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“亡羊补牢,为时不晚”——戒烟小记
...呼吸道还会损伤血管内皮,导致动脉粥样硬化,增加罹患高血压、冠心病、脑梗塞等疾病的风险。这7个有效的戒烟措施请记牢1.坚定戒烟信念;2.获得亲朋的理解和支持;3.避免戒烟期间饮酒;4.用运动等分散注意力,减轻戒断不...……更多
走路是抗癌、长寿的“良药”?一文揭开答案
...病的风险。尤其是患有一些慢性疾病的人,像是高血糖、高血压、高血脂、高尿酸等,早上不知危险多大的走路,可能会导致心梗、心绞痛等疾病发生,增加死亡风险。不仅是早上,还有晚上也不建议随便运动,晚上视线不好,...……更多
血压高的人,多观察手指,如果没有3个异样,可能脑梗离你还很远
...打乱人们正常的作息时间和生活规律。在很多人看来,患高血压的人基本上都是上了岁数的人,尤其是50—60岁的人。年岁大了,体质下降就会诱发各种疾病,血压升高也是很正常的事。最近几年,30—40岁的中年人中也有不少人...……更多
56岁男子每天坚持吃一片叶酸,半年后,身体发生了什么变化?
...么变化?张叔今年已经56岁了,早在多年前就被查出患有高血压,初时,他的血压在155/88mmHg上下波动,虽然从未出现过头晕气短等明显症状,但张叔认为自己属于轻度高血压,并不想贸然服药。经过女儿的多次劝告后,他开始尝...……更多
中老年人,这4事尽量不要做太勤,容易招来疾病,建议了解下
...在中老年人的健康问题中,最常见的问题是慢性疾病,如高血压、糖尿病、心血管疾病等。随着年龄的增长,人体机能会逐渐退化,而慢性疾病则会逐渐加重。因此,中老年人需要更加注重身体健康和保健。以下列出中老年人不...……更多
若是害怕血管发生堵塞,平时不妨做好这几件事,或能有助于疏通
...实,想要防止血管堵塞,保护好血管健康才是上上策。而高血压就是最为常见的,容易对血管产生危害的因素之一。因为若是人体的动脉血管长期承受着高压的冲击,不仅会加快动脉血管硬化的进程,让血管变得更加的坚硬,而...……更多
问止中医 | 邓雅文医师:治动脉斑块钙化硬化及高血压
...全部逆转。所以回答上面的问题:能。H先生,50岁,患有高血压15年,伴有左侧颈动脉斑块,右侧下肢动脉中层钙化,双眼眼底动脉硬化I级。一诊:胸不闷排尿更有力、身体更舒畅H先生常住上海,第一次看诊是到深圳出差时,...……更多
预防中风,从中医养生开始
...氧运动:有氧运动可提高心肺功能和促进血液循环,降低高血压、高血脂和肥胖等中风风险因素。常见的有氧运动包括快走、跑步、骑自行车、游泳、跳舞等。力量训练:力量训练可以增强肌肉力量和骨密度,降低中风的风险。...……更多
过了50岁之后,中老年人应该如何防治慢性病?一文学习下
...因素行列,我们也不得不再加一高,那就是“高尿酸”。高血压、高血糖、高尿酸、高血脂这四种慢性疾病,虽然短时间内不会对身体造成很大的危害,但是长期久治不愈,病情长期拖延,危害也是不容小觑的。据《中国居民营...……更多
马思纯半年减重50斤:肥胖导致高血压等病症,以为自己已告别演戏
...瘦身,是因为她的身体因肥胖已有病症:年纪轻轻便患有高血压,甲状腺也出了问题……她,不得不减。 在漫长减肥路程中,马思纯最大的难关,就是对抗自己的焦虑。她睡眠很不好,很多次夜里睡不着的时候会疯狂摄入食物...……更多
宁波34岁男子突然头痛,送到医院后昏迷!
