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...陈，天地俱生，万物以荣。”春季万物复苏，人体容易因阳气升发而上火。如何清火养生、安然度春？一起来听听浙江省中医院风湿免疫科中医学博士吴山医生的建议。口苦目干、胸闷失眠竟是体内“火气”太旺25岁的小李（化...……更多
2024-04-13 06:19:00无精,乏力,身体,吴山,肝气,小李
...者来说，要格外注意运动的时间。《黄帝内经》云：“故阳气者，一日而主外，平旦人气生，日中而阳气隆，日西而阳气已虚，气门乃闭，是故暮而收拒，无扰筋骨，无见雾露，反此三时，形乃困薄。”黄昏至鸡鸣这段时间是不...……更多
2024-03-10 14:30:00睡眠,时长,质量,睡眠,阳气,质量
每年春季马兰头、香椿芽、荠菜、洋槐花、榆钱……很多人钟爱这些春日美味但这些野菜有时也暗藏凶险近日，孙大妈就中了招孙大妈平时跟随子女住在浙江省杭州市富阳城东片区，但每年春天她一定会回农村老家摘野菜。她...……更多
2024-03-25 10:41:00大口,湖南,道菜,大妈,野菜,中毒
...，建议把家里的饭碗换成小碗，能够有效减少摄入量。
大口吃肉大口喝酒，简直一桩人生美事，喝饮料一时爽，一直喝一直爽，但是你的脂肪们也就这样“养”起来了。碳酸饮料如果每天摄入量超过一罐，腰部两边的赘肉一定...……更多
2024-02-23 14:23:00腰部,腹部,脂肪,游泳,腰部,大口
...这个时候就要滋阴了。为什么呢？因为晚上睡觉其实就是阳气入阴的一个过程，阳气是收敛的，但如果阴液不足，收敛不了阳气，导致虚阳外越，晚上睡觉的时候就容易出汗。并且还会伴有五心烦热、口干舌燥、头晕耳鸣等症状...……更多
2024-02-09 17:20:00时候,阳气,参考,津液,肝火,肿痛
...物里，在吃的同时还不忘了与对手演员交流。后面又是一大口，这肉已经肥得流油。说实话，就算是普通人吃这么肥的肉，都得在心里念叨着“罪过”，而赵丽颖作为85花也没有丝毫的顾忌，一点架子都没有让人好感度直线上升...……更多
2024-03-31 15:35:00佘诗曼,差距,佘诗曼,一口,大口,观众
...白的，而且湿润，舌质是淡红的。刘渡舟老先生判断他是阳气不足、脾胃之气不足，无力推动营卫运行，营卫之气协调不好，叫营卫不和。外邪来了，营卫之气不能把它驱逐出去，在这开始交争，结果就发了荨麻疹。刘渡舟老先...……更多
2024-03-01 01:01:00桂枝,多种,疾病,桂枝,荨麻,脾胃
...料，冲入沸水，闷泡20分钟即可。红茶性味甘温，可聚蓄阳气，生热暖腹，增强人体对寒冷气候的适应能力。除了红茶，也可以选择花茶。花茶性温，可以散发冬季积郁于人体之内的寒气，促进人体阳气生发，令人精神振奋，提...……更多
2023-01-20 07:02:00预警,体重,广网,长时,养生,阳气
...到，天地阴阳变化极大，一则昼夜平分，二则寒暑平分。阳气渐升，和阴气正好相等。此时养生要点是保持人体的阴阳平衡。起居方面，春分时节起居应顺应自然规律，晚上不宜过迟入睡，早上不宜过早起床。最好在23时前入睡...……更多
2024-03-19 00:26:00阴阳,人体,阴阳,阳气,节气,食物
...节气，要少吃辛辣的食物，可以减少身体发热出汗，避免阳气耗散。同时，还要少吃油腻的食物。刚刚经历炎夏，很多人的体力还没有恢复过来，油腻的食物容易使身体出现疲累感。在饮食方面，要以滋阴润肺的食材为主，像芝...……更多
2023-11-09 17:54:00养生,身体,节气,阳气,调整,秋装
...铺，站在了街边一个僻静的小角落。
取下口罩后，她便大口大口地吃了起来，毫无明星包袱，显得特别接地气。
事实上，朱迅虽然是家喻户晓的主持人，但她的身上一直没有明星架子，私下里总是特别平易近人。此前，她在...……更多
2023-01-05 16:36:00主持人,央视,时刻,幸福,网友,大口
...肉、蛋黄、芝麻、黑木耳和红枣等。”补觉早卧晚起固护阳气进补不仅补“食”，还要补觉补神。“《黄帝内经》中有云：冬三月，早卧晚起，必待日光。立冬以后，天黑得早，尽量早睡晚起，使人体的生物节律与自然节律相一...……更多
2023-11-09 00:25:00重在,养生,王霞,御寒,食物,阳气
...让人垂涎欲滴。晚上，四邻亲友围坐在一起，高谈阔论，大口吃肉，大口喝酒，再冷冽的天都令人觉得温暖。腊月里，除旧迎新，该扔的扔，该洗的洗。家家都掸尘、洗被子，将屋前的土堆清除，屋后的垃圾运走，贴上新买的春...……更多
