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如果转氨酶水平持续升高,建议及时就医并遵循医生的建议
...防?保持健康的生活方式这包括保持充足的睡眠、合理的饮食和适量的运动。避免过度饮酒和吸烟,因为它们会损害肝脏功能并导致转氨酶水平上升。此外,减少暴露于环境污染物和化学物质也有助于保护肝脏健康。注意个人卫...……更多
提醒:日常少吃这6种食物,或是血管堵塞的成因,现在知道还不晚
...,不仅会导致血脂升高,还会增加血管堵塞的风险。高糖饮食与高血脂、高血压和糖尿病密切相关。摄入过多的糖分会导致胰岛素抵抗,使得身体无法有效利用葡萄糖,血糖水平随之升高,进而增加心血管疾病的风险。研究表明...……更多
改变生活习惯可以预防癌症,医生专家总结的3点建议和你分享!
...乙型肝炎病毒、丙型肝炎病毒、脂肪肝、酒精肝等,也与饮食、遗传等因素相关。但是,我们注意到有许多因素,如遗传我们无法改变它,但生活中的一些习惯,如喝酒、食用霉变食物这种习惯可以改变。减少饮酒或不饮酒可以...……更多
酒精进入体内后,吃什么“解药”能快速醒酒?答案终于明确了
...量饮酒: 饮酒要适量,避免过量饮酒对身体造成负担;饮食清淡: 芒种时节,饮食宜清淡,避免油腻,多吃蔬菜水果,帮助身体排毒;适量运动: 适当的运动可以促进血液循环,帮助身体代谢酒精;充足睡眠: 保证充足的睡...……更多
五分钟掌握中老年人的饮食禁忌,助你向健康迈步
...着年龄的增长,中老年人的健康问题日益突出,而正确的饮食习惯对于保持健康至关重要。然而,许多中老年人对于自己的饮食禁忌并不清楚,而且身为子女的你们可能也不清楚。那么,中老年人的饮食禁忌都有哪些呢?我在这...……更多
胃癌越来越多?或是3物“兴风作浪”,再馋也别碰,以免自讨苦吃
...一个老朋友因为胃癌去世了。医生说,如果他早些年注意饮食,可能就不会这样。”这句话犹如一颗重磅炸弹,在宁静的聚会上爆炸开来,引发了一场关于健康饮食和生活方式的深入讨论。胃癌,这个曾经似乎离我们很远的词汇...……更多
如何养出“年轻”血管?六个建议请收好
...颈动脉狭窄等。在日常生活中,很多不健康的生活方式、饮食习惯都会无声无息地影响血管健康,并最终导致血管疾病的高发。不良饮食习惯损伤血管高盐饮食盐分摄入过多会使体内钠离子浓度升高,细胞内外的渗透压随之增大...……更多
精挑细选备年货 营养健康过大年——专家为您开出健康年货单
...扶持创建普惠性民办园938所 覆盖率达90.76%·我在石家庄过大年丨赶非遗市集 品厚重文化 体验浓浓年味儿我就知道你“在看” ……更多
脑梗是“吃”出来的?劝告:3种食物易堵塞血管,再爱吃也管住嘴
...疑惑地问医生:“血管堵塞是怎么回事?难道是老伴平时饮食不注意?”医生点了点头,告诉李奶奶:“是的,饮食习惯对血管健康有很大的影响。”现代人的生活节奏越来越快,很多人可能会忽略了自己的饮食习惯。然而,不...……更多
本文转自:黔南日报春节聚餐多,饮食需要注意啥?春节期间如何合理膳食春节期间,饮食应特别注意以下4点:避免暴饮暴食。应遵循“食不过饱”的原则,最好每餐七分饱。对肥胖症、糖尿病、心脑血管疾病等慢性疾病患者...……更多
吃肥肉是脑梗的“罪魁祸首”吗?
