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确诊糖尿病后,做好4件事有助于控好血糖,远离并发症,了解一下
...者来说,不适合选择高强度的运动,因为这样可能会引起低血糖的发生,运动还是以身体微微出汗为最佳。3.合理用药糖尿病患者必须按时按量服药,不能随意换药或停药。通常,双胍类药物在餐后或餐中使用,磺酰脲类药物在...……更多
血糖自我监测:糖友不容小觑的重要一环!
...、应激等)的关系,以及药物对血糖的影响;③及时发现低血糖,特别是无症状性低血糖;④就诊时携带自我监测记录,有助于制定个体化生活方式干预和优化药物干预方案;⑤提高治疗的有效性和安全性,预防和延缓并发症的...……更多
医生告诫:身上出现4种表现,可能是你的血糖太高了,你中招了?
...肾、心脏、血管、神经的慢性损害、功能障碍。表现一:低血糖血糖高会出现低血糖症状。在早期时,身体的胰岛素分泌过程缓慢,当达到高峰后,如餐后血糖高峰已过,就会发生低血糖反应。也会有明显症状,尤其是进食3-5小...……更多
高血糖不知道吃什么?这8类食物,糖尿病友不妨多吃点
本文内容由先锋鸟血糖管理软件提供!帮您记录血糖、血压等健康指标,提供无糖食品免费试吃,以及定制饮食运动计划,陪伴您一起控糖。在我国,糖尿病已经成为一种常见的慢性疾病,据统计,我国糖尿病患者人数已超过1...……更多
糖尿病病友饿了就吃这5种零食,不升血糖,还饱腹,可以放心吃!
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菏泽市三院内二科专家带大家掀开低血糖的“神秘面纱”
...下按原来的剂量服用降糖药,没有及时减量,最终导致了低血糖的发生。住院期间,内二科医护人员积极纠正低血糖,同时补液促进药物排泄,并结合朱大爷的年龄、基础病、合并症等因素,为其制定了个体化的降糖方案,督促...……更多
想要控好血糖?提醒:这几个时间段的血糖值需密切掌握!
...及判断糖友是否需要在睡前加餐,避免在夜间睡眠时出现低血糖。对于糖友而言,睡前血糖只要不超过7.8mmol/L都是正常的。5、凌晨血糖凌晨血糖是指在凌晨3点钟左右监测到的血糖值。测量凌晨血糖有助于判断空腹血糖值偏高的...……更多
研究表明,不同品种的燕麦制品,存在着不同的GI指数
...指数。大众认为的“燕麦片”可以降血糖,其实并不能降低血糖,因为这些即食燕麦的GI指数非常高。 各种燕麦产品的GI指数参差不齐,燕麦籽粒的颗粒完整性,燕麦制品的加热程度都会影响血糖指数。研究证明,籽粒完整度更...……更多
高温天怎么样科学控糖?谷医堂调理血糖专家告诉你
...炼身体又能降温。2. 运动后监测,及时调整运动有助于降低血糖,但过量可能导致低血糖。运动后需及时监测血糖,并根据情况调整饮食或药物剂量。三、定期监测血糖1. 增加血糖监测频率夏季血糖波动较大,糖尿病患者应增加...……更多
2024血糖新标准已公布,3.9-6.1或成为历史,看看你达标了吗?
...餐后2小时血糖应该低于180mg/dL。一起,关于老年人来说,低血糖的危险也更高,因而需求注意避免血糖过低。03血糖高到多少需求服用药物?一般来说,正常人的空腹血糖应该在3.9-6.1mmol/L之间,餐后2小时血糖应该在7.8mmol/L以下...……更多
别再伤害身体!降血糖的5个误区!
