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这种常见水果竟是补血佳品,立夏后大量上市
...场讨论无疑触碰了两代人对于健康认知的深层次差异。《黄帝内经》中曾提到:“饮食有节,起居有常,不妄作劳。”让人不禁思考,在快速变化的现代社会中,如何在追求健康的同时,平衡传统与创新的摄生方式?难道就不能...……更多
小满养生,这三件事最好不要“满”
...阳。南京市中西医结合医院针推科主任戴奇斌介绍说,《黄帝内经·灵枢》中记载:“阳气不足,阴气有余,则寒中肠鸣腹痛……调于足三里。”夏季养护阳气,补中益气比较适合按揉足三里穴。常用的方法是拇指按揉足三里:...……更多
中国八座古都背后的历史传奇
...。郑州是中华文明的重要发祥地之一,也是始祖、轩辕、黄帝的诞生地。2004年首次被列入“中国八大古都”。TOP、7安阳(济城)安阳是国家历史文化名城,中国八大古都之一,中国十大最古老的城市之一。商朝、曹魏、后赵、...……更多
弋阳县中医院举行5.12护士节“学中医 诵经典”文化活动
...知识实用两大环节。重症医学科护理代表队率先登场,以黄帝内经之《四季调神大论》打开了中医奥妙之门;普外科护理代表队的《金匮真言论》、妇产科代表队的《素问.调经论》等,在一声声抑扬顿挫的诵读中,字字珠玑、...……更多
被拜登骂是“疯狗娘养的”,普京讽刺回应:这说明为何拜登比特朗普更适合做美国总统
...明,在俄罗斯今年3月的总统大选举行之前,西方正加大妖魔化普京的力度。 ……更多
它被称为“君主之官”,五脏六腑之大主的原因是什么?中医这样说
...至高无上的,它的功能也是其他脏腑所不能替代的,在《黄帝内经》中就说过,“心为君主之官,神明出焉”,而心脏作为我们体内的“君王”,身体的很多病症几乎都是从心脏出发的,因此,我们在日常生活中一定要悉心呵护...……更多
这些习惯都能够减少对阳气的消耗,保持身体健康
...康的重要关系阳气是人体健康不可或缺的重要元素。根据黄帝内经的记载,阳气不足就是病的初级表现。在人体中,阳气主要起到温暖身体、促进新陈代谢、保持器官功能正常等作用。所以,只有阳气充足,身体才能保持健康。...……更多
历史上的曹丕是一个好皇帝吗
...向曹洪借了一笔钱,谁知道曹洪拒绝了他,于是在他成为黄帝之后,利用自己的职位,故意将他打入大牢,最后还是太后亲自出面才救了曹洪他还做了一件非常让人感到惋惜的事情,那就是他亲自害死了自己的好哥们,这个好朋...……更多
夏季湿气不除,越补越毒!4种祛湿食物换着吃,排出湿毒
...问我粥可温”,大家好,我是爱美食更爱生活的晓峰。《黄帝内经▪素问》:风寒湿三气杂至,合而为痹也。所谓“痹”就是由外界的风邪、寒邪和湿邪侵袭人体而成,这里的湿邪就是指外湿。湿气有外湿和内湿之分,外湿多由...……更多
...岐伯”中医药大模型展开内测。据介绍,这一大模型以《黄帝内经》等中医典籍为核心,抽取四库全书医家类资料、传统中医文献与权威中医药学资源的文本素材,通过外挂知识图谱的方式,为大模型提供准确可靠的支撑。天大...……更多
养生先养肾,夏季养肾“五宝”推荐
...,因为夏天是心脏活跃、肾功能相对衰退的时期。02在《黄帝内经》中提到:“肾者,藏精之地,主蛰。”肾不仅存精,而且是人体精气的基础,精充气旺,身体健康;精亏气弱,易生疾病。因此,夏日里如何调养肾脏,成了很...……更多
【两会·新生词】年轻人“组局养生”风 吹到贵州了么?
...认为,养生中最重要、也最易被忽略的,是心理养生。《黄帝内经》有云:“恬淡虚无,真气从之,精神内守,病安从来?”意思就是,摒弃私心杂念,保持内心安宁,达到恬静淡泊、心神自宁的最佳精神状态,才有助于防御疾...……更多
公元前841在历史上至关重要,这一年发生了什么?
