70岁大爷：不请保姆不去养老院，这种养老方式，让我过得很幸福

导语：

面对养老这个生命中不可避免的课题，每一个人都迎来了同样的挑战。在最终的岁月里，人们普遍害怕疾病和孤独。如何选择一种让晚年生活轻松愉悦的方式成为许多老人面临的难题。有些人寄望于儿女的陪伴，有人选择请保姆照顾，还有人选择安享晚年生活于养老院，因为每个人的情况各异，选择也因人而异。

在我们今天要讲的故事中，这位老者经历了一系列的曲折，最终迎来了幸福的晚年生活。

叙述人：董大叔退休职工70岁

我们这一辈子都历经了不少苦难，虽然现在过得好了些，儿子也已经成家，我们的负担也轻松了许多。然而，当孙子上小学时，老伴却患病了，经过3年的坚持，最终还是离开了人世。

老伴走后，我突然感到失去了依靠，因为我并不擅长做家务，也不太会烹饪。有时候只是简单地煮碗面，实在不行就下楼吃碗馄饨，日子就这样在一片混沌中度过。儿子多次过来接我，希望我能和他们住在一起，但我担心自己会给他们添麻烦，几经考虑也一直没有答应。我觉得或许日子就这样混混沌沌地过吧。

后来，我患上了高血压，整天感觉头晕乎乎的，甚至住院了一段时间。出院后，儿子坚决不放心我一个人在家，最终说服我搬到了他们家。

在儿子家住的日子里，儿媳对我也很好。在我有精力的时候，我也会尽量帮他们做一些家务，比如买菜、洗碗等。也许是因为老年人和年轻人的生活习惯不同，时间长了就不免发生一些小摩擦。

我是一个喜欢早起去公园锻炼的人。年轻人一般喜欢睡懒觉，他们觉得我早起会影响到他们。晚上我不太习惯吃晚饭太晚，每天等他们总是要到7点多才吃完。等吃完饭，其他老人都已经回家了，这样的生活久了，我就觉得有些不适应了。其实我心里也明白，因为我儿子和儿媳也一直在迁就我，这样大家心里都不太舒服。于是，我提出了离开他们的家，这次儿子答应了。

回到自己的家，我重新过上了我原来的生活，按照自己的饮食起居。每天早上5点起床，出门锻炼身体，晚上5点吃完晚饭后出去散步，7点回来看电视，然后洗漱上床睡觉。这样简单而自在的生活虽然有些清淡，但我觉得挺好的。

半年前，我的血压又升高了，还有轻微的脑溢血。出院后，儿子非常担心，因为我不愿意和他们一起生活，于是他请了个保姆照顾我。我实在拗不过儿子，于是答应了。保姆大姐50多岁，每月3500元，早上7点过来，晚上6点离开，负责做饭、洗衣和打扫卫生，同时也照顾我的生活起居。

虽然我心疼这些花费，但这是儿子的孝心，我也不好说什么。我想只要把身体养好，也算减轻了他们的负担。每天保姆过来，我都尽量以客气的态度对待她。保姆大姐性格急躁，说话直接，有时候会逼着我改变一些习惯，但我还是尽量配合她。

姐姐的烹饪口味有点咸，我按照医生的建议提醒她减少放盐，结果她说我小气，说她一辈子都这么做饭，其他雇主从未抱怨过，好像我很难搞定似的，我只好选择保持沉默。

姐姐看我好说话，每天下午趁我睡觉时溜出门，有时候甚至到了5点都不回来。我计划早点吃饭然后外出散步，结果她急匆匆回来后却责怪我，说我怎么这么早吃饭，有什么急事。后来听邻居说，原来姐姐还在别人家做钟点工，下午2点到4点负责打扫卫生。我听了有些生气。

