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多吃南瓜有助于保护视力、降低胆固醇、控制血糖、强化脾胃
...时食用南瓜可以有效预防近视、眼睛疲劳等问题。2.增强免疫力:入秋后,气温骤降,人们更容易感到寒冷,免疫力下降,易受感冒等疾病侵袭。南瓜中的维生素C和β-胡萝卜素可以提高免疫力,增加对细菌和病毒的抵抗力,有助...……更多
秋天,女人气血不好,手脚冰凉,可以喝7道养生靓汤,每天换着喝
...养颜等功效。它能够补充人体所需的多种营养物质,增强免疫力,尤其适合女性朋友在特殊时期食用,有助于调理身体,保持健康。 做法步骤:1.准备材料:黄芪10克、当归5克、红枣10颗、桂圆肉适量、鸡蛋1个、红糖适量。2.将...……更多
介绍长期吃饭不规律的人,可能面临的四个后果
...不规律的人可以适量食用,帮助提升体力。第三个后果是免疫力下降。长期吃饭不规律的人由于缺乏充足的营养供给,免疫力会受到影响,容易患上感冒、疲劳、体质虚弱等问题。为了增强免疫力,可以尝试中医中常用的养生方...……更多
搜狐名医 | 曹泽毅:做自己的健康第一责任人
...癌,这是我最大的愿望。最后,曹泽毅为大家带来了提高免疫力的健康养生建议。第一,保证营养均衡。营养是良好免疫力的基础,每天饮食中要保证有蛋白质的摄入,最好是动物蛋白,比如牛奶和鸡蛋,不主张吃素。第二,生...……更多
不管有钱没钱,建议多吃这5样,提高免疫力,补足营养
...子、柠檬、菠菜、胡萝卜,它们都能给身体加把劲,提高免疫力,让白细胞多多生成,帮咱们的身体挡住病毒和细菌的进攻。推荐个超好吃的食谱给大家:胡萝卜鸡蛋饼,真的超香!胡萝卜鸡蛋饼真的是一道好吃又营养的家常好...……更多
高龄产妇夜间突发急性胎窘!医护人员用15分救出宝宝
...监护出现异常,胎心速降至60次/分,值班护士第一时间向夜班医生汇报情况,同时为王女士进行体位改变、吸氧等操作。凭借丰富的临床工作经验,夜班医生快速判断该胎儿出现了急性宫内窘迫,危及母婴生命,立即启动紧急剖...……更多
有“气”千万别憋着,爱生气就爱得病,适当宣泄可避免免疫力受损
人有七情六欲,要让每个人都做到心如止水不闹情绪,几乎是不大可能的。有情绪的时候,我们该怎么办呢?有情绪时,我们切记要发泄出来,不管选择哪种途径,都比憋在心里好一些。大家都知道发怒不好,有损健康。肝能...……更多
“人睡四觉、命比纸薄”?4种觉不能睡,睡多了恐会伤身
睡眠是人体增强免疫力的重要措施。它能修复身体机能,消除疲劳,抵抗疾病侵袭。这是我们休息的基本方式。人的一生大约三分之一的时间都处在睡眠当中,但是并不是所有的睡眠都是合理的,有些睡眠甚至还会危害我们的...……更多
...度低蛋白胆固醇的成分,有维护心脑血管病的功效。增强免疫力榴莲炖鸡中带有很多的蛋白,尤其是鸡脯肉和鸡肉蛋白质含量高,针对婴儿及其生长发育青春期发育的群体,有推动生长发育,提高免疫的功效。常处在亚健康的上...……更多
孩子反复咳嗽总不好?医生提醒:做好10个预防,小心是百日咳!
...的百日咳疫苗接种,那么他们也存在较高的感染风险。3. 免疫力下降的成人:随着时间推移,即便是接种过百日咳疫苗的人,其免疫力也会逐渐减弱,从而增加了感染的风险。成年后,建议补充疫苗来维持免疫保护。4. 未曾接种...……更多
爱吃辣的有福了!中国科学家首次发现,辣椒素可增强抗病毒免疫力
...实对身体大有好处。一、权威研究:辣椒素可增强抗病毒免疫力 我国国家生物医学分析中心南湖实验室的李慧艳、张宇程和周涛带领的研究团队,在国际顶尖的《细胞》杂志上发布了一项突破性的研究成果。这项研究首次揭示...……更多
四种不能吃枸杞的人,教你如何搭配枸杞!
