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...忽高忽低，这样的时间是感冒多发季节，也是鼻炎疾病的高发期，而鼻炎的症状有时也往往和感冒症状相似。今日分享案例，儿童鼻炎2例。案例一流鼻涕发烧咳嗽的患儿男，2岁6个月就诊时间：2022-01-12患儿10天前开始流鼻涕、发...……更多
2024-11-14 17:36:00鼻炎,体质,中医,儿童,鼻炎,鼻涕
...暑建议。在饮食方面，他建议夏季要尽量清淡饮食，常食绿豆汤、酸梅汤、西瓜、黄瓜等消暑食物，保障足够的蛋白质、维生素摄入。普通人可以多吃些水果补充维生素，糖尿病患者可选择多吃蔬菜、鸡蛋、瘦肉等。对于夏季人...……更多
2024-07-31 16:53:00下户,专家解答,工作者,高温,解答,科学
...是顾心阳，夏季回避暑热时不可贪凉，尤其不可过多摄入冷饮，以免损伤心阳。最后是健康运动，应安排在早晚进行，回避暑热。同时，注意活动适度，不可出汗过多，否则容易导致血液浓缩。适当饮水，保持血液运行顺畅。在...……更多
2024-05-30 10:50:00养生,阳气,暑热,饮水,应将,湖南
...会因此受损。此外，热天人们比较贪凉，比如吹空调、吃冷饮等，易受寒湿之邪而伤阳。南京市中西医结合医院针推科主任戴奇斌介绍说，《黄帝内经·灵枢》中记载：“阳气不足，阴气有余，则寒中肠鸣腹痛……调于足三里。...……更多
2024-05-21 01:40:00养生,最好,足三里,阳气,南京,脾胃
...多饮茶，既可消暑，又能补钾，可谓一举两得。2、少食冷饮夏季暑热，肠胃功能受其影响而减弱，因此在饮食方面，应多吃清热、利湿之物，比如西瓜、苦瓜、乌梅、草莓、西红柿、绿豆、黄瓜、芦笋等。同时，也要补益阳气...……更多
2023-01-10 20:44:00饮食,阳气,脾胃,热天,暑热,补益
...的食物，以免影响身体健康。三九天“3不吃”的食物：1.冷饮：寒冷的天气里，避免摄入过多冷饮，以免对胃肠道产生刺激，影响消化功能。2.辛辣食物：辣椒、花椒等辛辣食物容易刺激胃肠道，容易引起上火，并且吃这些食物...……更多
2024-02-03 16:06:00阳气,家人,健康,食物,羊肉,花菜
...作用，是夏季解暑佳品，立秋后天气会慢慢转凉，经常喝绿豆汤，可能会导致体内寒气增加，损伤脾胃阳气，导致消化不良或腹泻等问题。多吃3样：
1、鱼肉鱼肉富含优质蛋白质、不饱和脂肪酸及多种维生素和矿物质，易于消...……更多
2024-08-19 06:55:00生姜,绿豆,饮食,生抽,切成,莲藕
...不急！小编这里有4种食疗法，帮你的肝降降火！
1.海带绿豆汤2.冰糖雪梨水3.莲子百合汤
百合的营养成分是极高的，含有较多的蛋白质和维生素，是滋阴补气之首选。莲子百合汤，具有润肺止咳，清心安神，除浮肿腹胀、疼痛...……更多
2024-06-27 09:32:00肝火,虚火,法子,食疗,黄瓜汁,肝火
...越多了呢？探究其原因，我发现，现代生活中无处不在的冷饮扮演了重要角色，是诱发过敏性鼻炎的一大诱因。之前门诊上有一个13岁小男孩，来看诊的时候，流清鼻涕已经2年多了。起初家长误以为是普通感冒，使用了抗生素和...……更多
2024-07-01 12:48:00越来,元凶,鼻炎,越来越,就是,孩子
...夏至节气后，45岁以上的中年人，要警惕这三种慢性病的高发期！夏至后迎来3种慢性病高发期，45岁以上中年人，请不要再忽视！1、高血压患者要注意什么？夏季是高血压患者发病的高峰期，这时候高血压患者更应该多留意自己...……更多
