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...寒气侵袭，从而维护腰腿部的健康。(四)合理膳食。日常饮食中，应确保摄入足够的蛋白质、钙质和各类维生素，如每天适量饮用牛奶，食用鸡蛋、鱼肉以及多种蔬菜和水果，这些都能为身体提供必要的营养支持，增强骨骼强度...……更多
2024-11-01 11:39:00腰腿痛,护理,防治,中医,腰腿痛,长时
...会增加3倍。除此之外，过度睡眠还会引起记忆力减退、呼吸道疾病和消化道疾病、神经系统功能的危害。至于熬夜问题，不少人会把熬夜当做时间问题，其实是影响睡眠的因素除了要睡够，还要规律睡，也就是说如果长期保持2...……更多
2023-10-19 17:40:00不够,睡眠,小时,风险,研究,时间
...中含有丰富的抗体，能够帮助宝宝抵抗各种疾病，特别是呼吸道和消化道的感染。此外，母乳中的营养成分易于宝宝吸收，有助于宝宝的生长发育。母乳还能促进母子情感的建立，增强亲子关系。但是，为什么小梅会选择奶粉呢...……更多
2024-06-20 06:57:00越来,母乳,奶粉,越来越,家长,选择
...马拉松比赛。应特别注意的是，参赛选手若在赛前出现上呼吸道感染、胸闷、憋气、胃肠道疾病等情况，同样不适合参加比赛。（全文共652字） ……更多
2023-10-21 07:49:00福州,马拉松,福州,马拉松,拉松,福州市
...引发急性心肌缺血；针对心衰患者，降温时，如果出现上呼吸道感染，就可能导致心衰急性发作。此外，武汉市中心医院神经内科主任经屏提醒，早晚温差较大，也会导致脑梗患者有所增加。“不少患者醒后卒中，入睡时是正常...……更多
2024-02-22 04:01:00心血管,心血,气温,疾病,心血管,患者
...高血压等症状，严重时会影响生命健康。糖尿病患者日常饮食要非常注意，需食用糖分低的水果，如柚子、蓝莓、苹果、猕猴桃等，这些水果营养成分也较全面。适合糖尿病患者吃的水果1、苹果：性凉，味甘，有的品种略酸，...……更多
2024-02-20 06:01:00糖尿,糖尿病人,病人,水果,糖尿,水果
...下建议：一是要注重合理膳食，避免夏日暴饮暴食，保持饮食均衡，并充足摄取水分和电解质，以维持体内平衡；二是保持适量的运动。选择如清晨或傍晚散步、慢跑等运动方式，既能锻炼又能防暑；三是切勿贪凉，使用空调时...……更多
2024-07-15 19:51:00太和,不适,疲劳,高温,身体,感觉
在中国演艺界，有这样一位演员，他以一身正气、坚韧不拔的精神，塑造了一个又一个深入人心的角色，他就是李幼斌。从《亮剑》中的李云龙，到《闯关东》里的朱开山，再到《决战江桥》的马占山，李幼斌以其精湛的演技...……更多
2024-11-03 11:23:00常青,李幼斌,常青树,演艺界,硬汉,正派
...但咱们也要留意坚持良好的生活习气，如规律作息、均衡饮食、适量运动等，以稳固戒烟的效果。 ……更多
2024-06-03 15:39:00身体,知识,长时,戒烟,尼古丁,身体
...能比较差，所以需要根据患者的营养状况，制订个性化的饮食，比如适当增加食物中膳食纤维的含量，多吃蔬菜、水果，增加肠蠕动，进而帮助食物消化吸收后形成粪便排出体外；其次，饮食口味应以清淡为主，少盐少油，忌辛...……更多
2024-07-12 23:12:00排便障碍,康复,护理,障碍,患者,排便障碍
