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春节期间,熬夜多、烟酒多、吃多,怎样补救?
跟着中医学养生!春节期间,熬夜多、烟酒多、吃大鱼大肉多,怎样补救?立春时节如何调理和保健?......权威解答来啦!春节期间,人们的饮食和起居不太规律,从中医的角度应该如何调理和保健?春节期间,人们熬夜多、...……更多
入春后,韭菜和它炒才是绝配,鲜上加鲜,脆嫩爽口,比大鱼大肉香
今日向大家力荐一款简单养生的佳肴——韭菜鸡蛋炒豆芽。此时的春韭,不仅鲜嫩可口,而且价格亲民。韭菜的浓郁香气,豆芽的爽脆口感,再配上鸡蛋的细腻嫩滑,令人一尝难忘,欲罢不能。令人惊喜的是,这道美味佳肴成...……更多
秋冬吃多了大鱼大肉,来点爽口的腌芥菜,脆爽可口又下饭
...,对于牙龈肿痛等疾病有明显治疗作用。秋冬吃多了大鱼大肉,来点爽口的腌芥菜,脆爽可口又下饭。农村赶集有老农自家制作的腌芥菜,要18元一斤,一点也不便宜呢。不如看看腌芥菜都有哪种吃法,再跟我学一下怎么腌制吧...……更多
冬补三九,别总大鱼大肉,3种碱性食物要多食,润燥滋补身体好
...来抵抗寒冷和保持健康。而且,在选择食物时,除了大鱼大肉之外,还可以尝试一些碱性食物,它们不仅可以润燥滋补,还可以帮助我们维持身体的平衡和健康。芋头——芋头煲 芋头是一种非常好吃的碱性食物,它有特有的香...……更多
昨日大暑节气孩子吃大鱼大肉便秘带血,多吃润肠菜,开胃助消化
冬季最后一个阳光明媚的季节大暑已经到来,这意味着冬天即将结束!大暑是一年中最热的时候,最高气温达到45度。出口就像个蒸笼,地上都能蒸鸡蛋!不过,夏季炎热前后也会有大量降雨。孩子们也要注意保暖,避免受热!...……更多
分享的四道“高蛋白菜”,特别适合中老年朋友们
...钱包允许,那真的应该对自己好一点。不是说要天天大鱼大肉,而是选择那些既能滋养身心又对健康有益的食物。蛋白质,这个维持身体机能不可或缺的营养素,对中老年人来说,更是重中之重。它不仅能帮助修复身体组织,还...……更多
这个妈妈给儿子做的包子火了,儿子:太香了,给大鱼大肉都不换
...了!儿子说这根本就不是抠门,这是妈妈的味道,给大鱼大肉都不换,太香了!其实这次的包子做得确实很好吃,外皮暄软,馅料饱满多汁,一掰开就像一个大肉丸。儿子喜欢吃肉,所以我很少包素包子,每次拌馅都会加猪肉,...……更多
付家院变“富家院”  宜居宜业又和美
... 王金柱远山层林如黛,民房错落有致,道路宽敞平坦,油菜生机盎然,院落干净整洁,老少各有所乐……近年来,长顺县长寨街道付家院村充分发挥组织带动、书记带领、党员带头的作用,以组织建设、产业发展、基层治理为...……更多
春季干燥易上火,建议多吃5道菜,清热润燥降火气,安稳过春天
