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...健康生活中的重要一环。专家建议最晚11点前要入睡。3、营养均衡七分饱有研究表示，肉类的过度摄入是高血脂、高血压、脂肪肝、血管堵塞的重要原因，而且反观长寿老人的生活方式，肉类的比重较小。而且吃饭建议不要过饱...……更多
2023-10-19 17:57:00长寿,细节,健康,长寿,长生,细菌
...好，咀嚼效率低下，就会增加肠胃的负担，无法充分吸收营养物质，从而间接影响身体健康。牙齿矫正有三个“黄金期”。乳牙期，3岁至5岁，这是最佳的早期预防矫正期，这个时候如果小朋友有不良的习惯，如咬嘴唇、吃手指...……更多
2023-12-04 07:43:00牙齿,误区,健康,牙齿,矫治,美观
...亩。红薯不仅具有口感香、甜、面等特点，而且富含多种营养素。河北尚之博农业科技发展有限公司负责人尚国霞表示，红薯虽然具有很高的经济和营养价值，但因多种原因导致当地红薯销售困难。公司与电商平台、社交平台等...……更多
2023-10-06 09:29:00陈庄,红薯,渠道,销售,陈庄镇,陈庄
...，广受食客们的喜爱。带鱼，又称刀鱼，是一种具有丰富营养的鱼类。它含有丰富的蛋白质、不饱和脂肪酸、维生素D和矿物质等多种营养成分。这些物质对人体有益处，因此，带鱼被誉为一道既美味又养生的佳肴。想要在炸制...……更多
2024-02-03 15:48:00带鱼,淀粉,面粉,还是,带鱼,口感
...血脂升高时，我们的血液粘稠度也会。因此，我们体内的营养物质不能得到适当的供给，最终我们的身体会感到虚弱和容易犯困。
2. 肤色变淡。有很多正常肤色的人说很白，但也有很多人皮肤和五官很差。如果自己脸色比较苍...……更多
2024-01-29 14:12:00血脂,血管,血脂,高脂血症,血液,胆固醇
导语：现在的孩子因为营养好的条件下，长的是越来越高，有的孩子在小学时就有大人那么高了。但这也使得有些家长特别的担心，觉得自家小孩现在不像别的小孩那样高以后也会长得不如别的孩子高，所以在孩子很小的时候...……更多
2023-12-12 06:05:00高小,因素,父母,孩子,知识,孩子
...食盐。增加精饲料的饲喂量由于气温低，奶牛体内热量和营养消耗增加，采食量也会增加，因此应加喂一些玉米、谷物、麦类等含能量高、营养全面的精饲料。一般比饲养标准高15%-20%，即增加20%的混合精料。饲料种类要尽可能...……更多
2023-01-16 09:06:00畜禽养殖,畜禽,风雪,养殖,天气,鸡舍
...了肝衰竭？木耳是一种生长在朽木上的真菌，具有很高的营养价值，本身是无毒的。100g木耳内约含有蛋白质10.6g、脂肪0.5g、碳水化合物65.5g、粗纤维7.0g、钙357mg、磷201mg、铁185mg，同时还含有多种维生素以及烟酸等成分。之所以...……更多
2023-10-28 18:57:00木耳,中毒,食用,木耳,食物,食用
...听后，决定对李婷进行一些科普教育。医生解释说，孕期营养需要多样化，而不是单一的限制。尤其是山楂，医生指出，虽然过量食用山楂可能导致肠胃不适，但适量食用对孕妇和胎儿都是安全的。医生强调，孕期应遵循的是均...……更多
2024-01-23 12:48:00山楂,谣言,禁忌,孕妇,请看,篇文章
...卫生保健相关标准共计97项，内容涵盖了健康教育、膳食营养、生活照料和常见病及传染病预防与管理等内容。多年来，卫生保健团队助力集团荣获“山东省食育示范园”“济南市卫生保健示范培训基地”等荣誉，参与的济南市...……更多
2024-03-19 17:59:00历下区,历下,保健医,济南市,保健,卫生保健
...，目前近视率已超过一半。医学研究表明，环境、遗传、营养是导致近视的三个因素，而环境对青少年近视造成的影响最大。“环境”包括生活环境、学业环境、社会环境等。很多青少年之所以近视，与片面强调“学业”、缺少...……更多
