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免疫力下降怎么办?建议多吃5种食材,高蛋白,易消化,提高免疫
...谱:蒜蓉粉丝蒸虾食材:大虾、粉丝、大蒜、生姜、葱、生抽、蒸鱼豉油。大虾去壳去肠线,粉丝用水泡软。底部铺上泡软的粉丝,虾摆在上面,撒上蒜末、姜末和葱丝。蒸锅水开后,蒸虾约5-8分钟,出锅后淋上生抽和蒸鱼豉油...……更多
它浑身都是宝,不仅能补气血,营养还特别丰富
... 2.把猪肉切成小块,然后剁成肉末,放到碗里。再加一勺生抽、一勺料酒、适量的盐、胡椒粉,还有葱花和姜末,一起搅拌均匀。接着,把鸡蛋清打进去(蛋黄先放在碗里备用),再倒一勺玉米淀粉,继续搅和匀。最后,放那儿...……更多
软香滑嫩!让你难忘的家常美味 - 霸王蹄花制作全攻略
美食爱好者们注意啦!今天咱们要聊的是一道让人垂涎三尺的经典菜肴-霸王蹄花。这道菜不仅口感绝佳,还蕴含着丰富的营养,绝对是餐桌上的一道亮眼风景。首先,选对食材是成功的一半。挑选猪蹄的时候,建议大家选前蹄...……更多
这道菜很有营养,还很美味,相信朋友们看了后就会特别的喜欢
...姜、香叶八角桂皮、青红辣椒、大葱所需调料:豆瓣酱、生抽、老抽、蚝油、啤酒相关做法:先准备鸭肉、啤酒、葱姜、香叶八角桂皮、青红辣椒、大葱,将其切成段后备用。接着再起锅烧油把鸭肉和白酒倒进去翻炒,再倒入所...……更多
3月15日植树节要吃素,分享5种素菜做法,绿色健康好吃营养
...00克芦笋;适量食用油;2瓣蒜,切成蒜末;盐、胡椒粉、生抽适量;葱花适量(可选)步骤:1.虾仁洗净,沥干水分备用。芦笋去除硬壳,切成适口大小的段。2.锅中倒入适量的食用油,加热后放入蒜末煸香。3.加入虾仁翻炒至变...……更多
...他们感到君使民慢,乱将作矣,便分别拥戴公子纠和公子小白出奔鲁国和莒国避难。周庄王十一年(公元前686年),齐襄公到外地狩猎时受伤,公孙无知得知齐襄公受伤后,派人杀死了齐襄公。连称、管至父拥立无知为国君,引起...……更多
冬天,外行人吃大鱼大肉,内行人专吃它,有肉又有菜,驱寒又暖胃,别不懂吃!
...调味料:食用油3勺,食盐1勺半,香葱1大把,老姜2片,生抽2勺,老抽1勺,蚝油1勺,料酒2勺。操作时长:半小时左右。操作步骤:第一步,白菜切碎。剥下4张大白菜的叶子,清洗干净后,切成细丝后,再切成碎末,放入大盆中...……更多
“自带黄体酮”的5种食物,女人常吃,气色好显年轻,素颜也漂亮
...花肉片煸出油脂,再下入葱蒜和干辣椒爆锅,烹入料酒、生抽后,先把白菜帮炒一会,再下入叶翻炒,等把白菜都炒蔫了以后加入开水。只有把白菜里的水气都炒出来之后再炖,白菜才会更入味好吃。3、接着加入食盐、白糖和...……更多
平时多给孩子吃些富含锌的食物,让孩子身体健康的同时脑袋更好
...入鲳鱼两面煎至金黄,再下入葱姜炒香,然后烹入料酒和生抽,再加入没过鲳鱼的清水,倒入萝卜片,之后加食盐和白糖调味,炖八分钟左右把鱼炖熟就可以出锅了,这个时间鲳鱼肉最嫩最鲜,非常好吃。第二种,动物内脏 推...……更多
跨界农业如何再造优势
...主导产业的美心集团种起了葡萄,以白酒为主打产品的江小白种起了高粱。美心集团之所以种葡萄,是由于其在重庆打造了一座红酒小镇,打算在种葡萄酿酒的同时,利用农旅模式发展葡萄园观光、红酒制作体验等,带动红酒销...……更多
为啥欧美国家不炒菜,只有咱们中国有炒菜?看完涨知识了
...味性。在某个节目中,一位外国参赛者意外地取走了我们大厨常用的食用油。面对这一突发状况,我们的厨师巧妙地利用猪肥肉提炼出猪油,并成功地完成了菜肴的烹饪,令在场的外国大厨们感到十分惊讶。然而,在节目结束后...……更多
