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久坐不动、大鱼大肉,小心这种富贵病!
随着人们生活水平逐渐提高,很多疾病的发生率也越来越高,“胆结石”就是其中之一,通常称之为“富贵病”。01为什么胆结石被称为“富贵病”现如今,很多人活动较少,出门就坐车,工作也都是坐办公室,运动少,吃的食...……更多
去弟弟家串门,弟媳做了11个菜,成本200块,真厉害!
...。首道菜:苦菊的凉拌 过年期间,通常人们会享用大鱼大肉,此时尝一盘凉拌苦菊十分惬意。这道菜不仅能清热祛腻,还十分爽口。制作凉拌苦菊时,无需焯水,只需将其清洗干净并切成小段,然后加入1小勺白糖、2勺陈醋、...……更多
十月吃3宝,强身腿脚好!3宝是指什么?怎么吃更好,顺利度秋
...在饮食上也是贴秋膘的好时节,秋天贴秋膘除了各种大鱼大肉之外,还有3样“宝贝”食材也是不可错过的,这个季节也正当季,顺应节气而食,更营养健康。3宝是指什么?这里的三宝分别指的是:南瓜、板栗和莲藕,都是秋天...……更多
选择了错误的人,即使天天吃大鱼大肉,也会觉得无味
...到甜蜜美好。相反地,选择了错误的人,即使天天吃大鱼大肉,也会觉得无味。因此,你应该勇敢地去爱一个人,而且要明智地去爱一个人。只有当你的方向正确时,你才能越走越远,才能看到更多的光明。如果你选择的方向是...……更多
巧做除夕团圆饭  健康快乐过新年
...手——荤素搭配年夜饭不仅要美味,也要讲究健康。大鱼大肉很容易让人吃腻,因此年夜饭的餐桌要争取有一半的植物性食品,例如1/3的荤菜、1/3的荤素搭配菜、1/3的清爽蔬菜。 其中,荤菜食材选择要多样化,不要集中在某一...……更多
大鱼大肉吃得太多怎么办?喝一杯猕猴桃汁吧
...,其口感酸甜可口,甜美多汁,而且营养丰富哦,在大鱼大肉的餐后,最适合喝一杯猕猴桃汁。猕猴桃含有氨基酸,亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,...……更多
总是大鱼大肉或者饮食不规律,可能会出现胃肠功能紊乱的情况
...如果患者在平时的时候养成了不良的饮食习惯,总是大鱼大肉或者饮食不规律,那么很有可能会出现胃肠功能紊乱的情况。与此同时,要是患者的工作压力比较大,经常熬夜,那么也会对胃部造成损伤,从而引发胃肠功能紊乱的...……更多
这道拌三丝口感咸鲜,爽口可口,富含不同的口感与营养
...猪血推荐食谱:韭菜炒猪血过年时家家户户都喜欢吃大鱼大肉,特别是老人家,因为患有慢性病的老年人在年节时更加忌讳油腻和高热量的食物。然而,对于血管清洁和预防血栓的需求仍然存在。在建议大家多吃血管的“清洁工...……更多
果然不输给北方的雪梨!遇到这菜别手软,多吃有营养还能瘦哦
春节期间的大鱼大肉吃腻了吧?上班了,恢复正常工作忙碌起来,不如先从一碗简简单单清清亮亮的养生汤水开始,来让肠胃“洗个澡”!亲爱的伙伴们,年后的第一份菜谱与大家见面啦!给大家问好了,祝大家虎年吉祥,阖...……更多
天热出汗多吃这馅饺子,补钾补钙,鲜嫩开胃不油腻,吃了你就知道
...在我童年的记忆里,夏天的傍晚总是弥漫着母亲煮的豆角大肉饺子的香气。那独特的味道,如同夏日的微风,带给我无尽的温暖和满足。如今,我也想将这份美味分享给大家,让我们一起在豆角大肉饺子的美味中,度过一个清凉...……更多