...常生理功能。因此,我们应该适量食用肥肉,并注意平衡饮食。如果您担心自己的健康问题,建议咨询医生或营养师的建议,以制定适合自己的饮食计划。为啥脑梗逐年增多呢?医生坦言:与肥肉无关,“这1东西”需少碰 这种...……更多
女子连吃7个柿子,胃里长大石头!这4种吃法特伤胃
...致了严重的胃部问题。这起事件不仅是个案,更是对当代饮食文化的一个警示。柿子,作为一种受欢迎的水果,含有丰富的营养成分。然而,它在给我们带来甜美滋味的同时,也隐藏着潜在的风险。在某些特定条件下,柿子中的...……更多
不想老来痴呆,请改掉这3个饮食坏习惯
...人的迫切需求。为了不想老来痴呆,我们需要改掉这3个饮食坏习惯,好安享晚年。一、过量饮酒饮酒对人体的伤害早已经得到了广泛的认同,尤其对于老年人。轻则引发头疼、头晕,重则导致肝硬化、脑损伤等严重后果。大量...……更多
建议癌症患者以清淡饮食为主,不要吃辛辣刺激性的食物
...癌症的发病率是越来越高,其实之所以出现这种情况,与饮食也是有着密不可分的联系,正所谓“病从口入”。现在随着生活水平的提高,饮食越来越丰盛,但是多数人在生活中也是不注意合理的饮食和作息,从而导致细胞出现...……更多
春节假期归来 收好这些“健康锦囊”
...肠胃不适,引起反胃、烧心等症状。那么节后应如何调节饮食呢?省中医院消化(脾胃病)科副主任刘亚军提醒:“假日过后,要注意调整饮食结构,不要进食过于油腻的食物,需要饮食清淡;更不可暴饮暴食,需要三餐定时定...……更多
节日进行时这样吃更健康
...,都会有不少慢性病患者在大鱼大肉中“迷失自己”,因饮食不当,导致病情加重或急性发作而就医。虽然假期已经接近尾声,但在传统观念中,元宵之前都是“年”,估计还有很多大餐在等着大家享用。那么,慢性病患者、老...……更多
健健康康过大年(新视野)
本文转自:人民日报海外版熊 建《 人民日报海外版 》( 2024年02月06日 第 10 版)奶奶在世的时候,每到腊月,我就特别期待开启她的“宝罐子”。那个泥封罐子在里屋床底下,她领着我去把它搬出来,用锤子敲碎泥土,打开封...……更多
“肝癌大户”被揪出,致癌率是烟酒的10倍,再不忌口肝或硬如石
...的现实。医生告诉他,肝癌是一种恶性肿瘤,通常与不良饮食、高脂肪摄入以及过量饮酒密切相关。肝脏承担着身体代谢和排毒的重要功能,而长期的不良饮食习惯已经对他的肝脏造成了严重的损害。 像李明这样的情况不在少...……更多
餐桌上的“C位”美食,吃多了竟有这些危害
...更要重视科学合理饮食,加强自我保健意识,轻松愉快过大年。 ……更多
酒驾新标准公布!这些水果开车前慎吃,有“被酒驾”风险!
...驾驶者在饮酒后避免驾车,更要求他们在日常生活中注意饮食选择,尤其是在驾车前。合理规划饮食,避免食用可能产生微量酒精的食品,成为了每位驾驶者需要关注的新议题。酒驾新标准的推出,强化了对酒后驾车行为的管控...……更多
为什么会高血脂?怎么形成的?吃什么能降下来?哪些食物不能吃?
