出现入睡困难的现象。不良心理在学习和工作的过程当中难免会容易出现一些困难和失误,而这些困难和失误会容易导致人们的心理出现一些负面情绪,...……更多
宝宝睡醒后的五大聪明信号,你家宝贝占了几个?
...来的那一刻,那些看似微不足道的细节,往往蕴含着他们大脑发育的秘密。今天,就让我们一同来探索宝宝睡醒后的五大聪明信号,并深入了解这些信号背后的意义,看看你家宝贝占了几个吧!首先,宝宝醒来后能迅速适应环境...……更多
狠心妈妈不哄睡,宝宝闹觉危害多,你了解吗?
...能会因为无法入睡而哭闹不止。长时间的哭闹会使宝宝的大脑颅内压力上升,进而导致大脑缺氧。长期缺氧会严重损害宝宝的脑神经,甚至可能影响到他们的大脑发育和智力发展。其次,闹觉还可能引发宝宝肠胀气的问题。在哭...……更多
新手父母必看!要想宝宝睡得好,4个“不要”需做好!
...共同困惑。睡眠,尤其是在婴儿和幼儿期间,对于宝宝的大脑发育和身体成长至关重要。一个良好的睡眠质量不仅能促进宝宝的健康,也能带来家庭的和谐与幸福。优化睡眠环境:宝宝的梦乡建筑师宝宝睡眠的质量大部分取决于...……更多
你家宝宝属于“易养型还是难养型”?孕期就决定了!
...营养摄入,比如蛋白质、维生素、矿物质等,那么宝宝的大脑发育可能会受到限制,进而影响他们的认知能力和情感表达。这样的宝宝可能会表现出注意力不集中、学习困难等问题。因此,孕期的营养补充对于宝宝性格的发展至...……更多
多抱VS少抱:宝宝成长差异揭秘,让你育儿更有底!
...呢?让我们一起来揭秘吧!首先,我们来看看多抱宝宝对大脑发育的影响。众所周知,0~3岁是宝宝大脑发育的关键时期。在这个阶段,宝宝的大脑就像一块海绵,不断吸收着外界的信息和刺激。多抱宝宝意味着宝宝有更多的机会...……更多
...睡眠中度过。睡眠往往是一种无意识的愉快状态,可以使大脑和身体得到休息、休整和恢复。对儿童来说,儿童睡眠问题,不仅会导致儿童情绪、行为和认知功能的不足,甚至影响身高的增长。儿童保健门诊中,几乎每天都能碰...……更多
“抱着睡,放床醒”一直要抱着睡的宝宝,该拿他怎么办才好?
...到爱和关怀,对他们情感发展至关重要。它还能促进宝宝大脑中“爱与依附”相关化学物质的释放,如催产素和内啡肽,这些化学物质对宝宝的情感稳定和心理健康具有长远的影响。所以宝宝需要抱着睡是因为这满足了他们的安...……更多
6个月宝宝出现“脑性瘫痪”,只因爸爸这个爱的动作,毁了娃健康
...痪”,这是一种神经系统疾病,通常与出生时或婴儿期的大脑损伤有关;但是,你知道吗?有时候,一些看似无害的日常动作,可能会给宝宝带来意想不到的伤害;首先,我们要明确一点,脑性瘫痪并不是由单一因素引起的,它...……更多
宝宝睡觉“一惊一乍”真是被吓得吗?医生提醒:出现
...不对称。惊跳反射是如何发生的?惊跳反射是由于新生儿大脑与神经系统发育不够完善,大脑控制能力比较弱,遇到任何刺激都会让神经紧张引起肢体抖动,还有消化系统发育还不成熟,生长速度快,喂养和护理不当,深睡期、...……更多
6种伤害宝宝大脑的食物,常吃或许“毁智商”,你家餐桌上有吗?
...食物,实际上不仅不利于成长,多吃还可能会损伤宝宝的大脑发育!随着孩子慢慢长大,有的家长还会认为,孩子越长越“笨”,家长们不要总从孩子身上找原因,我们是不是也要查查平时给孩子吃的食物是否影响智力呢?一起...……更多
揭秘胎儿大脑发育奥秘:两大关键期不可错过,助力宝宝智力飞跃!
