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洗澡后猝死,老年人洗澡多留心,别犯3个错
...注意,身体不适会发出3个“信号”对于许多自身患有心血管疾病的老人,本身就是心源性猝死的高发对象,尤其是老李经常在清晨洗澡,正是这个习惯,成了猝死的诱因,因为人体在清晨时,整体的血压水平还没有恢复正常,...……更多
双腿反映全身病,千万要留心!腿上7个疾病信号,早知道早好
...。水肿可能是由于长时间站立、坐着、过度运动或者静脉血管疾病引起的。深静脉血栓形成是指血液中的血块阻塞了深静脉,导致腿部肿胀、疼痛和发热等症状。2.腿部疼痛腿部疼痛可能是由于肌肉痉挛、拉伤、扭伤或者骨折引...……更多
每周五天,每天30分钟的快走,能显著改善心脏功能,降低血压
...生活习惯,才能有效预防这些悄无声息的威胁?一、心脑血管疾病:隐形杀手的标记心梗与脑梗不声不响,却是致命的健康威胁。这两种疾病发生时,心脏或大脑的部分血流被突然阻断,致使相应部位的组织因缺氧而受损。事实...……更多
缺钾比缺钙危险?
...钙时,可能导致神经兴奋性增强、肌肉抽搐等症状。3. 心血管疾病:钙元素参与血管壁的构建,维持血管弹性。缺钙时,血管壁脆弱,增加心血管疾病的风险。4. 影响牙齿健康:钙元素对于牙齿的正常生长和维持具有重要作用。...……更多
心脏好不好,看手掌就知!医生:手部出现这3种表现,该去就医了
...现象叫做“雷诺现象”,它可能是由于低温或压力导致小血管痉挛所致。虽然雷诺现象本身并不直接关联心脏疾病,但它表明了身体对于温度或压力的反应异常,这种反应在心血管疾病中也较为常见。 所以,如果你的手指经常...……更多
血管怕堵:血管堵塞危害大,做好5件事让血管畅通无阻
血管当中如果堆积大量的毒素和垃圾,渗透在血液中的有害物质就会越来越多,血液就会变得越来越浓稠,容易导致血管堵塞。脑血管堵塞顾名思义,就是脑部血管出现堵塞的状况。脑血管堵塞会发生在不同的年龄阶段,而且...……更多
夏季心梗  三类人群要警惕
...心慌憋闷、胸痛、乏力等先兆症状。如果感觉胸闷,不能大意,尤其是老年人,一定要及时就诊。 ……更多
如何通过护理降低脑卒中和心脏病风险
...致血液无法有效地输送给身体其他部位,这两者都属于心血管疾病,威胁着人们的生命和健康,其中,高血压是脑卒中和心脏病的罪魁祸首之一。血管会因为过高的压力而受损,增加了血栓形成的风险,进而引发脑卒中或心脏病...……更多
经常抽筋就是缺钙?错,也可能跟血管病变有关
...科学合理的补充,在医生指导下进行。有一种抽筋可能跟血管疾病有关,中老年人别忽视如果反复出现,在夜间加重,需警惕下肢动脉硬化闭塞症。对于该病患者来说,正常的血液循环受到影响,代谢物质更容易发生聚集,时间...……更多
花生是高血脂“祸首”?提醒:不想血管堵塞,4物尽量别吃
...高脂肪就可能在不经意间成为健康的隐形杀手。要想保护血管,避免堵塞,以下四种食物,即使再馋,也要忍痛割爱。首先,那些在油锅中欢腾的油炸食品。金黄酥脆的外表下,隐藏着高热量和高脂肪的秘密。它们在口中爆发的...……更多
血管堵没堵,头部不会“说谎”?注意这4个症状
...”,它们以惊人的速度和精度运行着,这便是咱们所说的血管。这些血管从心脏出发,遍布全身,飞跃不息,为身体的每一个角落运送着必要的养料和氧气。血管是咱们身体内的生命之线,担负着运送的重任。然而,好像繁忙的...……更多
它是天然“血管清道夫”,坚持每天吃点,通血管、稳血压、防血栓
在繁忙的现代生活中,我们的血管常常承受着巨大的压力。不良的饮食习惯、缺乏运动、环境污染……这些因素都在无形中损害着我们的血管健康。血管,作为输送血液的通道,一旦出现问题,就会对整个身体的健康造成严重...……更多
血脂正常了,他汀能不能停药?医生建议:记住“2停2不停”
高血脂以及心脑血管疾病的朋友,对于他汀并不陌生,因为他汀是治疗心脑血管疾病的最基础用药。如果把心脑血管疾病的药物治疗比喻成一个人,他汀就好比这个人的一条腿一样重要。更有不少人因为私自停药,最终导致了...……更多
晨起出现四种症状,或是高血脂的信号,赶紧自测下
...,人体脑部的血氧供应就会出现异常,而由于眼部的毛细血管较多,就会使得眼部得不到血液滋养,使得人眼前发黑,长时间如此就会导致人体出现视力下降的问题。若是出现以上四种表现,要引起注意,趁早地进行检查。养护...……更多
手臂“青筋暴起”的人,和几乎看不到青筋的人相比,哪种更健康?