2023-01-15 19:07:00年味,包子,春联,大口,馅儿,蒸笼
...新海南客户端、南海网去年8月份报道过的《文明海南 | 七旬老人为孤残侄女筑起幸福港湾》主人公李元海被推选为2023年第四季度“中国好人榜”候选人。李元海年过七旬的李元海是海口市琼山区凤翔街道居民。10多年前，李元...……更多
2024-01-09 19:47:00孤残,李元,海口,侄女,候选人,中国
标价699元的月饼，在直播间花39.9元就买到了；标价1万元的包，花90多元就能买到……近两年，西安70岁的夫妇吴阿姨和黄叔叔60平方米房间的一半，都被“网购”的快递箱逐渐侵占。尽管嘴里喊着该“停一停”，却又说“遇到便...……更多
2023-10-23 15:57:00直播间,七旬,西安,夫妇,实惠,屋子
...康的方式烹饪食物，少烧烤、油炸等。细嚼慢咽助消化，大口吃撑不可取。细嚼慢咽有助于消化，减轻胃部负担。而大口过度进食、暴饮暴食则会导致食物在胃内积聚，增加胃部压力，可能引发胃食管反流，出现烧心和胸骨后不...……更多
2024-02-14 11:43:00妙招,佳节,食物,饮食,大口,蔬菜
...如何养生?起居·早睡早起霜降过后昼短夜长，自然界中的阳气开始收敛、沉降。此时需保养阳气，人们的起居时间应顺应时令早睡早起。早睡可使阳气收敛，早起可使肺气得以舒展。保证睡眠充足，还可以缓解秋乏。大家要继续...……更多
2023-10-24 16:21:00一文,养生,特点,方法,新闻,早霜
...着，快步跑到她身边，接过那颗充满甜蜜和关爱的地瓜，大口大口地享用。有时地瓜还烫嘴，我会小心翼翼地用舌头翻滚它，吹几口凉气，然后才心满意足地将其吞咽。吃完地瓜后，我就坐在门口，静静地看着奶奶在厨房里忙碌...……更多
2024-04-26 05:12:00田间,甘甜,地瓜,奶奶,大口,菜园
如今娱乐圈的发展趋势真的是一种迷之走向，当唱跳rap男孩和千篇一律的滤镜美女走向剧组后，演员们的演技和流量越发背道而驰。他们扎上高马尾、粘上胡子，以为靠着道具就可以装年轻扮老人，但没有演技的支撑，这些努...……更多
2024-03-29 11:16:00老翁,七旬,初中生,反差,初中,铁龙
...待孩子的？武汉有个“万婴墓”，建于1951年，墓前建有白骨塔一座，并铭刻碑文:“这里埋葬的是被帝国主义分子所虐杀的一堆中国婴儿的骸骨。我们特建这个墓碑，让牺牲的婴儿永远留在中国人民的心里，让我们中国人民永远...……更多
2024-01-11 13:51:00爱泼斯坦,慈善家,慈善,儿童,儿童,爱泼斯坦
...已获授权实用新型专利1个，参与制定了全国团体标准《大口黑鲈池塘养殖技术规范》，其参与申报的《加州鲈产业提质增效关键技术集成与推广》项目获省农业农村厅丰收奖一等奖。公翠萍结合自己的经验，摸索出了一套较为...……更多
2024-01-15 07:24:00千年,菱湖,菱湖镇,养殖户,养殖,黑鲈
...酸痛或其他不适。可以适当晒太阳，尤其是背部，以补充阳气。着装：保暖透气雨水天气逐渐回暖，但是早晚温差较大，所以仍需注意“春捂”，不要过早脱下冬装，特别要注意保护脾胃不受寒湿侵害。特异性皮炎患者或容易出...……更多
2024-02-19 10:22:00雨水,养生,攻略,雨水,阳气,大鱼际
...性朋友就应该尽量少吃一些寒凉的食物，以免耗损自身的阳气，但却有不少人都与此背道而驰，更是对冷饮、寒凉水果等“情有独钟”，而这就会在无形之中消耗体内的阳气，进而加重寒邪。其次是保暖，在日常生活中，很多女...……更多
2024-02-29 16:19:00之源,女性,中医,答案,女性,疾病
...随后，朱迅便拿着肉夹馍来到餐馆门口，摘下口罩，开始大口大口的享用美食，看得出她是真饿了，完全不顾及形象，丝毫没有明星架子，大口吃饼的画面也是很接地气的。作为央视著名主持人，距离春节也是越来越近了，春晚...……更多
2023-01-04 14:56:00中大,接地,苍蝇,包袱,寒风,低调
引言：“春养阳气，疾病远离”是中医养生的重要理念之一。随着春季的到来，气温逐渐回暖，正是人体阳气生长的最佳时刻。而春季与肝脏相通，肝脏在这个季节功能最为旺盛。为了保持身体的阳气，我们应该避开油腻与寒...……更多
2024-03-26 11:25:00健康,蒜苗,香菜,菠菜,芹菜,鸡蛋
...功，与国内同类型救援钻孔相比，能够直接投放救生舱的大口径钻效提高50%以上，常规小口径钻效提高约4倍，每小时最快钻进30-40米，能够确保72小时黄金救援时间内打通600米深度范围以内的救生孔，解决了复杂地层钻进效率低...……更多