随着生活节奏加快和饮食结构改变,一种悄无声息的健康威胁正在日益显现,那就是高血脂。它并非短期症状明显、病来如山倒的疾患,却犹如潜伏在身体内的“沉默杀手”,长期损害血管健康,增加心血管疾病风险。高血脂...……更多
提醒:身上3处发臭,可能是肝脏在求救
...病。因此,要避免或减少饮酒,尤其是高度数烈性白酒。饮食不健康:饮食不健康也是伤肝的一大因素。长期吃高脂肪、高糖、高盐的食物,会导致脂肪肝、肝硬化等肝病的发病率大大增加。因此,要注意保持健康的饮食习惯,...……更多
吃饭竟然把血压吃低了?医生说确有此事!老年高血压朋友须知
...但是我的病人张先生,一位72岁的退休教师,仅通过调整饮食,竟然显著降低了他的高血压!一开始,即使是我这个有经验的医生,也对这样的改变半信半疑。但张先生的故事不仅真实,而且为我们提供了宝贵的启示。”揭秘高...……更多
要想呵护胰岛素健康,生活中不妨多吃以下几种食物全
...种激素对于调节血糖水平至关重要。胰腺的健康与我们的饮食和生活方式密切相关。过度的饮酒、吸烟、暴饮暴食或者长期的精神压力都可能对胰腺造成损害。因此,我们应该注意保持良好的饮食习惯和生活方式,以保护我们的...……更多
血管不好的人谨记:2少、3动,保护好血管,脑梗不上门!
...步,更是一种对生命的尊重和珍惜。“2少”原则:智慧饮食,平衡生活在维护血管健康的战斗中,饮食和生活方式的调整是关键。让我们探索如何通过“少盐少糖”和“少压力”这两个简单却有效的原则来保护我们的血管。少...……更多
在选择食物时,可以关注以下几点
饮食安全是我们生活中不可忽视的一个重要问题,特别是在外出旅游或出差期间。本文将为您提供一些关于饮食安全的指南,帮助您在外出期间守护舌尖上的健康。一、选择卫生状况良好的饭店就餐在外出旅游或出差期间,选...……更多
3种饮食习惯,堪称心血管“杀手组合”,一个比一个危险!
...一个严肃的话题——心血管健康;你知道吗?我们的日常饮食习惯,就像是心血管健康的“守护神”和“隐形杀手”;有些饮食习惯,看似平常,实则暗藏危机;今天,我要给大家揭秘3种堪称心血管“杀手组合”的饮食习惯,...……更多
方便面吃多了会致癌?世卫组织:真正致癌的这6种食物,最好少碰
...直接说吃方便面会致癌,但是建议大家应适量食用,保持饮食的多样性和平衡。 二、加工肉类一项研究发现,每天摄入50克加工肉类,将使患结肠癌的风险增加18%。这是因为加工肉类中的一些添加剂,如亚硝酸盐和亚硝酸胺,...……更多
紫菜是结节的“发物”?消化科医生:不想结节癌变,建议远离6物
随着健康饮食观念的深入人心,越来越多的人开始关注食物与身体健康之间的关系。在众多的食物中,紫菜因其独特的营养价值和美味口感而深受人们的喜爱。然而,近期却有一些传言称紫菜是结节的“发物”,这让许多结节...……更多
当心!这几条“养生建议”反而会危害你的健康!别再信了……
...要趁热吃才更健康医生表示,“趁热吃”是不少人的日常饮食习惯。但研究显示,长期饮用65℃以上的热饮,会增加罹患食道癌的风险。中国是全球食管癌高发区域之一。数据显示,2020年中国食管癌新发病例约为32万,死亡病例...……更多
更多关于健康的资讯:
透过眼睛看心血管疾病
本文转自:人民网眼睛是医生可以不依赖于侵入性手术就能看到血管、神经和连接组织的活体器官,这就是为什么眼科医生通常会首先发现高血压
2025-01-26 17:12:00
贵阳市公共卫生救治中心开展ECMO治疗,成功救治艾滋病合并重症肺结核患者
近日,在贵阳市公共卫生救治中心感染重症医学科(下坝院区),52岁患有艾滋病合并重症肺结核患者的张先生(化名),经过18个昼夜的ECMO(体外膜肺氧合)等技术治疗
2025-01-26 17:27:00
科普时间 | @所有家长,请查收一份寒假护眼指南
寒假护眼指南寒假来临,大人小孩子都有了更多的自由时间,但同时也面临着近视管理的挑战。长时间的近距离看书、看电视、玩手机等行为
2025-01-26 17:27:00
蔚县评选推出“代王宴”传统饮食
河北新闻网讯(邢建荣)1月22日至24日,在蔚县邢家庄村无忧小镇,一场围绕传统饮食文化展开的精彩赛事——无忧杯·蔚县首届“代王宴”传统饮食征集决赛火热上演
2025-01-26 18:03:00
风景里的美食丨这里被誉为“洋芋国首府”,贵州真正的碳水王国
提起毕节,人们往往把它和秀丽的自然风光联系在一起。的确,无论是百里杜鹃的烂漫,阿西里西的广袤,还是织金洞的雄奇,毕节的山河美景令人心旷神怡
2025-01-26 18:07:00
郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会圆满举行!