青筋,是人体表面静脉血管的一种表现方式。当静脉血液回流受阻或血液黏稠度增高时,静脉血管内的压力就会增大,引起血管壁扩张,构成青筋。青筋的外形和色彩因个别差别而异,但通常出现出青色或蓝紫色,有时还会伴...……更多
年龄越大越要少锻炼?医生强调:尤其这3种运动,做多了是在减寿
...:新陈代谢的速度放缓,骨密度和肌肉质量逐渐下降,心血管功能也随之减弱。面对这些变化,许多年长者感受到体力和耐力的下降,开始怀疑自己是否还能坚持年轻时那样高强度的锻炼。一些人认为,年纪越大越需要减少锻炼...……更多
识别肾病早期信号,按下肾病“暂停键”
...”状态,体内的水分和废物无法有效排出,就会“堵”在血管里,进一步增加血管的压力,引起血压的升高。这个恶性循环开始后,只能落得两败俱伤。而全身血液循环的中枢——心脏,也会在这样的冲击下受到损害。想要延缓...……更多
当心!走路时出现3种情况,可能是疾病信号!
...之外,老年人坚持走路,身体能收获这几个好处 改善心血管健康走路可以促进下肢静脉血回流,增强心肺功能,改善血循,促进心血管健康。降低癌症风险有研究发现,每天走路1小时,大肠癌风险下降5成。降低抑郁风险有研...……更多
血脂升高时,有哪些信号?头晕眼花、口渴多尿都不能忽视!
...,即动脉壁上脂质斑块的形成。而斑块的形成会逐渐阻塞血管,影响到身体各个器官的血液供应。因此,血脂升高可能引起多种症状和体征,包括但不限于以下几个方面:1、头晕眼花血脂升高导致血管阻塞,从而影响大脑的供...……更多
揭秘流鼻血的真相:常见原因不容忽视!
...致的低湿度环境,会使鼻腔黏膜干燥、脆弱,容易导致小血管破裂流血。提醒:在干燥季节或空调房间内使用加湿器,保持鼻腔湿润。生理因素:鼻腔内部损伤鼻子内部的刺激,如过度挖鼻孔、鼻腔内异物或剧烈打喷嚏,都可能...……更多
高血压的10个隐蔽信号要注意,早发现早治疗!日常做好这9点!
...过正常范围时的状态。血压是指心脏收缩和舒张时血液对血管壁的压力,通常由两个数字表示,即收缩压(心脏收缩时的压力)和舒张压(心脏舒张时的压力),单位为毫米汞柱(mmHg)。根据世界卫生组织(WHO)的定义,高血...……更多
肺不好,看手指就知道?
...了补偿这种缺氧状态,可能会在手指末端形成更多的毛细血管,从而使得该区域看起来更加突出。肺部功能减退还可能导致手指发生青紫,尤其是在冷天或是体力活动后更加明显。这是因为缺氧血症导致血液中氧饱和度降低,血...……更多
体内有癌,腿先知?提醒:若腿上有4个迹象,建议尽早筛查
...治疗全身各系统的不适症状。其原理就是利用足底密集的血管神经,通过经络系统与全身联通。与足部相连的双腿,就像是连接身体内脏器官与足底反射区的“高速公路”,关乎着身体循环系统运作。可能您也听过这样的话:“...……更多
屁股大的人心脑血管好?人体这几个部位越丑越健康?听医生怎么说
...可能并不是健康问题的征兆,反而可能预示着更好的心脑血管健康。这一信息让李大爷颇为震惊,他决定深入了解这背后的科学原理。科学解析体型与健康的关系:“屁股大”的秘密-背后的健康真相屁股大与心脑血管健康的关...……更多
提醒:过了50岁,宁可吃两口肥肉,也别多吃这几样东西
...高糖、高盐、精加工食品和油炸食品。这些食物对你的心血管健康百害而无一益。”医生进一步解释,高糖食物会导致血糖波动,增加患糖尿病的风险;高盐摄入则是高血压的元凶之一;精加工食品和油炸食品则往往含有过多的...……更多
体内有癌,眼睛先知?医生:眼睛若有5种迹象,赶紧去检查
...窗户”,但事实上,它也是身体健康的一面镜子。眼睛的血管体系与全身血液循环相连,因而,一些身体状况的改动往往可以在眼睛中找到痕迹。医师标明,以下是一些或许与体内癌症相关的眼睛痕迹:虹膜色素堆积改动:一些...……更多
手臂“青筋暴起”的人,和几乎看不到青筋的人相比,哪种更健康 ?