2024-03-31 09:59:00地质局,煤田,山东省,山东,救援,地质
...节气的寒冷程度可想而知。尽管天寒地冻，但是天地间的阳气已经开始回升，北方时不时可见喜鹊，它们感觉到阳气涌动，开始动身要筑新巢了；大雁感受到阳气渐生，开始启程归北。尽管天气仍然寒冷严峻，但是春冬交替马上...……更多
2023-01-05 19:22:00节气,寒冷,标志,日子,正在,天寒
...安门医院主任医师赵昕介绍，小寒养生的重点是让人体的阳气能够顺利萌发，为此要保持充足睡眠、注意平和心态。小寒时节，人们要保持充足的睡眠，等天亮了再起。中医认为恬淡虚无的精神状态是最适合阳气生长的，因此这...……更多
2023-01-05 13:38:00平和,养生,睡眠,心态,保证,腊八粥
眼下我们已经逐渐进入了冬季，阳气潜伏，阴气盛极。专家表示，食补要注重“巧”字，如果过食燥热峻补之品，会损伤阴气、扰动阳气，进而加重干燥症状。中医专家表示，进入冬季出现怕冷、手脚发凉的人，建议食用一些...……更多
2023-01-06 21:55:00黑芝麻,阳气,阴气,食用,干燥,桂圆
... 冬季由于自然界阴盛阳衰，寒气袭人，极易损伤人体的阳气，所以冬季养生应从敛阴护阳出发。首先要尽量早睡晚起。冬季早睡晚起，保持较长的休息时间，可使意志安静，人体潜伏的阳气不受干扰。其次，要十分注意背部的...……更多
2023-01-06 22:13:00养生,原则,背部,阳气,养生,关得
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在中医的理论里，脾胃被称为“后天之本”，喻为人体内的“仓廪之官”，其重要性不言而喻。它们如同身体内的转化工厂，负责将我们摄入的每一口食物转化为滋养全身的气血与能量
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柴胡舒肝丸巧妙搭配能舒肝理气、调和脾胃、改善睡眠。其成分包括柴胡、白芍等，合理搭配养阴清热、活血化瘀、安神助眠食材更佳
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有一味药，经常出现在田间地头，很多人还都把它当害草除了，但它却是被《神农本草经》列为补肾上品，它就是菟丝子。不但可以阴阳同补
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寒露是养生关键节点，需预防外邪侵扰，增强正气。推荐黄芪正气汤补正气、散邪气。睡前泡脚收敛阳气，多吃山药、白萝卜、银耳养肺阴
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十二指肠球部溃疡是消化性溃疡的一种，它主要发生在十二指肠的起始部位，即球部。这种溃疡的形成与多种因素有关，以下是对这些因素的详细解释
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首先，“胃病”就像“川菜”、“粤菜”可以统称为中国菜一样，它不是单指一种病，而是包含很多种病的一个统称。其次，“胃痛”
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胃每天在为我们的一日三餐吸纳食物，而且给食物进行着食物调和，分泌着胃液，同时胃也在产生一些激素，具有一定的内分泌机能，来促进胃肠的正常活动
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人先衰老的器官是什么？肺！一般人在20岁后，肺功能和肺活量就开始出现下降的现象，尤其是到了40岁以后，气喘吁吁的状况变得明显
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许多人都了解，与幽门螺杆菌感染者共进餐食，自身也可能因此受到感染。一旦感染，该细菌会侵入胃壁粘液层，导致长期炎症，进而可能引发溃疡乃至胃癌
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寒露时节应季而食，推荐梨子润肺、山药养胃、南瓜护眼、芝麻滋阴。另可食枸杞护眼、核桃益心。合理饮食结合户外活动与好心情，助力秋冬健康
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