...甚至会吐酸水。其实,最适合吃枸杞的是那些身体虚弱,免疫力差容易生病的人群,坚持每天食用,对强身健体、提高免疫力有着极大的好处。一般情况下,一个正常人每天食用二十克枸杞是最适合的量,吃多了,不仅浪费,还...……更多
请停止食用这5种鱼,或许对身体不好,建议转给家人看看
...量蛋白质、氨基酸等成分,易被人体吸收,有助提高本身免疫力和抵抗力,防止身体受到细菌和病毒侵袭。2.弥补身体养分鱼傍边的养分价值比较高,含有丰厚维生素、蛋白质,每天适当吃鱼,能够弥补身体所需求养分成分。 3....……更多
生活小贴士:少吃3种水果,hpv“找不上门”,别贪嘴
...的年龄在20~45岁,9价接种的年龄在16~26岁。3.增强自身免疫力由于hpv病毒只能靠身体的免疫力杀灭,所以想要预防hpv感染,就必须要提升免疫力。平时要多注意身体锻炼,而且作息要规律,饮食也要健康。要是身体免疫力比较...……更多
...间的自动驾驶巴士试运行,以及生物岛1线、生物岛2线的夜班线路自动驾驶巴士试运行,市民乘客可在预约后免费乘坐。目前,广州巴士集团自动驾驶便民线路这一场景应用已经取得了示范应用收费资质,将是全国第一个规模化...……更多
健康与体重有何关系?提醒:60岁后,这样的体重或较好,可以自查
...病,会导致溃疡以及炎症在体内难以痊愈。瘦弱的老年人免疫力低身体过度的瘦弱,免疫力抵抗力不断的降低,对外界病原体细菌以及其他微生物的抵抗力就比较弱,这个时候更容易出现风寒感冒,慢性支气管炎肺炎等等,而且...……更多
入冬后建议中老年: 早餐少吃馒头粥,多吃这早餐暖身强免疫少生病
...特舒服。建议中老年不妨常吃这早餐,营养又健康,提升免疫力少生病。 一起来看看具体做法吧。【鸡蛋肉片菌菇青菜面】原料: 面条 1小盘 鸡蛋 1个 肉片 1小碗 平菇 1小盘 毛白菜 1小把 淀粉 1小勺 生抽 1勺 料酒 1勺 胡椒粉 少...……更多
喝对三碗汤,免得开药方~阳气足了、气血好了、少生病
...汤~11月喝上这3碗汤???? 温补阳气:羊肉大麦汤???? 提高免疫力:猪肚鸡汤???? 滋阴养血:墨鱼山药莲藕汤既暖心暖胃,还免得医生开药方~冬季滋补汤01温补阳气羊肉大麦汤张萍中国中医科学院西苑医院综合内科 副主任医师秋冬...……更多
提高孩子免疫力要常喝牛奶,喝牛奶时尽量避开这3个误区
...过杀菌、均质的工艺所处理的原奶。03张文宏:提高孩子免疫力要常喝牛奶张文宏教授作为抗击疫情当中的权威人物,也被我们大家所熟知,张工教授不仅对抗疫有着独特的见解,在我们的日常养生方面也提出了很多建议,那就...……更多
广州南站地区全力做好春运保障工作
...280台(含夜线运力50台),其中开往番禺区方向12条(含夜班线路4条)、车辆75台;开往广州方向9条(含夜班线路4条)、车辆83台;开往佛山方向10条(含夜班线路2条)、车辆106台;开往南沙区方向3条、车辆16台。据介绍,广州...……更多
免疫力低下会有5个表现,长期低下容易生大病
医生,我的免疫力太差了,一年到头要感冒很多次,有没有能提高免疫力的药物?不得不说,作为医生,几乎每天都能遇到这样的问题。人们关注自己的免疫力,这是好事,但是总是提过分的要求,就让你无能为力了。为何免...……更多
退休金5千躺平享受生活,儿子儿媳不愿意,劝不动我儿媳就想离婚
...找份活干。儿媳说可以给我找份看大门的活,只是需要上夜班,但夜班的补贴也高。我说自己的身体不好,血压血脂血糖都高,还要常年吃慢性病的药。上不了夜班,也不想出去上班,只想在家安静地待着。平时没事跟楼下的老...……更多
怎么才能增强身体免疫力,减少炎症,远离癌症?参考下
...者是发生癌变。03炎症“难以琢磨”,怎么才能增强身体免疫力,减少炎症,远离癌症?1、多食用抗发炎食物为了减少炎症的出现,平时可以适当的吃一些抗发炎的食物。如深海鱼、富含ω-3脂肪酸的植物油、核桃、蓝莓、桑葚、...……更多
咳嗽老不好,土方法也没用?这些不起眼的小习惯才是关键
...含有维生素C的食物,如柑橘类水果、草莓和蔬菜,增强免疫力,促进康复。三、使用草药和天然疗法草药和天然疗法对于缓解咳嗽有着悠久的历史。例如,蜂蜜被广泛认为是一种有效的咳嗽缓解剂,可以直接食用或加入温水中...……更多
...很顺利,各项体征也是好的。”1月1日早上8点多,刚值完夜班的吕加敏声音听起来有些疲惫,但是一提起工作,立马就来了精神。“一夜忙碌的工作虽然辛苦,但每当看着孩子呱呱落地,就觉得所有的辛苦都值得。”这是吕加敏...……更多
男性长期“不喝酒”,会有哪些变化?别不信,6个现象很明显
...你能够戒掉喝酒的习惯,就能有效地缓解失眠症状。6、免疫力提高长期喝酒,会使身体内的免疫细胞被破坏,导致免疫力降低。如果长期饮酒,就会导致身体的免疫力下降。因此,如果你能坚持戒酒一段时间,就会发现你的免...……更多
短短一年时间,她确诊三种癌症!难道得过一次癌症,很容易再患癌?
