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维生素C可以帮助我们抗氧化,抗衰老,提高身体的免疫力
...疾病,且并发症状繁多。糖尿病患者在控制血糖过程中,饮食上有诸多限制,对于那些升糖高、含糖量大的食物,都要进行严格的饮食规划。很多糖尿病患者想用红薯来代替米面之类的主食,但也有患者认为吃红薯会导致血糖升...……更多
百病或皆生于气!大怒后,肝或会受到5种伤害,3事帮助疏肝理气
...哪些实际行动来疏肝理气,保护这一重要的器官。从合理饮食到适量运动,再到有效的情绪管理策略,我们将一一为您揭晓。让我们一起探索如何通过调节情绪,以达到保养肝脏、提升生活质量的目的,让健康和谐的生活不再是...……更多
人老了,很多“病”不能算病,不要盲目吃药,建议多了解下
...前有三亿多的高血压患者,其中并非所有的人,都是因为饮食不当引起的。比如说年轻的时候,血压、血脂一直都很正常。但是老了以后却发现,这两项数值总是略微偏高。这其实与衰老也有关联,人在衰老的时候,血管也会跟...……更多
问止中医 | 邹晴医师:治小伙子的频繁遗精
...、固气摄静、补肾益气的功效。开了7天的药,嘱其注意饮食和休息。随访收到小伙反馈遗精的情况基本恢复正常,用中医大脑开出来的方收效甚快。临床上已婚男子不因性生活而精液自出,或在睡眠中发生,或在清醒时发生遗...……更多
北大医疗鲁中医院成功实施复杂脑膜瘤手术
...了电话回访。在电话中,患者表示自己感觉良好,行动和饮食都已恢复正常。回顾患者的治疗历程,可谓一波三折。患者孙先生曾于2018年接受过脑膜瘤切除治疗,但近期病情出现了复发。家属透露,他们在省内多地咨询治疗方...……更多
“老年病”盯上年轻人 专家提醒:糖尿病不止发于中老年人
...渐平稳下来。在此期间,医生也向他科普了糖尿病相关的饮食和运动知识。出院那天,他感激地对医护人员说:“谢谢你们,我以前一直以为糖尿病只是老年人的病,现在看来年轻人也需要注意。”不良生活方式诱发糖尿病随着...……更多
夏季第一瓜,祛湿补水两手抓!这2种食物,千万不能一起吃
...化功能较差的人来说,更应避免同时食用冬瓜和鲫鱼。在饮食搭配时,应该根据自己的体质和健康状况来选择食物,避免不当的食物搭配对身体造成伤害。 三、挑选冬瓜的4个技巧挑选冬瓜是一项需要技巧的任务,掌握4个技巧...……更多
现代人的肥胖危机,始于胎儿时期
...抗,食欲特别好,吃嘛嘛香。随着年龄增长,如果不注意饮食和运动,超重肥胖的表现会越来越明显,一些小孩甚至会出现血糖、血脂问题。”李光辉解释。在北京友谊医院,一位半年前做完减重手术的女性告诉记者,她的孩子...……更多
2024年1月1日起,邯郸实行见义勇为行为分级奖励
...尽管达不到见义勇为模范的标准,但他们同样弘扬了社会正气。”邯郸市人大常委会法工委主任郝俊峰介绍,为鼓励群众积极参与见义勇为活动,《条例》对见义勇为人员的奖励措施进行了细化,明确见义勇为称号包括“见义勇...……更多
玉米须能降血糖吗
...糖尿病要按时口服降糖药,将血糖控制在正常范围,平日饮食要低糖低脂,禁止烟酒,坚持锻炼,注意监测血糖情况。玉米须的功效与作用1、降血压长期喝玉米须泡水,对于高血压患者而言能够起到一定的降压作用,并且也没...……更多
例假不来肚子胀怎么办
...多、小腹坠胀等,要及时就医。5、内分泌失调。长期的饮食、作息不规律导致身体荷尔蒙失调,身体的激素平衡被打破后就出现了月经推迟、腹胀、腹痛等经期问题。同时还伴有失眠、头痛、皮肤黯沉、心情烦躁等等,要尽早...……更多
问止中医|田园园医师:治突发性耳聋一例
....勿过度劳累,注意劳逸结合,保持身心愉悦;3.保持均衡饮食,多吃新鲜蔬果。减少烟、酒、咖啡等带来的刺激;4.控制高血压、高血脂及糖尿病等全身慢性疾病。对于已经患突发性聋并且治疗后患耳仍然不具有实用听力水平的...……更多
中医内科专家段红蕾医生:怎样预防肺结节的发生?
