让更多中小学生午休“趴睡变躺睡”

本文转自：福州日报

新建校舍要预留空间现有校舍要争取改善

让更多中小学生午休“趴睡变躺睡”

福州教育学院附属第四小学午托班的孩子们实现“躺睡自由”。（校方供图）

教室内，两侧窗帘拉起，孩子们舒适地躺在午休椅上午睡，有的还发出轻微鼾声……昨日中午1点，记者在福州教育学院附属第四小学见到了这温馨一幕。这是我市第一批提升午休保障水平试点校之一，也是全市最早使用午休椅的学校。

关心中小学生的午休质量，年初市人代会上倪彦彬代表领衔提出《关于推广我市中小学使用午休椅的建议》，被确定为15件2024年重点督办的市人大代表建议之一。近日，市教育局回复，表示要将午休课桌椅改善工作在全市中小学推开，让更多学生享受优质的午休服务。

代表建议:

学校配备午休课桌椅

近年来，教育部门不断拓展课后服务范围，开始提供午晚托、课后兴趣班等服务，为广大学生和家长解决了不少实际困难。但午托班孩子的午休问题怎么解决？受教室空间、课桌椅等客观条件限制，绝大多数孩子不得不趴在课桌上午睡。“不少学生反映，趴在课桌上午睡后，手臂经常被压麻，睡得不踏实，长此以往会对正在发育的青少年眼部、颈部、肺部、脊柱等造成不利影响。”倪彦彬代表说。

经考察，代表了解到，去年以来，南京、杭州、南昌以及我省的福州、厦门、泉州等地部分中小学已开始试点配备可平躺的午休课桌椅，而在上海、深圳等一线城市，在校学生推行健康午休覆盖率已达60%以上。

“希望教育部门从呵护中小学生身心健康的角度出发，认真解决午休这一问题，大力推广中小学午休椅配备试点经验，并加大指导、增加投入、扩大试点。”倪彦彬建议鼓励各试点校采购不同种类的午休椅、壁柜式午睡床或简易折叠床等，及时总结反馈意见建议，并组织专家、家长代表，确定适合在全市推广的一些午休椅型号。还要鼓励各校拓展利用空间，开放阅览室、专门活动室等作为午休和存放寝具的场地。有条件的学校还要积极探索教室适寝化改造，比如配备遮光窗帘、空调等。

首批三校试点

1266名学生受益

为了让孩子们中午能够“平躺睡”,市教育局去年将基础条件较为成熟的福州教育学院附属第一小学、福州教育学院附属第四小学和福州金山小学（金闽校区）作为第一批提升午休保障水平试点校，共添置午休课桌椅1548套，累计受益学生1266名。

福州教院四附小书记、校长黄权告诉记者，该校的午休椅在去年国庆节前投入使用，近400名参加学校午托服务的学生分散在六七个教室实现了“躺睡自由”。“半年多来，午休椅让孩子、家长、老师多方受益。孩子们养成了午休习惯，午休质量高了，下午上课精神更足了，家长们当然满意；而孩子们安静地睡下，老师们看护压力也小了，管理能够更加到位。”

黄权说，孩子们每天11：25放学，然后吃饭、收拾、阅读，12：50~13：30是午睡时段，午托班的孩子们将座椅和课桌拉开些距离，放下靠背，拉出脚踏板，旋转按钮自由调节靠背角度，一张张舒服的“午睡床”就出现了。“今天不冷不热，就没盖小毯子。看他们五花八门的睡姿就知道睡得可香了。这个椅子很好调节，一年级孩子一个人也能拉好。”他还说，为了让孩子们更好入眠，学校还把原本只装一侧的窗帘增加到了两侧，同时要求看护老师准备冥想音乐，播放3~5分钟。“一般播完后孩子们都能睡着。考虑到冬天福州气候阴冷，今年暑期我们要把单冷空调换成冷暖型空调，今秋开学后孩子们就能用上。”

记者还从市教育局了解到，三个试点校午休课桌椅均因地制宜改善，做到既可保障学生日常上课，也可解决学生在校的午间休息需求。

拟出台意见

指导课桌椅改善工作

市教育局相关负责人说，面对学生午间在校“趴着睡”带来的不利影响，他们深入各中小学实地调研，将改善学生午休条件纳入去年度“市教育局机关为民办实事服务学校师生事项”，以“重点保障、试点先行、逐步推广”原则，鼓励各校深挖潜力，以“一校一案”形式，集中力量为午间在校学生提供更高质量的午休服务。

去年首批试点校工作受到广泛好评，但问题随之而来。首先是教室空间有限，其次是改善午休条件的经费有限，而且午休课桌椅尚未纳入教育装备配置标准。面对这些问题，市教育局表示，要充分吸纳代表建议，积极回应学生和家长合理诉求，将午休课桌椅改善工作在全市中小学推开。

首先，挖掘空间资源，最大限度满足学生午休需求。对新建的校舍，在规划布局时充分考虑教室午休功能需求，扩大教室面积，预留午休课桌椅所需空间；对有条件改善的学校，抓紧制定方案，加快午休课桌椅的投入使用；对教室面积较小的学校，鼓励充分利用多功能室、体育馆等场所，配备可供学生午休且便于收纳的设施设备，以缓解午休场地不足的问题。

其次，多方筹措资金，切实做好基础硬件投入保障。一方面，积极协调财政部门加大专项经费投入，将课桌椅改善工作纳入学校办学条件提升的重点内容；另一方面，主动对接发改部门，将课桌椅改善工作列入大规模设备更新和消费品以旧换新行动，积极争取中央预算内投资。

再次，改善配套设施，最大限度创设舒适午休环境。充分考虑学生收纳需求，增设收纳储物柜，供学生放置冬天的被子、枕头等午休物品。学生午休的教室或相关场所，配置冷暖型空调，保障学生夏日不闷热、冬季不畏寒。可加装遮光窗帘，调节适宜光线，营造良好午休氛围，保障学生快速入睡。

市教育局还表示，要指导试点校梳理改善学生午休条件的系列可行措施，总结经验，推动校际学习交流，放大试点效应。同时，制定出台课桌椅改善工作指导意见，不断扩大覆盖面，让学生舒心、家长安心、社会放心。

相关链接

各地学校花式设立午休课桌椅

教育部去年对“关于尽快实施午休‘舒心躺睡’工程的建议”作出答复，支持有条件的地方因地制宜创造学生午休条件。我省积极响应，福州、厦门、泉州多地试点推广午休课桌椅。最火的要数可折叠课桌椅，通过简单操作，就能让课桌椅秒变成有倾斜角度的躺椅。这一改变，有效解决了因学校场地条件受限导致午托学生“睡不好”的问题。有些地方推出的可折叠桌椅，可根据不同孩子的身高、体重，灵活调节倾斜度。还有的地方为孩子们准备了能够平躺着睡的午休垫、午休床柜、垫子等。其中，午休床就藏在教室几面墙的储物柜里。午休时，学生们打开下排储物柜，从里面拉出垫子，壁柜秒变柔软舒适的午休床。（全文共2576字）