最适合女人吃的食物排行榜,猪蹄未上榜,红薯倒数第一,建议了解
...蒸蛋食材:干贝1把、鸡蛋2个、葱花、温开水、盐少许、生抽半勺、香油几滴做法:1、将干贝提前用清水泡发,大约需要30分钟至1小时,使其变软。泡发后,撕成细丝。2、将鸡蛋打入碗中,加入少许盐,用筷子或打蛋器充分打...……更多
高领打底衫可以打造分明的层次感
... 还有一种比较安全的穿搭方式就是在短裤的基础上搭配小白鞋。靴子高度到小腿肚位置是比较不错的。当然短上衣也是可以同色系的搭配。基础款白t可以搭配黑色条纹t和小白鞋。相同色系搭配起来就比较容易。也可以加入一...……更多
这种又脏又潮的鞋子,穿过一次就知道有多香!
...有很多人和小编一样,看腻了烂大街的各种鞋子,尤其是小白鞋,一点新意都没有。最近,迪丽热巴穿火了一双\"旧鞋\",看起来脏兮兮的,但和卫衣搭配竟然有种意外的青春感。热巴脚上这双脏脏鞋是Gucci品牌出的做旧款,看起...……更多
吃十斤牛肉羊肉不如吃一两它!健脾、祛脂、强免疫,让你健康过冬
...地蒸熟。 步骤三:在准备好的食材中,加入适量的盐、生抽、料酒和一些姜蒜提味。根据个人口味可以适量添加一些食用油,提升口感。步骤四:将处理好的食材摆放在蒸盘上,注意留有足够的间隙,确保蒸熟时蒸汽均匀。然...……更多
家常酱焖带鱼,不仅简单易学,而且美味可口
...,我们能够更加有针对性地选择适合自己口味的带鱼。 家常酱焖带鱼,不仅简单易学,而且美味可口。以下是制作这道美食的简洁步骤,让您轻松享受到浓香四溢的酱焖带鱼。1,将带鱼洗净,去除内脏,并将其切成小段。接着...……更多
鲫鱼豆腐汤的家常做法,汤汁浓白味道鲜美,起锅小孩连喝了三碗
...不错,赏个赞呗!嘿,别忘了关注咱,天天给你分享这些家常小美食,保证不重样,让你吃得开心,学得轻松! ……更多
生牛肉的煮法:家常版鲜嫩多汁的秘诀,让你轻松成为厨房达人!
生牛肉的煮法是一门艺术,它涉及到对火候的精准掌握、调料的选择与搭配,以及烹饪技巧的运用。下面,我们将详细介绍一种常见的生牛肉煮法,并在此基础上,探讨一些独特的观点和见解,让您的烹饪之旅更加丰富多彩。...……更多
面条控必看!家常面条VS创意料理,谁才是餐桌上的主角?
嘿,面条爱好者们,是不是每次看到那一碗碗热气腾腾的面条就忍不住要大快朵颐?今天,我要给大家带来几种面条的新鲜做法,保证让你吃得连汤都不剩,快来一起探索面条的无限可能吧!首先,我们来尝试一道色彩鲜艳、...……更多
北京年夜饭增至五餐仍一厢难求
...重点。餐饮企业同步上线成品半成品礼盒、年夜饭外卖、大厨上门等形式满足过年消费时段需求。没订到年夜饭位置、老人出行不便、想要在家吃年夜饭等消费需求,让高性价比且价位选择多的礼盒成为了最优解决方案。西贝餐...……更多
天天抱怨早八的年轻人,决定凌晨五点起床逛东北早市
...攘的人群,油锅中升起的彩虹色烟雾,摊主们口中的百态家常,低廉的物价丰富的小吃、漫天的吆喝,才是治愈大家的良药。如同小时候爷爷奶奶带我们去赶集的场景,那时候的我们无忧无虑,充满快乐。所以如果累了,就去早...……更多
教你做年夜饭丨三亚国宴名厨林亿强:步步高“参”
...放入小锅中用慢火吊焗,加入少许食用盐、老抽、鸡汁、生抽,改小火焗20分钟。最后,再加入淀粉勾芡大火收汁,盛入蒸好的南瓜器皿中,一道步步高参便端上了餐桌。“‘步步高参’谐音‘步步高升’,每一口海参都代表着...……更多
白色字母t恤怎么搭配才能显高?