...至突然死亡。 所以动脉瘤是颅内比较凶险的一种疾病。高血压、吸烟等可能导致颅内动脉瘤大部分未破裂颅内动脉瘤存在感很低,许多患者甚至感觉不到任何异常。但是实际上动脉瘤在脑袋里像气球一样,会越长越大,直到破...……更多
《问心》故事时刻在上演 专家提醒:胸痛胸闷不容忽视
...忆,“老人需要在女儿的搀扶下行走,岁数较大,既往有高血压史,而且胸痛症状较为突出,所以赶紧行心电图检查”,检查结果提示:急性下壁心肌梗死。急性下壁心肌梗死大部分都是右冠状动脉发生堵塞,对于这种情况一旦...……更多
气温骤降应防范心血管疾病
...防范,减少损害。“降温会引起部分患者血压增高,一些高血压患者没有定期测血压,可能血压升高到很高才意识到出了问题。”武汉市中心医院心血管内科主任医师周逸说,急速降温对不同类型的心血管疾病患者都将产生影响...……更多
提醒中老年人:晚餐后尽量少做这3件事,多多上心
...步诊断为急性脑梗死,经过医生的了解,朱大爷有20多年高血压史,10年糖尿病史,长期服用降压药和降糖药,没有冠心病史。经过进一步接受检查,明确了脑梗死的诊断,医生给朱大爷进行了对症治疗,经过一段时间的治疗,...……更多
63岁大爷午饭后猝死!医生:饭后要避开的4件事,很多老人还在做
...死亡的原因可能就是猝死。原因是老人本来就有冠心病、高血压和糖尿病等基础疾病,这一次午饭他吃得比较油腻,还喝了酒,并且在饱餐饮酒后还去洗了一个澡,这些都很容易诱发心脏病的突然发作。猝死,顾名思义是突然发...……更多
创新家庭医生签约模式 重医附属大足医院骨干下乡赢民心
...村,68岁的杨大爷就是这项服务的受益者之一。长期患有高血压的他,过去一直忽视药物治疗和定期体检。直到这次医疗团队上门服务,为他详细解释病情风险,杨大爷才意识到问题的严重性,并当场服用了降压药。他表示,今...……更多
男人不应该成为应酬高手,烟酒多了,在家里有可能应酬不了妻子
...着时间的推移,一些更严重的症状开始浮现。他开始经历高血压的症状,如头痛、眩晕,甚至有时候心悸。在妻子的坚持下,李明去医院进行了全面的体检,结果显示他的肝功能指标超出了正常范围,这直接指向了他频繁的饮酒...……更多
心脏搭桥术架起生命桥梁
...过心脏搭桥术,为患者架起生命桥梁。76岁的陈大爷患有高血压、糖尿病等慢性病多年,一直吃药,身体情况还算不错。但从去年年底开始,他经常感觉胸口疼痛,以为是感冒或感染新冠病毒,没有特别在意。前一阵,陈大爷再...……更多
有这6个特征,预示你会长寿!即使占到1个,都很不错
...,王大爷的身体是不是越来越好呢?并不是,他本来就有高血压、糖尿病,自从吃保健品后就把降压药和降糖药全停了,还自认为良好,结果呢,直到突发中风被送进医院,医生一测血压高达190/110mmHg,一测空腹血糖竟然高达22mmol...……更多
速效救心丸不但“治心”,还对5种病起作用,了解下涨知识
...伴有严重的呕吐和头晕症状,可以将药量增加至15~15粒。高血压很多老年人存在高血压的问题,口服速效救心丸5-10粒,每日2次,对轻中度高血压有和缓而持久的降压作用。03使用速效救心丸牢记这几点心梗发作时效果不大速效救...……更多
高血压患者健康的生活方式,建议参考下
王先生,48岁。患高血压五年多,一直服用氨氯地平缓释片,最近一段时间发现血压控制得不稳定,于是决定去医院调整药物。王先生早晨服药后血压为128/98mmHg,服药后的血压略高,决定给王先生进行24小时血压监测,并嘱咐王...……更多
...有不慎可能引发并发症,朱敏立即为其开具门诊处方药和高血压药,并联系金山镇卫生院送药上门。经过连续随访治疗,邹大爷病情已好转。“邹纯金年龄大,还有基础病,是重点关注对象。”邓顺光介绍。在德阳市罗江区,为...……更多
想长寿,每天多少步最好?研究给出答案
...。另外,每天步数低于2700步的老年人,死亡率升高,患高血压、心脏病等心脑血管疾病的几率增加。由此研究得出结论,行走是一种锻炼,行走步数过低,说明运动不足,身体新陈代谢速率过慢,血液流动速度较慢,导致人体...……更多
降温超15℃,除了迎接降雪,赶紧把血管保护起来!
