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“三七粉”是个宝,用来泡水喝,或能解决7个问题,你了解吗?
... 在中医的智慧里,三七粉性味温苦,深入肝经、胃经和大肠经,犹如一位深藏不露的疗愈者。它肩负着排毒护肝、活血化瘀、消肿定痛和美白祛斑的使命。那么,脑梗这个现代生活中的隐形杀手,是否也能被这小小的三七粉所...……更多
这类肉每天多吃一口,更容易得心血管疾病、糖尿病
...种针对异物的免疫反应。这些免疫反应不仅能引起炎症和关节炎,更严重的是,它们也可能作为癌症发生的媒介。为了更深入地了解 CMAH 基因在动物界中的分布,里诺内华达大学的研究人员分析了 322 个不同动物基因组,并将这...……更多
常喝“豆浆”好处多,医生忠告:5类人或不适合喝,不妨了解一下
...植物蛋白还具有低脂肪、低胆固醇的优点,有助于降低心血管疾病的风险。豆浆中还含有丰富的维生素和矿物质,如钙、铁、维生素E等。这些营养物质对于身体的正常运转非常重要。例如,钙是维持骨骼健康的重要元素,铁是...……更多
为何大腿和臀部粗大的人更容易长寿呢?
...面是他们上半身的负荷实在太重了,如果活动量大了,膝关节根本受不了;另一方面是由于脂肪组织对心肺的压迫,再加上肥胖导致的咽喉部狭窄,使得肥胖的人走两步就气喘吁吁。更糟糕的是,肥胖还会增加各种慢性病的发病...……更多
发现食管癌、胃癌和大肠癌,最佳方式就是胃镜和肠镜检查
...惯,最易引起的就是消化系统癌症,包括食管癌、胃癌、大肠癌、肝癌和胰腺癌,所以饮食习惯不好的人应该养成定期体检的好习惯,不要等到身体很不舒服了才想到去医院。发现食管癌、胃癌和大肠癌,最佳方式就是胃镜和肠...……更多
介绍三种秋天最适合的胶原蛋白食物,并分享三道美味的菜谱
...肤的好朋友,它不仅有助于保持皮肤的弹性和光泽,还对关节、骨骼和整体免疫系统健康都有益处。今天,我们将介绍三种秋天最适合的胶原蛋白食物,并分享三道美味的菜谱。一、猪蹄猪蹄,是一种经济实惠的食材,富含胶原...……更多
...上火,应少吃这道菜。旺火导致的咳嗽痰多、消化不良、关节炎、湿疹患者则应忌食。 ……更多
84岁院士:不想痛风“缠身”,这6物尽量少吃
...原因是尿酸盐在人体处于低温环境更容易析晶,在身体各关节处不断沉积,导致了痛风的发作。3、身材肥胖 生活中肥胖的人越来越多,有很多人明知道肥胖对身体不好,也不抓紧减肥。注意了肥胖的人,体内的胰岛素分泌会被...……更多
子宫保养吃什么
...有多种营养物质,其中谷类食物就含有丰富的维生素E、蛋白质、淀粉等,像维生素E它不仅可起到抗氧化作用,且还有利于促进子宫细胞生长,对于子宫发育和卵巢健康都有利。还可以吃一些高钙食物,如牛奶、虾皮、海带、豆...……更多
...介绍说,暑天往往是慢性支气管炎、支气管哮喘、风湿性关节炎等疾病的缓解期,而黄鳝性温味甘,具有补中益气、补肝脾、除风湿、强筋骨等作用,小暑时节最宜吃黄鳝。黄鳝蛋白质含量较高,铁的含量比鲤鱼、黄鱼高一倍以...……更多
膳食纤维——每天吃多少才“够数”
...膳食纤维摄入不足是肥胖、糖尿病、心血管疾病、癌症(大肠癌、乳腺癌等)等的危险因素。膳食纤维在营养学及临床医学方面的作用引起了普遍关注,继碳水化合物、脂肪、蛋白质、无机盐、水、维生素六大营养素之后,被称为...……更多
膝盖磨损不再怕 中医教你科学保养与康复训练
本文转自:合肥日报膝关节是人体运动系统的关键部位,承担着身体重量和行走活动的重要任务。然而,随着年龄的增长、过度使用或疾病等因素,膝关节磨损成为了一种常见的健康问题,给人们的生活带来不便。在此背景下...……更多
...蜜桃乌龙口味雪糕)(生产日期/批号:2020/4/11)被检出大肠菌群超标。此外,截至发稿时,中国质量新闻网在国家企业信用信息公示系统查看到,2021年11月至2022年11月,双翔食品公司被安阳市市场监管部门处罚3次,原因涉...……更多
防癌抗癌,这5点希望你坚持做好!