明明说好是全天在我这里工作，怎么下午还能找其他工作呢？我和姐姐争论，她解释说下午没什么事，我在睡觉，她出去有什么关系！

想了想，我还是向儿子坦白了实情。儿子也觉得姐姐不够诚实。等到月底结算了工资，我让姐姐离开了。

在我经历了最近一次请保姆的经历后，我深感有些事情根本难以控制。虽然我身体状况还不错，不一定需要雇佣保姆，但儿子却对我的状况心存疑虑，坚持要继续寻找帮助。在我急于解决问题的时候，我突发奇想，与其找保姆，不如考虑入住养老院。那里提供现成的食宿，一个月的费用也大致在3.4千左右，或许这是一个更好的选择。

正当我四处打听是否有合适的养老院时，偶然间遇到了老邻居蒋大姐。

蒋大姐是我认识已有十多年的老邻居。她的女儿嫁到外地后，她便跟着去帮忙照顾孙子。与蒋大姐聊天时，我得知她已经回来半年了。如今，小外孙也上小学了，她出于不想干涉女儿家庭的考虑，选择独自回到家。和我一样，她一个人生活，虽然自由自在但难免感到孤独。

蒋大姐了解到我的情况后，知道我刚刚失去保姆，便热情地提出愿意到我家帮忙做饭。我无法拒绝她的好意，于是欣然答应了。

随后的很长一段时间里，蒋大姐每天早上买好菜就会来我家，烧煮美味佳肴。我们一起进餐，不仅胃口好了很多，而且蒋大姐的厨艺也颇为出色。有几次她在我家做饭时，恰巧碰上儿子来看望我。他笑着没有说什么，待蒋大姐离开后，儿子向我提出建议，问蒋大姐是否愿意共同生活，我们负责生活费用。这个提议一下子触动了我内心深处的需求。其实在此之前，我就曾考虑过这个可能性，但一直担心蒋大姐不同意，也害怕儿子反对。

如今儿子主动提出，我鼓起勇气向蒋大姐征求意见。令我惊喜的是，蒋大姐毫不犹豫地答应了。然而，她提出了一个条件，即生活费用不由我全额承担。她表示自己也有一份退休工资，生活费用我们各自分担一半。

这番话让我感到有些为难。蒋大姐接着说，我们都是老年人了，不能把退休工资全部花光，应该存一些防身钱和养老金。我深以为然，最终我们达成了一致。虽然生活费用平分，家务活共同分担，但我心里也明白，真要遇到什么困难，我还是会尽量多出些钱，毕竟在生活上还是需要蒋大姐多照顾。

自从和蒋姐儿开始这种相互帮助的养老方式，我的生活焕然一新。我变得更加开朗，血压也保持着稳定的状态，不再像过去那样频繁地波动。每天早晨，我们一起早早起床，外出锻炼身体，然后前往菜市场购物，回家后共同动手做饭、清理卫生。晚上，我们欢快地跳着广场舞，我还传授给蒋姐儿下棋的技巧。我们一同去垂钓，共享丰富多彩的兴趣爱好，过着欢声笑语的生活。

这种生活状态无形中为儿子和儿媳减轻了不少负担。儿子不再频繁担忧我吃得好不好，身体状况如何，他能够将更多的注意力放在工作上。我深感这种生活方式对我、对蒋姐儿、对孩子们都是一种福祉。

老伴离世后，我曾一度感到颓废，觉得日子只能这样混过去。后来搬进儿子家，却因为生活习惯的不同而感到不适。即便请了保姆，生活质量并未得到提升，让我最终产生了去养老院的念头。然而，就在最后关头，我与蒋姐儿相识，开始了我幸福晚年的生活。我的心态也随之发生了变化，我学会珍惜身边的人，关爱自己的身体。在晚年，我决心按照自己喜好的方式生活，迎接属于自己的幸福晚年。

写在最后：

以符合个人兴趣的方式生活，这可能是每个人的渴望，老年人也不例外。像这位老人选择的互助式养老方式颇为不错，两位老人都是志同道合的伙伴，相互陪伴避免了孤独，同时也提升了生活品质。

养老方式多种多样，最关键的是选择适合自己的方式。只有过上让自己感到舒适的生活，心态才会更好，身体才能够保持健康，才能迎来一个充实而幸福的晚年。

你对这种养老方式的支持如何？分享一下你的观点吧！