...节发生风险的重要措施。人们应该注意防寒保暖,减少上呼吸道的感染,以及后续的支气管炎和肺炎等疾病。此外,对于一些特殊病原体的感染,如肺结核等,应积极诊治并预防感染。2、避免吸入空气污染物也是预防肺结节的...……更多
吃动物血到底有啥好处?吃了后排黑便是在排毒?医生无奈说出实情
...有益。5.食用建议虽然动物血的营养价值高,但为了平衡饮食,建议与蔬菜、全谷物等食品搭配食用。此外,由于动物血中的铁质含量高,过量摄入可能导致铁过载,因此建议适量食用,并根据个人的健康状况调整。通过深入探...……更多
这菜清火去湿气,春天多吃还能提高免疫力
随着春天的到来,人们开始注重调整饮食,以适应新的季节。在春季养生中,选择清火去湿的食物尤为重要,而苜蓿(Medicagosativa)作为一种富含营养的绿色蔬菜,被认为是理想的春季养生佳品。苜蓿不仅具有清火去湿的功效,...……更多
羊肉、鸭肉、鸽子肉,冬季多吃这3种肉补虚暖身滋阴生津益肾壮阳
...身体的虚弱和疲劳。这不仅是一个季节的转变,也是我们饮食习惯应当适应自然变化的时刻。在这个寒冷的季节,有三种食物,被视为传统中医理论中的冬日珍品——羊肉、鸭肉和鸽子肉。它们不仅味道鲜美,更蕴含着丰富的营...……更多
看似身强体健 球场突发心梗
...月,过后又不了了之。“这次我长教训了,严格低盐低脂饮食,每天晚上10点左右就上床睡觉了。”他说,自己现在成了科普宣传员,经常提醒同事朋友,感觉胸闷、胸痛,一定要及时去医院检查,切不可心存侥幸。绿茵场上心...……更多
甲状腺结节都会变成癌吗?医生提醒:报告单上出现这些,较危险
...助身体化痰散结,软化和缩小结节;三、实用建议与方法饮食调理:多吃富含碘的食物,如海带、紫菜,同时避免过多摄入甲状腺功能抑制的食物,如豆类、花椰菜等; 情志管理:学会减压,可以尝试冥想、瑜伽等放松心情的...……更多
男子每天吃一片叶酸,半年后身体如何?安全服用,重视这5点
...影响呢?不补,不代表人体就会缺乏。一般只要平时正常饮食,一般也是不会缺乏的。事实上在过去很长时间我们祖辈都没有补充叶酸的习惯,也不知道叶酸是啥。孕期补充叶酸也是近些年才开始的,发现怀孕之后及时补充也是...……更多
...疗、肺经的穴位按摩和耳穴压豆治疗,并提供日常生活及饮食、运动和情志调摄等治疗建议。经康复治疗,陈先生的症状得以明显缓解。据介绍,自2022年12月31日开放新冠康复门诊以来,该院健康管理中心接诊阳康后体检38人次...……更多
宁阳县第一人民医院:爱心慰问养老院 康复关爱助健康
...他们指引到相应的专家处。专家们为他们提供健康科学的饮食和生活建议,提醒他们要关注身体情况,发现各种不适等症状要及时到医院就医,让老人们感受到了来自医护人员的关怀和温暖。本次义诊还设有乳甲、前列腺彩超,...……更多
戒烟四步走 享健康好生活
...增加是很多戒烟者遇到的共同问题,因此,戒烟时要控制饮食、增加运动。克制吸烟欲望:采取一些健康有效的替代行为帮助摆脱吸烟的欲望,如深呼吸、饮水(茶)、嚼口香糖、刷牙、洗澡、慢跑等。集中精力:不能集中精力...……更多
...者或者青光眼高危人群,在日常生活中应注意休息,健康饮食,合理运动,积极参加户外活动,减少使用电子产品。如果有青光眼家族史,应定期体检。韦萍院长表示,青光眼虽然具有很强的隐秘性,也被称为视力的小偷,但早...……更多
牙齿脱落与人老了有关吗?