...调味,翻炒均匀炒至入味,就可以出锅装盘开吃了。三、油菜炒香菇1、油菜和香菇放入清水中,加入食盐和淀粉,浸泡十分钟,再清洗干净,香菇切成片。2、起锅烧油,油热后放入蒜末和小米辣炒香,再放入香菇翻炒,炒软后...……更多
经常吃香芹对甲状腺是好是坏?医生:想要结节消散,可多吃3物
...能很好地抑制结节进一步发展对于呵护甲状腺有帮助。3.油菜菜籽就是我们在日常生活中很比较常见的蔬菜,它的营养价值也非常高,含有大量维生素和各种各样微量元素,能够帮助滋润肠道和排便,滋润肝脏和解毒。消散血液...……更多
春天,别总吃大鱼大肉,推荐5道素菜,清爽不油腻,吃得惬意
清爽开胃的素菜推荐1、西蓝花炒口蘑西蓝花焦黄,脆嫩可口,搭配口蘑的鲜美,简直是清爽开胃的素菜佳品。蒜末炒出香气,口蘑入锅烹饪出鲜香,西蓝花翻炒至断生,每一口都带来享受。这道菜清淡不腻,是家常素菜中的一...……更多
今日大雪,建议大家:少吃苦瓜辣椒,多吃4样,补充营养温暖过冬
...基酸、多糖,能增强免疫,护肝排毒推荐做法:【香菇炒油菜】准备油菜、香菇、香葱、蒜瓣、生姜、食用油、生抽、鸡精、蚝油、食盐、干辣椒。1、油菜摘洗干净,香菇洗干净,切成薄片。锅里加水烧开,放入适量食盐、食...……更多
以下是三种常吃的食物,为您带来强健的骨骼和腿脚有力
...、蒸等多种方式,搭配不同的配料,味道更加丰富多样。油菜——清炒小油菜 油菜是一种非常常见的蔬菜,它不仅味道鲜美,而且富含钙质、维生素C和纤维素等营养物质。清炒小油菜是一道简单又健康的菜品,它可以为我们提...……更多
大鱼大肉都不如这8道菜,含钙量高,学会做给孩子吃,身体棒棒哒
大鱼大肉都不如这8道菜,含钙量高,学会做给孩子吃,身体棒棒哒!酱爆笋肉片用料:猪肉1小块、芦笋1小把、胡萝卜半根、马蹄4个、豆瓣酱2汤匙、酱油1汤匙、糖少许做法1.将芦笋切去老根洗净,马蹄切片,锅中放水烧开加少...……更多
寒露来临,建议食3菜,饮2汤,忌1味,润燥驱寒,为入冬打基础
...润燥降火等。这个季节的绿叶菜也特别的鲜美,常见的有油菜,油麦菜,生菜,芹菜等。各有滋味,清爽百搭。推荐食谱:油菜炒腐竹1、腐竹需要提前拿出来,放到宽水中耐心浸泡,一直泡到质地柔软,没有硬芯,这时候洗一...……更多
孩子胃口差,建议常吃5道菜,养好脾胃提高食欲,不挑食长得快
...肴,既美味可口,又能有效改善孩子的胃口。一、香菇炒油菜1、香菇放入清水中,加入食盐和淀粉,搅拌均匀浸泡十分钟,再清洗干净切成薄片。油菜用同样的方法清洗干净。2、起锅烧油,油热后放入蒜末爆香,再放入香菇翻...……更多
微信群里开“课堂” 农业增收有保障
...新闻记者 李天荣“有收没收在于沟,收多收少在于肥。油菜田目前的当务之急就是清沟排水,水排不掉,其他措施都是徒劳。”春节假期刚结束,市农业技术推广中心主任金伟就在微信群里向农户提供了油菜当前田管建议。信...……更多
叶酸被称“不老宝”40岁后:冬天宁可不吃肉,也要经常吃5样!
