• 我的订阅
  • 头条热搜
减肥吃这4样,比运动1小时还好!热量低还管饱,轻松甩掉小肚腩
...,还含有丰富的抗氧化剂和抗炎成分,对心脏健康和降低血压有益。 这道菜的烹饪方式简单快捷,能够在短时间内锁住食材的营养,同时提供丰富的口感和味道。蒜香韭菜不仅能够为日常饮食提供必要的营养素,还能够增加餐...……更多
价格便宜近四成 重庆首例国产冠脉冲击波球囊应用临床守护“生命禁区”
...样硬化性心脏病、不稳定型心绞痛、心功能III级、原发性高血压2级很高危、2型糖尿病。为了进一步明确病情严重程度,入院后重医附二院心内科佘强教授团队为老人进一步完善了冠脉造影检查,结果显示:前降支开口至近中段...……更多
糖尿病找上门,身体有哪些表现?糖友如何科学运动?一文了解下
...网膜病变,甚至视野缺损、失明、腹痛、呕吐等,可引起高血压、冠心病等一系列并发症。科学运动有利于糖尿病康复,但盲目运动反而会加重病情。应该特别注意这一点。那么如何理解科学运动呢?这里给大家详细解释一下,...……更多
从晚期肺癌到癌症消失,他根据自己的经历分享了三个忠告
...的平均存活时间还要长。所以,我们可以尝试将癌症视为高血压、糖尿病等慢性病来对待,即使无法消灭癌症,我们也可以与癌症共存,实现长期生存。2、积极抗癌,拒绝化疗 凌志军并不完全排斥手术,他在被确诊为肺癌后,...……更多
血糖高的人,吃面条切记“3要3不要”,才能营养、好吃、升糖慢!
...就含有1200克钠,相当于吃了3克盐。盐吃多了,容易导致血压升高、肾脏负担加重、体重增加等问题,对血糖控制也不利。因此,糖友买面条,尽量选择钠含量低的,或减少食盐的摄入量。3.不要“太信”蔬菜面、鸡蛋面菠菜面...……更多
研究已经表明,绿豆可以作为糖尿病饮食推荐的一部分
...询问了刘先生的症状,并进行了一系列的检查,包括测量血压、测量体重等。医生还要求刘先生进行了一个叫做空腹血糖测试的检查。这个测试要求刘先生在饭后不进食至少8个小时,然后抽取一小滴血液进行血糖测量。结果显...……更多
头痛怎么办 急性期预防期两手抓
...,主要由其他疾病引发,比如鼻窦炎、中耳炎、青光眼、高血压、脑肿瘤、脑血管病等。治疗头痛分急性期和预防期王永刚表示,医学上头痛一般分偏头痛、紧张型头痛、丛集性头痛和继发性头痛四种。对于头痛的治疗,主要分...……更多
王黎:用心参与“爱甲行动” 以“科普+用药”筑牢群众健康阵地
...病的了解和认知。同时联合其他社会力量协同开展呼吸、高血压、糖尿病等多病种慢病关爱日活动、疾病科普公益教育、患者管理等活动。甲状腺作为人体重要的内分泌腺,它的异常反映会影响到体内其他器官和组织,且生命各...……更多
大量上市!天然“补脑豆”防呆、护血管,一年只有现在有!错过太可惜!