...引申出一个概念——准确纪年。太史公的《史记》记载了黄帝时期到汉武帝元狩元年共三千多年的历史,但对于西周以前的记载都是凭借有限的几个信息,准确年限并不精准。直至公元前841年,我国历史记载的转折点到来,从这...……更多
...慢性腰痛病、梨状肌综合征、颈椎病等慢性疾病。深受《黄帝内经》“肾主骨理论”的启发,尤其对中医内治法治疗骨性关节炎有独到见解,以“补益肝肾、祛瘀生新”为治则治法,治疗骨质疏松症和骨性关节炎取得良好疗效。...……更多
几毛钱一粒的归脾丸,小物有大用,不止能健脾还能治这几种病
...天赵医生就跟你说一说。首先就是归脾丸可以治失眠。《黄帝内经》中讲“胃不和则卧不安”,就是说消化不良了或者食积都会导致睡不好。如果你平时胃口不好,吃一点东西就感觉肚子胀胀的,到了晚上睡不着,或者有多梦的...……更多
商纣王麾下的头号大将是谁,为何率众投奔了姜子牙
...子黄天化后来也战死了,位列封神榜第二位,仅次于轩辕黄帝部下柏鉴…… ……更多
在日常生活中,适当摄入各种五谷杂粮,以确保获得足够的营养素
...薯类,同时也习惯地将米和面粉以外的粮食称作杂粮。《黄帝内经·素问》在“脏气法时论”中提出:“五谷为养,气味合而服之,以补精益气”,认为五谷是养育人体的主食。从中医角度来看,“五谷杂粮”皆是植物的种子,...……更多
14年磨“医”剑 守正创新传承中医
...张的氛围增添些许平和。科室副主任张艳丽告诉记者,《黄帝内经》提过“五音疗疾”的观点,中医认为,五音即宫、商、角、徵、羽,对应五行(土、金、木、火、水),并与人的五脏(脾、肺、肝、心、肾)和五种情志(思...……更多
腹部淤堵百病生,学会这招马上疏通
...又会发展成为新的疾病,所以腹部常被称为百病之源。《黄帝内经·灵枢·胀论篇》写道:“胸腹脏腑之都也”,故脏腑功能下降,在胸腹部产生积聚硬结块、压痛点。腹位人体之外,为上下联结的枢纽。古代文献中有很多通过...……更多
李道宗为什么没能位列凌烟阁24功臣?
...时,口诛笔伐者自然也人数众多,久而久之,便将李道宗妖魔化了。在封建王朝,忠臣能将能够得一个善终,算得上是上天的恩惠了,而李道宗比较不幸的是,他既没有得到善终,也没能在死后得到客观公正的评价,而是背负了...……更多
“肺结节焦虑症”?专家称大可不必
...身心健康带来了很大影响,患上了“肺结节焦虑症”。《黄帝内经》云:“阳化气,阴成形”。葛主任介绍,在中医看来,肺结节属于有形之邪,始于气机郁滞,气郁则湿聚、痰凝、血淤,久则成结。另外,正气不足也是肺结节...……更多
为什么说“早吃姜似人参,晚吃姜赛砒霜”,常吃姜有哪些好处
...子等症状。适量吃点生姜能顺应夏季阳气的升发,符合《黄帝内经》所讲的“春夏养阳”的理论,有助预防和治疗“空调病”。这时候可以用几片生姜泡水喝,驱散体内的寒气,帮助身体出汗,有效排毒。【“哪些人不适合吃姜...……更多
女娲为何不出面加以保全完成任务的妲己
...致。女娲结果,女娲很生气、后果很严重。于是安排轩辕黄帝坟中的千年狐狸精、九头雉鸡精、玉石琵琶精,到殷商的宫廷中行美人计迷惑纣王,断送成汤的江山。对于这次秘密的内部潜伏破坏任务,女娲事前的指示交代是:你...……更多
夏天也要避寒 夏至“三避”你了解吗?
...液损失严重,故应注意多饮水,以防体液脱失。避湿:《黄帝内经》有言:“湿气大来,土之胜也寒水受邪,肾病生焉。”夏至时节,也是湿土当令之时,天气多阴雨,应保持室内干燥。此外,湿气通于脾,此时易出现脾虚,建...……更多
...南京市中西医结合医院针灸科王亮主治中医师介绍说,《黄帝内经》中记载:“阳气不足,阴气有余,则寒中肠鸣腹痛……调于足三里。”夏季养护阳气,补中益气比较适合按揉足三里穴。该穴位在外膝眼下3寸,距胫骨前嵴一...……更多
霜降之后饮食宜平补,顺应四季阴阳变化
...,霜降之后可从以下几方面进行养生。一,作息方面。《黄帝内经·四气调神大论篇》中说道:“秋三月,此谓容平。天气以急,地气以明。早卧早起,与鸡俱兴。”任青玲主任表示,我们需要顺应四季阴阳变化的规律,秋天气...……更多
男人在冬天坚持做4事,帮助阳气自然回升
《黄帝内经》是中医的经典著作,其中有记载:天以气养阳,地以物养阴。中医也认为阳气旺盛百病不侵,阴阳失调,问题重重。但是,现在环境污染比较严重,会让阳气无故受损,再加上饮食过度,虽然让我们体型看起来健...……更多
“上春山”虽好,健康提醒不可少
...与美丽,更点燃了每个人内心对于新春的渴望与向往。《黄帝内经》云:“春三月,此谓发陈,天地俱生,万物以荣,夜卧早起,广步于庭,被发缓形,以使志生。”春气应肝,主升发,肝又属木,主筋,与肢体运动相关,所以...……更多
问止中医 | 于素丽医师:妈妈们注意,这3类不同的儿童咳嗽
咳嗽是儿科常见的一种以咳嗽为主症的肺系疾病。《黄帝内经》里首论咳嗽病因,将其分为外感邪气和内伤寒饮。其为小儿肺系疾病中的常见病和多发病,由外感六淫侵袭肺系,或因脏腑功能失衡,内伤及肺,肺气失宣降所致...……更多
这些食物不但补血养气,还可以养颜美容
...别的显老,出现这些情况可能是因为你的气血不足了。《黄帝内经》里记载,气血是人体生命活动的基础,气血充足才能够支撑我们的五脏六腑正常的运转,我们的精神面貌和身体的状态呢才能好。那么补气血的食物有哪些呢?...……更多
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夏季很适合高血压人群的5个养生食谱,吃对一身轻松
一说到高血压这种疾病,想必没有人不知道吧?它已经是一种非常常见的富贵病了,而且发病人群还非常广泛。而说到预防血压升高的方法
2024-06-29 06:00:00
既然近视不可逆,为什么视力还能提升?