一、包菜粉条 二、口蘑西兰花 三、油菜香菇 四、芹菜黄豆 五、菠菜金针菇 ……更多
和县:春管备耕正当时 农技服务助生产
...难,为春耕生产保驾护航。在功桥镇种粮大户江明的730亩油菜田里,县农技人员正在认真查看油菜的生长情况。前两天雨雪、冰冻天气给部分在田农作物造成了一定的影响,就如何进一步做好田间管理工作,县农技专家给出了建...……更多
腊月三十除夕夜,不管有钱没钱,餐桌上必上的8道菜,幸福美满
...五香卤肉料包‬、生抽‬、蚝油‬、红烧‬调味酱‬、小油菜‬ 做法:(1)五花肉和小油菜洗净,葱姜切末,干辣椒洗净切段备用。(2)五花肉冷水下锅,放入葱、姜、干辣椒、料酒、五香卤肉料包大火烧开转小火煮30分钟捞...……更多
船湾镇:粮食生产稳产增收
...产工作座谈会。2023年船湾镇粮食播种面积4.2万亩,秋冬油菜播种面积1.1万亩,突出示范引领,创建连片300亩以上的双季稻高产示范片2个,连片100亩以上的双季稻高产示范片10个,万亩油菜示范片1个。船湾镇作为2023年全国油菜秋...……更多
科技特派员田间指导 确保农作物安全越冬
...报本报讯(通讯员 张丕兴)“当务之急是要抓好小麦、油菜田间排水与防涝清理。”4日,寒风凛冽,连续两天的冻雨天气使荆头山管理区的小麦和油菜示范片农田里积满了水,阳新县农业农村局科技特派员肖本木、林先松现场...……更多
油菜产业驶向“新赛道”
本文转自:农民日报油菜产业驶向“新赛道”——青海省打造油菜优势特色产业集群掠影许瑾农民日报·中国农网记者孙海玲一朵油菜花,盛放时引游客观赏,结籽可榨油、花粉做蜂蜜……近年来,青海省充分发挥油菜多功能优...……更多
他有一个水稻良种梦
...春和景明,万物生长。眼下,来凤县三胡乡安子堡村五彩油菜基地2000亩油菜籽粒饱满。漫步田间,蓝河流水潺潺,水清河畅岸美,油菜籽日益成熟的气息扑鼻而来,让人提前感受到丰收的喜悦。4月19日,来凤县政协委员、来凤...……更多
金沙县:多举措推进油菜产业高质量发展
...金沙县围绕扩面、提质、增效三大目标,多措并举铺筑了油菜规模发展保障路,打造了传统农业转型的升级版,取得了在高质高效发展上的新突破,全力推动了全县油菜产业高质量发展。在金沙县岩孔街道“菜油两用”示范点,...……更多
桂林彩色油菜花后面的“科技密码”
...文转自:桂林日报15种花色为美丽乡村锦上添彩桂林彩色油菜花后面的“科技密码”农技人员观察记录彩色油菜花生长情况。 □本报记者陈娟 文/摄今年桂林春天的花花世界,桃花、李花、杜鹃花、油菜花……竞相绽放。而在叠...……更多
少吃大鱼大肉,多吃这种食物,高蛋白低脂肪,好吃还不贵
...花生以其丰富的营养成分和美味的口感备受推崇。与大鱼大肉相比,花生既能提供优质蛋白质,又富含健康脂肪,是一种经济实惠且容易获取的天然食品。从现代人快节奏的生活中,我们不妨转向这颗小小的豆类,它蕴含的营养...……更多
我市油菜生产实现面积单产双增长
...文转自:玉溪日报稳面积提单产 抓好粮油稳产保供我市油菜生产实现面积单产双增长 本报讯(记者 陈佳)近日,记者从玉溪市2024年烟油协同油菜绿色增效现场观摩暨技术培训会上获悉,2024年我市小春粮油生产立足稳产保供...……更多
四川:为“中国种子”安一个凉爽的家
...□四川日报全媒体记者 阚莹莹 文/图4月底,成都平原的油菜陆续迎来收获季。四川种植油菜超过2000万亩,是菜籽产量最多的省份。与其他菜籽最终将被压榨成油脂的命运不同,位于成都市新都区的省农科院现代农业科技创新示...……更多
抢抓秋冬种 扶稳“油瓶子”
...日报抢抓秋冬种 扶稳“油瓶子”——我市持续发力推动油菜生产高质量发展农民在油菜田里清沟、除草,做好田间管理。陈徐文倩摄益阳日报全媒体记者 陈徐文倩通讯员 张舒钦 任杰冬至到,我市各地农业农村部门加强对油菜...……更多
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糖尿病患者吃肉有讲究,牢记“三吃三不吃”
在糖尿病患者的日常生活中,饮食管理是控制血糖的关键环节。肉类作为蛋白质的重要来源,对于糖友来说,如何科学合理地选择和搭配肉类
2024-08-20 13:37:00
又一起,吃降压药丧命!提醒父母:服用美托洛尔,3件事不要做!
