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两个人一个喜欢吃馒头,一个喜欢吃米饭,哪一种更健康
...生让他好好控制血糖。米饭和馒头都是富含碳水化合物的食物,但就饱腹感而言,吃米饭的人更有优势。农村有句俗话:“两米半斤米,两两面条三两馒头。”可见,大米具有比较强的饱腹感。另外,爱吃米饭的人很少吃米饭干...……更多
女人想瘦就常吃这六种食物,营养健康,低脂低热量,养成易瘦体质
...是许多女性不断努力的目标。在塑造健康的饮食习惯中,食物的选择至关重要。养成低脂、低热量的饮食习惯是保持苗条身材的一大关键。以下这六种食物,既营养丰富又低热量,被认为是有助于维持健康体重和塑造易瘦体质的...……更多
...晚餐分为16时至18时30分、19时至21时两个时段。预制菜、大厨上门不同“吃法”让市民选择更多随着疫情防控进入新阶段,酒店、饭馆、网购平台也推出送货上门的年夜饭套餐服务,让消费者宅家的同时也能享受浓郁年味。“我...……更多
古代农民为何宁愿遭地主剥削,也不开垦荒地自给自足呢
...贫瘠的区域,才会长期处于荒弃状态。在明清时期番薯、土豆、玉米、花生等粮食作物,从其它大陆传入中国之前,我们的主要粮食还是麦子、豆子和稻谷几大类,这些农作物都有个很鲜明地特点:对生长环境要求很严格。唐宋...……更多
调糖醋汁,记好12345黄金比例,酸甜可口,一次成功
...另一个是提味,让口味酸甜鲜美。怎么调糖醋汁呢?饭店大厨告诉你,牢记“12345”黄金比例,新手也能一次成功,不管做什么糖醋菜都是好看又好吃,和饭店的一样。大家做的糖醋菜不好吃,主要是糖醋汁没调好,只知道放糖...……更多
东营区第二实验幼儿园厨师进课堂活动
...营市东营区第二实验幼儿园组织厨师进课堂的活动。“朱大厨”走进班级,开展了健康活动《合理搭配 营养就餐》。“朱大厨”通过实物和图片等形式向幼儿介绍了事物的营养以及不挑食的好处,鼓励幼儿大胆表达自己喜欢的...……更多
“世纪寒潮”来了?专家:今年冬季后期会回暖,面对这样气候,饮食要注意什么
...,除了锻炼和增加衣物保暖外,还可以吃一些增加阳气的食物,正所谓“冬至不补阳,手脚会发凉”,下面就详细介绍几种冬至后吃的食物,一起来看一下吧。1、韭菜:性温,味辛,鲜嫩香脆,叶片肥厚,吃起来清香脆甜,口...……更多
食物放错地方-调味料:葱姜蒜最好用锡纸包
食物放错地方-调味料:葱姜蒜最好用锡纸包1.调味料:葱姜蒜最好用锡纸包不少研究证实,像辣椒、茴香、肉桂等香料,有抗癌、对抗感冒等功效。但这些健康功效不会一直维持,比如,辣椒粉中的辣椒素有效期限大概只能维...……更多
...一直在创新,我们很期待出现更多代表性晋菜!”“京城大厨”张国强是世界中餐推广大使、中国食文化餐饮传承导师,他与中国烹饪大师倪子良对比赛有共同的期待,他们将从创新、色泽、味感、观感、营养卫生等角度品鉴。...……更多
减肥吃什么 3款萝卜食谱让你越吃越瘦 姐姐吃了5天轻松瘦身3斤!
