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...。”现代医学认为，芹菜所含丰富的纤维素，能促进人体肠道蠕动，增进食欲。所含的大量钙和铁，对预防贫血、缺钙性疾病的发生有一定作用，尤其适合孕妇和儿童食用。□缪士毅 ……更多
2024-01-15 02:25:00怪话,芹菜,芹菜,叶柄,唐太宗,诗中
...水果，每100克香蕉中含有约2.6克的膳食纤维，有助于促进肠道蠕动，维持消化系统的健康。此外，香蕉富含钾元素，有助于维持正常的心脏功能和血压水平。它还含有丰富的维生素C，具有抗氧化作用，有助于保护身体免受自由...……更多
2024-02-04 12:55:00氨基,氨基酸,香蕉,效果,香蕉,面包糠
肠道是人体消化吸收和排泄的重要器官，被誉为“第二个大脑”。便秘长期不解决，会给身体带来不良影响，并对肠道健康造成负担。除了吃香蕉，还有其他食物能帮助通便，接下来我将分享几款被称为“通便高手”的食物及...……更多
2023-11-23 11:07:00制作方法,食物,高手,方法,制作,肠道
...蟹、鱼、虾等，海鲜和芹菜都性寒，与海鲜同食会造成胃肠道不适引起腹泻，此外还会降低海鲜的维生素B1。2、西芹：因为西芹含有维生素C的分解酶，同食会造成西芹营养流失。3、黄豆：芹菜与黄豆同食会使人体对铁的吸收下...……更多
2024-04-13 10:16:00关键,方法,芹菜,切成,准备,红椒
...包菜含有丰富的维生素U，有助于维护肝脏健康，促进胃肠道功能，同时低热量高纤维的特点适合减肥人士食用。搭配粉丝，入味鲜美，是一道健康又美味的养肝佳肴。4、空心菜豆腐饼软糯可口空心菜是春季常见的蔬菜，含有丰...……更多
2024-03-18 06:31:00天然,营养,身体,金针菇,金针,肝脏
...原理：枸杞含有维生素C、氨基酸和矿物质，有助于促进肠道吸收，山药富含膳食纤维，增进胃肠蠕动，预防便秘。
苦瓜清热剂量：每日1次，每次100克苦瓜时间：餐中食用科学原理：苦瓜中的苦味物质如苦瓜苷和黄酮类化合物...……更多
2024-01-31 09:57:00妙招,妇科,大餐,养生,美味,中医
...发酵食品如酸奶、酸菜和酸豆奶富含益生菌，有助于维持肠道健康和消化功能。肠道和大脑之间有着密切的联系，良好的肠道健康可以改善心情和情绪，让你感到更加开心和愉悦。食物与我们的情绪和心情息息相关。上述7种食...……更多
2024-01-11 11:46:00食物,血清素,心情,血清,绿叶,食物
...加和机体功能的衰退，老人的食量、活动量明显减少，胃肠道分泌的消化液也会减少，加之肠道蠕动能力减弱、相关肌群力量不足，会让食物在肠道内停留过久，水分过度吸收引起便秘。 便秘虽然不是心血管病变的直接危险因...……更多
2023-10-13 10:25:00老年人,肠道,疾病,最好,北京大学第三医院,食物
...芹菜与海鲜都属于凉性食物，若患者食用过多还会刺激胃肠道，出现腹痛、腹泻等不适症状。
所以平时我们在日常生活中一定要注意，芹菜营养丰富，今天大强推荐2道芹菜的美食食谱，供大家参考。推荐食谱一：芹菜炒肉丝芹...……更多
2023-10-24 16:25:00死敌,芹菜,就是,芹菜,肉丝,切成
...菜和海鲜都性寒凉，两者同食可能会引起腹泻、腹痛等胃肠道不适。西芹，芹菜与西芹同食会破坏芹菜的维生素C，因为西芹含有维生素C的分解酶，造成西芹营养流失。黄豆，芹菜与黄豆同食会使人体对铁的吸收下降，可能诱发...……更多
2023-12-29 10:53:00芹菜,就是,芹菜,食用,西芹,肉丝
...们是否忽略了更关键的一餐——早餐？晚上不吃饭能“通肠道”吗？揭秘空腹睡眠与便秘的真相便秘，作为一种常见的消化系统症状，影响着众多中老年人的生活质量。流行的观念中，有这样一种说法：晚上不吃饭，即空腹入睡...……更多
