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...作方法非常简单我们需要准备一些海底椰、雪梨、红枣、枸杞等食材。将雪梨洗净，去皮去核，切成块状；海底椰洗净后切成薄片；红枣和枸杞洗净备用。将这些食材一同放入锅中，加入适量的水，用大火煮开后转小火慢慢炖煮...……更多
2023-11-09 06:30:00雪梨,止咳,功效,海底,营养,雪梨
...穷。2、煲汤红薯叶的做法：准备食材：红薯叶、瘦肉、枸杞、生姜、盐。制作方法：将红薯叶、瘦肉切块，生姜切片，枸杞洗净备用。将所有食材放入锅中，加适量清水，大火煮沸后转小火炖煮40分钟，加盐调味即可。这道煲汤...……更多
2024-03-26 10:19:00长寿,延缓衰老,衰老,免疫,全身,老人
...煲准备食材：豆腐1块、鸡腿肉150克、香菇6朵、红枣6颗、枸杞适量、姜片适量。鸡肉切小块，用料酒、生抽腌制15分钟。豆腐切块，香菇泡发切片，红枣去核。烧热砂锅，加入少量油，放入姜片爆香，然后放入腌制好的鸡肉翻炒...……更多
2023-12-15 06:41:00主食,豆腐,蛋白,作用,豆腐,紫菜
...提高免疫力，预防上火，是养生保健的理想选择。黄芪＋枸杞枸杞是一种营养丰富的食品，其中含有多种重要的营养物质，如黄酮类物质、硒元素等，这些物质具有良好的抗氧化性，可以帮助身体抵抗自由基的损害，促进身体的...……更多
2023-10-06 06:06:00黄芪,搭档,身体,黄芪,身体,蒲公
对于枸杞养生的“特效”，可谓是老幼皆知，无论是上了年纪的人群也好，还是年轻人也罢，很多人都会有这样的习惯，那就是在平时泡水的时候，都会选择用枸杞来作为茶叶或咖啡的替代品。但是，为什么会选择用它？其实...……更多
2023-12-28 13:57:00枸杞,功效,养生,常识,枸杞,特效
...群，亦可作为秋冬保健食疗。材料（3-4人量）：黄精10g、枸杞5g、红枣4粒、猪展100g、生姜适量烹调方法：药材稍冲，瘦肉切块飞水，全部药食材放入炖盅，加水500-800ml，文火炖1-1.5小时，加食盐调味即可。
汤品点评黄精，需经...……更多
2023-11-24 15:11:00汤水,消渴,精血,内热,枸杞,红枣
...恢复身体活力和提升气色。主要食材：鸡肉、红枣、姜、枸杞具体做法：鸡肉清洗干净，切块，用开水焯水去血沫。红枣和枸杞提前用水浸泡。锅中加水，放入鸡肉，加入姜片和泡软的红枣。大火煮沸后转小火慢炖至鸡肉熟烂。...……更多
2024-01-06 06:23:00肠道,膳食,道菜,有利,纤维,健康
...身体更强壮。此外，还需要准备若干个红枣或蜜枣、35克枸杞子、适量的黄酒、生姜和香葱以及适量的食盐和白胡椒粉等。通过精心选购和准备各种食材，我们可以确保山药莲子炖鸽子汤的风味和营养价值。山药莲子炖鸽子汤的...……更多
2023-11-01 12:32:00山药,莲子,鸽子,成分,味道,多种
...性应多食用这样一款暖胃又养颜的美食——红薯红枣银耳枸杞汤。冬天是一年中最寒冷的季节，气温骤降，空气干燥，容易导致身体不舒服、皮肤干燥，气色差。尤其是女性容易贫血，营养不良。为了健康，女性朋友们要多加注...……更多
2024-01-12 09:34:00越好,越来,气色,滋补,女性,银耳
...可出锅。推荐食谱二：梨汁炖鸡主要食材：鸡肉、雪梨、枸杞、姜片具体做法：1、鸡肉洗净切块，用开水焯一下去血水。2、雪梨去皮去核，切成大块。3、将鸡肉、雪梨块、枸杞和几片姜放入炖锅。4、加入适量清水，大火煮沸...……更多
2024-01-08 09:31:00止咳,养生,水果,价格,雪梨,切成
枸杞和“它”一起煮，是天然“养生汤”！饭后喝，排毒解酒更护肝现在就算是年轻人对于养生的想法也是慢慢的多了起来，虽然我们的深灰条件变好了，饮食上面也有了很多的选择，但就是因为吃得太好太多，我们的身体反...……更多