在孕期的漫长时光里,胎儿的大脑发育是一个神秘而又至关重要的过程。准妈妈们,你们是否好奇过,胎儿的大脑究竟是如何一步步发育成熟的呢?其实,胎儿大脑发育有两个尤为关键的时期,它们如同两个重要的里程碑,为...……更多
要想宝宝身体好,运动不能忘,食补少不了,互相搭配就更好
...强抵抗力,减少生病的概率。同时,运动还有助于宝宝的大脑发育。通过运动,宝宝可以接触到更多的外界信息,刺激大脑神经元的连接和沟通,从而提高宝宝的智力水平。此外,运动还能培养宝宝的团队协作能力、沟通能力和...……更多
鼻炎不治对孩子有危害吗?儿科刘岩主任讲述:小心影响宝宝智力
...影响。下面请儿科医生刘岩主任详细介绍:儿童鼻炎影响大脑发育孩子们患上鼻炎后,不仅要忍受打喷嚏、流鼻涕这些苦恼,由于正常呼吸受阻,会在晚上睡觉时张口呼吸,以致不能进入深睡眠状态,醒后易疲劳,由此产生一系...……更多
小孩头发稀少怎么办
...体锻炼。小孩头发稀少怎么改善1、保证充足的睡眠宝宝大脑发育还不成熟,需要充分的睡眠来促进身体发育,宝宝睡够了,头发自然就能长出来了。2、多给宝宝清洁头发适当清洁头发能刺激头发生长,还能减少患皮疹、感染的...……更多
初生婴儿吃什么奶粉好
...清蛋白含有调节睡眠的神经递质,有助于婴儿睡眠,促进大脑发育。2、根据宝宝年龄选择奶粉说明书上都有适合的月龄或年龄,可按需选择。适合宝宝的奶粉,首先是食后无便秘、无腹泻,体重和身高等指标正常增长,宝宝睡...……更多
晚上总是半夜醒来怎么办?4个技巧,或能让你一晚安睡无忧
...循环速度加快,可以及时提供血液到身体需要的部位。而大脑血液,氧气供应充足,保持大脑轻松也可以改善失眠情况。很多人在身体血液循环速度缓慢时大脑容易缺血,缺氧,许多不良反应会出现,多有失眠、记忆能力降低、...……更多
宝宝睡姿大揭秘:歪头趴睡危害多,影响头型更伤智力!
...对宝宝的智力发育造成潜在威胁。研究表明,宝宝头型与大脑发育之间存在一定的联系。如果宝宝头型偏扁或偏歪,可能会对大脑的发育造成一定的压迫,从而影响智力发展。此外,趴着睡的宝宝还容易发生窒息等危险情况,而...……更多
厦门人吃这些或会睡得好
...要注意的是,慢病人群中的高血压患者,由于血压原因,大脑缺血缺氧,晚上睡不好的症状更为明显,白天就更可能成为“特困生”。因此,我们需要规律作息,如固定起床和睡觉时间;保持良好的睡眠环境,如保持房间通风、...……更多
孩子睡觉爱踢被子,其实不止是热,娃的这些“苦衷”妈妈不知道
...行了剧烈的玩耍或者观看了刺激性强的电视节目,他们的大脑皮层会处于兴奋状态,心率和呼吸也会相对加快。这种生理状态的变化可能会延续到入睡后的一段时间内,使得孩子在入睡初期难以放松身体,从而出现频繁翻动、踢...……更多
“脑勺高,聪明包”?小心宝宝睡成舟状头,后果太沉重承受不起
...中被赋予了一个“特殊的使命”——守护那颗正在发育的大脑。宝宝不小心睡成了舟状头,该怎么矫正?那么,如果宝宝不小心睡成了“脑勺高”,我们该怎么矫正呢?首先,我们可以通过调整宝宝的睡姿来矫正“脑勺高”。尽...……更多
...睡眠护理(一)睡姿新生儿一般一天要睡18-20个小时,因为大脑中枢的兴奋性比较低,所以父母可以每隔2-3个小时叫醒一次。为了防止对胸肺部造成压迫,最好是仰卧或者侧卧,喂完奶后尽量采取侧睡,这样可以避免溢奶或者呛到...……更多
健康大咖谈 | 宝宝打呼噜怎么办?