萝卜是近来比较流行的一种食物。许多的朋友们都很喜欢萝卜的味道。但是多数的人可能不知道还能使用萝卜做一些有利于减肥的料理。萝卜减肥原理是什么呢?下面就给大家介绍3款萝卜食谱让你越吃越瘦;姐姐吃了5天轻松瘦...……更多
只为做得一只白切好鸡
本文转自:杭州日报知名大厨退隐菜场只为做得一只白切好鸡沈师傅做的白切鸡有两款,一种献鸡,一种三黄鸡。不是冻品,需扫码预订,限杭嘉湖包邮。文/吕磊如果不是十年前那次车祸,沈良沈师傅现在可能还是新新饭店...……更多
丸子中添加的调料如生姜、大葱等,也具有一定的保健作用
...冬天是滋补身体的好时候,而丸子汤作为一道营养丰富的食物,有着多种好处。首先,丸子是由肉制成的,不论是猪肉还是牛羊肉,都富含丰富的蛋白质和氨基酸,有助于增强免疫力和抵抗力;其次,丸子中的肉馅制作简单,成...……更多
养精蓄锐护健康 中医专家 为你支招“大雪养生”
...质偏热的人,可以适当多吃些羊肉等具有温热御寒功效的食物,而体质偏寒的人则可以多吃一些芋头、大葱、黄豆芽等具有温热功效的食物。对于容易上火的人来说,可以适当多吃一些凉性的食物如梨、藕等。 ……更多
南京旅游职业学院举办“百名工匠进校园”活动
...园”活动,来自南京30多家餐饮企业和五星级酒店的百位大厨,为师生们献上了一台精美的厨艺展演。刀工,是厨师的基本技能,南京古南都饭店的刘家祥大师,曾在世界烹饪大赛获食品雕刻季军,他用一把一米五长的手刀,在...……更多
德云社李鹤彪发文,晒郭德纲生日面,彪哥不做饭,郭德纲都没得吃
...晒图了。也有的调侃道,彪哥不做饭,郭德纲都没得吃,大厨撂挑子了,谁也没有生日面的照片晒。在李鹤彪晒照之后,杨杰老师也晒出了一段内容,看到杨杰与王惠、张云雷的合影,大家也是心满意足了。郭德纲五十一岁生日...……更多
感冒了能喝咖啡吗
...时添加大葱,可以有效的预防感冒。感冒期间不能吃哪些食物1、咖啡伤风感冒药物当中普遍都含有苯丙醇胺,如果和咖啡一起食用,很可能会导致血压急速升高,严重的就会危及生命。2、鸭肉在感冒的时候,人的咽喉一般十分...……更多
身着汉服变身大厨,幼儿园娃娃在玩乐中体验荆楚饮食文化
来源:极目新闻极目新闻记者向一帆通讯员朱伊雯各种垂涎欲滴的荆楚传统美食、老师们也化身为“大掌柜”,在“小吃卡”上为打卡美食的二桥娃们盖章……12月28日和29日,汉阳区江汉二桥幼儿园开展了食在“乐”“和”荆...……更多
这3种蔬菜含有“天然抗菌素”,好吃不贵,建议常吃,增强免疫力
...菜,它们不仅好吃、价格不贵,而且有助于增强免疫力,建议可以常吃。蒜苗蒜苗是大蒜的幼苗,比大蒜更加丰富营养,并且含有大量的大蒜素、大蒜新素、蒜辣素等活性物质,被誉为“天然植物广谱杀菌素”。独特的辛辣味和...……更多
菜市场里“卖不掉”的死鱼死虾,都去哪里了?鱼贩的操作不得不服
...逝而失去生命力的鱼虾,真的只能无奈地成为垃圾桶里的食物吗?当然不是。这些未能及时售出的死鱼死虾,它们的去向成了一个让人好奇的问题。难道就这样浪费掉吗?答案当然是否定的。聪明的鱼贩们有着自己独特的处理方...……更多
男子患有肾病,连吃5个橘子住进ICU!橘子应该如何正确吃?