2023-12-14 11:04:00枸杞,养生,天然,枸杞,肝脏,桂圆
...，更是冬季养生的暖心之选。材料：雪梨1个；红枣10枚；枸杞适量；冰糖适量步骤：1.准备梨子：选择一个新鲜、洗净的雪梨，去皮、去核，切成小块备用。2.处理其他材料：将红枣洗净，枸杞用清水泡发一下。3.煮水：在锅中加...……更多
2024-04-21 06:56:00道菜,建议,口感,油麦,西芹,调味料
...果。三、五红汤3.1材料选择五种红色食材的巧妙搭配，如枸杞、红枣、红糖等，形成丰富的红色汤品。红色食材多含有花青素等抗氧化物质。3.2烹饪方法采用温和的火候，保留食材的色香味，并使其更易被身体吸收。五红汤采用...……更多
2023-12-20 06:44:00气血,奥秘,容颜,养生,目标,女性
...秋的滋润汤品，建议尝试品味，带来多重好处。一、红枣枸杞鸽子汤：甘醇鲜美红枣枸杞鸽子汤是初秋的一道美味汤品。它将鲜嫩的鸽子肉与红枣、枸杞等天然食材相结合，炖煮而成。汤品色泽诱人，口感甘醇，枸杞的清香与红...……更多
2023-10-23 20:49:00尝试,好处,建议,莲藕,排骨汤,猪肚
...气作用的材料如人参；而血虚体质的人则更适合用当归、枸杞等补血药材。其次，应考虑季节变化的影响。在寒冷的冬季，温补性质的药材如桂圆、肉桂会更加适合；而在炎热的夏季，清凉解热的药材如菊花、薄荷则更为合适。...……更多
2024-02-25 13:54:00中医师,养生,疲劳,中医,活力,怎么办
...茸、牛肝菌、鸡油菌、茶树菇、虫草花、羊肚菌、红枣和枸杞。具体做法如下：
1.将姬松茸、牛肝菌、鸡油菌、少许茶树菇、一点虫草花、一大把羊肚菌和一些红枣放入碗中。2、加入适量的开水，浸泡一个小时，保证菌菇不会...……更多
2023-11-24 06:17:00西洋,西洋参,灵芝,鸽子,睡眠,西洋
...的白领容易脸色发白，不想脸色这么差？可以试试以下的枸杞红枣茶，坚持喝可以让脸色红润光泽。 枸杞可滋补肝肾、明目，润肺止渴，进而使人面色红润，最适合用来消除疲劳，其还能预防动脉硬化及防止老化，具有温暖身...……更多
2023-01-06 22:11:00枸杞,红枣,脸色,白领,办公室,办公
...材一同饮用，但是需求留意搭配的合理性。比方，黄芪和枸杞一同饮用能够加强免疫力，但是黄芪和黄连一同饮用则会降低药效。04“黄芪”与它一同泡水，补气、养血、益肺黄芪，这一常见的中药材，凭仗其补气、养血、益肺...……更多
2024-02-26 10:30:00黄芪,好处,身体,黄芪,枸杞,身体
...非常受欢迎的养颜汤品，它的主要原料包括雪梨、银耳、枸杞、红枣和冰糖。它的制作过程非常简单，首先将泡发好的银耳放入高压锅中炖煮，这样可以使银耳释放出丰富的胶质。接着，将雪梨、红枣和冰糖加入炖煮的银耳中，...……更多
2023-11-26 11:49:00雪梨,银耳,味道,营养,桃胶,红枣
...等；阳虚者可在日常饮食中多搭配熟地、何首乌、当归、枸杞子、龙眼肉、桑葚、白芍、阿胶等；阴虚者可以多吃麦门冬、百合、黑芝麻、龟板、鳖甲、玉竹、石斛、沙参等；鹿茸、冬虫夏草、核桃、杜仲、狗脊则可以更好地补...……更多
2023-12-02 09:41:00滋补,食疗,免疫,养生,美味,关键
...少人更是纷纷找出了自己的保温杯，开启了新一轮热水泡枸杞、泡红枣。不过，这个看起来很健康的小习惯，却暗藏危机。最好先预热再加入热水杭州市五云山医院养生专家表示，枸杞、红枣都属于酸性物质，泡完水以后会迅速...……更多
2023-11-18 07:24:00保温杯,枸杞,饮品,爆炸,最好,保温杯
...选用新鲜羊肉，洗净后切成适当大小的块。山药、红枣、枸杞子等配料也需清洗干净，中药材如当归、黄芪更要精心挑选，确保品质。焯水处理：羊肉放入沸水中，轻轻搅拌，待血沫浮起后捞出，用清水冲洗干净，去除腥味。炖...……更多