...康指的是看上去正常,实际上不健康的血管。比如,有的高血压患者自己觉得血管很正常没有问题,平时不注意控制血压。气温变化的时候,血压变化也大,这时候一个潜在的杀手——主动脉夹层就来了。主动脉夹层病死率极高...……更多
心脏扩大、心力衰竭,这位高血压患者降压治疗后怎样了?
...过的那个病例吗,“从心肌肥厚到心脏扩大、心力衰竭,高血压的心脏损害一步步走过”。现在,半年过去,患者怎样了?5月,这位52岁的中年男子因胸闷气短就诊。那时,患者清晨起床及上楼时出现胸闷气短,测血压高达176/10...……更多
哪些情况会导致人们测量出的血压不准确,建议早些了解
云奶奶,今年68岁。老伴患有高血压十多年了,平时除吃降血压的药物来控制血压外,会经常自己测量一下血压。云奶奶的老伴在半年前,给自己测量血压的过程中,心血来潮,也想给刚锻炼完身体的云奶奶测量一下血压。云奶...……更多
70岁大爷:不请保姆不去养老院,这种养老方式,让我过得很幸福
...我觉得或许日子就这样混混沌沌地过吧。后来,我患上了高血压,整天感觉头晕乎乎的,甚至住院了一段时间。出院后,儿子坚决不放心我一个人在家,最终说服我搬到了他们家。在儿子家住的日子里,儿媳对我也很好。在我有...……更多
氨氯地平对人体有什么影响?一文了解下涨知识
...面对各种美食,人们往往会摄入过多的油脂和盐分,诱发高血压等心脑血管疾病。被确诊为高血压之后,想血压控制在稳定状态,那么则需要按时服用降压药,降压药的种类有很多,其中氨氯地平就是如此,氨氯地平对原发性以...……更多
年过五十,最高级的养生之道不在于运动或饮水,快来看看一下吧
...弱,油腻食物的摄入会加重肠胃负担,容易引发高血脂、高血压等慢性疾病。因此,年过五十的朋友们应尽量保持饮食清淡,多吃蔬菜水果,少吃油腻食物。同时,适量摄入富含优质蛋白质的食物,如鱼、瘦肉、豆类等,以保持...……更多
想要血压得到控制,服用降压药还有几个事项要注意
...了啊?”邻居A:“哎呀,你连这还不知道呢啊?老李不是有高血压好几年了吗,一直都在吃降压药。瘫痪之前还在小区单元门口那条路上遛狗呢,不知道怎么的,遛着遛着就突然的晕倒了。幸好他家里就住一楼,被儿子看见了,然...……更多
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增加优质健康科普产品供给(暖闻热评)
本文转自:人民日报申少铁《 人民日报 》( 2024年07月15日 第 05 版)【关键词】健康科普【事件】近期,中央广播电视总台播出的健康科普节目《全民健康大会》受到观众好评
2024-07-15 05:55:00
吃了很多补脾药,为什么越补越虚?要分清是阳虚、阴虚、还是气虚
大家好,我是中医刘家福!现在的人,十个里九个都有脾虚的问题,其中比较注重健康,又比较养生的人,就会买一些补脾的保健品或者中药来吃
2024-07-15 06:03:00
治疗脂肪瘤的一张方子,重用黄芪来驱邪扶正
大家好,我是中医刘家福!有患者说我平时分享的药方,比较复杂,他想要那种用药比较简单的方子,因为他的脂肪瘤不多,也不大,并不着急治疗
2024-07-15 06:04:00
肝囊肿,半夜总是醒,可能是阳不入阴导致的,中医帮你睡得香