都是普通食材,换个做法超惊艳!咔咔脆,特开胃!排毒养颜还补血
...胃的欢愉瞬间从舌尖传达到五脏六腑。试想一下,在大鱼大肉轮番上阵的团圆佳节过后,这样一盘儿开胃小菜端上桌来,可不得上桌就抢光吗?最为关键的还是这一点,它有多好吃,就有多简单。概括来说,就是给雪白的藕片化...……更多
秋冬吃多了大鱼大肉,来点爽口的腌芥菜,脆爽可口又下饭
...,对于牙龈肿痛等疾病有明显治疗作用。秋冬吃多了大鱼大肉,来点爽口的腌芥菜,脆爽可口又下饭。农村赶集有老农自家制作的腌芥菜,要18元一斤,一点也不便宜呢。不如看看腌芥菜都有哪种吃法,再跟我学一下怎么腌制吧...……更多
适合宝宝的夏季素菜小炒清爽开胃,超级下饭
夏日炎炎,热气蒸腾,这时候,一道清爽开胃的素菜小炒,不仅能为宝宝们带来美味的享受,还能增进食欲,给予清凉的感觉。夏季正是蔬菜丰收的季节,荷兰豆、茄子、花菜等绿色蔬菜充满了市场,它们营养丰富,口感清爽...……更多
大鱼大肉还能体重下降?医生为肠癌患者解尴尬,新年收获锦旗
大鱼大肉还能体重下降,原以为减肥成功,其实是得了结肠癌。1月2日,广州中医药大学第三附属医院住院部六楼的普通外科病房“温暖如春”,原来是收到了新年的两面感谢锦旗,这可不是简单的感激,饱含了患者的真挚感情...……更多
...蔬菜加一点 荤菜减一点在春节的餐桌上,几乎顿顿大鱼大肉,蔬菜往往成了被冷落的角色。其实,蔬菜是人体健康的“守护神”。春节期间应少吃大鱼大肉,多选择应季的新鲜蔬菜。蔬菜中富含的膳食纤维可以减少脂肪吸收,...……更多
昨日大暑节气孩子吃大鱼大肉便秘带血,多吃润肠菜,开胃助消化
冬季最后一个阳光明媚的季节大暑已经到来,这意味着冬天即将结束!大暑是一年中最热的时候,最高气温达到45度。出口就像个蒸笼,地上都能蒸鸡蛋!不过,夏季炎热前后也会有大量降雨。孩子们也要注意保暖,避免受热!...……更多
立秋后,大鱼大肉要少吃,尝尝这5道家常小炒菜,开胃又解馋
一、豆皮简单炒炒,美味又爽口!素炒豆皮这菜真是好吃到不行,纯素食,炒出来特别香。豆皮软软的,配上蔬菜一起炒,不仅好吃还特别有营养。想知道怎么做吗?我来告诉你个简单的法子:咱们得准备这些东西:豆皮来点...……更多
过年前,别忘给身体做个“大扫除”,多吃这3样,清肠排毒又去火
...种进补,加上天冷人们的胃口又好,想必都吃了不少大鱼大肉,体态也圆润了不少。而过年了要见很多人,都想呈现出姣好的状态,所以我们不妨抓紧时间,多吃一些高膳食低脂高纤维的食物,排出体内的多余垃圾,以轻盈的体...……更多
饭店大厨酒后吐真言?聪明人下馆子不会点这四道菜,真是这样吗?
...节俭的人士觉得有些贵了。4、烧油麦在进餐时,肉菜与素菜相互搭配食用,更有助于获得全面的营养。一些人发现,适当减少肉类摄入,增加素菜的比例,不仅口感更香,而且更加清爽宜人。在众多素菜中,烧油麦成为备受顾...……更多
主人回老家或去外地 小猫小狗宠物店里过春节
...宠物店已经开业,但仍有个别店还在闭店休息当中。大鱼大肉让宠物吃出了病记者在动物医院采访得知,新春佳节,一部分主人给宠物吃大鱼大肉,并且进食过量,不少宠物因此生病了。对此,七里河区伴侣宠物诊所张店长提醒...……更多
精弱少子,痰湿下注,该如何恢复?