...。过分析研究后发现,每日摄入禽肉量的增加与乳腺癌、大肠癌以及前列腺癌这三种癌症之间存在密切联系。然而,这并不意味着吃鸡肉就会导致癌症。癌症的发生机制远比这个简单说法要复杂得多,是多种因素共同作用的结果...……更多
医生忠告:这5物请忌口,别等高尿酸发病才后悔
...加其发病率。01若出现这4个信号,有可能是痛风的征兆1.关节红肿疼痛关节发生疼痛和红肿现象,很可能是痛风引起的关节炎。人体内的尿酸指数过高,过多的尿酸结晶堆积在关节部位,导致关节的血液循环不通畅,引发红肿进...……更多
5种天然的“胶原蛋白”,女人经常吃一点,延缓衰老,显年轻
...各项机能就开始下滑,如果不注意保养的话,体内的胶原蛋白就会大量流失,这样脸上就容易起皱纹,衰老就会加速了。相信,每个女人都不想自己过早的老去,因此想要保持年轻态,平时可以多吃一些天然的“胶原蛋白”,下...……更多
养血管,防血栓,记住“三个字”!
...,让血液可供给心肌足够的氧气,防止静脉曲张,增加踝关节的稳定性。初练习者可扶墙,熟练后,不用借助外物就好了。每次走30-50步,稍休息一下,根据自身情况再重复几组,速度以感觉舒适轻松为宜。弯腰甩手可促进全身...……更多
羊肉被世卫列为致癌物,它到底是致癌还是营养佳品?不妨看一下
...。而且经常会待在空调房里,久而久之容易造成全身肌肉关节痛,甚至还会引起“空调病”,这个时候吃点羊肉可以暖胃生津,保护肠胃。羊肉被世卫列为致癌物,它到底是致癌还是营养佳品?不妨看一下很多人之所以觉得羊肉...……更多
长期吃花生,究竟是降血压,还是升血压?本文讲清楚
...特别是亚油酸和亚麻酸,这些物质对人体的大脑发育和心血管健康都具有重要作用。其次,花生中还含有丰富的维生素和矿物质。其中维生素E和维生素K的含量很高,这些维生素对人体的新陈代谢和免疫力都有很大的帮助。此外...……更多
吃红薯会不会发胖
...醇过高、辅助控血糖、降低中风风险、辅助降血压、养护关节。红薯还含有较多的淀粉和一定量的优质蛋白,可以被人体吸收利用,养胃健脾、预防便秘,它就是明星蔬菜。红薯含有较多的淀粉和一定量的优质蛋白,可以被人体...……更多
这种菜蛋白质含量高,润肠通便,含钙量还高,建议老人孩子多食
...和儿童来说,通便润肠的效果更为明显。膳食纤维可增加大肠内的菌群数量,帮助消化道保持正常功能,减少便秘和消化不良的发生。4、补充维生素和矿物质木耳菜中富含多种维生素和矿物质,如维生素C、铁、锌等,有助于增...……更多
马齿苋又有长寿菜、五行草、马齿菜等多个美称
...,马齿苋被普遍认为性寒、味酸、无毒,主要入脾、肝、大肠经,具有健脾养胃、疏肝理气、润肠解毒等功效。马齿苋进入2015年版的《中国药典》,其功效被归纳为凉血止血、清热解毒、止痢,这一表述,简洁而精准地概括了...……更多
绿豆中含有的无机盐,维生素等其它微量元素有助于提高人体免疫力
...豆海带搭配绿豆熬制食用,可以促进人体血液循环,增强血管弹性可以保护血管,预防血管老化,清除血管中的胆固醇含量,从而达到降低血脂的效果。而且海带绿豆汤中,还有着利尿消肿的作用,有助于提高肾脏功能。特别是...……更多
蛋白质粉有什么功效
...伤口愈合,还能调节免疫系统,提高免疫力。2、预防心血管疾病。蛋白质粉可以净化血液,降低血液中胆固醇含量,预防心血管疾病。3、提高记忆力。蛋白粉中的卵磷脂可以提高记忆力,预防痴呆。4、蛋白质粉还可以促进身体...……更多
自治区首例膝关节胶原蛋白诱导自体软骨成形术成功完成
...报巴彦淖尔1月7日电 (记者 薛来)日前,自治区首例膝关节胶原蛋白诱导自体软骨成形术(ACIC)在乌拉特后旗蒙医医院成功完成,标志着我区膝关节诊疗水平再上新台阶。据介绍,实施该手术时,医生需在患者的膝盖软骨表...……更多
肾的保养方法有哪些
...以及辛辣食物也不要食用。3、肾功能不全患者要少食用蛋白质含量高的食物,尤其是低质蛋白食物,这都会增加肾脏功能的伤害。 ……更多
比猪肉便宜,比牛肉“营养”!常吃还能控血压、助睡眠,好吃不贵~
...鸡肉能辅助控压呢?怎么吃能更好地发挥控压和保护心脑血管的好处呢?01鸡肉能辅助控压的秘密鸡肉之所以有控压的好处,是因为肉里含有一种神秘的物质——精氨酸。精氨酸它能在人体内转化成一氧化氮。而一氧化氮是保持...……更多
心脏病人吃什么好
...中发现,海带属于可溶性纤维,比一般蔬菜纤维更容易被大肠分解吸收运用,因此经常食用不仅能够帮助我们有效的促进排便解决便秘问题,透光石还能够加速有害物质如胆固醇排出体外,从而起到血栓和血液黏性增加等情况。...……更多
除了煮粥,红豆还有这2种健康吃法
...痛风的人痛风是一种由尿酸代谢异常引起的疾病,会导致关节疼痛和炎症,红豆中含有较高的嘌呤物质,可能会增加尿酸水平,因此痛风患者应限制红豆的摄入。消化道问题或易患胃肠胀气的人红豆中的膳食纤维含量较高,对于...……更多
酒是个“好东西”,若是每天这样喝,可能这4个好处“接踵而来”
...达到减少体内的胆固醇含量,在一定程度上降低了患心脑血管疾病的概率,尤其是对于中老年人来说,每天适量的喝一杯白酒,对于预防心脑血管疾病是非常有效的。其中在十个人群里有九个人就可能患有胃病,主要是由于人们...……更多
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龙迪和医生:中医是怎么看过敏性鼻炎的?