2024-03-18 11:08:00近视,合力,青少年,近视,青少年,活动
...罩，让我们的生活更加明亮、充满活力。这种深藏不露的营养价值，让人不禁感叹：“原来小金桔才是真正的‘黄金止咳水果’！”小金桔不仅止咳祛痰的效果显著，更是营养护眼的瑰宝。无论是直接鲜食，感受那微妙的酸甜滋...……更多
2024-02-02 06:06:00止咳,橙子,水果,黄金,金桔,止咳
...然叶酸，这次我推荐春天要常吃这6种富含叶酸的蔬菜，营养高味道好，为安稳度春打好基础。一、菠菜——菠菜炒鸡蛋菠菜为春季应时蔬菜，有“营养模范生”之称，同时也是一种叶酸含量很高的食物，每个菠菜的叶酸含量高...……更多
2024-03-28 06:54:00叶酸,安稳,蔬菜,味道,营养,基础
...物残渣。它的健康状况直接影响着人体的整体健康，包括营养吸收、排泄功能以及免疫系统的一部分。大肠疾病种类肠易激综合症（IBS）：一种功能性肠道疾病，表现为反复的腹痛、腹泻或便秘，与肠道动力异常、内环境失衡有...……更多
2024-01-27 17:03:00越来,大肠,中国,越来越,大肠,肠道
...远处，因此蒲公英也被称为“飞行的种子”。01蒲公英的营养成分蒲公英富含维生素和矿物质，它含有丰富的维生素A、C和K，这些维生素对我们的健康至关重要。维生素A有助于维持良好的视力和免疫系统功能，维生素C则是一种...……更多
2024-01-14 06:52:00蒲公,蒲公英,建议,蒲公,蒲公英,作用
...习惯，形成健康的生活习惯，增加体育锻炼的时长，保持营养均衡，避免过度疲劳，在减重的同时补充营养，放松心情。据调查，半年内减重5~10%的多囊患者备孕成功的概率也会明显升高。2.2三线治疗多囊临床治疗的一线方案即...……更多
2023-12-21 17:31:00体质,卵巢,排卵,患者,治疗,卵泡
...态，积极锻炼身体等，当然平时也要在饮食上多注意补充营养，特别要多补充一些硒元素，它被誉为“长寿元素”，根据研究表明，硒有抗氧化的作用，在日常生活中适量的摄入硒元素，能延缓器官的衰老，让人们衰老的步伐相...……更多
2023-12-19 11:36:00三好生,抗衰老,三好,中老年,建议,口蘑
缺钾是一种严重的营养不足状况，它如同隐形却无处不在的敌人，悄悄地侵蚀着我们的健康。低钾不仅会导致肌肉无力、疲劳和疼痛，还会引发心律不齐、心脏疾病等严重问题。更令人担忧的是，缺钾还可能引发肾脏疾病和肾...……更多
2024-01-20 06:17:00信号,食物,危险,建议,焦虑,心脏
...素”的绿色食材，正是春天赐予我们的美容圣品。它不仅营养丰富，还拥有着几乎神奇的美容功效。芦笋中的抗氧化维生素和矿物质，能有效地帮助我们抵抗外界的侵害，保持皮肤的弹性和光泽，而且还能美白淡斑，抗击衰老。...……更多
2024-03-23 15:25:00抗衰老,美白,天然,女人,芦笋,虾仁
...卫院士创新团队与无锡高新区共同打造的无锡特殊食品与营养健康研究院正式投入使用，聚力打造全球益生菌、特殊食品和大健康产业的高端人才集聚区和产业高地；江南大学陈坚院士团队与宜兴经济技术开发区联合建设宜兴食...……更多
2024-01-22 06:45:00加速度,无锡,江南大学,江南,产业,大学
...规模达到245人，成为国内亚专业设置（神经、呼吸、消化营养、循环、感染、早产）最齐的团队之一，担当四川省及成都市危重新生儿救治中心，是省内新生儿年救治量最大、抢救危重新生儿最多的医疗单元。
关于危重新生儿...……更多
2024-01-11 02:05:00安全网,新生儿,新生,生命,安全,健康
...因不光是因为味道不错，其实也是因为这样的一种蔬菜的营养非常的全面，所以受到了很多人的喜欢。女人多吃这种菜，能减少皱纹抗衰老，多吃营养又健康，价格还便宜。菠菜也是我们在日常的生活当中非常的受欢迎的一种用...……更多
2024-02-28 14:00:00抗衰老,价格便宜,皱纹,清爽,女人,价格