...脂,使血管通畅,进而能减少动脉硬化的发生率,对改善高血压十分有益。蚕豆这样吃,美味更养生青油焖饭做法:①锅中热油,葱姜爆锅,放入猪肉丁翻炒均匀,蚕豆和春笋丁提前拿盐水焯熟,倒入锅里一起翻炒;②生米下锅...……更多
...细胞最后会不堪重负而发生功能衰竭,引发糖尿病。三、高血压和血脂紊乱者。糖尿病常常是一手牵着高血压,一手拉着血脂异常来影响人体,它们已是糖尿病最常见的并发症,同时又是患糖尿病的危险因素,因为这些疾病都有...……更多
经常吃发酵食品或帮助减轻体内炎症,是真是假?一文揭晓答案
...疾病以及慢性代谢蛋白疾病概率高出了14.6%,患者体内的血压血糖也在这一段时间内出现了明显上升,加剧了一些问题的出现。 足以证明发酵食物针对肠道微生物菌群的活力起到了促进性效果,减缓了自身患有炎症性疾病以及...……更多
胃不好不能吃水果?这2种水果可以放心吃,还能帮你养胃护胃
...入量。如果有特殊健康状况,如糖代谢异常或体循环动脉血压增高,建议先咨询医生或营养师。熟木瓜,作为胃部的温柔守护者,其在日常饮食中的作用不容忽视。通过正确的食用方法和量,可以最大化地发挥其对胃部健康的正...……更多
60岁后想要有好身体,做好3个一定
...以下为正常。过高的腰高比表示内脏脂肪较多,容易增加高血压、冠心病、心肌梗死、脑卒中等风险。而腰高比也被认为是评估心脏代谢风险的最佳指标。4.体脂率指身体中脂肪占总体重的百分比,过高或过低都会影响健康。男...……更多
西地那非、他达拉非与伐地那非:谁的效果更好?来看看医生解析
...但也可能与某些药物发生相互作用,如α-受体阻滞剂和抗高血压药物。在使用伐地那非时,患者应告知医生正在使用的其他药物,以便医生评估潜在的药物相互作用风险。七、价格与可及性1、西地那非:作为最早上市的治疗ED的...……更多
女子给孩子辅导作业情绪波动太大,确诊冠脉撕裂心梗!
...步加重。 啥原因?和长期情绪激动有关年仅40岁,没有高血压、糖尿病、冠心病等病史,平时也没有抽烟喝酒的习惯,为啥冠状动脉就撕裂了呢?这让王女士有些想不通,和医生一起倒排诱因,结果让她哭笑不得:气的。▲冠...……更多
这些“爆血管”的病,原来可以这样治疗
...岁,有血管疾病高危因素,如吸烟、有血管疾病家族史、高血压病史、高血脂病史或有其他部位动脉硬化等,建议进行腹部B超进行初筛,必要时行CT检查,如发现有腹主动脉瘤特有体征,需进行腹主动脉CTA检查,当瘤体直径大于...……更多
男子血糖忽高忽低,专家支招稳控血糖
...管雅文强调,天气寒冷时,糖尿病患者应增加监测血糖、血压水平的频次,生活规律,按时吃药,不可随意调节药物,如有不适症状或血糖波动较大,及时就医;糖尿病合并心脑血管疾病的糖友们还应避免因血压、炎症生物标志...……更多
...起肾脏病变,建议他到肾内科以及内分泌科进一步就诊。高血压、胃炎、前列腺增生和腰椎间盘突出这四大健康问题最常见昨天上午,60多位出租车司机参加了义诊活动。杭州出租集团党委副书记徐哲华介绍,出租车司机群体因...……更多
总是心慌 别大意
...抑郁等。当发生心悸时,患者需要数数自己的脉搏,监测血压,如果出现心跳快或者慢、或心跳不齐的情况,心悸持续不缓解,或缓解后反复发作,需要到医院进一步检查。当合并头晕、黑曚、摔倒或严重胸痛、呼吸困难时,要...……更多
足量饮水 健康生活
...失水达到体重的10%,会出现烦躁、全身无力、体温升高、血压下降、皮肤失去弹性等症状;人体失水超过体重的20%时,会引起死亡。所以当感到口渴或注意到小便颜色不清亮透明、呈现深黄色时,一定要及时补水。但事后补水远...……更多
两天来,已有十多位患者从这里出院
...者年龄偏大,大于65岁,或者说患者有一些基础疾病,像高血压、糖尿病、脑梗等,或者说正在接受免疫药物的治疗等,有以上这些高危因素的患者也需要当心。当患者出现了胸闷气喘、呼吸困难、血氧饱和度低于93%的话,那就...……更多
冬至来临 注意!这些人不能喝羊肉汤
...来说也不太“友好”,吃太多容易导致血脂、血糖升高,血压难控制的情况出现。“冬至不太能吃羊肉的人群,建议可以吃一些稍微平补的食物来滋补身体,比如萝卜和山药就是很好的选择。中医认为萝卜可以健脾,山药可以益...……更多
别看它们长得丑,却是痛风的“克星”!每天泡水喝,尿酸悄悄往下降!