过敏性鼻炎,又称变应性鼻炎,是鼻腔黏膜对过敏原产生过敏反应的一种慢性炎症性的疾病。其典型症状包括打喷嚏、鼻塞、流清涕和鼻痒
2024-12-19 01:08:00
盘活林下资源 蹚出致富新路
本文转自:人民日报江西黎川探索林下经济发展盘活林下资源 蹚出致富新路本报记者 朱 磊近日,在江西抚州黎川县龙安镇井戈村
2024-12-19 06:20:00
用生水煮饭,不仅有毒还会致癌?不敢用自来水煮饭的人看看吧
你们平时家里都喝的什么水呀?桶装水、过滤水、自来水?相信大家都听过关于自来水的传言,包括但不限于自来水内细菌、重金属、大颗粒等含量极高
2024-12-18 15:36:00
突破超级显微外科极限,4小时精雕细琢指尖接“活”
近日,贵阳市第四人民医院(贵阳市骨科医院)手显微外科上演了一场惊心动魄的“指尖保卫战”,凭借精湛医术与工匠精神,成功将一位 21岁青年患者离断的食
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河北涞水:农技服务送上门 低温寒潮有“暖招”
本文转自:人民网-河北频道“要经常检查棚膜是否有破损,及时修补,确保棚膜紧密覆盖,防止寒风侵入。”近日,在河北省保定市涞水县义安镇下庄村蔬菜种植基地
2024-12-18 23:39:00
河北海兴:推进土地流转助增收
本文转自:人民网-河北频道近日,在河北省沧州市海兴县张会亭镇特色茴香种植示范区大棚内,村民们忙着收割茴香,这些茴香经保鲜
2024-12-18 23:44:00
“世界米王”免费续,吉野家请你美美吃饭
有人说,“好好吃饭”是最顶级的自律,在忙碌的生活节奏下,好好吃饭成了一种奢侈。自己做饭往往没时间,外面做的饭又不那么尽如人意
2024-12-18 21:21:00
云太医素朴中医院李鹏耀主任—慢性萎缩性胃炎,其实是精神内耗了,需心肝胃同治!
云太医素朴中医院李鹏耀主任一直谨记祖父——国医大师李振华的教诲:“一生坚守中医之路,能多看好一个病人就算没白活。”这句话在他近50年的从医历程中展现得极为生动
2024-12-18 18:35:00
宁阳县第一人民医院医护为患者重燃“指尖的希望”
通讯员 孙峰松 孙凯鑫 鹿丽丽 吴延松赵女士的手不慎被机器挤伤,导致左示指(又称“食指”)自远指间关节完全离断。宁阳县第一人民医院手足外二创面修复科团队为她紧急实施了再植手术
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团购“小支点”撬动乡村产业发展“大市场”
本文转自:人民网-云南频道11月27日一大早,云南省西双版纳傣族自治州勐海县的一个微信团购群里就热闹了起来:“土鸡是不是卖光了”“看一看新鲜挖的竹笋和山药”“自家腌制的腊肉”……
2024-12-18 19:04:00
冬天就要多吃肉?喂养孩子别喂进消化科
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近日,织金县第三小学秋季学期家长学校培训第四期顺利举行。学校党支部书记、校长、关工委主任沙晓付以“爱与责任 家校共育”为主题
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为了保障老年人的财产安全,提升他们的防范意识,近日,贵阳市云岩区三桥路街道新街社区开展了针对退休干部和老年群体的防范养老诈骗宣传活动
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