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多吃辣椒能长寿?51万国人研究证实:常吃辣椒,或能降低患癌风险
...显示,2017年我国辣椒种植面积就超过了3000万亩,占所有蔬菜种植面积的12%,年产量高达4000万吨。在“吃辣”这事儿上,中国人自己也是有攀比心的,如果要问中国哪个地方最能吃辣?这几个省份真的谁也难服谁。•四川:一味...……更多
第一次讲这么清楚,这样吃才能预防子宫肌瘤!
...、先说说有益的饮食。医生经常鼓励大家多吃水果和绿叶蔬菜,好像有点“万金油”的感觉。而事实也证明,两者都能在一定程度上抑制子宫肌瘤。对中国人的一个调查显示,大量食用西兰花、大白菜、西红柿和苹果或许可以预...……更多
世卫组织呼吁:停止食用1菜,或比肥肉还伤血管,提醒家人少吃
...适当吃一些粗粮和富含维生素的食物。同时,多食用新鲜蔬菜和水果,这样有利于补充身体所需的营养素。4.保持情绪稳定过大的情绪波动也会增加脑梗的发生率。当人长期处于紧张、过于疲劳、压抑等的状态中时,体内会分泌...……更多
全国模范教师张富贵:潜心农机教学科研 服务农业农村发展
...丘陵山区,不光提供粮食作物,还提供品种丰富的水果和蔬菜。我们不仅要‘米袋子’鼓起来,还得让‘菜篮子’和‘果盘子’也丰富起来。所以贵州必须搞农机化,没有农业机械化,就没有农业现代化。”在经过深思熟虑后,...……更多
太行风 | 正定“板”话
...情、包容和自在。 2009年,正定下了一场大雪。市场上的大棚,许多被压塌了。管理处怕积雪打湿商户的板材,全力组织抢修,避免了商户遭受重大损失。每年雨季,管理处最操心的就是暴雨积水等问题,遇到情况严重时,工作...……更多
市商务局:节日期间超5000家实体门店将保持营业,460多家肉菜市场不打烊
...联动筹划准备,对春节期间大米、面粉、食用油、肉类、蔬菜等8大类群众生活必需品供应工作进行专题部署。各区商务部门、各有关行业协会,指导辖区内的商场超市、生鲜连锁店、肉菜市场加强与省内外的产地对接,按照平...……更多
过敏会变化,防治要跟上
...脂肪酸主要是亚麻酸、花生四烯酸等,具体来说包括有机蔬菜、海鲜、谷物、坚果等等;粗纤维食品包括蔬菜的茎叶、糙米、燕麦、粗粮。尤其要注意,减少汉堡等快餐的食用,有研究显示,每周食用汉堡等快餐大于3次,可增...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:三个表现不要忽视了
...。主张多吃富含纤维素、维生素和矿物质的食物,如新鲜蔬菜、水果、全谷类等;少吃高脂肪、高热量、高盐的食物,如油炸食物、腌制食物等。一起,要坚持规律的饮食习惯,避免暴饮暴食。 3.操控危险要素高血压、糖尿病...……更多
为什么不能随便吃韭菜?医生提醒:4类人不宜食用,建议了解一下
...又称“起阳草”、“懒人菜”,是日常生活中极为常见的蔬菜之一,因其独特的香味而备受人们喜爱,许多人将其视为美味佳肴。韭菜的营养价值也非常高,但除此之外,韭菜还含有挥发性硫化丙烯,这也是其辣味的主要来源。...……更多
广东中烟:为基层一线注入红色动力
...南雄市分公司供图义务植树添新绿。南雄市局联合南雄市湖口镇政府,在植树节当日开展“植新绿,添春光”活动,增强党员干部“植绿、护绿、爱绿”的生态文明意识。活动现场,党员们分工明确,齐心协力,挥舞锄头翻新土...……更多
...动一角,地块是村民的自留地,原本杂乱无章地种着各类蔬菜,到冬季,村民还会覆上各色薄膜为蔬菜防寒。“危险的地方就在于此,一旦遇上大风天,随意覆盖的薄膜若被吹上铁路沿线的接触网,后果不堪设想。”江北新区枢...……更多
为什么美国胖人居多,患脑梗的却很少?
...,还具有降血糖的功效。事实真相是,秋葵还有任何一种蔬菜生果,都没有证据证明吃秋葵就能够抗癌,只不过秋葵是很好的低血糖生成指数食物,糖尿病患者是能够适量吃的。 2.橙子想要弥补叶酸,喝上一杯200ml的橙汁吧,这...……更多
九江柴桑区:“三强化”助推村级集体经济  高质量发展
...中,涌泉乡黄洞村流转土地7000余亩,发展鱼菜共生连栋大棚、黄桃罐头厂等种养和加工农业,2023年村级集体经济收入突破500万元。产品不断丰富。坚持“一乡一品”思路,积极发展“柴桑优品”农产品区域公共品牌,创立涌泉...……更多
聚焦知识产权转化运用,聊城市高质量发展发展增添新活力
...力乡村振兴。目前,冠县灵芝种植面积达1万多亩,灵芝大棚1万余个,灵芝年产量能占全国的60%左右,子实体和孢子粉产量达1.2万吨,盆景80万余盆,年产值约25.6亿元。冠县16家灵芝企业成功申请使用地理标志专用标志,全县灵...……更多
“发物”到底是什么?为何在生病时需要特别避免它们?