...很好。对于这种情况，建议平时的生活中注意避暑，同时饮食要注意清淡，并且多吃一些清热去火的食物，如苦瓜、莲子、黄瓜、西瓜等等，这样能够改善体内火气旺的情况，让身体清爽，人也就不那么怕热了。
3、鼻翼出汗我...……更多
2024-07-17 18:01:00部位,过多,健康,身体,情况,背部
...存在眼部趋向性，能通过不同神经组成的精密网络，从上呼吸道传播至眼睛，新冠侵占眼部后，会诱发促炎症细胞因子以及趋化因子水平的升高，从而造成眼部不适以及视网膜或视神经炎症”。澎湃新闻了解到，已有全国多地出...……更多
2023-01-09 19:33:00视网,视网膜,病变,天后,女孩,视网
...低，100克猪血中的脂肪含量只有0.4克，这无疑给追求低脂饮食的人们提供了极佳的选择。猪血是一种热量低、脂肪低、高蛋白的食物，对于老年人来说更是理想的营养来源，老年人由于身体机能的衰退，蛋白质合成代谢逐渐减慢...……更多
2023-12-15 18:34:00猪血,技巧,猪血,元素,营养,身体
...纸、海绵或海绵垫。6.鼓励病人进食，保证充足的营养，饮食要有足够的蛋白质、维生素和热量，并选择容易消化的食物。注意每日摄入适量的水果和蔬菜。7.平时注意多活动身体。有活动能力的老人，不要睡卧过多；不能单独...……更多
2024-06-01 10:28:00皮肤,患者,局部,压力,部位,爽身粉
...平时应减肥，减少腹部的脂肪。第六，患者还需注重日常饮食的均衡与健康，多摄入富含钙质、维生素D及膳食纤维的食物，以促进骨骼健康，同时帮助控制体重，减少因肥胖给腰椎带来的额外压力。定期进行适量的有氧运动，...……更多
2024-08-26 09:59:00腰椎,科普,康复,护理,训练,腰椎
...，勤洗澡勤换衣，多穿一些透气、舒适、宽松的衣服，在饮食上以清淡为主，多吃一些新鲜水果和蔬菜，少吃有刺激气味的食物。有狐臭吃什么水果好1、香蕉：它有通便的作用，所以吃香蕉可以清理大肠，帮助顺利排便，对于...……更多
2024-02-17 15:32:00西红,狐臭,西红柿,狐臭,食物,腋臭
...练，这样可以增强新陈代谢效率，有助于燃脂瘦身。科学饮食随着年龄的不断增长，身体的精神代谢，效率会有所降低，这会容易降低身体的基础代谢率，而燃烧脂肪的效率也会降低。如果想要更好的减肥瘦身，在饮食方面要懂...……更多
2023-12-17 06:57:00体重,女性,女性,身材,身体,健康
...管疾病，甚至猝死。针对心衰患者，降温时，如果出现上呼吸道感染，就可能导致心衰急性发作。当气候转暖，户外活动增多，随之心肌耗氧量增加，遭受风寒侵袭和细菌感染机会增多，易发生感冒、发烧、肺部感染等呼吸系统...……更多
2024-03-18 03:22:00心梗,越来,心血管,心血,越来越,年轻人
...病、颈椎病等常见病，医护志愿者从日常良好习惯养成、饮食卫生、加强锻炼等方面提供指导和建议，让居民掌握缓解症状的方法，切实将健康医疗服务送到了居民家门口。在理发摊位前，志愿者们根据老人们的日常需求，为老...……更多
2024-01-05 11:19:00文昌,公益,爱心,健康,社区,社区
...村民进行身体检查，耐心细致地询问就诊群众身体状况和饮食卫生等情况，通过量血压、测血糖、做心电图、眼科仪器检查等方式诊断病情，答疑解惑，有针对性地提出具体诊疗方案，并为慢性病患者建立了电子健康档案。同时...……更多
2024-05-30 19:04:00赤城,梁乡,张家口市,惠民,张家,赤城县