2024-06-03 14:12:00高发期,慢性病,中年人,患者,糖尿,高血压
...天少了很多（冬天进补因为冬天消化能力比较强），加上冷饮空调，各种凉菜凉面……脾胃气血少了，要干的活儿还多了，很辛苦啊。脾胃累了，它排走水湿的能力变弱，我们就会变成一个脾虚湿气重的胖子，这样的人，千万注...……更多
2024-06-17 06:15:00阳气,湿气,时节,水果,脾胃,阳气
...清凉通风；饮食上可选择富含水分的食物，如蔬菜水果、绿豆汤等，有助于补充体内的阴液。二、口渴咽干：阴虚体质的人常感到口渴咽干，因为体内阴液不足，不能滋润口腔和咽喉，导致口干舌燥。调理建议：建议多喝水，保...……更多
2023-11-27 10:43:00体质,症状,典型,体质,建议,食物
在炎炎夏日，冷饮成为了许多人消暑解渴的首选。然而，过量饮用冷饮可能会带来一些意想不到的风险。本文将探讨夏天喝太多冷饮可能隐藏的三个风险，帮助大家更好地保护身体健康。首先，过量饮用冷饮可能导致消化系统...……更多
2024-06-17 14:40:00冷饮,风险,冷饮,身体,糖分,健康
...面入手。首先，张伯调整了自己的饮食习惯。他开始减少冷饮和生冷食物的摄入，转而食用更多温补性质的食物，如姜、大蒜和红枣。他还特别注意早餐的营养，增加了粥和蒸蛋等温热食物。这些改变，尽管初看起来微不足道，...……更多
2024-03-01 14:26:00阳气,免疫力,免疫,阳气,身体,生活
...让你喝得清爽又健康，回味无穷！
二、说到夏天解暑，绿豆汤可是少不了的。这玩意儿清凉爽口，喝上一口，浑身都舒坦。不信你试试，保证你喝完还想再喝。绿豆汤做法也简单，就是把绿豆煮成汤，加点糖或者蜂蜜，别提多...……更多
2024-05-16 12:49:00夏日,营养,薏米,西红,青豆,黄瓜
...护店，记者与店员沟通了解得知，夏天是车辆温度问题的高发期，因为在炎热的天气下，空调很容易出现制冷效果不佳问题以及车辆水温过高问题，而且高温下在高速上长时间行驶，会导致轮胎温度增加，胎压也会随着增高，如...……更多
2024-06-18 21:50:00聊城,待机,清凉,高温,天气,经济
...还是让它们暂时休息一下吧！少吃几串，多一份健康。3冷饮——冰凉刺激，可能导致肠胃功能紊乱，偶尔解解馋可以，但别让它成为日常哦！少喝一口冷饮，多喝一杯温水。
4海鲜——夏季易滋生细菌，海鲜如果处理不当，可...……更多
2024-07-25 11:45:00养生,基础,健康,一夏,健康,一口
...。初尝时，清凉之感瞬间袭来，令人惬意，但随后因贪凉大口吞食，却突感前额至脑后一阵紧箍般的剧痛，仿佛大脑被无形之力“冰封”。面对这突如其来的不适，王先生心中不禁生疑：“难道是我的大脑出了问题？”焦虑之下...……更多
2024-07-16 17:16:00后脑,冷饮,小伙,冰淇淋,医生,运动
...。绿豆很善解毒，特别是湿热之毒，所以夏天很多人会喝绿豆汤来清热解暑。再来看看乌梅。《本草经疏》载：“乌梅味酸，能敛浮热，能吸气归元，故主下气，除热烦满及安心也”。乌梅在滋阴生津的同时，可以收敛浮火，调...……更多
2024-05-09 11:33:00虚火,内热,脾胃,内热,乌梅,孩子
...来补充水分。建议每天饮用至少8杯水，也可饮用绿茶、绿豆汤或酸梅汤等饮料消烦除渴。02多吃清淡食物夏季气温高，人体消化系统较为薄弱，应该尽量多吃清淡食物，减轻胃肠负担。比如蔬菜、水果、鱼类等食物，尤其是深色...……更多
2024-06-14 09:29:00气温,食物,气温,作息,生冷,饮食