...重肾病的人,不宜多吃橘子。除了橘子,其他富含钾离子食物也要控制,要少吃。秋季至,橘子黄橘子不仅价格便宜,营养还很丰富现在正是大量上市的时节但爱吃橘子的你可要注意了!橘子可不能随便吃!有人因为吃了5个橘...……更多
“烧腊寿司”一出,Omakase大厨也得服
...神》上线,讲述全球最年长米其林三星餐厅数寄屋桥次郎大厨小野二郎的传奇人生,和成功背后付出的努力,具体来说就是他怎么做寿司。这里面门道可多了,食材只用最好的,方法全是独家的,小小一块鱼生盖饭团,被他做出...……更多
建议减脂期常吃这几种菜,润肠又通便,不用节食,体重下降
在追求健康减脂的道路上,食物的选择至关重要。有一些蔬菜被誉为“天然瘦身菜”,它们低热量、高纤维,是减脂期间的理想选择。这些蔬菜不仅能够帮助控制摄入的热量,增加饱腹感,还具有润肠通便的功效,有助于维持...……更多
万余客商秀菇 两千大厨竞技
...福州晚报第四届菌博会明起至22日举行万余客商秀菇两千大厨竞技菌博会上的美食。资料图市民了解特色菌菇美食。资料图市民在菌博会上采购灵芝。资料图福州晚报讯 记者昨日从福州市农业农村局获悉,第四届食用菌产业博览...……更多
黄磊口碑崩盘,做菜频频失误被同行吐槽,和贾冰手艺一比原形毕露
...家常菜的水平,身边人捧两句,还真就当自己能媲美国宴大厨了,结果遇上贾冰这样的真大厨,自然原形毕露,所以备受吐槽。贾冰做饭确实香,一群明星直接蹲在地板上,围着放地上的锅,拼命夹菜,就连魏大勋这样的减肥狂...……更多
“冬季吃3宝,疾病都跑光”,冬季多吃这3种食物,身体健康无忧
...我们远离冬季的各种疾病。下面让我们来深入了解这三种食物,看看它们在冬季为我们的身体带来的健康之道。萝卜冬季食用萝卜能够温暖我们的身体,因为萝卜具有辛温的性质。萝卜富含维生素C、纤维素和矿物质,不仅能增...……更多
小伙卖“天价包子”,1个十元,1次能烤300个,一起来看一下
...的行列,不得不说现在全国各地的美食都非常多,即使是大厨也不能保证,她就尝遍所有的美食,现在有很多的街边小吃也是很好吃的,价位也是很便宜。这些小吃在大饭店里面是根本吃不到的,所以美食不一定价钱贵才最好,...……更多
人间珍味是家常——探店太原人过年老味道7 并州饭店享“家情”
...时费力、制作时间长的顾虑。为此,今年饭店特意推出‘大厨上门’服务。”胡丽娜介绍,食客提前预约,饭店的厨师团队会派两名厨师带着当天加工好的半成品前往市民家中烹制,需要的话还可以带一名服务员。另外,如果不...……更多
“大雪进补,开春打虎”,大雪过后,多吃这3样,营养鲜美又滋补
...出锅。大雪过后,是进补的黄金期,建议大家多吃这3种食物,滋补又驱寒。 ……更多
“蛋白补得好健康少不了”常吃这5种高蛋白食物,补蛋白增免疫
...疫功能至关重要。在日常饮食中,合理摄入足够的高蛋白食物可以有效补充体内所需的蛋白质,提高免疫力,增强身体抵抗力,预防疾病的发生。以下是五种常见的高蛋白食物,包括鸡肉、鸭肉、大虾、猪蹄和鲈鱼,它们不仅口...……更多
...者又联系到这家饭店的老板冯师傅,一位专注顺德鱼生的大厨,从业逾二十年,一手刀法炉火纯青,经营着两家饭店。在短视频平台上搜索“清道夫”、“做菜”,你可以找到一大堆五花八门的视频,做法也千奇百怪,有鱼生(...……更多
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春困≠睡得香!糖友嗜睡,警惕心梗前兆!