...女吧。一、纯白色T恤搭配法Look1:纯白色短款T恤+牛仔裤+小白鞋这一身造型真的是舒适又休闲了,纯白色的短款T恤搭配一条高腰牛仔裤,脚上一双小白鞋,整个人看起来非常的小清新,是夏天值得入手的单品。Look2:纯白色T恤+...……更多
照明黑马智谋纪,让小白玩转AI照明
...,从而助推店铺运营绩效提升。 4、投入小,风险低,小白也能玩转AI照明:目前,很多智能照明的实施落地过程比较复杂,不少经销商由于欠缺相关的专业知识和能力,对智能照明常常心存畏惧,也影响了智能照明的推广应...……更多
美味至极的西红柿鸡蛋炒刀削面
...鸡蛋2个,刀削面300克,葱姜蒜适量,食用油适量,盐、生抽、白糖、鸡精适量。烹饪步骤:将西红柿洗净,切成小块;鸡蛋打入碗中,搅拌均匀;葱姜蒜切末备用。烧一锅开水,将刀削面放入沸水中煮熟,捞出过凉水,沥干水...……更多
每日中、晚餐喝些健身汤,一方面可以渗湿健脾、滋阴防燥
...,全部处理好,放入大碗里,加入食盐,胡椒粉,一勺的生抽,一勺蚝油。再来一勺黄豆酱,少许的白糖,再加入一些葱姜水,然后我们下手将它抓拌均匀,抓匀后再来上一些淀粉,继续抓拌均匀,抓匀后将他们腌上15分钟。小...……更多
牛肉是高质量的蛋白质来源,有助于维持肌肉健康和提供体力
...00克)鲜嫩的线椒(3个)1勺蚝油1勺老抽(darksoysauce)1勺生抽(lightsoysauce)1勺糖3瓣蒜2克胡椒粉1勺淀粉制作步骤:步骤1:准备食材首先,确保你已经准备好了所有需要的食材。这包括牛里脊肉、线椒、蚝油、老抽、生抽、糖、...……更多
爸妈,这道菜好吃又简单,祛湿散寒,温中消食,下饭养生两不误!
...散养鸡半只,腐竹100克,沙姜25克,盐3克,白砂糖2克,生抽10毫升,蚝油5毫升,料酒5毫升,红薯淀粉适量,橄榄油少许。做法与步骤:1.腐竹用清水洗净,放在一个大碗中浸泡30分钟,泡发后的腐竹色泽由黄白变为白而微黄色,...……更多
全力应对低温寒潮 加强蔬菜稳产保供
...吸”;那边,工人们手指翻飞、有序嫁接,让“重生”的茄子苗更加粗壮。“我们目前在育的有辣椒苗400万株,番茄苗、茄子苗、甜瓜苗等近300万株,均为订单式育苗。”该公司总经理刘明传表示,该公司运用新技术、新工艺、...……更多
霜打菜没蔫反而有点甜
...萝卜、霜打大白菜等霜打菜销量火爆。人们常用“霜打的茄子”来形容精神不振的状态。不过,这些被霜打过的蔬菜不仅不会“无精打采”,反而更加香甜可口。那么,为什么霜打菜口感更好,霜打菜是如何种出来的?科技日报...……更多
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常备药不能当“长期饭票”!药监提醒:药物滥用或影响免疫力
在忙碌的生活节奏中,我们难免会遇到一些小病小痛,这时,常备药物成了快速缓解症状的方便之选。然而你是否知道,它也可能给我们的健康埋下隐患
2025-02-22 11:54:00
腹泻病毒界的“捣蛋鬼”——诺如病毒那些事儿
近期诺如病毒的阳性持续上升,大家一定要注意预防。无论是病毒感染还是我们自身的预防策略,都要牢记健康为本。即使不小心遇上了小小的诺如病毒
2025-02-22 11:55:00
南京高淳:蟹塘“春耕”正当时
本文转自:人民网-江苏频道江楠蟹苗即将入塘。人民网 江楠摄春投一篓苗,秋收万斤蟹。眼下,正是蟹苗投放的最佳时节。“今天再‘下’20袋蟹苗
2025-02-22 12:20:00
老年人如何通过调理气血,保持身体健康,延缓衰老
随着年龄的增长,人体的气血逐渐趋于不足,许多老年人会感到身体虚弱、精力不济,甚至出现记忆力减退、睡眠质量差等问题,生活质量也随之下降
2025-02-22 10:16:00
橘、柚、柑、橙等柑橘类水果,哪种对血糖更友好?