...淋头痛”，与快速食用冰冷食物有关。“有的人在吃进一大口冰淇淋或猛灌冷饮后，会突然感觉到脑壳一紧，一阵剧烈而尖锐的疼痛。好像整个脑袋被冻成一坨，身体似乎都僵住了。这一现象被人形象地称为‘脑结冰’”。“两...……更多
2024-07-16 08:53:00小口,慢慢来,冷饮,冰淇淋,头痛,夏日
...石。从起床到睡前，每两至三个小时喝一次水就行。喜欢大口灌水，这种喝水方式会快速稀释血液，增加血流量，心脏工作量，心肌耗氧也会相应增加，容易诱发冠心病，心衰等。所以即使渴了也不要大口灌水，正确的做法是把...……更多
2024-06-07 09:59:00寿命,正在,冷水,冷水澡,血管,空调
...关注生活细节的作家，今天，就让我们一同探讨那些爱喝冷饮、爱吃甜食的习惯，如何不经意间损伤了我们的脾胃，并分享四件小事，帮助你在享受之余，也能守护好身体的这份根本。###冷饮虽爽，脾胃难当夏日炎炎，一杯冰镇...……更多
2024-09-09 09:43:00脾胃,甜食,冷饮,损伤,脾胃,甜食
...4例。专家提醒，秋冬交替、气温骤降，是急性心肌梗死高发期，尤其是患有高血压病、糖尿病的中老年人，要注意保暖，按医嘱服药。如出现疲乏、胸闷、胸痛，并伴有大汗、后背痛或左肩痛、恶心呕吐等预警信号，要及时就...……更多
2023-11-14 22:26:00胸痛,高发期,心肌梗死,心肌,急性,男子
随着各地陆续入冬，呼吸道感染性疾病进入高发期。28日，重庆市举行冬季预防流行病新闻发布会，重庆中医药学院副院长、重庆市中医院副院长吴斌从中医的角度介绍了如何更好地预防流行病。吴斌说，中医认为，“正气存内...……更多
2023-11-28 13:44:00流行病,中医,专家,吴斌,老年人,中医
...最正确的做法就是，运动后先进行肌肉的拉伸，喝水不易大口喝，要少量多次的饮用，并且尽量以温水为主，不要喝过于冰凉的水。过后可以先用毛巾擦拭，待身上的汗水干净或者歇息半个小时或者一个小时后再进行冲澡。2、...……更多
2024-05-20 10:31:00心肌梗塞,心肌,男子,医生,心肌,心肌梗塞
...5. 避免寒凉食物：减少寒凉食物的摄入，如西瓜、黄瓜、冷饮等，这些食物可能损害脾胃。生活方式1. 规律作息：保证充足的睡眠，避免熬夜，因为夜间是阳气生发的重要时期。2. 适量运动：进行适度的运动，如散步、慢跑、太...……更多
2024-10-08 18:02:00阳气,脾胃,人体,功能,阳气,脾胃
...他们不但配备了防暑降温药品，还为大家安排了冷饮和冰绿豆汤等，同时配备了空调车辆休息点，此外施工人员还实行轮班制，每小时轮班一次，“我们也是尽最大可能让大家在保护好自己的前提下，保持更好的精神状态投入到...……更多
2024-08-22 08:14:00省道,养护,工程,沥青,摊铺,工程
...风。做好这三点，远离“春咳”烦恼春季是呼吸道疾病的高发期，特别是老人、儿童或抵抗力较弱人群更易出现“春咳”，一些患有慢性气道疾病的患者（老慢支、哮喘等），病情往往也会在春天反复。陈瑞琳建议，在春季坚持...……更多
2024-03-16 06:45:00女士,症状,黄帝内经,阳气,中医,嗓子
...样是冬日养生“最佳搭配”。进入冬季，呼吸道疾病进入高发期，除了感冒、流感之外，肺气肿、慢性支气管炎、哮喘等疾病也容易因为低温急性发作。目前，许多医院呼吸科“满床”运转。“冬三月，此谓闭藏。水冰地坼，无...……更多
2024-01-14 05:49:00心梗,突发,老人,心梗,疾病,福州
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