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春天,建议少吃大鱼大肉,这道解馋下饭菜,好吃好做味道鲜,鲜香
春日美食:清香满溢的猪肝炒辣椒1、烹饪前的准备刚购回的猪肝和猪血需要先浸泡在盐水中,这样处理有助于去除血腥味,使烹饪出来的菜肴更加清香可口。约30分钟后,将其冲洗干净切成小块。猪肝可以加入生粉、生抽和油...……更多
这道菜既保留了油菜的鲜嫩口感,又融合了香菇的香气,美味又营养
...它含有多种氨基酸和矿物质,有助于提高免疫力。香菇炒油菜是一道简单却美味的菜肴。将油菜焯水后,与香菇一起炒制,加入适量的调味料,例如蚝油和生姜,翻炒均匀即可。这道菜既保留了油菜的鲜嫩口感,又融合了香菇的...……更多
大鱼大肉还能体重下降?医生为肠癌患者解尴尬,新年收获锦旗
大鱼大肉还能体重下降,原以为减肥成功,其实是得了结肠癌。1月2日,广州中医药大学第三附属医院住院部六楼的普通外科病房“温暖如春”,原来是收到了新年的两面感谢锦旗,这可不是简单的感激,饱含了患者的真挚感情...……更多
(乡村行·看振兴)江西崇仁:“冬闲田”摇身变成“致富田”
...非个例。许坊乡三川桥村的田间地头里,农民正忙着移植油菜,三川桥村今年试种了将近50亩油菜,还邀请了农技人员前来指导,为充分利用土地资源、促进农民增产增收提供了坚实保障。图为崇仁县许坊乡三川桥村农民正在移...……更多
冬季吃大鱼大肉真的能御寒保暖吗?
...,寒感一扫而光。所以,不少人认为天冷就该多吃“大鱼大肉”。那么,“冬季吃肉御寒”这一说法,在营养学上是否符合人体健康的需求呢?吃肉御寒保暖有道理吗?多吃富含蛋白质的肉类来保暖,不无道理。一方面,食物在...……更多
农技服务队护航油菜安全越冬
...西日报近日,笔者走进石城县琴江镇建上村,田间一排排油菜株株饱满、长势喜人,农户正在田间地头忙着追肥、拔草、管护。“要保持三沟畅通,注意排渍、排涝,再追加施肥,把油菜苗的根护好了,抗冻能力就提高了。”石...……更多
善用群众“金点子” 走出发展“新路子”
...群众“金点子”落地侧记金秋10月,在洞口县岩山镇千亩油菜示范基地里,农机忙碌穿梭,农民喜笑颜开,一垄垄油菜厢沟齐整有致,一道道工序忙而不乱,一派耕种忙碌的热闹景象。从一片油菜花海的畅想到农文旅融合创新发...……更多
天气干燥容易上火,少吃大鱼大肉,多吃这5样碱性菜,清热又降火
...忌口,少吃些油腻、辛辣的食物。进补的时候可以吃大鱼大肉,但要少吃;同时要搭配一些碱性菜,可以清热下火、润肠通便,去油解腻,对身体好,能舒服地度过寒冬。今天给大家推荐几种碱性菜,营养丰富,味道鲜美,冬至...……更多
秋高气爽,这5道养生菜要多吃!不放肉也很鲜,健脾养胃舒服度秋
...时候很多人在饮食上都开始养生贴秋膘了,平时各种大鱼大肉肯定没少吃,再过度贴秋膘容易导致营养过剩,身材肥胖,给肠胃增加负担。所以平时我们宁可少吃一些肉,也要多吃一些养生的素菜,补充维生素c,增强体质,促...……更多
张弛有度 开启元气满满生活
...时不喝的奶茶、饮料,餐餐不落;家宴、朋友聚餐,大鱼大肉摆满桌;不管待在家里,还是走亲访友,瓜子、花生、糖果等零食吃不停;且运动量大幅减少,其后果不仅仅是“过年胖三斤”,“精气神”也会受到影响,整个人变...……更多
春节大鱼大肉太油腻?那就换点清淡菜可口还开胃
...货们的最爱,春节就是一场盛宴。尤其是那些肥美的大鱼大肉,几乎无人能够抵挡得住的诱惑。然而,对于一些注重健康饮食的小伙伴来说,春节美食的油腻和高热量往往让他们望而却步。于是,我们开始探寻那些清淡菜品,它...……更多