...较重。因为平时的工作是厨师所以总是吃一些免费的大鱼大肉,免费的好久,所以体重达到了二百多斤。干点活就气喘吁吁,稍微运动就腰酸背痛。观其舌质红,苔黄腻。综合辩证为:痰湿下注,精弱少子。治以:清热燥湿为主...……更多
缓解节后肠胃压力 上班族开工第一餐怎么吃?
...定,满足节后“解腻”的营养早餐春节期间,很多人大鱼大肉后导致肠胃负担重,节后正常上班,一时间可能难以适应。另外早上时间紧,不想随便吃点,又该怎么办?记者请教了一位“早餐达人”何先平,她做的早饭不仅深受...……更多
冬季要“养骨”,建议中老年多吃6种“高钙菜”,腿脚好上楼利索
...也是很高的,富含胡萝卜素、膳食纤维等元素,吃了大鱼大肉之后吃上一些茼蒿,有助于促进食欲、消食开胃,同时茼蒿还是富含钙质的蔬菜,每100克茼蒿中就有73毫克的钙,对骨骼健康很有益处。推荐做法:粉蒸茼蒿所需食材...……更多
冬天,吃大鱼大肉不如它,每天炒一盘,美味下饭,实在太美味了
...炒出的鸡蛋带有蒜香味,色泽金黄,口感嫩滑,比起大鱼大肉更受欢迎。在寒冷的冬季,人们会感到身体的寒冷,而鸡蛋和大蒜苗恰好是这个季节最佳的食材之一。每天炒一盘大蒜苗炒鸡蛋,美味下饭,让人回味无穷。大蒜苗炒...……更多
春天建议:少吃辛辣和油腻!推荐5道家常菜,清新不油腻,快尝尝
...春天这个美好的季节,合理的饮食更能助力养生。清爽不油腻的家常菜肴,不仅口感鲜美,更是一种尊重身体、保护健康的表现。从色香味俱全的番茄西葫芦菌菇炒鸡蛋,到清香滋补的冬瓜肉丸汤,再到清淡可口的金针菇蒸鸡翅...……更多
大鱼大肉都不如这8道菜,含钙量高,学会做给孩子吃,身体棒棒哒
大鱼大肉都不如这8道菜,含钙量高,学会做给孩子吃,身体棒棒哒!酱爆笋肉片用料:猪肉1小块、芦笋1小把、胡萝卜半根、马蹄4个、豆瓣酱2汤匙、酱油1汤匙、糖少许做法1.将芦笋切去老根洗净,马蹄切片,锅中放水烧开加少...……更多
宝宝也可以吃的夏季素菜,清爽可口,超级下饭
夏季到了,清爽的素菜成为了宝宝们的最爱。在这个季节里,选择适合宝宝食用的夏季素菜,不仅可以保证营养均衡,还能让宝宝们在炎热的天气里享受到美味可口的饮食。以下将介绍几种宝宝也可以吃的清爽夏季素菜,保证...……更多
员工餐素菜10道素菜分享,营养丰富,满足素食者的需求
...更好地应对工作挑战。今天,我为大家带来了10道精致的素菜,既满足了素食者的需求,又兼顾了营养均衡。1、西红柿炒豆腐这道菜色香味俱佳,红亮的西红柿搭配洁白的豆腐,视觉上就能引起食欲。豆腐富含蛋白质,而西红柿...……更多
芋头含有丰富的膳食纤维,有助于改善肠道健康和预防便秘
...很多的蔬菜水果都已经瓜熟落地,这时候千万不要以大鱼大肉为主,吃多了油腻的食物会影响身心健康,建议都吃一些瓜果蔬菜。秋天,吃丝瓜山药不如吃它,全身是宝,才2元一斤,营养又便宜,随手一炒,太香了!今天说的...……更多
春季进补,少吃大鱼大肉,牢记“春养肝”,这4种食物春天吃最好
...滋养,就显得尤为重要。春季养生,关键在于“少吃大鱼大肉,多吃清淡营养”,让我们的身体在这个生机勃勃的季节里,得到最适宜的调养和滋补。 ……更多
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豆浆的原料是大豆,大豆含有丰富的优质植物性蛋白质,除了蛋白质外,其含有的异黄酮和大豆配糖体等成分可以有效抑制人体吸收体内的脂质和糖类
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郑州民生耳鼻喉医院第33期“我是小医生”职业体验课精彩续航!