2024-03-06 09:10:00空腹,早饭,有利,医生,肠道,早餐
...很多中年男人都有的“通病”：突然把衣服拉起来，露出大肚腩，还骄傲地啪啪作响拍了几下。黄景瑜指着黄晓明肚子上胖出来的妊娠纹，吐槽道：“这是以前手术留下的刀口吗？”
原来黄晓明之前拍摄《阳光俱乐部》，为了...……更多
2024-04-22 09:54:00黄晓明,刀口,油腻,肚皮,黄晓明,鸡腿
...节生长的“加速剂”之一。如辣椒、花椒等可能会刺激胃肠道黏膜，引发炎症反应。因此，尽量避免食用辛辣食物有助于预防结节的发生和发展。3、酒精
酒精是刺激性饮料之一，饮用过多会加重身体器官的负担，并可能导致炎...……更多
2023-11-15 12:39:00结节,癌变,医生,结节,食物,芹菜
本文经授权转载自壹读（ID：yiduiread）作者：大饼子芹菜，影视剧的老演员。菜篮子里兜芹菜、菜市场里挑芹菜、厨房里摘芹菜……影视剧中要用到蔬菜作道具时，芹菜似乎经常有出镜机会，“为什么影视剧喜欢买芹菜”也一度...……更多
2024-03-19 20:06:00芹菜,电视剧,电视,芹菜,研究,蔬菜
...家里要办大事，所以我早就计划着减肥，特别是减掉我的大肚腩。而为了减肥，我也专门请教了几位身边减肥成功的朋友，他们都一致认为，要想成功减肥，除了要保持健康的饮食习惯，而且还要增强运动，只要能坚持，15-20天...……更多
2023-10-20 06:17:00白菜,豆腐,天然,白菜,豆腐,大葱
...这个数字还在不断增长。作为人体内的重要器官之一，胃肠道对于人体的健康起着至关重要的作用，人体生命活动所需要的营养物质都需要靠胃肠道来吸收。如果患上了胃病，胃肠道无法正常吸收身体所需的营养物质，这不仅会...……更多
2023-10-30 10:41:00发病率,胃病,奥美拉唑,奥美,胃病,胃酸
...C，同时还含有丰富的膳食纤维。这些有益物质能够促进肠道运动，帮助消化系统更好地运作，从而改善排便困难。下面将为大家分享7种家常西兰花的做法，让我们一起探索这道美味健康的蔬菜吧。西兰花炒肉片西兰花炒肉片是...……更多
2023-12-03 13:10:00肠道,物质,运作,帮助,运动,系统
...脏更好地完成排毒任务。茼蒿中的膳食纤维也有助于促进肠道健康，进一步减轻肝脏的负担。推荐做法：蒸茼蒿材料：茼蒿适量；大蒜适量（切末）；姜适量（切末）；生抽适量；食用油适量；盐适量步骤：1.茼蒿洗净，去除老...……更多
2024-01-16 11:55:00肌肤,食物,生抽,茼蒿,肝脏,洋葱
...。达龙毒肠清，鹅病毒性肠炎的克星，快速治疗鹅拉血，肠道出血，肠道栓塞。球虫分两种：小肠球虫和盲肠球虫，其中小肠球虫是由毒害艾美尔球虫引起，盲肠球虫是由柔嫩艾美尔球虫引起。1.卫生管理。在平时养殖鹅的时候...……更多
2023-10-25 14:07:00解决方案,治疗,方案,球虫,盲肠,肠道
...因素之一。辛辣食物中的辣椒素具有刺激性，容易引起胃肠道的炎症反应，增加结节的发生风险。此外，辛辣食物还会导致胃酸分泌增多，对胃黏膜产生刺激，进一步加剧结节的癌变过程。因此，为了保护自己的健康，我们应该...……更多
2024-01-14 10:13:00结节,癌变,结节,癌变,芹菜,食物
...商芹菜叶中的膳食纤维含量不容无视。膳食纤维关于维持肠道安康，预防便秘具有重要作用。它还能协助控制血糖程度，降低心脏病风险，是维持安康体重的关键要素之一。适用性倡议鉴于芹菜叶的这些营养价值，我们倡议在日...……更多
2024-03-13 10:12:00芹菜,叶子,芹菜,安康,营养,维生素
...脆，鲜美爽口。菜心富含维生素C和纤维素，有助于增强肠道蠕动，促进消化吸收，是阳春时节解暑消食的理想之选。材料：菜心：适量；蒜末：适量；香菜：适量；食用油：适量；盐：适量；生抽：适量；醋：适量制作步骤：