...进行每日两次的有效刷牙并配合牙线等工具的使用;合理饮食,减少甜食的摄入量。03半年到一年一次洁牙治疗定期进行口腔健康治疗,早发现、早诊断、早治疗,采取适当的预防措施防止龋齿、牙周病的发展。小贴士:无论牙...……更多
场场爆满!杭州“夜校”开到医院门诊大厅,教学“武林秘籍”!很多人都“治愈”了……
...非物质文化遗产。“这不是小说里的秘籍,而是调动自身正气,调身、调息、调心,广泛应用于治疗、康复、养生等领域。”“易”是“变化”的意思,“筋”则指人身的经络,用现代医学的话说,就是让肌肉、肌腱和韧带等得...……更多
长期喝白开水与长期喝茶的人相比,谁的身体更健康?医生说出答案
...长时间饮用水垢,简单得肾结石?事实上,结石的形成与饮食、环境、区域、水质、职业等多种要素密切相关。就水质而言,相关数据显现,假如水质中钙镁份额小于0,.1、那么结石病的发病率就会添加。当钙镁比大于0.35时,...……更多
如果炎症一直不消退,可能会导致以下情况
...美国《细胞》杂志最新的一项研究发现,富含发酵食品的饮食有助于减少体内炎症并改善肠道菌群多样性,这一发现为预防和治疗炎症相关疾病提供了新的思路。01先来了解一下,4大致炎的原因细菌感染细菌是引起感染和炎症的...……更多
“潜伏”三十年的病毒
...。患病期间切勿熬夜,过度劳累,禁食辛辣刺激的食物,饮食上要加强营养,提高抵抗力,这样可以缩短病程,减少后遗症的发生。早期出现丘疹的患者可以洗澡,但建议用清水,水温不宜过高,不要使用沐浴液,以免刺激皮肤...……更多
“白色瘟疫”肺结核:不要忽略这些信号,守护呼吸健康
...季节或疫情高发地区。5. 健康生活方式:增强体质,均衡饮食,适量锻炼,保证充足的睡眠,这些都能提高机体免疫力,降低感染风险。不吸烟,避免二手烟,烟草会损害肺部功能,增加感染结核菌的可能性。6. 筛查与监测:对...……更多
建议中老年多吃“4菜2果1菇”,天然叶酸高,常吃身体棒
《黄帝内经》中有言:“饮食有节,起居有常,不妄作劳。”这不仅是对健康生活方式的推崇,也是对维持身体平衡与和谐的指南。在现代营养科学中,叶酸作为维生素B族成员之一,其重要性经常被忽视。叶酸对人体健康的影...……更多
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彭氏理筋手法助力国家运动员重返赛场
本文转自:人民网-四川频道近日,国家雪车队的一名运动员在训练中不幸遭遇腰部损伤。关键时刻,绵阳市骨科医院派遣的随队主治医师赵祥鑫迅速介入
2024-12-11 14:56:00
河北遵化:山地红薯加工转化助增收
本文转自:人民网近年来,河北省遵化市的农民充分利用山地资源,大力发展红薯种植。当地农户和专业合作社通过加工红薯干、粉条等产品,不仅提高了山地的经济效益,还实现了红薯的增值和农民的
2024-12-11 15:17:00
吃什么水果减肥-柠檬醋
吃什么水果减肥-柠檬醋1、柠檬醋一种柠檬醋,可以减肥养颜美容,而且最好还是连皮榨汁最营养。柠檬耐久易保存,含丰富的维他命C
2024-12-11 15:19:00
当涂:黄池香菜飘香时 冬日里的家乡味