...互影响的呢?一、青筋是什么?在人体中,有成百上千根血管遍布全身,其形态,构造各异,但都为保证人体血液的运输和身体机能的正常运作发挥了重要作用。 而我们常说的青筋就是血管中的一种,它实际指的是人体体表的...……更多
走路时腿突然无力?医生:或是这几种疾病来临的信号,早知早受益
...环的障碍:不容忽视的下肢动脉硬化 随着年龄的增长,血管逐渐失去弹性,动脉硬化现象普遍存在。下肢动脉硬化尤为常见,会导致腿部血液循环不畅,从而引发腿部无力、疼痛甚至是行走困难。定期进行血液检查,监控胆固...……更多
冷季尿频,不再烦恼:实用指南
...时多了。这背后的生理学机制既有趣又复杂。体温调节与血管收缩首先,需要理解的是人体对冷的反应。当外界温度下降时,身体自动启动一系列反应以维持核心体温。这包括血管收缩,特别是在皮肤和四肢的外围血管。血管收...……更多
年龄越大,越要戒酒吗?医生提醒:60岁以后,建议“2喝、3不喝”
...是一种有毒物质,长时刻积累会损坏肝脏的正常功用。心血管疾病过量喝酒会添加心脏病、高血压和中风的风险。酒精会导致心率加快,血压升高,长时刻如此会添加心血管体系的担负。癌症风险多项研讨标明,喝酒与多种癌症...……更多
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头发一天不洗就油油的?可能是你的洗头方式不正确!
你的头发一天不洗就油油的吗?控制洗头频率不过度使用清洁力过强的控油洗发水帮你改善头发出油多你以为的脱发真的是脱发吗?想让头发少出油
2024-12-17 12:29:00
冬天最补的肉,不是猪肉,而是这6种肉,暖身补气血!
中医有句话说得好,“冬季进补,来年打虎”!冬天通过合理的饮食调养,能帮我们储备能量,提高免疫力,不光能安然度过寒冬,还能让身体在来年更健康
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科学认知“三高” 注重综合管理
本文转自:人民网高血压、糖尿病(以高血糖为特征)和血脂异常(以血清胆固醇或甘油三酯水平升高为主要表现)常统称为“三高”
2024-12-17 11:02:00
安徽旌德:发展灵芝产业 助力乡村振兴
本文转自:人民网-安徽频道2024年12月16日,安徽省宣城市旌德县庙首镇里仁村,农民在制作灵芝椴木菌包。近年来,旌德县庙首镇依托当地丰富的林地资源和优良的森林生态环境
2024-12-17 11:12:00
南瓜健康治疗膳食:体重管理的科学首选方案
全球肥胖问题日益严重,肥胖不仅影响外观形象,更与多种代谢性疾病密切相关。国内外指南均推荐将生活方式干预作为肥胖的一线治疗手段
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药安陕西我把关|咸阳市市场监管综合执法支队推动药品稽查工作再突破
编者按:为进一步宣传药品安全监管工作成效,提升药品监管社会影响力,陕西省药监局联合华商网共同推出“药安陕西我把关”宣传专栏
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海口首大医院以其诚信的医疗服务和名医专家的精湛技艺,成为男性健康的坚实守护者。医院致力于提供高品质的医疗服务,确保每一位男性患者都能在这里找到健康和安心
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中医眼科徐福源:精研医理 传承精华
徐福源,中医眼底病专家,出身于中医世家,自幼饱读医学经典,三代传承七十余年的中医诊疗经验。其本人从事眼底疾病诊疗三十余年
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冬天碰到这菜别错过,多囤些放冰箱冻起来,随吃随取,营养又美味
现在很多人觉得春天才吃荠菜呢,其实秋冬的荠菜也很好!它因为天气原因,生长期长,被霜打过,叶子更大还发紫,口感更鲜嫩,可不比春天的差
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