高血压在现代已成为影响成千上万家庭的常见疾病。随着医学的发展,各种降压药被广泛用于治疗这一病症。然而,尽管这类药物能有效控制血压
2024-08-20 13:37:00
秋天,男人进补黄金期,多吃4种“扶阳菜”,身体硬朗,精力充沛
秋天,男人进补黄金期,多吃4种“扶阳菜”,身体硬朗,精力充沛终于凉快了不少,这两天约着兄弟两家人一起去爬山,这么舒适的温度不做点什么可惜了
2024-08-20 13:38:00
吃非布司他可以吃虾不
非布司他作用机制在于抑制尿酸的生成,从而有效降低体内尿酸水平。然而,除了物质的使用,饮食对痛风用户的管理同样至关重要。那么
2024-08-20 13:39:00
血栓“大户”被揪出,是肥肉的5倍,医生:常吃,血管或扛不住
脑血栓,顾名思义是脑循环系统的动脉血管栓塞,其形成基础往往涉及高血脂、高血压、糖尿病等慢性疾病。这些基础疾病的存在,使得血管壁承受着沉重的负担
2024-08-20 13:40:00
“8月吃一瓜,中药不用抓”,立秋后常吃这瓜,化痰凉血,预防便秘,才2块钱一斤,别错过!
导读:“夏吃瓜,秋吃果”,但你可知道,立秋之后,有一种瓜不仅承载着夏日的余温,更蕴含着秋日的养生奥秘?那就是——丝瓜。走在菜市场
2024-08-20 13:40:00
“秋吃白,病不来”!秋季养肺黄金期,这 4 白不能少,安稳度秋
秋季,天干物燥,是养肺的关键时期。中医认为,白色入肺,在这个季节多吃一些白色食物,有助于滋养肺气,预防疾病。今天,就为大家分享这 4 种白色食物的美味做法
2024-08-20 13:41:00
入秋后,有钱没钱,记得吃“秋果”,这几样煮一锅,健脾养气色
俗话说:夏吃瓜,秋吃果。入秋后,气候的变化带来了秋天的燥气,对于饮食来说,食随时变,为了帮助身体适应天气,大家这时应该吃一些应季的“秋果”
2024-08-20 13:42:00
3酸”养肝,“3甜”伤肝,多吃“3酸”,肝好人不老!
导读:俗话说得好,“养肝就是养命”,这话可不是空穴来风。在咱们老祖宗的智慧里,肝被誉为“将军之官”,它不仅掌管着气血的疏泄
2024-08-20 13:42:00
“秋季多养肺,冬季少受罪”,秋天多吃3种养肺食材,秋冬舒服过!
“秋季多养肺,冬季少受罪”,秋天多吃3种养肺食材,秋冬舒服过!进入秋季,又到了一年一度的养肺“黄金期”,俗话说:“秋季多养肺
2024-08-20 13:43:00
少喝鸡汤,多喝这八道汤——滋阴润燥,增强免疫力
随着天气逐渐转凉,人体容易出现干燥、免疫力下降等问题。除了日常的补水保湿措施外,合理的饮食调理也是必不可少的一环。相比常见的鸡汤
2024-08-20 13:44:00
旦旦优生|长期服用止痛药是否会影响生育能力
近年来,随着生活节奏的加快和工作压力的增大,越来越多的人开始遭受各种身体不适,其中疼痛问题尤为常见。止痛药作为缓解疼痛的常用药物
2024-08-20 13:46:00
童嵩珍:日常生活中哪些行为容易导致性早衰?
在如今快节奏的生活中,很多不经意的行为可能会导致性早衰,影响人们的生活质量和身心健康。首先,长期的精神压力过大是性早衰的重要诱因之一
2024-08-20 13:47:00
肺腺癌术后手指脚趾疼痛是骨转移了吗?怎么办?
肺腺癌患者在接受手术治疗后,往往会密切关注身体的任何异常变化,尤其是疼痛症状的出现,因为这可能预示着疾病的复发或并发症的发生
2024-08-20 13:51:00
食道癌:很多人误以为是“咽炎”?提醒:3个症状,别再混淆了
食道癌,这现代医学领域的一只隐形猛虎,其发病率逐年攀升,潜伏于日常生活的暗角,时刻准备扑向那些忽视预防的人们。它的狡黠
2024-08-20 13:51:00