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老年人练练腹肌也重要
...纹肌或称骨骼肌、内脏的平滑肌与心肌,主要功能是主持身体整体或局部的运动,对体表的横纹肌来说还有保护内脏、保持体温以及参与糖与蛋白质代谢等功能。生产劳动主要靠上肢肌肉的动作,身体的移动则主要有赖下肢肌肉...……更多
同房一次两次就怀孕的女性大多有这几个特点!
...因素,关键还是跟自身的体质有关。一般来说,夫妻双方身体都是很健康,都不存在生育障碍问题,同房一次两次就怀孕的女性,这种体质的女性会称为易孕体质,而这类型的女性一般都会有这些特点:01月经规律女性的月经周期...……更多
曹魏集团的谋士团,你觉得谁最强
...导能力。此外,他还提出了许多有益于曹魏治理和发展的建议,如加强农业生产和水利建设等。郭嘉郭嘉,被誉为曹操的“谋主”,是曹魏集团中一位早逝但才华横溢的谋士。他曾为袁绍效力,但后来投奔曹操,成为曹操的得力...……更多
让更多中小学生午休“趴睡变躺睡”
...倪彦彬代表领衔提出《关于推广我市中小学使用午休椅的建议》,被确定为15件2024年重点督办的市人大代表建议之一。近日,市教育局回复,表示要将午休课桌椅改善工作在全市中小学推开,让更多学生享受优质的午休服务。代...……更多
感冒可不可以喝牛奶
...一些牛奶,最好是喝热牛奶。感冒喝牛奶主要是为了补充身体的蛋白质,以免感冒期间蛋白质流失过多,也会引起营养缺失。另外,牛奶含有人体所需的8种氨基酸及蛋白蛋,对于身体的恢复是有很大帮助的。如果感冒有发热的症...……更多
广州法院与各界工商服务保障金融高质量发展
...单位加强协同配合,共同促进金融行业高质量发展。”“建议法院通过司法建议等形式及时指出金融治理领域问题,促进金融监管。”“希望法院密切与金融监管部门协作,着力从源头上防范化解金融风险。”“建议法院发挥典...……更多
我妈是个扶弟魔,把我的房子过户给了表哥,我终于不愿意再忍了!
...因为我妈的决定而分崩离析。于是我开始四处寻求帮助和建议。有人建议我找个中间人来调解家庭矛盾;有人建议我跟我妈好好沟通一次,让她理解我的想法和感受。我也开始反思自己的行为和态度,试图找到一种更合适的方式...……更多
观察|日本防卫预算将再创纪录,这三个动向值得警惕
...全面优化自卫队的领导指挥关系,大大提升自卫队的快速反应和联合作战能力。近年来,日本不断掏空“和平宪法”的内涵,发展和装备进攻性武器,而且不断突破“禁止武器出口”的限制,向国外出口杀伤性武器。分析认为,...……更多
康复路上的“粤桂协作”
...用。经过多天的小儿易罐治疗,患儿咳嗽症状明显减轻,身体逐渐恢复,目前已康复出院。小儿易罐疗法在治疗过程中使用的易罐乃硅胶制品,不同颜色对应不同吸力。相较于火罐,不会有烫伤或玻璃罐破裂的风险,携带方便,...……更多
女人应该提前安排好这四条后路,中年后才会幸福
...康至上“健康是一种自由——在一切自由中首屈一指。”身体健康的人,才能够去想其他的事情。所以,健康是生活的基础,有了健康才能够拥有一切。很多女人在结婚后,身体越来越差,不仅仅是因为自己嫁了一个好吃懒做的...……更多
如何快速缓解口腔溃疡?
...腔黏膜,引起口腔黏膜充血、破损。如果偏食挑食,导致身体缺少新元素、维生素C等营养物质,营养无法满足口腔黏膜的生长代谢,也容易诱发口腔溃疡。因为学习、工作和生活压力比较大,精神长期处于高度紧张焦虑的状态...……更多
...效聚合的万卡算力是参与人工智能时代竞争的主要门槛,建议以推进智能算力可持续规模化和集约化发展为核心,形成我市算力的总体布局体系,同时,以高性能与低成本的算力优势吸引数据、人才、服务等创新资源集聚,再以...……更多
金砖的新名单,少了个阿根廷,坐在候补席的尼方,第一时间举了手
...大家庭成员,而阿根廷却成了一个意外。对此,国际社会反应不一,有不理解的,也有比较惋惜的,但金砖成员国的反应普遍比较冷静。事实上,在一开始的时候,阿根廷并不在扩员的考虑之列,因为该国的经济实在太拉垮。后...……更多
不同年龄段最佳睡眠时长大揭秘,快来看看
...眠状态,比较容易被叫醒;深睡期阶段最不易被叫醒,是身体最不活跃的睡眠阶段。如果一觉醒来感觉神清气爽、很轻松、没有倦意,那么就说明睡眠质量是可以的,如果睡了一觉还是会感觉累和倦意,证明睡眠质量差。这是我...……更多
“折叠人”能抬头走路了
...年,秦瑞渊出生在河北邯郸的一个村子里,在十几岁时,身体出现异常。经检查发现,秦瑞渊得了强直性脊柱炎。这种病最常见的表现,就是患者的脊柱不断弯曲,严重者上下肢甚至近乎重叠。正值最美好的青春年华,秦瑞渊却...……更多
“养气血就是养命”!女人多吃这3样,益气养血,活力满满过春天
...补体验。二、美食保健。通过食物的调理,不仅可以维持身体的健康,还能改善皮肤的光泽,让女性焕发青春活力。女性每天食用这些养生美食,既能增加身体的活力,又能改善气色,让自己更加美丽动人。生活中不可缺少这些...……更多
动脉斑块脱落风险大,该如何预防?医生:这2类人尤其要注意!