“为什么不能用力擤鼻涕?”“耳朵里为什么会有耳屎?”“感冒时耳朵为什么会发闷?”带着这些天马行空的疑问,2月23日上午
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哪吒重塑身体为啥用莲藕?因为它太适合孩子了
2月23日,《哪吒之魔童闹海》全球总票房超过135亿,继续刷新纪录。大家还记得电影里太乙真人用莲藕为哪吒重塑身体的桥段吗
2025-02-23 15:14:00
赤水河航道绿色养护通过专家论证
本文转自:人民网-贵州频道保护好长江上游珍稀特有鱼类国家级自然保护区水生生物及其生境赤水河航道绿色养护通过专家论证评审现场
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做好这五点可以有效预防输卵管堵塞!
输卵管作为卵子与精子相遇的场所,是向宫腔运送受精卵的管道,一旦堵塞,卵子与精子还怎么成功汇合呢?想要好孕,更是别提有多难了
2025-02-23 09:52:00
促排长大的卵细胞质量好吗?关于促排卵,你想知道的都在这里!
月经不调,代表排卵有障碍?需要促排吗?促排后,卵子质量能提高吗?……备孕路上,我们会遇到各种各样的问题,促排便是其中之一
2025-02-23 09:52:00
【糖友健康】:血糖超过这个数值,千万别运动!
在糖尿病患者的日常生活中,运动被视为一种有效的血糖管理方式。适量的运动能够增强胰岛素敏感性,促进葡萄糖的利用,从而降低血糖水平
2025-02-23 10:42:00
糖友警惕!出现这2种情况,应立即就医!早知道能“保命”!
作为糖尿病患者,日常的管理和控制血糖至关重要,但有时候,一些突发的身体状况可能会让我们措手不及。今天,我们就来聊聊糖友必须警惕的两种紧急情况
2025-02-23 11:05:00
说到糖尿病,很多人认为这是成年人的专属,事实上,在糖尿病的患病人群中,儿童也占有很大比例。近日,余杭区第二人民医院急诊科就抢救了一名糖尿病酮症酸中毒的患儿
2025-02-23 12:29:00
粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)
本文转自:人民日报我国三大粮食作物化肥利用率达42.6%粮食的“粮食”,如何减“肥”增效(春耕进行时)本报记者 郁静娴数据来源
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理性购肥  科学用肥(链接)
本文转自:人民日报杜 森春耕是用肥高峰期。目前农资市场上肥料种类繁多,外包装五花八门。农民在购买化肥时,要尽量从正规门店选择
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水煮蛋减肥法该怎么做
朋友们可以尝试水煮蛋减肥法,为自己指定一周的食谱。提醒大家的是,食谱不能只是鸡蛋,还需要其他食物搭配,这样的减肥效果会更加明显
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穿刺活检同步微波消融术治疗疑似肺癌肺结节
肺部磨玻璃结节(ground-glass nodule,GGN)指高分辨率CT表现为肺内边界清楚或不清楚的直径(或最大径)≤30 mm的圆形或类圆形密度增高阴影
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