...一定可能性再患上其他癌症的。远离癌症,一定要保护好免疫力为什么癌症患者还会再次患癌?中山大学附属第六医院肿瘤内科主任医师邓艳红2021年在其医院微信公号刊文中介绍,发生多原发癌的原因是患者自身存在免疫缺陷...……更多
西安脑康心理医院科普:失眠睡不好身体会发生什么?
...研究发现,每晚睡眠不足6小时,会影响人体新陈代谢、免疫力和抗压等功能。 一天睡几个小时算失眠? 失眠既可以独立出现,也可以因某些疾病而出现。当失眠这一症状持续超过一定的时间和频率,并对日常生活造成影响,...……更多
李伍明、庞晓刚师徒的别样春节
...中最重要的工作:检修信号设备。1月21日晚,是李伍明的夜班时间。离1号线最后收车班次的时间越来越近,整个金城即将进入癸卯年。待列车停运后,李伍明将和徒弟庞晓刚搭班对线路各车站设备开展巡检。30多斤的工具包、荧...……更多
冬季养肝先按腿,按腿一次通肝胆,还有8大好处!
...灵都得到了深度的清洁和放松。这不仅有助于提高身体的免疫力,还能够提升心理的平衡感和幸福感。随着时间的推移,你会发现自己更加健康、自信和快乐。二、做腿一次通肝胆在中医理论中,肝胆互为表里,它们之间的关系...……更多
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运动--骑行注意事项
运动--骑行注意事项骑行注意事项一定要吃早餐。出家门之前回顾一下所准备的东西。简单地做一下运动前的准备活动)(回忆体育课热身活动)
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戒烟的惊人效果!研究发现:戒烟10年以上,死亡率接近从未吸烟者
李大爷今年68岁,抽烟有近40年时间了,期间家人多次劝阻他戒烟,但他都不为所动。直到去年,他的小外孙出生了,女儿以外孙为理由强制让他戒烟
2024-12-26 19:58:00
西黄胶囊被纳入2024 年《乳腺癌中西医结合诊疗指南》
2024年,《乳腺癌中西医结合诊疗指南》的发布,标志着我国乳腺癌诊疗领域迈入了一个全新的发展阶段。该指南不仅整合了西医的最新研究成果
2024-12-26 20:04:00
台湾耳鸣眩晕权威警示:「内淋巴囊血管压迫症」让医师也中招
一名40岁男性医护人员因罹患罕见的「内淋巴囊血管压迫综合症」,近年来饱受耳鸣和眩晕所扰。每当精神压力大或值班熬夜后,他的右耳就会出现与心跳同步的「咚咚」声
2024-12-26 20:05:00
南昌市中心医院首个国际合作临床科研项目正式启动
本文转自:人民网-江西频道12月20日,南昌市中心医院(八一大道老福山院区)心内科启动 “心力衰竭联合用药有效性与安全性”Ⅲ期国际多中心临床试验项目
2024-12-26 20:37:00
江西遂川:扶持项目落地,乡村旧貌换新颜
本文转自:人民网-江西频道“铺了柏油路,骑车回家再也不会弄一身泥了。”“路灯修好了,晚上散步方便了。”“鱼鳞坝很漂亮,夏天
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西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动
大众网记者 段正浩 通讯员 王碧辉 孙雪莲 济宁报道12月21日,西苑医院济宁医院开展三九贴贴敷活动。三九贴贴敷现场此次三九三伏贴贴敷活动
2024-12-26 21:04:00
购醋热
12月26日,太原市宁化府益源庆醋业有限公司内醋香弥漫,市民有序排队购醋。临近“腊八”,市民开始准备陈醋腌制“腊八蒜”,省城老字号陈醋备受消费者青睐。王韵菲 摄
2024-12-26 22:16:00
肛瘘别拖延 尽早手术很重要
本文转自:人民网肛瘘是一种常见的肛肠科疾病,主要由直肠和肛管周围的感染性脓肿引发。男女老幼均可发病,但多见于青壮年男性
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实干兴百业,奋斗谱华章
本文转自:人民网-四川频道实干兴百业,奋斗谱华章2024年资阳市安岳县经济社会高质量发展综述岁月无痕,力行有迹;躬身无言
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甘肃近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔IMC成果宣讲会隆重举
12月5日,由甘肃爱尔眼视光医院主办的甘肃省近视防控适宜技术研讨会暨甘肃爱尔眼视光医院IMC成果宣讲会在甘肃省兰州市隆重举行
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吉林:多途径提高脱贫地区农民收入 牢守不发生规模性返贫底线
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鱼菜共生 丰富市民“菜篮子”
鱼池和蔬菜同处一个大棚。通过特别设计的水循环系统为蔬菜提供生长所需的养分。经济合作社社员在大棚内种植管理蔬菜。冬至后,北京市延庆区气温已降至零下10℃以下
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