...外动脉斑块还存在脱落的风险,一旦斑块发生脱落,会给身体健康带来很大的威胁,那么应该如何预防斑块脱落呢?首先来了解一下斑块是怎么形成的?由于受到一些致病因素的影响,如高血压、高血脂、长期大量吸烟等,导致...……更多
贫血最怕喝“这汤”,夏季要常喝它,补血安神,补足营养增强免疫
...末,由于现在气温非常高,温度一直在攀升,导致很多人身体虚弱无力,有时候睡眠还很差,气色会非常差,女性容易出现贫血的情况。人到了中年,一定要照顾好自己,平常要注意进补,少吃太油腻的食物,多喝各种鲜美的汤...……更多
哦买噶!小米的营养价值及功效你不知道,小米粥煮得好少往医院跑
...,其实是营养价值极高的食物。在中医看来,小米有滋补身体、健脾胃、消积食、清内热等多种功效。现代医学也证实,小米富含维生素B群、蛋白质、膳食纤维、矿物质等,对身体健康大有裨益。接下来,就让我们来介绍8种不...……更多
...林专业的高质量发展?中国农业大学园艺学院院长李天红建议,通过研判风景园林及园林人才培养新要求新定位,借鉴与剖析以往教材建设工作的经验与问题,研讨新工科、新医科、新农科、新文科“四新”建设下园林植物、规...……更多
耳石症的健康教育
...、呕吐等,也属于临床的常见表现,您不必过于担心。6.建议手法复位治疗后静坐半小时,手法复位治疗后当天睡觉时建议健侧卧位,以减少耳石复发,当然,患者休息时可以在床上平躺,也可以左右翻身,第2天后即可随意卧位...……更多
万物生长的春季,头上却成了“地中海”?
...万物生长的春季,头上却成了“地中海”?专家给出六点建议,科学养发寻回生机商报记者 江晓微 通讯员 郑皓嘉春天是万物生长的季节,一切都在生机勃勃地萌发。但有些人的头发却“不走寻常路”,一掉一大把。浙江省中山...……更多
本文转自:法治网为全面深入贯彻最高检“八号检察建议”要求,今年2月,甘肃省天水市检察机关充分发挥公益诉讼职能作用,在全市部署开展了消防安全公益诉讼专项监督行动,以消防安全领域严重损害公益以及人民群众反...……更多
...有我”为主题的室内礼仪操评比活动。此举旨在提高学生身体素质,促进学生身心健康发展、养成良好文明习惯。据介绍,该校将“美好教育幸福沙区”的教育愿景与学校“探和”教育办学理念相结合,自主创编了“乌鲁木齐市...……更多
健康体重不可走捷径
...实践为抓手,推进健康细胞建设。控制体重的最终目的是身体健康,因此要用科学赋能体重管理,不能以牺牲健康为代价。体重应当重视,应当管理,目前流行的方法却不科学。如琳琅满目的代餐减肥食品,长期使用会对身体造...……更多
巡查时意外发现1月龄“萌兽”,竟是国家二级保护动物豹猫
...“家园”,无意闯入巡护员视野的“萌兽”。经检查,它身体无明显伤痕,也未发现有其它不适症状。管护中心及时制作兽笼,每天早中晚三次进行定时观测,监测豹猫的身体状况和精神状态。经过工作人员的细心照料,目前豹...……更多
浅谈老年人养生保健的重要性
老年人养生保健非常重要,因为他们身体的机能和身体状况通常会随着年龄的增长而逐渐恶化。养生保健可以帮助老年人保持健康和舒适的生活,同时减轻家庭和社会的负担。从个人角度来看,老年人养生保健可以包括保持适...……更多
五十岁后,命已过半,逼子女做好以下五件事,才能有后福
...能更加从容地应对挑战,实现自我价值。第三件事:锻炼身体和保持健康。身体是革命的本钱,健康的身体是实现人生目标的基础。父母应该引导子女关注身体健康,积极参加体育锻炼,培养良好的运动习惯。同时,还要注重饮...……更多
倪海厦:活血化瘀很强的一味中药,抑郁、焦虑和失眠,见了就跑!