很多人都知道真性近视不可逆,是无法通过任何手段治愈的,但是我接下来的观点会颠覆你的认知。我想说近视不可逆,视力照样提升
2024-06-29 06:39:00
近视度数疯长,该怎么办?
想要解决孩子近视度数涨的快,首先得知道孩子度数涨的快是什么原因导致的!得先找出原因,再来想解决办法!首先考虑最近孩子的用眼状况
2024-06-29 06:40:00
手机已成为当代“精神毒品”,家长需要高度重视
手机如今已成为很多孩子的必需品,也被很多人视为干扰孩子正常生活的“精神毒品”。甚至英国一位专家警告说:“给孩子一部手机堪比给他们一克可卡因”
2024-06-29 06:42:00
给孩子戴眼镜?家长千万不能这么做!
现在很多小孩子小小年纪就会出现视力不好的情况,一些家长会想当然的认为孩子是近视了,会立刻给孩子佩戴眼镜,害怕影响他们的学习
2024-06-29 06:43:00
为什么山远眺生物选择为青少年养护眼睛
随着科技的进步,我们中国老百姓的文化娱乐生活得到了很大的满足,电视、电脑、手机等媒体相继普及,电影、综艺、电子游戏也逐渐形成主流市场
2024-06-29 06:44:00
远眺生物专家指出:视力危机往往潜藏在压力之中
远眺生物的小编吐槽,如今这个时代像一辆把压力当做燃料的汽车,我们一无所有,只有奉献自己的压力才能跟上时代,所以我坚信各位肯定和我一样
2024-06-29 06:44:00
远眺生物最新观点:近视眼是因为不懂得给眼睛补偿营养
根据远眺生物的相关调查发现,很多近视的朋友,都考虑过激光打眼手术。因为考虑做手术,所以也担忧过手术是否有副作用。而根据专业医生的经验
2024-06-29 06:45:00
为什么近视要早发现、早诊断、早干预、早治疗?
对眼球发育不完善,视力尚未发育完全的青少年儿童来说,来自近视的威胁不得不提防。可是,在如今视力科普如此详细全面的时候,每年依然有大批的青少年儿童被确诊近视
2024-06-29 06:46:00
孩子近视度数疯长,家长这么做错了!
众所周知,现在的孩子近视率居高不下,极大的影响了青少年身体素质的全面发展。很多家长不懂得要对孩子的眼睛进行科学的养护和近视防控
2024-06-29 06:47:00
视力提升黄金期,暑假防控正当时
暑假到了,经过一个学期的紧张学习,孩子们开始迎来一段轻松愉快的生活。但是让人大跌眼镜的是,美好的暑假生活反而催生了一大批“小眼镜”
2024-06-29 06:47:00
节后上班,眼睛也会“节后综合征”?
转眼之间,5天的劳动节小长假已经结束,上班第一天,据说大家的状态都是“别拦我,我要上班!”据统计,约80%的上班族,都会患上各种各样的节后综合症
2024-06-29 06:48:00
“天然叶酸”找到了,脆嫩爽口特下饭,天然无公害
现在人们的生活条件越来越好,更加注重食物的营养健康,尤其是一些中老年人,特别注重健康的饮食习惯。在我们家妈妈就是这样的
2024-06-29 06:50:00
汤圆可以用空气炸锅做吗汤圆可以隔夜吃吗
汤圆又称汤团,是传统小吃的代表之一,那么汤圆可以用空气炸锅做吗?汤圆可以隔夜吃吗?汤圆可以用空气炸锅做吗汤圆可以用空气炸锅做
2024-06-29 06:51:00
天热易上火该吃什么来降火?
在夏季的时候,因为天气炎热,所以很容易出现上火的情况,那么你知道上火吃什么可以降火吗?上火是非常常见的一种症状,油炸、辛辣
2024-06-29 06:53:00