睡眠对人类的身体健康的重要性不言而喻,尤其对大脑处于飞速发展期的婴幼儿及儿童来说就更重要了!每当夜晚来临,爸爸妈妈都会很自然地对宝宝们说:“晚安!好梦!”这时,不少的宝宝都会出现口鼻处发出的“呼哧呼...……更多
影响宝宝骨骼发育“慢半拍”的可能是“光”
...高峰,此时机体为深睡眠状态,黑暗的睡眠环境更有利于大脑完全放松,生长激素发挥作用。因此长期在睡觉时开灯还会给身体一种‘仍是白天’的信号,不利于生长激素的分泌,就可能会影响生长发育。”朱春表示,对大孩子...……更多
...第三,避免因缺少安全感而半夜惊醒,睡眠质量提高,对大脑发育和身体发育都有好处。当然,既然“利大于弊”,那就说明抱睡确实也有不好的方面,比如让宝宝养成太依赖妈妈、离开宝宝怀抱就哭闹的“坏毛病”。所以,抱...……更多
宝宝有这3个“怪现象”,说明他在练习自主入睡,妈妈千万别打扰
...他在寻找安抚自己的方式,而自主入睡正是他正在努力的方向。所以,这个时候,你只需要静静地陪伴在宝宝身边,轻轻地拍拍他,让他知道你在,他就能安心地进入梦乡。 2.吃饱后出现翻身动作有些宝宝在吃饱后会出现频繁...……更多
更多关于健康的资讯:
吃粽子会胖吗
吃粽子会胖吗?这个答案是肯定的。粽子有个特点,就是“饱感延迟”。大部分食物都是吃下去马上就有饱感,刚吃完饭的饱感是最强的
2025-03-10 20:13:00
国医节中医文化传承贡献人-谷振宇
国医节中医文化传承贡献人—传承中医弘扬国粹-谷振宇谷振宇,男,出生于,1973年,内蒙古人,定居呼和浩特市。从小热爱中医文化
2025-03-10 20:32:00
遵义市中级人民法院与市委老干部局联合开展“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动
3月6日,遵义市中级人民法院与市委老干部局联合举办“桑榆未晚·法治芳华”妇女节主题活动。活动以“跟党奋进新征程·巾帼建功新时代”为主题
2025-03-10 22:21:00
搜狐医药 | 全国百家医院联合举办妇女节大型科普活动,助力提升女性健康素养
图说 / 科普活动现场出品 | 搜狐健康作者 | 李冬梅编辑 | 袁月2025年3月7日至8日,在第115个国际妇女节期间
2025-03-10 16:59:00
就医帮 | 北京积水潭医院健康管理中心新址启用,“一站式”服务再升级
来源 | 北京积水潭医院编辑 | 李冬梅近日,为进一步优化区域医疗资源配置,提升体检人员健康管理体验,北京积水潭医院回龙观院区健康管理中心(体检中心)正式迁至西楼一层并全面启用
2025-03-10 17:00:00
人民财评:“科技范”驱动农业现代化
本文转自:人民网-观点频道谱 松农业现代化,关键是农业科技现代化。“我国农业无人机保有量超20万架,无人机的作业面积超4亿亩
2025-03-10 17:04:00
安徽南陵:让科技说话 用智能种养
本文转自:人民网-安徽频道万泽微生物工程研究院内,研究院正在对土壤微生物进行分离鉴定。惊蛰时分,春意萌动,气温回暖。安徽芜湖云菇生物科技有限公司的出菇房内
2025-03-10 17:11:00
思泊诺·研发带头人——郑中立博士,用活性分子碘技术改写人类健康
在世界美妆领域及生物制药领域,有一位令人敬仰的开拓者——郑中立博士,获得数十项国际与国家发明专利。作为思泊诺(山东)基因科技有限公司研发带头人
2025-03-10 17:27:00
超长效PCSK9单抗瑞卡西单抗:为血脂异常患者提供长效治疗新方案
目前,我国降脂药物以他汀类药物为基石,临床血脂达标率仍不理想,他汀类药物治疗效果有限,即便是加倍剂量的他汀,降脂效果提升也并不明显(仅6%左右)
2025-03-10 17:41:00
纽珍Niugems蓝莓花色苷调制乳粉:护眼营养怎么选?科学护眼攻略来了!
当代人的眼睛堪称“劳模”——屏幕前996、通宵追剧、刷短视频,干涩、模糊、红血丝接踵而至。护眼营养怎么选?除了熟知的叶黄素
2025-03-10 17:48:00
四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院今日正式揭牌
2025年3月9日,四川省妇女儿童医院·四川省妇幼保健院托管医院揭牌仪式在成都隆重举行,标志着公立三甲医院与高端民营医疗机构的深度合作迈入新阶段
2025-03-10 17:50:00
九龙坡区23道风味菜出征2025重庆美食“渝味360碗” ,邀您为舌尖上的城市记忆投票!
3月10日起,2025重庆美食“渝味360碗”小程序投票通道火热开启,投票时间将持续至3月20日,快来选出你心中代表重庆的美食
2025-03-10 17:56:00
此面在人间
有人说,所有对面食的幻想,都可以在山西实现。作为山西人,我是被面食养大的。祖父是面食高手,我特别喜欢他做的刀削面。乡下老家
2025-03-10 18:13:00
畸形精子从何而来?该如何拯救?
当精液报告单上出现“畸形率98%”,很多男性瞬间恐慌。其实,正常男性精子畸形率普遍在96%以下(WHO标准),真正需要警惕的是那些影响受精能力的“折翼精子”
2025-03-10 14:13:00
肠道“抗议”别忽视,肠炎防治全攻略
你是否有过这样的经历:突然腹痛难忍,频繁跑厕所,整个人都被折腾得疲惫不堪?这很可能是肠炎在作祟。肠炎并非罕见疾病,它如同隐藏在肠道中的“小麻烦”
2025-03-10 14:20:00