2024-04-17 06:40:00药膳,制作方法,滋补,羊肉,养生,方法
...三类人群各推荐了一道春季温补养生食膳。给老人：红枣枸杞炖鸡汤做法：老母鸡1只、红枣10颗、枸杞20克、生姜3片。老母鸡宰杀洗净，切块；红枣、枸杞用水泡发。以上食材加生姜一同放入炖盅，加适量清水，隔水炖煮2小时...……更多
2024-03-29 04:06:00倒春寒,乌头,附子,中医医院,草乌,李丽
...尤为重要。今天，我们将介绍一款秋日养生佳品——黑枣枸杞莲藕汤的制作步骤及其功效。让我们一起来了解这款汤品是如何帮助我们在秋天保持身体健康的。一、黑枣枸杞莲藕汤的制作步骤1.准备材料：莲藕50g，枸杞5g，黑枣1-...……更多
2023-11-08 13:32:00黑枣,莲藕,枸杞,注意事项,事项,黑枣
...凉、改善气血不足非常有效。主要食材：黑木耳、红枣、枸杞具体做法：黑木耳提前泡发，清洗干净，撕成小片。红枣和枸杞用清水清洗干净。锅中加水，放入黑木耳、红枣和枸杞。大火煮沸后转小火慢炖，直至汤色变浓。根据...……更多
2024-01-08 09:01:00手脚,手脚,黑木,红枣,气血,当归
...大家：药食同源食材推荐：香橼、佛手、玫瑰花、大枣、枸杞子、山药、白芷等。普通食材推荐：粳米、韭菜、黄豆芽、洋葱、菠萝、猪肝、鳝鱼等。药膳推荐二花疏肝茶用料：玫瑰花3g，茉莉花3g，大枣10g。做法：将玫瑰花、...……更多
2024-02-04 20:29:00药膳,时节,万物,营养,临床,大枣
...用于增加汤的口感和醇厚度。4.准备山药、红枣、生姜、枸杞、虫草花、松茸和党参等食材，以增加汤的营养价值和口感。
5.起锅加水，将乌鸡肉、瘦肉放入锅中，加入适量料酒去腥，煮开后捞出清洗干净，倒入砂锅中。6.加入...……更多
2024-01-09 09:49:00乌鸡,气血,免疫力,免疫,健康,乌鸡
...：备用材料：红枣10颗，红糖1块，红豆30克，花生30克，枸杞10克；
制作过程：第一步，先准备好所有需要的材料，将红豆、花生米混合，用清水洗净，用清水浸泡过夜，充分浸泡；第二步，第二天将泡好的红豆和花生用水浸泡...……更多
2023-12-12 10:17:00手把,红豆,浸泡,红糖,花生,枸杞
...，将大米和糯米淘洗干净，浸泡30分钟，山药去皮切块，枸杞和红枣洗净备用。然后，将大米和糯米放入锅中，加适量清水，大火煮开后加入山药和红枣，盖上盖子小火煮40分钟左右，直到米粥浓稠，山药软烂。最后加入枸杞搅...……更多
2023-10-31 17:34:00脾胃,枸杞,南瓜,蜂蜜,身体,脾胃
...可以。第四步：当汤汁开始变得浓郁时，可以加入适量的枸杞。枸杞具有补肝肾、明目等功效，对于补血也有一定的帮助。继续煮沸片刻后，即可关火。这样煮出来的鸡蛋糖水不仅口感香甜浓郁，还具有很好的补血效果。通过与...……更多
2023-11-27 16:49:00红枣,中药材,当归,中药,鸡蛋,功效
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本文转自：人民网-贵州频道烈日当空，贵定县新巴镇晨冉食品加工厂中一派忙碌的景象，阵阵果香弥漫，百余名工作人员忙而不乱，清洗
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本文转自：人民日报中央厨房-大江东工作室黄晓慧,马俊,陈汶鑫9月12日，2024世界顶尖科学家协会奖（简称“顶科协奖”）在上海揭晓
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本文转自：人民网-安徽频道盛夏渐逝，金秋在望。天刚蒙蒙亮，位于乌溪镇的马鞍山蟹逅七房食品有限公司厂房内已是一片繁忙景象
2024-09-14 11:24:00