十五载同心同德携手奋进,再创辉煌共谱新篇。2025年1月23日,郑州民生耳鼻喉医院2024年度总结表彰大会在黄河饭店盛大举行
2025-01-26 18:14:00
新春走基层丨小小豆腐乳铺就村民幸福路
中国消费者报南宁讯(李诚明 记者顾艳伟)年关将至,年味愈浓。1月22日,《中国消费者报》“新春走基层”记者来到广西壮族自治区桂林市临桂区四塘镇探访豆腐乳工艺制作
2025-01-26 18:42:00
春节回家·吉林好物|把长白山人参带回家
过年回家,为父母、朋友准备礼物,总是行李箱里最充满仪式感的物件。此刻,如果还没想好选一份怎样的礼物,贴心又实用且具有吉林特色的礼物——吉林·长白山人参
2025-01-26 14:02:00
进门排队半小时!很多杭州人被挤劝退…
昨天是春节前的最后一个假日,当天,杭州的年货采购大军集体出动,各大超市人气爆棚!许多市民在大型商超被挤到劝退:停车排长队
2025-01-26 13:38:00
壹粉食堂|新年吉祥菜玉子豆腐虾仁蒸鸡蛋,营养美味,鲜嫩到尖叫
齐鲁晚报·齐鲁壹点 互动编辑 曹蕾简单好吃鲜香滑嫩1月26日,壹粉“露珠1349”向齐鲁晚报官方客户端齐鲁壹点情报站发来情报
2025-01-26 14:13:00
东城中医医院特聘专家雷秀珍:观面色、舌象浅判心功能!5个方法+5种果实 强健心脏功能
如何判断自己心功能的强弱脸色一般来说,脸色发红的人多为虚热重,津液不足导致的,容易有心脏、肺方面的问题。《黄帝内经·灵枢篇》之《经脉第十》中说到
2025-01-26 14:25:00
黑龙江省卫生健康委发布食品安全温馨提示
本文转自:人民网-黑龙江频道人民网哈尔滨1月26日电 (刘婷)新春佳节日益临近,近日,黑龙江省卫生健康委温馨提示广大市民游客
2025-01-26 14:41:00
东城中医医院特聘专家王雪茜:中医如何认识胃痛?日常又该如何调摄?
胃痛,又称胃脘痛,是以上腹胃脘部发生疼痛为主症的一种脾胃肠病证。胃痛的病因饮食不规律包括节食或饮食过饱等行为。长时间空腹会导致胃部分泌胃酸
2025-01-26 14:55:00
东城中医医院针灸科张鹏:穴位埋线治疗脂肪肝
脂肪性肝病,简称脂肪肝,是各种原因引起的以肝细胞弥漫性脂肪变为病理特征的一种临床综合征。通常因为肥胖、酒精、快速减肥、营养不良
2025-01-26 14:55:00
开阳县:聚焦农产品质量检查 全力保障节日期间“菜篮子”安全
本文转自:人民网-贵州频道近日,开阳县农业农村局组织县检测站和县现代高效农业产业服务中心工作人员深入辖区水果、蔬菜生产基地
2025-01-26 15:13:00