...也不推荐,很容易出现心跳加速、头晕、出冷汗、昏厥等低血糖的现象。5.血糖控制的越低越好?血糖并不是越低越好,而应该平稳降糖,控制在一个较理想的范围内。一般理想目标为:空腹血糖在4.4~6.1mmol/L,餐后血糖在4.4~7.8mm...……更多
大妈半年血糖从16降到5.5!她的3个降糖习惯,值得糖友学习
...。通过监测血糖水平,我们可以及时发现和治疗高血糖和低血糖,从而保持身体健康。先了解,导致糖尿病发生的原因有哪些?遗传因素——研究表明,糖尿病的发生具有明显的家族聚集性。如果您的家族中有糖尿病病人,那么...……更多
只知道测餐后血糖?错了,这两个时间也要进行监测
...不佳而进行更换药物。另外有些患者在这个时间段会出现低血糖,所以患者担心自己在这个时间段会发生低血糖,也可以进行监测,从而判断自己睡前是否应该加餐。检测血糖要注意什么?患者在监测前要保持放松的心态,要让...……更多
这些症状可能是糖尿病的表现,建议他去大医院检查一下
...脏中糖原的分解,可以减少肝脏分泌的葡萄糖量,从而降低血糖水平。一般来说,Ⅱ型糖尿病患者存在肝脏过度产生葡萄糖的情况,即肝糖原的分解过程过于活跃,使肝脏的葡萄糖分泌量远远高于实际需求量,从而导致血糖水平...……更多
高血糖患者可多吃的3种高钾菜
...起血糖迅速升高。豌豆苗还富含膳食纤维,纤维有助于降低血糖的升高速度,并且可以帮助稳定血糖水平;纤维还可以缓解胃肠道问题,增加饱腹感,有助于控制食欲和体重,十分适合糖尿病人食用。口蘑、黄豆以及豌豆苗,它...……更多
安心入梦,血糖无忧!糖尿病患者睡前管理指南!
...量或停药。如有需要调整,应在医生指导下进行。②警惕低血糖,备好应急措施对于使用胰岛素或某些降糖药物的患者,应警惕夜间低血糖的发生。床边可准备一些糖果或含糖饮料,以备不时之需。本篇文章仅作科普分享用,图...……更多
糖友“空腹血糖”高,多半与3个原因有关,做好2事或能改善!
...、苏木杰反应这种反应指的是糖尿病的患者首先出现的是低血糖然后又出现血糖升高的情况,这种情况一般是发生在以胰岛素注射为治疗方法的患者身上。引起这种反应的原因有很多,如胰岛素注射过多、加餐、睡前没有进食等...……更多
提醒糖友:这6类常见药可能会让你的血糖失控,需谨慎选择!
...病患者都在服用这种药物降糖,不过长期服用可能会导致低血糖,以及血糖不稳等问题出现。3、糖皮质激素很多人一听到糖皮质激素就会想到依赖性,生活中常见的泼尼松和可的松等,都属于糖皮质激素性质的药物。如果糖尿...……更多
玉米是糖尿病的“催化剂”?专家:要想血糖稳定,尝试多吃这些东西
...些精制谷物,全谷类含有更多的纤维和营养成分。它们的低血糖生成指数可以帮助防止血糖快速飙升。全谷类食品中的B族维生素和矿物质,比如镁和铁,也有助于提升新陈代谢和提供能量。 番茄、黄瓜、苦瓜、菠菜和花椰菜等...……更多
血糖不稳,嘴先知?提醒:口气是这个味,检查血糖是否已经飙高
...避免血糖急剧升高。健康的饮食更是离不开以下这些食物低血糖指数(GI)食物:全谷物、豆类、坚果、大部分蔬菜和某些水果。高纤维食物:蔬菜、水果、全谷物和豆类都是良好的纤维来源。优质蛋白质:鱼类、瘦肉、豆制品...……更多
吃过多荔枝不但不能降血糖,反而会加重糖尿病病情
...大量鲜荔枝之后,会出现头晕、面色苍白、心慌、无力等低血糖症状,严重者会出现昏迷,如就医不及时,就会有生命危险。划重点:一部分人、大量食用、就医不及时。吃荔枝会低血糖?为什么会得荔枝病,其实现在还没有很...……更多
活过80岁的糖尿病人,身上通常有5个特征
...%。2.控好血糖、血压、血脂对于大多数预期寿命较长、无低血糖风险的老年2型糖友,糖化血红蛋白一般要小于7%;而对于80岁及以上的老人,该标准可适度放宽至8%。在降压和降脂方面,高龄、健康状况较差的糖友也要适当放宽...……更多
患了糖尿病,用药有讲究,记住这3点,对控制血糖大有帮助
...身体自然分泌胰岛素的过程来帮助糖分进入细胞,从而降低血糖水平。胰岛素的种类多样,包括快速作用型、中效型和长效型,每种胰岛素的作用时间和强度不同,适用于不同的治疗需求。口服降糖药口服降糖药是2型糖尿病患...……更多
糖尿病患者家庭护理手册:掌握正确自我管理,提升生活质量!