...喉咙痛加剧。相反,选择温和、易于消化的食物,如粥或蔬菜汤,可以提供营养同时减轻身体负担,有助于加速康复。 了解并避免“发物”是在生病期间保护健康的一种有效方式。通过选择合适的食物,可以帮助身体减轻负担...……更多
红枣、红糖不补血,提醒:真正补血的是这8种食物,下次不要吃错
...酸,可以更好的促进钙质吸收。3.南瓜南瓜是一种常见的蔬菜贫血人群,可以通过吃南瓜稳定病情,南瓜中富含植物性蛋白和身体所需的微量元素。常吃南瓜能帮助血液中的红血球正常运转,还会影响红血球功能,制造血红蛋白...……更多
血栓“大户”被揪出,是肥肉的5倍,医生:常吃,血管或扛不住
...摄入,降低使食用动物内脏的频率。5.咸菜咸菜是由新鲜蔬菜加上食盐腌制,例如芥菜丝、腌黄瓜、萝卜丝等都是一些爽脆可口的腌制蔬菜。咸菜在腌制时,会添加大量的食盐,并且食盐中含有较多的钠离子,如果摄入盐分过多...……更多
血脂偏高别急着吃药,做好3件事,或能助你稳定血脂
...为素食,土豆竟然可能促进高血脂的发展和恶化。与其他蔬菜相比,土豆的碳水化合物含量非常高。当人体吸收碳水化合物时,会释放出大量热量,导致甘油三酯含量升高,进而引发高血脂。此外,在中国传统的烹饪方法中,土...……更多
南瓜不仅可以补充气体,还可以消炎止痛,消毒杀虫
...,而且还有很好的保健功效,因此是很多家庭餐桌的必备蔬菜。虽然南瓜好吃,但在食用过程中也有一些注意事项,有一些食物是不建议与南瓜同食的,不妨了解一下。秋天到,南瓜俏,吃南瓜的好处要知道!1.改善秋燥秋天气...……更多
...、鸡蛋和牛奶。如果维生素不够,就会给你端上满满一盆蔬菜和水果,当然这个时候不爱吃蔬菜的同学可就遭殃了。 午休过后,到了最期待的体育课。学校的操场下隐藏着一个可以随意切换的地下世界,不需要等到冬天就能切...……更多
陕西发布重要通知!未来10天将出现……西安这里临时停运!
...部门按照职责做好防大风准备工作;加固畜禽圈舍、设施大棚以及临时建筑物、塔吊、脚手架、室外广告和围挡等设施,防范树木倒伏和高空坠物;旅游景区及时关停缆车等高空项目,做好游客预警避险;施工单位及时停止户外...……更多
产业链上的“共富密码”
...。集聚资源“活链”提高工坊创富能力浦坝港镇桃峙村的大棚蜜橘种植基地里,橘农吕彩青将一个个采摘的蜜橘放进箩筐,“现在都是集中收购啦!”说话间,她将打包好的蜜橘放上货车,送往不远处的鲜甜共富工坊。去年,土...……更多
红薯能消灭98.7%的癌细胞,是真是假?研究结果已公布,涨知识了
...研究,研究人员比较了20种对肿瘤细胞有明显抑制作用的蔬菜,发现红薯的抑瘤率最强。这一发现引起了人们的广泛关注,不少人开始把红薯当作抗癌蔬菜,大量食用。熟红薯的抑癌率高达98.7%,生红薯的抑癌率也达到94.4%。然而...……更多
肺癌来了不痒不痛,身体一旦有这几种变化,就是肺部的求救信号
...是降低肺癌患病率的有效措施。3.多吃新鲜果蔬 新鲜的蔬菜、水果中含类胡萝卜素等能够降低患肺癌的风险,苹果里还有黄酮类化合物,也有助于预防肺癌。在一些红色、蓝色的蔬菜瓜果中,如茄子、紫包心菜、桑葚等。这是...……更多
悄悄告诉你:高血压患者做好3件事,血压想升高都难
...够预防高血压病的发生。1.香椿 香椿是一种天然的绿色蔬菜,基本上没有喷洒农药和化肥,无论是煎着吃,凉拌吃,都特别美味可口。不过传统医学表示,香椿是一种极为烈性的发物。不适合高血压患者,是高血压患者,作为...……更多
在生活中随时抗炎 | 规律运动、睡够、健康饮食等都是抗炎“利器”
...食品、坚果等,尽量少食用加工肉类;理想的抗炎饮食中蔬菜和水果应占总食物重量的2/3;绿/红茶具有抗炎生物活性;抗炎饮食的烹调方式应健康化,应以烩、炒、蒸、煮为主,少用煎、炸、烤等方式等等。一项来自瑞典的研...……更多
一座金矿的绿色嬗变!矿山废石场变身生态园瓜果飘香
...供应大量美味可口的饭菜以及新鲜水果。其中,大量应季蔬菜便来自这个生态园。一份2023年生态园向食堂的供货单显示,供应蔬菜6.31万公斤、水果1.76万公斤。通过矿山“自给自足”的生产方式,每年平均节约食堂经营资金超200...……更多
体态富,饮食调对路
...膳食结构就不会不合理。”烧菜少盐少油、吃粗粮、多吃蔬菜、吃适合自己的优质蛋白。吴云霞慢慢改变自己的重口味。在运动上,她充分利用碎片化时间:跳操、拉弹力带、练壶铃。“比如早上到单位早,就先练10多分钟,中...……更多
如何降低高血压风险:生活方式和饮食的重要性
...血压调节有重要作用。富含钾和钙的食物,如新鲜水果、蔬菜等,通常被认为对降低血压有益。通过增加这些食物的摄入,并适量减少盐的摄入,可以有效平衡和控制血压。 另一方面,脂肪摄入过多,尤其是饱和脂肪酸,会导...……更多
这菜一年四季都有,助眠、减脂、清肠都很有一套,现在吃更好!