立冬,少吃大鱼大肉,多吃这6种“根菜”,补足营养健康过冬
...营养,增强身体的抵抗力,保持健康。建议立冬少吃大鱼大肉,常食用这6种“根菜”,助你健康过冬。白萝卜萝卜是冬季经典的根菜之一,素有“小人参”的美称。萝卜富含维生素C和纤维素,冬季进食萝卜有助于清热解毒、促...……更多
秋冬季节走进田间 江西多县区主官纷纷部署种植油菜
近日,2023年全国油菜高产竞赛结果揭晓。江西省赣州市上犹县获得稻稻油轮作模式下油菜单产第一名,九江市都昌县获得稻油轮作油菜单产第十一名,九江市彭泽县获得旱地轮作油菜单产第五名的好成绩。三地为何能取得这一...……更多
早餐吃什么「掉秤」最快?get这个「万能公式」既有营养还易瘦(附7天食谱)
...哈~????早餐1青稞虾仁鸡蛋面(青稞面35克、鸡蛋1个、小油菜140克、油3克)低脂牛奶200克????早餐2茄汁洋葱炒莜面鱼(湿莜面鱼50克、鸡蛋1个、洋葱半个、番茄半个、油5克)无糖酸奶200克????早餐3全麦吐司鸡蛋卷(吐司35克、鸡...……更多
这10种蔬果,冬天最值得吃
...好手,颜色鲜艳,提高食欲,与很多蔬菜都适配。 No.5 油菜油菜是当之无愧的平民蔬菜,一年四季都有,各种吃饭都适配。它热量低,钙含量很高。每 100g 里含有 148mg 的钙,是同等重量牛奶的 1.4 倍。如果是黑油菜,钙含量更...……更多
浠水40万亩油菜低温冻害,农技人员指导抗灾自救
...之间,浠水县下了一场大雪,处于现蕾至抽薹期的40万亩油菜,出现低温冻害情况。为保证在田农作物稳产丰收,浠水县农技人第一时间赶赴田间地头,因地制宜、分类指导抗灾自救。浠水县油菜田,出现低温冻害通讯员供图2月...……更多
冬天,吃大鱼大肉不如它,每天炒一盘,美味下饭,实在太美味了
...炒出的鸡蛋带有蒜香味,色泽金黄,口感嫩滑,比起大鱼大肉更受欢迎。在寒冷的冬季,人们会感到身体的寒冷,而鸡蛋和大蒜苗恰好是这个季节最佳的食材之一。每天炒一盘大蒜苗炒鸡蛋,美味下饭,让人回味无穷。大蒜苗炒...……更多
宁可不吃肉,也要吃这5道“刮油菜”
宁可不吃肉,也要吃这5道“刮油菜”现如今,越来越多的人关注健康饮食,注重食物的营养价值和对身体的益处。有些人宁愿不吃肉,也要保持健康。那么,对于这些人来说,以下五道“刮油菜”是不错的选择。我们推荐的是...……更多
本文转自:黄冈日报本报讯 (通讯员文建华)“这油菜经过3天雪灾和冻雨已受损,要清沟排渍水,趁晴天,对每亩油菜喷施200克磷酸二氢钾,加上200克尿素、100克硼砂、100克硫酸镁,可以混合喷雾。”2月27日,雪后初晴,武穴...……更多
秋天进补,不一定要吃大鱼大肉,应季而食,才是最好的进补方法
...薯,花生也到了收获的时候。秋天进补,不一定要吃大鱼大肉,其实应季而食,才是最好的进补方法。老话说:“十月吃3宝,秋冬腿脚好”,今天就给大家分享三种应季的食材,一起来看看是怎样做的吧。一,花生 花生是一种...……更多
湖南:分类施策 技术指导到田间
...极端天气对农业生产的影响,农业农村部及时派出果树、油菜等科技小分队,赴湖南各地开展技术指导服务,落实低温雨雪冰冻灾害防范措施。秋冬的湖南是柑橘的主场。原产地在洪江市的冰糖橙,如今在怀化市麻阳县得到大面...……更多
鸡肉含有丰富的维生素B群和矿物质,能够提供人体所需的营养物质
...生素。它不仅能够提高免疫力,还有助于抗氧化。香菇炒油菜是一道简单又美味的植物肉菜品。将油菜焯水后,与香菇、生姜等一起炒制,加入适量调味料翻炒均匀。炒制过程中,香菇的鲜香味道能够渗透到油菜的每一片叶子中...……更多