...酸,尿酸自然会降。同时,玉米须还有平胆利肝、辅助降血压、辅助降血糖的功效。玉米须搭配丝瓜络泡水喝效果会更好。具体做法是将玉米须30~50 克,丝瓜络30~50 克,用冷水浸泡半小时,然后煮20~30 分钟,可以代茶饮。5、百...……更多
中老年人洗头,建议把这5点放在心上
...普通人是可以应对的,一般不会发生猝死。但像心脏病、高血压等基础疾病患者,及长期卧床者、老年人等来说,建议还是先洗身体再洗头发更合适,不然可能引发晕厥。如果实在不放心,可以根据医生给出的冬天洗澡顺序来进...……更多
石榴能美容、抗癌?营养专家:这类人真不建议多吃
...的补钾水果香蕉的钾含量相当。充足钾的摄入有助于稳定血压,对需要控血压的朋友来说还是挺友好的。除了以上这2种营养之外,石榴也可以为我们提供一些抗氧化成分,包括没食子酸、绿原酸、咖啡酸、原儿茶酸、儿茶素及...……更多
本文转自:新华网高血压、高血糖、高血脂这“三高”几乎家喻户晓,但是高尿酸这“第四高”,也严重威胁人们健康。本期《慢病大咖谈》邀请南昌大学第一附属医院肾内科主任陈钦开详解高尿酸血症的诊断与注意事项,及...……更多
我带孙七年,现在生病住院五天,儿子儿媳却没主动给我打一个电话
...一个电话。多年的辛劳让我积累了一系列健康问题,包括高血压、糖尿病、腰椎间盘突出、半月板损伤,还查出了心脏病。一直以来,我都是忍耐着,因为进医院不仅要花费不少钱,还得顾及家里的事务,特别是得照顾孙女。过...……更多
脑梗来临,身体2个月前或有“暗示”?医生:3个表现,别不当回事
...的现象在社会中普遍存在。但是,缺乏体育锻炼与瘦削、高血压和高胆固醇等脑堵塞的风险要素严密相关。4、随着生活方式的转变,西式饮食逐步成为主流。但需留意的是,西式饮食中高盐、高脂肪以及加工食品的摄入增加都...……更多
养心就是养命,春天养心记住四吃四不吃,心脏更有活力
...理心脏的作用。适量食用红枸杞可以增强心脏功能、调节血压,有助于预防心血管疾病。推荐做法:红枸杞猪肝汤材料:猪肝200克;红枸杞20克;姜片3片;料酒适量;盐适量;清水适量步骤:1.将猪肝洗净,切成薄片,然后放入...……更多
警惕“轻食陷阱”低脂肪低糖的冷餐,没有那么健康
...低脂”或“低糖”,但通常含有较高的钠和添加剂,这对血压和心脏健康是不利的。李阿姨开始意识到,她对“轻食”的理解过于简单化。营养专家帮助她制定了一个更均衡的饮食计划,强调食物多样性和适量原则。计划中包括...……更多
更多关于健康的资讯:
口服小分子减肥药,除了GLP-1还有哪些?
肥胖症是一种由多种因素引发的慢性代谢性疾病,可能会引发心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝和血脂异常等并发症,甚至会提高癌症的发病率
2024-10-23 14:36:00
这菜一年四季都有,助眠、减脂、清肠都很有一套,现在吃更好!