...康饮食:为身体加油食物的艺术平衡低GI食物优先: 选择低血糖指数(GI)的食物,比如全谷类、豆类等,它们可以帮助稳定血糖水平。多彩蔬菜盛宴: 蔬菜富含纤维、维生素和矿物质,营造一个五颜六色的餐盘,不仅美观,也有...……更多
糖尿病人不能吃肉吗?医生坦言:3种肉有助于控糖,2种肉易升糖
...增强身体素质,还可以促进身体对葡萄糖的利用,从而降低血糖水平。然而,需要注意的是,运动应适度,过于激烈的运动可能导致低血糖,而长时间的久坐则不利于血糖的稳定。因此,建议糖尿病人在医生的建议下进行合理的...……更多
为什么得了糖尿病总是疲倦?
...合物不足也可能引发肌肉无力,从而更容易疲倦、乏力。低血糖反应很多糖尿病患者确诊时血糖非常高,而且已经持续了很多年,机体完全适应高血糖状态。此时,如果医生给予的治疗方案降糖速度太快的话,糖友可能会引发低...……更多
糖尿病患者健康过节小贴士
...后安排散步、快走、慢跑等运动,对保持愉快的心情、降低血糖都会有一定帮助。但糖尿病患者在从事这些活动中要注意时间控制,一般在30分钟左右的轻松活动是十分有益的。外出旅行时做好充足的准备,血糖、血压控制良好,避免...……更多
糖尿病人能不能吃橘子?医生建议:常吃5种水果,有助于控好血糖
...的吸收,这可能会招致降糖药的血药浓渡过高,从而增加低血糖的风险。低血糖是一种严重的并发症,可能招致患者呈现心慌、出汗、手抖等病症,严重时以至可能危及生命。 在服用降糖药期间,患者应当慎重摄入橘子。这并...……更多
这两种糖尿病并发症夏季高发,糖友要注意~
进入炎热的夏季,糖尿病足和低血糖高发。今天,我们就来详细聊聊这两种并发症,以及糖友应该如何预防。一、糖尿病足糖尿病足是糖尿病患者中常见的并发症之一,其发生率在夏季往往会增加。1.蚊虫咬伤、蹭伤:这种小小...……更多
医生警示:长期使用胰岛素注射,可能会对身体造成两大不良影响
...素的反应减弱,导致血糖升高。注射胰岛素可以有效地降低血糖,但同时也会促进脂肪和蛋白质的合成。长期使用胰岛素注射,特别是当剂量过大或与其他降糖药物合用时,容易导致体重增加和肥胖。肥胖不仅影响美观,更重要...……更多
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生态瑶乡 魅力西山
本文转自:人民网-广西频道生态瑶乡 魅力西山——广西灌阳西山瑶族乡新型城镇化示范乡镇建设掠影改造后的牛角标志。西山瑶族乡人民政府供图西山瑶族乡位于灌阳县西部的海洋山脉腹地
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运动--骑行注意事项
运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
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戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
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2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
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台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
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购醋热
12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
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