- 我的订阅
- 头条热搜
我们正处于一个信息大暴发的时代，每天都能产生数以百万计的新闻资讯！
虽然有大数据推荐，但面对海量数据，通过我们的调研发现，在一个小时的时间里，您通常无法真正有效地获取您感兴趣的资讯！
头条新闻资讯订阅，旨在帮助您收集感兴趣的资讯内容，并且在第一时间通知到您。可以有效节约您获取资讯的时间，避免错过一些关键信息。
...选择不吃晚饭。最近还有一种号称“能月瘦10斤”的“16+8减肥法”非常流行，选择这种减肥法的人一般会在上午9点到下午5点之间吃东西，晚上饿着。这些选择，哪个更健康？“睡前吃夜宵”真的不好吗？很多人说睡前吃夜宵不...……更多
2023-01-10 16:44:00夜宵,网络,夜宵,长胖,减肥,减肥法
...，以瘦为美，节食减肥 常常不吃早餐。其实，不吃早餐减肥法不但没有减肥的效果，反而会增胖，长期如此，危害自身健康。根据营养学家们的证实，早餐是每个人一天中最不容易转变成脂肪的一餐。所以要想减肥，早餐很重...……更多
2024-01-29 09:26:00禁忌,脂肪,减肥,热量,食物,身体
...隔一段时间，就会流行一种全新的减肥风潮，比如“16+8减肥法”“网红暴汗服”“液断减肥法”……但说到底，减肥的底层逻辑，从不是用极端的方式短时间改变体重。而是告别过去的不良习惯，建立一种全新的、健康的生活...……更多
2024-03-29 14:18:00弯路,中国,中国人,减肥,一生,肥胖
...个七到八分饱，是一种相对简单而且能够长期做到的科学减肥法。减肥过程中，保持合理的膳食结构至关重要。建议坚持“低脂、低盐、低碳水、优质蛋白、高膳食纤维”的饮食习惯，选择包括瘦肉、鱼类、豆类、蔬菜和水果等...……更多
2024-02-22 01:23:00热辣,减肥,运动,减肥,王海,热辣
...被查出患有胃溃疡。医生告诉她，如果还是坚持过午不食减肥法，不仅溃疡情况更加严重，甚至还会导致胃穿孔。听完医生的话后，陈女士才意识到了事情的严重性。02过午不食减肥法会给身体带来哪些坏处？1.对女性伤害大从...……更多
2023-01-05 20:37:00康地,减肥瘦身,减肥,安全,学习,减肥
...物铬（吡啶甲酸铬）可以用于减肥，被业界称为低胰岛素减肥法。铬元素的足量摄取会促使胰岛素功能正常化，进而血糖值也处于稳定状态。减少体内水分滞留现象，增加体内脂肪代谢、分解，抑制脂肪合成，加速燃烧卡路里，...……更多
2023-11-23 11:44:00季节,减肥,最好,减肥,燕麦,长胖
...排满了。除了运动，还有人选择喝“刮油茶”、尝试生酮减肥法等，有的市民则选择到医院求助医生。到医院咨询减肥近日，在广西中医药大学附属瑞康医院针灸科，市民林女士称，自己是“喝水都会发胖”的体质，尽管平时运...……更多
2024-02-26 09:21:00误区,减肥,专家,减肥,运动,子龙
...恩便发文分享自己减肥方法，她透露自己通过曾经的西柚减肥法，只用了6天就瘦了6斤，虽说减肥期间因为不吃淀粉类的东西自己有几天都出现幻觉，但减肥效果还是很不错的。再看陈乔恩现在的状态，她的体重明显比一个月前...……更多
2023-10-25 13:38:00乔恩,乌镇,戏剧节,纸片,筷子,戏剧
...子晚自习回到家已经很晚了，经常说肚子饿，但我觉得吃夜宵对身体不好，所以很纠结。答：初中生有晚自习，会消耗精力和体能，不吃睡不着，吃太多也睡不好，所以不必视夜宵为洪水猛兽，如果出现饥饿感，可以适当吃点夜...……更多