春天,万物复苏,生机勃勃,但不少人却总觉得昏昏欲睡,这就是常说的“春困”。然而,对于糖友来说,嗜睡可能并不是简单的“春困”那么简单
2025-03-02 11:05:00
糖尿病食谱--番茄炒蕨菜
材料:蕨菜、番茄、蒜、植物油、生抽、盐做法:1.将蕨菜洗净、切断,焯水去涩味,然后过凉备用;番茄洗净、切丁;蒜切末备用
2025-03-02 11:36:00
春天补钙为孩子长高“一键加速”?儿保科医生:那可不一定
在网络社交平台上,输入相关春季补钙、春季长高黄金期后,会显示出诸多相关内容。 春季是儿童长高的黄金期,近期各种“补钙长高”的内容在网络社交平台上层出不穷
2025-03-02 11:01:00
本文转自:人民网人民网北京3月2日电 (记者李栋)据农业农村部化肥保供工作专班调度,截至2月27日,省级化肥下摆到位率达70
2025-03-02 09:18:00
这些原因让你在排卵期“啪啪啪”都没法怀孕!
我们初次备孕的姐妹们都知道,受孕的条件需要健康成熟的卵子和精子,通畅好用的输卵管,正常的宫腔和舒适的子宫内膜以及合适的精卵结合时间
2025-03-02 09:36:00
排卵期啪啪,真的能怀孕吗?
可能是受一些奇奇怪怪的知识影响,很多人都认为怀孕很容易,只要在排卵期同房,一次就能中。所以几次怀不上,就非常着急。其实啊
2025-03-02 09:41:00
卵巢功能下降,排卵信号你知多少?
你知道排卵时身体会发出什么信号吗?其实,那是一种很特别的感觉。曾看过一个视频,里面提到刚结婚时,很多人不一定迫切想要宝宝
2025-03-02 09:44:00
春季限定!杭州濮家新村这家网红店 青团上市了
距离清明节还有一个多月,好几位橙友发帖分享:王蓉粽子店的青团上市了。濮家新村的这家粽子店,每年到了清明节前后就会卖青团
2025-03-02 08:06:00
春天吃什么?润饼卷一切
美食,是中国人的“最大公约数”,从这个意义上讲,美食从来不囿于食材这个单纯的概念,而是被不同程度地赋予了各种复杂的情感与寄托
2025-03-02 07:31:00
花生减肥法有效吗
吃花生减肥有一定的作用,营养专家们发现,优质的花生中含有大量的单不饱和脂肪酸,可燃烧有害胆固醇,降低高血脂,花生中还含有有益的纤维素
2025-03-01 19:06:00
张治国主任:男性不育有哪些症状?这几点请注意!
男人不育是指男性不育症,患该病后,若出现症状,主要有性功能障碍、睾丸疼痛、精子数量减少、毛发减少等。1、性功能障碍:主要包括性欲减退
2025-03-02 01:01:00
301医院教授:少吃点肉吧!人到老年应该吃什么肉?不妨了解下
老李今年59岁,最近不知道为啥,总是觉得浑身乏力,连最爱的晨练都提不起劲。老伴劝他去医院看看,老李心里也有些打鼓,担心是不是得了什么病
2025-03-02 02:14:00
央媒看太原日前,央视财经频道《正点财经》栏目和新闻频道《新闻直播间》栏目,分别以《山西太原:春菜陆续上市》《春菜陆续上市 丰富市民“菜篮子”》为题
2025-03-02 06:53:00
3月1日,赋音乐有限公司官方微博发布消息,知名歌手方大同于2025年2月21日因病离世。方大同与疾病抗争多年,据港媒报道
2025-03-01 14:55:00
世界知名、全国顶尖肿瘤专家齐聚黔江 共话肿瘤防治前沿新进展
主旨报告、病例展示……3月1日,中国医师协会肝癌专委会2025年巡讲(第一站西南区)武陵山区肿瘤大会在黔江区成功举行,来自四川大学华西医院
2025-03-01 19:34:00