...均明确提出要“实施大豆和油料产能提升工程”。其中,油菜籽作为我国第一大食用植物油源,菜籽油产量占到了国产食用植物油的40%以上,地位举足轻重。2024年中央“一号文件”明确提出要“扩大油菜面积”“在长江流域开...……更多
迎寒而上抢农时 做好油菜春季田管
本文转自:芜湖日报无为:迎寒而上抢农时 做好油菜春季田管春季生产是全年粮食丰产丰收的基础保障,眼下,油菜主产区无为市的21.5万亩油菜大部分正在抽薹,部分早熟油菜已开花,复杂多变的天气给油菜生长带来挑战,当...……更多
美了乡村 肥了耕地 富了百姓
本文转自:贺州日报钟山油菜花开满地金——美了乡村肥了耕地富了百姓 □钟位邱忠乐廖慧芳近年来,钟山县深入贯彻落实自治区和贺州市部署要求,大力开发冬闲田扩种收籽油菜,推广“稻+油”“稻+稻+油”轮作模式,开展以油菜...……更多
没吃大鱼大肉,为什么还是查出了高血脂?可能和5个原因有关
...在人们的认知当中诱发高血脂的原因就是吃了太多的大鱼大肉,导致脂肪摄入过多,才升高了血液浓度,可是有的人并不喜欢吃大鱼大肉,在体检的时候却仍然被告知患上了高血脂,这又是为什么呢?分明没吃大鱼大肉,为什么...……更多
油菜田里抓单产 不负农时好春光
本文转自:农民日报油菜田里抓单产不负农时好春光——全国春季油菜田管见闻农民日报·中国农网记者李浩王田仲春时节,气温回暖,一片片油菜花从南到北次第盛开。今年是实施油菜大面积单产提升三年行动的第一年,据农...……更多
我市高质量推动秋冬播农业生产
... 彭春明 “稻谷收完了,正愁农田种些啥,政府就送来了油菜种,又及时又暖心,真是太好了”。10月2日,孝昌县白沙镇五四村卓豪合作社负责人刘要华说。该合作社今年流转200亩土地,正热火朝天地种植油菜。据了解,白沙镇...……更多
全市千余名农技专家深入一线“支招”
...深入一线开展农技指导。持续低温天气,对岳西县2.4万亩油菜和4.2万亩蔬菜等农作物产生影响。该县密切关注天气变化,组织6个农业专家技术指导组分赴全县24个乡镇,和乡镇农技人员一起,进行农作物防冻技术指导。“我们还...……更多
江西省人大代表刘芬:留学归来种油菜 把实验室搬进田间地头
...着解决农业关键问题的初心,结合江西特色,刘芬选择了油菜。她说,江西是冬油菜主产区,可以利用冬闲田,有效缓解我国油料短缺、依赖大量进口的境况。“然而,成本高效益低导致农户种植积极性不高,政府多采取免费发...……更多
更多关于健康的资讯:
气血不足别着急,可以采取这些方法来进行补
现在随着人们生活节奏的不断加快,现在人都是处于高强度的工作时间长了就可能会让自己出现疲惫不堪,这样将会影响自己的身体情况
2024-10-25 09:31:00
秋天建议可以多吃这6种食物,为身体补钙
秋天可以说是一个丰收的季节,各类蔬菜和水果都会应运而生,其中里面含有一些含钙较高的食物是非常多的,不仅可以有效地帮助我们补充一些营养
2024-10-25 09:31:00
秋天建议多吃这6种甘味食物,可以健康度过秋日
秋天是一个丰收的季节,但是秋天又是较为干燥的,这个时候很多人嗓子或多或少会出现不舒适。此时我们应该多摄入一些甘味的食物
2024-10-25 09:32:00
别再这样喝水了,不然可能会损害健康
俗话说得好,水是生命之源,人体基本上70%都是由水构成的,也就是说正常的生理代谢绝对离不开水。现在人越来越关注养生,很多人都开始定时定量地进行喝水
2024-10-25 09:32:00
带着饥饿感入睡对身体是好处还是坏处呢?