柑橘类水果以其独特的酸甜风味和丰富的营养价值深受人们喜爱。那么,对于需要控制血糖的朋友们来说,哪种柑橘类水果更加友好呢
2025-02-22 10:45:00
湖南江永:烤烟春耕备耕忙 农技服务来护航
本文转自:人民网-湖南频道烤烟育苗基地。陈丽华摄人勤春来早,春耕正当时。连日来,湖南省永州市江永县各烟区乡镇的烟叶育苗大棚和大田呈现一片繁忙景象
2025-02-22 10:49:00
以酒为媒 奏响“舌尖”与生态的和谐共鸣
本文转自:人民网人民网记者 韦衍行一锅浓郁的酸汤、一把火红的辣椒、一条新鲜的江团鱼……在厨师的巧手烹饪之下,煮出一整个贵州味
2025-02-22 11:20:00
拔罐和刮痧疗法是否安全无副作用?
拔罐和刮痧作为传统中医外治法,通过刺激皮肤和经络来调节身体机能,但其安全性需结合个人体质与操作规范综合判断。许多人认为这类疗法“纯天然无副作用”
2025-02-22 09:00:00
中药如何达到调和气血的效果?
气血如同人体的能量之源,中医认为“气为血之帅,血为气之母”,两者相互依存共同维系生命活力。中药通过独特的物质基础与作用机制
2025-02-22 09:00:00
中医对老年性疾病有何特殊调理方法?
中医在应对老年性疾病时,始终秉持“整体调理、防重于治”的理念。老年人因脏腑功能衰退、气血运行减缓,易出现关节疼痛、失眠
2025-02-22 09:00:00
针灸治疗能否改善心理状态和情绪?
中医理论认为,情绪失调与人体气血运行受阻密切相关。针灸通过刺激特定穴位,能够疏通经络、调节气血平衡,从而帮助缓解焦虑、抑郁等情绪问题
2025-02-22 09:00:00
中药在美容护肤中有何应用?
随着人们对天然护肤的追求日益增长,中药美容凭借其温和安全的特性,逐渐成为现代护肤领域的“新宠”。自古以来,中医典籍《本草纲目》便记载了珍珠
2025-02-22 09:00:00
【干眼防控】儿童眼健康行动:科学防治儿童干眼,筑牢近视防控防线
近年来,随着电子产品的普及和儿童激素水平变化,儿童青少年的近视与干眼症日益凸显,时刻威胁着孩子们的未来,成为社会各界关注的重点2024年7月青海爱尔眼科医院党总支与城东区妇计中心党支部携手共建党建联盟
2025-02-22 09:12:00
反复的胎停、流产、生化?一定要重视这些因素!
对于备孕中的夫妻来说,怀孕是一件充满期待的事情,特别是备孕了很久,好不容易才怀上的人。而胎停育的发生,则无异于晴天霹雳
2025-02-22 09:15:00
肝癌的现状及介入治疗手段
肝细胞癌的发病率在全世界恶性肿瘤中男性居第六位,死亡率居第三位。全球每年新发病例约 70 万,一半左右发生在中国。中国原发性肝癌的发病率和病死率在所有恶性肿瘤中分别位居第 4 位和第 2 位
2025-02-22 08:22:00