/关注我们不迷路芹菜是家家户户都常吃的一种蔬菜,它自带清香,好吃又便宜,餐桌上经常能瞧见它的身影。我国芹菜栽培始于汉代
2024-10-23 14:36:00
吃肉不胖的秘诀,原来加了它!味道好,营养高,月瘦10斤不是梦!
吃肉不胖的秘诀,原来加了它!味道好,营养高,月瘦10斤不是梦!亲爱的朋友们,你们是否曾经为了保持身材而克制自己的食欲?是否曾经为了追求美味而不惜放弃健康
2024-10-23 14:40:00
跑步没做到这三点,会毁了效果!揭运动不瘦的原因
标题:跑步没做到这三点,会毁了效果!揭运动不瘦的原因在追求健康和减肥的道路上,跑步无疑是一项备受喜爱的运动。然而,尽管人们投入了大量的时间和精力
2024-10-23 14:41:00
减肥,牢记这5个“不”,让你减掉更多脂肪
减肥的关键是减脂,而不是减重。想要减掉更多脂肪,你需要牢记这5个“不”:第一个“不”,不要吃加工甜食很多人喜欢吃蛋挞、糖果
2024-10-23 14:41:00
一个柿子十副药?深秋季节吃柿子要注意这些
深秋十月,正值柿子大量上市的季节。柿子不仅口感香甜,而且具有很好的养生保健价值。柿子叶、柿子饼、柿子蒂都有各自的妙用,被称为“果中圣品”
2024-10-23 14:41:00
“补肾王”被发现了,不是腰子而是它,肾气不足常吃,打通肾经,补益精气
身边有个朋友,吃点儿水,就跑厕所,很频繁。特别是现在天气冷了,一喝点凉白开,就是跑得勤。他也蛮苦恼,刚坐下不久就要去厕所
2024-10-23 14:41:00
糖尿病人吃水果,要学会挑选,若想维持血糖稳定,4种不建议选择
糖尿病是高血糖的并发症,高血糖作为三高疾病之一,也是一种非常严重的慢性疾病。老一辈的人常常会把糖尿病归结为不治之症,甚至还会与癌症媲美
2024-10-23 14:42:00
建议中老年人常吃这12种果蔬,好吃不贵,营养高,健康养生
随着年龄的增长,中老年人的身体健康愈发重要。合理的饮食可以帮助他们增强免疫力、改善消化以及维持心血管健康。在众多的果蔬中
2024-10-23 14:42:00
明日霜降!寒气来袭,停止做这四件事,比吃任何东西都补
明天10月23日,已经到了秋天的最后第一个节气——霜降。霜降,是二十四节气中的第十八个节气,秋季的最后一个节气。进入霜降节气后
2024-10-23 14:48:00
重医附二院获批全国炎症性肠病诊疗区域中心
本文转自:人民网-重庆频道人民网重庆10月23日电 近日,广州消化论坛上公布了炎症性肠病诊疗质控评估与建设专家委员会(IBDQCC)工作会议结果
2024-10-23 17:03:00
大皖新闻讯 10月23日迎来了二十四节气之霜降。霜降的到来意味着寒气渐生,天气逐渐转冷,露水凝结成霜,寒、燥是霜降时节的气候特点
2024-10-23 14:26:00
江西共青城:“蟹”逅金秋 抢“鲜”上市
本文转自:人民网-江西频道在共青城市江益镇南湖村螃蟹养殖基地,农户正在开捕收网取蟹。潘成摄人民网共青城10月23日电 秋风起
2024-10-23 14:28:00
铁海联运助力酒泉农产品扬帆“出海”
本文转自:人民网-甘肃频道国际货运班列驶出车站。兰州铁路局供图人民网兰州10月23日电 (记者黄帆)10月20日9时30分
2024-10-23 14:50:00
安徽:秋收秋种有农行 金融惠农显担当
本文转自:人民网-安徽频道人民网记者 韩震震“十一”过后,皖北的大豆开始陆续收获,淮南市寿县涧沟镇龙头村一派丰收景象,村委会的广场上黄澄澄一片
2024-10-23 15:03:00