...清水清洗外阴，保持外阴清洁干燥；平时要多喝水，均衡饮食；如果发现不适情况，一定要去正规医院进行检查治疗。赵玉青 ……更多
2024-07-18 16:29:00用药,疾病,医生,增长,阴道炎,阴道
...色葡萄球菌、化脓性链球菌、大肠杆菌等。这些细菌通过呼吸道、消化道以及皮肤接触等方式传播。由于孩子的免疫系统还不完善，抵抗力较弱，如果没有养成良好的卫生习惯，更容易接触到病菌而生病。日常生活中哪些场景致...……更多
2024-05-31 15:21:00生好,场景,生活,致病菌,致病,病菌
...无故”长胖了20斤。令小王百思不得其解的是，她近期的饮食、生活并没有特殊，也没有妊娠。不断上涨的体重让小王几近崩溃，为了弄清体重快速增长的原因，小王住进了济南市中心医院内分泌科。小王住院后，医生首先给她...……更多
2024-03-29 17:05:00长胖,胰岛,胰岛素,综合征,抵抗,综合
...过程中提供必要的支持和便利。3.保持健康的生活方式和饮食习惯产前需要保持良好的作息规律，避免熬夜，保持体力。饮食上要搭配合理，均衡补充营养，每天摄入足够的碳水化合物，保证一定的热量摄入。这有助于为准妈妈...……更多
2024-05-12 14:58:00产前,过程,准备,准妈妈,过程,准备
...专属A套餐”。不一会儿，一碗热乎乎的面条和一只鲜香大肉包被送到他面前。吃着这顿免费的“爱心早餐”，尤大爷开心地对记者说：“以后再不用‘对付着’吃早饭了，咱们吃得饱又有营养！”这份免费的“爱心早餐”，由...……更多
2024-01-06 04:44:00环卫工,扬州,早餐,东园,广陵区,早餐
...提倡通过食疗、草药和生活方式的综合调整来恢复平衡。饮食调理扮演着重要的角色。例如，黑枸杞和红枣能够补血养阴，而黄芪和人参则助于补充阳气。这些食材不仅易于获取，还可以灵活搭配，如制作汤品或茶饮。值得注意...……更多
2024-05-28 17:37:00虚力,降血糖,抗疲劳,奇效,气血,良方
...女人体内的激素水平发生了变化所造成的，而且与女人到饮食习惯，生活习惯也有非常重要的关系。所以对于乳腺增生的女人而言，在平时经常用“它”来泡水喝，可以有效缓解增生的出现！蒲公英属于中药材的一种，在平时用...……更多
2024-01-10 11:32:00乳腺增生,乳腺,常用,女人,乳腺,乳腺增生
...出现脱水情况，从而增加肾结石的发病风险。2.高盐高糖饮食：过多的盐和糖分摄入会导致体内的水分和电解质失衡，进而影响肾脏的正常功能，增加肾结石的发病风险。尤其是过量摄入高蛋白、高嘌呤和高草酸食物的人群，更...……更多
2024-01-21 10:14:00肾结石,有关,肾结石,尿酸,肾脏,风险
...，留意天气变化，及时增添衣物，戴帽子。第二是要合理饮食。李沛珊提示，要做到少吃高油、高盐、高糖的饭菜，还要禁烟限酒，维持胆固醇水平稳定，预防糖尿病、高血压的发生，进而避免基础疾病损害血管，引发心脑血管...……更多
2024-02-14 03:22:00心脑血管,心脑,血管,疾病,李沛,血管
...建议。百岁老人的长寿秘诀之一就是注重肝脏健康，合理饮食、适量饮茶，保持心情愉悦，都是他们保持年轻的秘诀。让我们从现在开始，关爱肝脏健康，拥抱美好生活！ ……更多
2024-03-31 13:40:00肝病,杀手,不好,茶饮,肝脏,功效
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2025-03-02 08:06:00