...……更多
2024-04-20 10:37:00阳春,美味,营养,生抽,菜心,西葫芦
...育人效果。为家长颁发特别奖360条黄瓜、227个土豆、55斤芹菜、548根香蕉……11月24日，记者来到无锡外国语学校时，老师和学生正围着许多蔬果在清点、装袋，领回班级，如同身处农贸市场。学校老师介绍，这些蔬果将在本次家...……更多
2023-12-13 06:39:00锡城,创意,家长会,温度,家长,学校
...丰富，还可以炸一些金黄的蒜蓉粒淋在芦笋上。第三道：芹菜肉末首先，将芹菜去掉叶子后切成寸段。猪肉则搅打成肉末，并用生抽、蚝油、料酒、白糖和淀粉拌匀腌制片刻。接着，热锅热油（油稍微多一点），倒入猪肉末快速...……更多
2024-02-24 16:39:00助消化,油腻,一身,生抽,春菜,豆苗
...溃疡等，也会导致口腔中的细菌增加，引起口腔苦涩。胃肠道疾病：胃肠道是我们消化食物的主要器官，它的功能直接影响到我们的营养吸收和代谢。如果我们患有一些胃肠道疾病，如胃炎、胃溃疡、胰腺炎等，就可能导致我们...……更多
2024-04-06 12:08:00大原,嘴巴,回事,分析,口腔,苦涩
...养的食物。2、增加膳食纤维摄入：膳食纤维有助于促进肠道蠕动和排便，从而减少尿酸在肠道中的吸收。建议高尿酸人群增加膳食纤维的摄入量，如多吃蔬菜、水果和全谷类食物。3、限制高嘌呤食物：高嘌呤食物如动物内脏、...……更多
2024-03-08 08:39:00西红,尿酸,西红柿,食物,医生,建议
...香蕉含有丰富的水溶性膳食纤维，摄入后可以帮助人体胃肠道的蠕动，简单来说就是防止便秘。而且，香蕉含有蛋白酶抑制剂可舒缓胃酸刺激，促进胃粘膜的修复，从而预防溃疡发生。4、减少眼部疾病
香蕉还含有丰富的类胡萝...……更多
2023-12-13 11:59:00香蕉,好处,香蕉,辐射,人体,小谢
...较重的人群尤其适宜。常食荠菜还有助于清肝明目、滋润肠道、降血压、降血脂等作用，是一道理想的保肝食材。推荐做法：荠菜馅包子材料：中筋面粉：500克；酵母：5克；温水：适量；荠菜：200克；肉末：适量；姜蒜末：适...……更多
2024-03-21 14:00:00保肝护肝,肝火,中老年人,建议,山药,豆芽
...种特殊的植物胶原，这两种物质能够促进胃肠蠕动，促进肠道脂肪食物的排泄、减少食物中脂肪的吸收，从而防止肥胖。2.卷心菜
即在餐前，先吃下足够的卷心菜（一般为四分之一个卷心菜），用低热量的卷心菜占用肠胃，减...……更多
2023-10-11 12:44:00食用,食物,作用,减肥,帮助,减肥
...减少胃部炎症的发生。此外，苹果中的纤维素可以增加胃肠道的蠕动，促进食物的消化和排泄，有助于改善胃的消化功能。其次，医生们还建议我们多吃香蕉。香蕉是一种营养丰富的水果，它含有丰富的钾元素和果胶。钾元素可...……更多
2024-01-14 10:10:00胃部,黏膜,不适,水果,黏膜,胃部
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听众朋友们，晚上好！这里是十堰广播电台晚间节目《太和夜话》。今天，我们为大家讲述的是：太和医院骨科团队挑战难关，成功救治一名抗凝血骨盆骨折患者的感人故事
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2024-07-17 17:54:00
自从早餐的重要性被人们了解之后，很多人也开始了坚持不懈的吃早餐，可是你知道吗，也许你每天坚持的早餐吃法都是错的。按着你这个吃法
2024-07-17 17:54:00
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