...够改变体内气血的状态,让气血顺畅的在体内流动,满足身体的需求,缓解抑郁情绪,改善头痛、胸闷、胸胁胀痛、浑身无力等症状。关于王不留行,有个治疗抑郁的方子很有名——柴胡疏肝散加味。柴胡、枳壳、芍药、川芎、...……更多
...前北京市企业在智能机床上的研发能力比较薄弱。刘安琪建议,将数控机床纳入北京市数字经济核心产业范畴。数控机床是实施智能制造和工业互联网发展的重要设备,把数控机床产业纳入数字经济核心产业,符合北京市建设数...……更多
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怀上宝宝后,这8个时期的检查是预防胎停的关键
胚胎停育,即孕早期受精卵发育不良,生长停滞,导致胚胎在妊娠早期不幸夭折,这是所有孕妈妈心中的一大忧虑。为了确保孕期平安
2025-01-12 09:12:00
免疫系统异常如何成为反复胎停的潜在“元凶”?
在备孕与怀孕的过程中,不少女性遭遇了反复胎停的困扰。其中,免疫问题往往是一个被忽视的重要因素。本文将详细剖析免疫系统异常如何干扰胚胎的正常发育
2025-01-12 09:15:00
搜狐医药 | 蚂蚁集团收购好大夫在线尘埃落定!创始人王航:将以AI能力继续支持28万医生工作
出品 | 搜狐健康作者 | 袁月编辑 | 周亦川1月11日,在“2025 中国好大夫峰会”上,好大夫在线创始人王航首次公开确认正式加入蚂蚁集团
2025-01-12 08:15:00
夜问丨包治百病?益生菌到底是不是智商税?
近年来,益生菌作为一种热门的保健品,逐渐走进了人们的日常生活中。无论是追求健康的年轻人,还是关注孩子健康的家长,甚至是希望通过瘦子菌减肥的人群
2025-01-12 03:37:00
“早睡早起”是错的?医生提醒:老人65岁后,睡觉尽量避开这5点
李大爷是个非常注养生的人,一直坚持早睡早起,他觉得自己比身边的同龄人健康许多。然而,最近李大爷在刷手机时,却看到一则这样的消息
2025-01-12 04:59:00
缙云丨杨玲红:永远的汤圆
永远的汤圆文/杨玲红“卖汤圆,卖汤圆,小二哥的汤圆圆又圆,一碗汤圆三毛钱,吃了汤圆好团圆……”尚未过年,《卖汤圆》已在老父亲的口中哼唱了很久
2025-01-12 06:49:00
子宫是受精卵着床的地方,子宫异常有哪些情况吗?
子宫是受精卵着床的地方,如果在子宫不能住的“舒服”,受精卵很可能没办法发育成长,也就没发成功完成生育目标。那你知道子宫异常有哪些情况吗?1
2025-01-11 16:13:00
萝卜飘香 产业赋能
本文转自:人民网-云南频道云南禄丰优化布局,补链强链萝卜飘香 产业赋能人民网记者虎遵会 实习生李晴深冬时节,走进云南省楚雄彝族自治州禄丰市仁兴镇
2025-01-11 21:07:00
77岁的王大伯比同龄人看着年轻许多,他是个很注重健康的人,日常进行一些力量训练维持好身材。前不久,王大伯突然开始咳血,一开始以为只是支气管炎犯了
2025-01-11 20:01:00
贵州普瑞眼科:24小时内紧急手术 挽救角膜感染患者眼球
本文转自:人民网-贵州频道一次意外事故,险失眼球!黔东南黄平县59岁的雷先生5年前因施工时一粒铁屑入左眼,导致近日伤眼出现全角膜溶解
2025-01-11 15:37:00
@家长们:了解这些知识 从容应对儿童流感
本文转自:人民网健康“医”点通@家长们:了解这些知识 从容应对儿童流感陈子源冬季呼吸道疾病多发,其中由流感病毒引起的流行性感冒(流感)较为常见
2025-01-11 15:45:00
23岁小伙心跳骤停后获救 厦门大学附属第一医院提醒:保持乐观心态、充足睡眠和适量运动
本文转自:人民网近日,厦门大学附属第一医院收到患者家属送来的“医德高尚医术精 仁心仁德好医生”锦旗。原来,2024年12月17日晚上8点
2025-01-11 15:53:00
罗庄区“鲁城粥公”开业 临沂第7家连锁加盟店
大众网记者 卞旭 通讯员 滕学良 临沂报道1月9日,临沂第7家连锁加盟店,“‌鲁城粥公”新中式快餐店在罗庄区盛庄街道开业
2025-01-11 18:06:00
湖南南县:2千克南县稻虾米航天种子交付研发 全面进入“航天+”时代
本文转自:人民网-湖南频道图为南县人民政府与湖南农业科学院签订战略合作协议。王语涵摄1月11日,湖南南县举行湖南省农业科学院与南县人民政府战略合作签约暨航天搭载种子返回交接仪式
2025-01-11 19:18:00
收手吧奶茶人,外面全是冰勃朗
眼下,奶茶行业的健康转型,不应是急于寻找“植脂末”们的替代品,而是寻找与市场健康消费的共鸣。消费者需要完全公开透明,需要知情权——我可以接受喝含有添加剂的“快乐肥宅水”
2025-01-11 14:47:00