/关注我们不迷路芹菜是家家户户都常吃的一种蔬菜,它自带清香,好吃又便宜,餐桌上经常能瞧见它的身影。我国芹菜栽培始于汉代,至今已有2000多年的历史。从中医角度而言,芹菜性凉,味辛甘,归肺、胃、肝经。现代医学...……更多
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赤水市长期镇:奏响春耕备耕“奋进曲”,高粱种植开启“新希望”
春风拂沃野,农事催人忙。眼下正值春耕备耕关键时节,赤水市长期镇抢抓农时、科学谋划,以高粱种植为抓手,全面掀起春耕生产热潮
2025-03-05 04:52:00
遵义市新蒲新区: “三站”发力助推老干部工作高质量发展
近年来,新蒲新区紧扣新时代老干部工作新形势、新要求,围绕党的建设、服务管理、作用发挥等三个方面重点发力,持续推动老干部工作提质增效
2025-03-05 05:24:00
全国爱耳日 | 你善于聆听他人说话吗?六点建议培养健康聆听习惯
出品 | 搜狐健康作者 | 首都医科大学附属北京同仁医院 耳鼻咽喉头颈外科 杜佳编辑 | 周亦川在快节奏的现代生活中,有效的沟通是我们与他人建立联系
2025-03-05 06:51:00
惊蛰:宏声唤翠山川醒,博雨催青草木苏
一鼓轻雷惊蛰后,细筛微雨落梅天。惊蛰,春季的第三个节气,裹挟着春雷的磅礴与细雨的温润,叩开了仲春的门扉。它如同春日的一场盛大狂欢
2025-03-05 08:30:00
惊蛰时节怎么养生?这样“捂、吃、按、动”更健康
大皖新闻海芋星制作“微雨众卉新,一雷惊蛰始”3月5日,迎来惊蛰节气此时节,正值“九九”,大地春回大江南北陆续呈现出春耕的忙碌景象惊蛰时节如何养生
2025-03-05 08:46:00
非经期出血怎么回事?会影响备孕要孩子吗?
经常有女性朋友发现自己还没到经期,或经期结束后,突然又发现内裤上沾上了血渍。有些女性会认为,可能只是一时的月经不调,就没把它当回事
2025-03-05 08:55:00
米其林大厨最爱的菜场,是什么样的?
西湖鱼哪里买?什么样的西红柿最好吃?傅月良正在二楼蔬菜区挑选食材。开栏语杭州的农贸市场,跳脱出“买菜卖菜”的单一脚本,成为一座城市的共生剧场
2025-03-05 09:04:00
卵子是怎么发育的?如何科学判断卵子质量?
卵子作为新生命的起点,其质量与健康直接关系到未来宝宝的健康成长与家庭幸福。它不仅承载着遗传信息的传递,更是胎儿健康发育的坚实基石
2025-03-05 09:05:00
子宫腺肌症从轻微到严重有哪些变化?这几个表现最突出!
在繁忙的生活节奏中,女性往往容易忽视自身的健康信号,而子宫腺肌症这一看似不起眼的妇科疾病,正悄然成为威胁女性生活质量与生育能力的隐形杀手
2025-03-05 09:06:00
打破标签的底气,藏在每一碗热气腾腾的“多面人生”
三八妇女节前的社交媒体,总被各种粉色礼盒和“女神特权”刷屏,仿佛女性的价值必须用精致的外壳包裹。但当我拉开抽屉,看见囤着的几袋不同口味的康师傅方便面时
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胎停育是指胚胎发育到一个阶段发生了死亡而停止继续发育的现象。受精卵就像一颗种子,要经历一系列复杂而奇妙的过程,才会成长为一个健康的宝贝
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四川蓬安:育苗备春耕
本文转自:人民网惊蛰时节,四川省南充市蓬安县睦坝镇常丰农事服务中心的工作人员正抢抓农时培育、管护种苗,为春耕生产做足准备
2025-03-05 09:49:00