本文转自:人民网-安徽频道眼下,正值白菜丰收季节,当涂县黄池镇家家户户都沉浸在腌制香菜的忙碌与喜悦中,精心研制着自家的“秘制配方”
2024-12-11 15:34:00
南宁市第一人民医院成功抢救一名创伤性血气胸休克患者
本文转自:人民网-广西频道生死时速,医联体精准联动南宁市第一人民医院成功抢救一名创伤性血气胸休克患者“现在感觉怎么样?”“蛮好的
2024-12-11 15:42:00
乡村美产业兴治理好 平马实现美丽新蝶变
本文转自:人民网-广西频道学用“千万工程”绘就芒乡新图景系列报道(二)乡村美产业兴治理好 平马实现美丽新蝶变——田东县平马镇学用“千万工程”经验建设宜居宜业和美乡村工作纪实乡村美
2024-12-11 15:46:00
东城中医医院特聘专家华英做客《全民健康学院》:特色浮针疗法 让疼痛不再“肩”熬!
华英,副主任医师,东城中医医院针灸科特聘专家,出诊时间周三、日全天,周五下午。具有30余年针灸临床实践经验,南京中医学院本科毕业
2024-12-11 15:48:00
宝宝食不下咽?家有“喂养困难户”需警惕这种病
鲁网12月11日讯能吃、会咽,这种与生俱来的本能,对于有些宝宝来说却成了奢望。因患有吞咽障碍,吞咽这个常规动作于他们而言
2024-12-11 15:54:00
关注“铃铛病” 增强患者和家属战胜疾病信心
本文转自:人民网Castleman病(原因未明的反应性淋巴结病),又被称为“铃铛病”,是一种血液领域的罕见疾病。近年来
2024-12-11 15:56:00
安徽省内首个肿瘤专科夜间门诊已开诊
本文转自:人民网-安徽频道为满足广大人民群众就医需求,更好地服务肿瘤患者,12月2日下午5点,中国科大附一院西区(安徽省肿瘤医院)夜间门诊正式开诊
2024-12-11 16:05:00
被称为“沉默的杀手”的静脉血栓如何防治?专家:规范抗凝以防被“栓”
静脉血栓栓塞症(VTE),这个隐匿在人体血管内的“不定时炸弹”,以其发病的隐蔽性、以及令人胆寒的死亡率,成为威胁健康的“沉寂杀手”
2024-12-11 16:11:00
东城中医医院特聘专家马红薇主任:“直肠肿瘤”提前预判之法
马红薇,主任医师。擅长针药结合治疗:各种肿瘤、及肿瘤放化疗综合调理,乳腺结节,甲状腺结节,高血压、高血脂,脂肪肝,胆囊炎
2024-12-11 16:18:00
中国原创QFR技术纳入《2024 ESC慢性冠状动脉综合征(CCS)管理指南》
日前,欧洲心脏病学会年会上正式发布《2024 ESC慢性冠状动脉综合征(CCS)管理指南》(以下称《指南》),中国原创的定量血流分数(QFR)技术正式纳入其中
2024-12-11 16:30:00
年底备孕“蛇宝宝”,这份科学备孕指南请收好!
虽然2024年已接近年尾,但现在也正是备孕“蛇宝宝”的好时机!想要赶上“蛇宝宝”的这班列车,孕育出健康的蛇宝宝,备孕知识和小技巧可少不了
2024-12-11 16:30:00
直播预告:视觉的“甜蜜负担” 糖网危害不能忽视
本文转自:人民网糖尿病视网膜病变又称糖网病,是严重威胁视力的致盲性眼病。糖网病的发生发展相当隐匿,当病变处于早、中期仅侵犯眼底周边部时
2024-12-11 17:02:00