其实在现实生活中,很多人的饮食和健康存在着一定的矛盾。随着快节奏的生活方式,很多人在晚上进餐的时候特别少,这样就可能会带入一些饥饿感
2024-10-25 09:33:00
入秋之后我们该如何缓解秋天的乏力感觉呢?
随着季节的不断变化,转眼之间我们悄然又来到了秋季秋天。意味着丰收的季节,同时秋天也会让我们感觉到一些不适,这不仅会影响自己的生活环境
2024-10-25 09:33:00
想要保护胃,请避开这5个伤害胃的习惯
现在随着人们生活节奏的不断加快,很多人都忽视了自己的饮食,健康这样长期下去将会导致自己的胃部出现一些疾病,现在无论是老年人还是年轻人
2024-10-25 09:35:00
白露时节我们要注意这些养生方法对身体有好处
白露是秋天的一个节气,它的到来就标志着早晚温差比较大,这样就可能会让天气逐渐转凉。此时空气当中的水分也会逐渐的减少,这样就会让我们越发变得干燥
2024-10-25 09:35:00
生活中要避开这6个养生的误区,请及时了解
现在随着人们生活水平的不断提高,人们的健康日趋增长,各种养生的方式层出不穷,但是很多人的一些保健方法可能在无形之中会给我们的身体带来损害
2024-10-25 09:36:00
失眠的这5种情况以及各种的调节方法
现在的人普遍都会存在一定的失眠现象,失眠不仅会影响我们整体的生活质量,同时还会让我们身体出现一些心理问题,比如说焦躁抑郁等情况
2024-10-25 09:36:00
饭前这4个习惯对于胃的伤害更大,请及时了解
众所周知,吃饭对于身体健康是非常重要的,饭前的一些小举动可能会让我们的营养吸收更好,但是也有一些小的习惯可能会让我们的胃部伤害巨大
2024-10-25 09:37:00
有的人喝水都长肉,这三个减肥技巧让你不再为减肥烦恼
很多人都想减肥,但是很多人怎么说呢,都是越减越肥,有的人甚至抱怨上自己喝一杯水都可能会出现增体重的现象。这并不是单纯的水导致体重增加
2024-10-25 09:37:00
女性的卵巢想要延缓衰老,坚持做这5件事情
女性的卵巢在女性身上占有极其重要的地位,它极其容易出现衰老,当卵巢衰老的时候,可能会让女性的整体功能处于衰退,将会给女性的身体带来诸多的影响
2024-10-25 09:38:00
喝水有助于养生,但是喝水要喝对了才有保健效果
在日常生活中,喝水是日常不可缺少的一件事,无需特别关注,很多人都是渴了之后再喝水,不渴不喝水。有的人似乎觉得喝水只是生活的一小部分
2024-10-25 09:39:00
喝咖啡掌握这7个小妙招,有助于防止胃酸过多
说到咖啡,想必很多人并不陌生。咖啡是很多上班族都喜欢喝的一种饮品,但是很多人经常喝咖啡或多或少会存在一些胃食管反流等现象
2024-10-25 09:39:00