大家好,我是中医刘家福!很多肝囊肿患者都有睡眠问题,要么晚上怎么也睡不着,要么睡着了却总是醒,这种情况,在中医看来,大多是阳不入阴导致的
2024-07-15 06:05:00
都是肝郁,疗法大不同,气滞血瘀用柴胡疏肝散,肝郁脾虚用逍遥散
大家好,我是中医刘家福!肝郁是现在几乎每个人都会有的身体问题,主要是由于情志不畅导致的,有的人是脾气不好,经常生气,有的人是爱多想
2024-07-15 06:06:00
中医治疗肝囊肿,为什么偏爱用郁金?行气解郁,气顺痰自消
大家好,我是中医刘家福!临床治疗肝囊肿时,有很多中医都会用到郁金这味药,它味辛、苦,性寒,归肝经,具有行气解郁、活血止痛的功效
2024-07-15 06:07:00
肾囊肿,尿频尿急,病在阴气太重了!中医教你散寒补阳,截断病情
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿的治疗方式,无非就是两种,一是手术,二是口服中药,但有很多人是不想手术的,可吃中药的效果又很一般
2024-07-15 06:08:00
经常生气为什么容易得肝病?很多人都忽视的小事,往往是致病源头
大家好,我是中医刘家福!我常说经常发脾气、生闷气,或者爱多想,为了一点小事就不开心,这种情绪上的悲喜变化,比较频繁啊,就很容易会导致肝脏方面的疾病
2024-07-15 06:08:00
结节越长越大,可能是痰瘀堵住了!一张小方,一个穴位,帮你散结
大家好,我是中医刘家福!体检查出结节,吃了一些散结药,但是结节不见小,甚至还变多了,相信很多患者都有过这样的经历,如果出现了这种情况啊
2024-07-15 06:09:00
活血化瘀第一方,既攻又补,配伍得当,包块能变小
大家好,我是中医刘家福!囊肿是目前临床中比较高发的一种疾病,这都是因为现在的人啊,生活节奏快,工作和家里带来的压力比较大
2024-07-15 06:10:00
肾结石、尿路结石,多喝水就能冲出去吗?2种情况,越喝水越严重
大家好,我是中医刘家福!有患者问我,多喝水能不能把肾结石,或者尿路结石给排出来?通常来说,小于6毫米的结石,表面比较光滑
2024-07-15 06:10:00
胆结石合并胆囊息肉,是可以吃鸡蛋的,但有2种情况要尽量避免
大家好,我是中医刘家福!有很多胆结石、胆囊炎,或者胆囊息肉的患者啊,在来看诊时,都会问我,他的这个病,究竟能不能吃鸡蛋
2024-07-15 06:11:00
肝肾囊肿怎么办?1种树根,中药界的穿山甲,通络消肿
大家好,我是中医刘家福!中医药博大精深,很多花草树木的根,都能拿来入药,而且效果很好,比如大黄、虎杖、威灵仙、山豆根等
2024-07-15 06:12:00
脂肪瘤,年年长大、增多?多半是痰憋出来的,一张小方,化湿消肿
大家好,我是中医刘家福!身上长有脂肪瘤,不疼不痒,也不红肿,但是瘤块年年都会长大,甚至还会越变越多,这时有很多患者,都会首先选择手术切除
2024-07-15 06:14:00
治疗肾囊肿,化痰是关键,张仲景有一破痰方,挖掉老痰,三焦通畅
大家好,我是中医刘家福!肾囊肿,在中医看来,是痰湿久聚,包裹着血瘀,逐渐形成的一个个水泡,所以,想要打破已经形成的水泡
2024-07-15 06:15:00