...的慢，但是相对来说效率却是比较高的，在此时进补一些营养等的话，可能就会对肾脏起到比较好的补充作用。而且夜间是男性肾气恢复的一个关键时期，在这个时候做一些养生的事的话，就能够对肾脏健康起到非常大的好处。...……更多
2023-11-18 15:48:00药效,效果,男人,肾脏,身体,男性
...味品，这些是不是也在不知不觉间给我们的健康挖了坑？营养专家的警告让我们不得不注意到一个事实：除了糖和盐，餐桌上其他那些被频繁使用的调味剂也可能是三高悄悄找上门的幕后推手。高血糖、高血脂、高血压，这“三...……更多
2024-03-18 08:53:00少油,饭菜,血压,家人,鸡精,奶奶
...的、用的上省之又省，也不愿意花钱去医院做体检，买些营养品来补养身体。这种做法无疑是短视的。要知道，健康才是最大的财富。没有了健康，再多的金钱也无法带来幸福和快乐。五十岁之后，应该更加注重生活质量，适当...……更多
2024-03-19 10:05:00糊涂,健康,生活,金钱,人生,投资
...能防止病情发展恶化，起到预防子宫颈癌的效果。2.保持营养均衡
保持女性机体的营养均衡是宫颈癌的一个重要预防方法，保持充足的饮食营养供给，避免营养缺乏，如均衡摄入一些抗氧化的微量维生素，可有效预防宫颈癌的...……更多
2023-11-14 20:01:00宫颈癌,宫颈,概率,妻子,行为,男女
...来看看吧，这些菜很适合寒冷的天气吃，解馋暖身，富含营养，赶紧照着做吧。一、牛肉——红烧土豆牛肉做法：牛肉选用牛腱子、牛肋条或者牛腩都行，放进盆内浸泡，勤换水去掉血水，再切成小块，放进锅内。然后加入适量...……更多
2023-11-21 16:40:00小雪,免疫,健康,小火,放进,切成
...生素，各种矿物质，对人体起着非常滋养的功能。榴莲的营养物质？榴莲中含有丰富的蛋白质、碳水化合物、膳食纤维和脂肪，这些物质可以提供人体所需的能量和营养，达到强身健体、滋阴补阳的功效。榴莲中含有多种维生素...……更多
2024-01-24 06:47:00自来,榴莲,好处,医生,建议,女人
...质疏松最重要的是维持健康的生活方式，首先饮食要均衡营养，每餐要包括必要的营养元素，例如蛋白质，维生素和纤维素，尤其要更加注重牛奶等含钙丰富的食品的摄入。其次增加户外活动，如有氧运动，接受充足的日光照射...……更多
2023-10-08 09:29:00老年性,骨质疏松,骨质,骨质,骨质疏松,骨密度
...这些疗法应在经验丰富的中医师指导下进行。饮食调整：营养支持，健康加分肾健康的饮食建议包括富含抗氧化剂的食物，如新鲜蔬果、坚果和全谷类。减少盐分摄入，以降低体循环动脉血压增高的风险。适量摄入优质蛋白质，...……更多
2024-03-12 12:53:00警示,信号,身体,治疗,肾脏,治疗
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本文转自：人民网-广西频道看着崭新的供水管网延伸到村中，赤西塘儿村村民赖元初脸上洋溢出幸福的笑容，他说：“我们村的供水管网是十几年前的旧管网
2024-10-12 23:34:00
本文转自：人民网心血管疾病起病急、症状凶、猝死率高，一旦发作，抢救刻不容缓。因此，“时间就是生命”这句话，在心血管内科医生身上体现得淋漓尽致
2024-10-12 16:18:00
本文转自：人民网-广西频道义诊现场。靖西市融媒体中心供图10月11日，主题为“九九重阳，温情相伴”的靖西市2024年“敬老月”活动在靖西市老年大学举办
2024-10-12 18:07:00
先生是位中医爱好者，看了问止中医的公众号文章慕名而来。2019年春节时（即2019年初），先生回老家吃了不少寒凉食物，问下来原来是马蹄（我也喜欢吃）
2024-10-12 15:51:00
本文转自：人民网-安徽频道村民在党群服务中心的广场晾晒稻谷。金秋时节，旌德县俞村镇凫阳村一派丰收景象。晴空下，连片金黄的水稻在阳光的照耀下显得格外喜人
2024-10-12 17:10:00