2024-04-06 06:18:00妙招,孩子,妈妈,食物,杭州,零食
...读延伸：做什么运动减肥最快呢？1、变速跑减肥法这种忽快忽慢的跑步方式，简单而随意，不需要遵循既定的法则。而且将快跑和慢跑两种强度的运动结合起来，可以同时起到消耗糖和脂肪的效果。...……更多
2022-12-16 12:35食物,减肥,建议,朋友
...，好方法教给你很多人一提到减肥就想到要节食，但节食减肥法是肯定不行的。节食减肥在短期内确实是能够产生一定的效果，但是长期坚持不仅容易对我们的肠胃产生损害，还容易导致内分泌失调，人体基础代谢下降。这样减...……更多
2023-12-11 08:29:00体重,身高,减肥,女生,减肥,体重
...34%。不知道大家有没有这样的体验，如果前一天睡前吃了夜宵，第二天醒来会感觉很饿，肚子特别空虚，这不是你的错觉，这可能与食欲相关激素变化有关。不光是饿，受试者还普遍反映，他们对高碳水、大鱼大肉和重口味食物...……更多
2023-11-10 16:11:00长胖,晚饭,受试者,时间,小时,身体
这5类食物最好不要晚上吃了，很多人当夜宵，难怪身体原来越差！在绝大多数人的心目当中都奉行着这样一个养生理念：“早上要吃好，中午要吃饱，晚上要吃少”，并且坚定的认为按照这样的方式进行吃饭，就可以让身体变...……更多
2023-10-23 19:43:00夜宵,食物,身体,最好,食物,晚餐
...的角度审视这些产品的真实效果和潜在风险。\"揭秘网红减肥法：真相背后的科学解读\"当我们谈论市面上流行的减肥产品时，通常指的是那些声称能快速减轻体重的茶饮、药物和设备。这些产品在社交媒体上广受欢迎，常以其...……更多
2024-03-12 12:46:00减肥产品,减肥,产品,减肥,产品,减肥产品
...果吃多了，还会导致高钾血症。近些年来，“水果代餐”减肥法也一度很流行，很多人认为水果热量低，拿水果当饭吃，能达到减肥的目的。这样的做法是很不可取的。边姗姗表示，水果只可作为正餐以外的补充。因为水果通常...……更多
2024-01-26 02:08:00水果,含糖量,患者,天津医科大学,血糖,能达
...多人喜欢睡觉前吃东西，熬夜的人更是如此。如果总是吃夜宵，容易导致体内堆积到过多的热量和脂肪，也会越来越胖。所以晚上8点以后最好不要吃东西，每天都要早点睡觉，这样可以防止饥饿，也能更好的促进身体的新陈代...……更多
2023-10-11 10:38:00妙招,减肥,健康,减肥,热量,花生
...并不是燕麦一种。我们经常可以看到网络上冒出很多明星减肥法，甚至是明星本人就公开说减肥食谱或者减肥方法，甚至有「一星期吃几十个鸡蛋减肥法」、「果汁减肥法」、「七日食谱减肥法」「吃XX瘦腰法」、「吃XX一星期...……更多
2023-11-27 06:41:00营业部,素食,均衡,食物,营业,减肥
...重有一定的帮助。
一、制定相应的食谱网上所传的鸡蛋减肥法并不是说吃鸡蛋就可以减肥，而是要结合相应的饮食结构才能达到减重的目的。大家不要误以为自己平时大鱼大肉的习惯不改，然后再多吃鸡蛋就可以让体重下降，...……更多
2023-12-19 10:59:00鸡蛋,营养师,体重,营养,减肥,帮助
...过程，十分接地气。陈乔恩直言有很多网友询问她葡萄柚减肥法的菜单吃的是什么，这次她就大大方方和大家分享了她之前的菜单以及最近开始的菜单，她还打趣称自己是一个不喜欢运动的人，因此会找到最适合自己的减重方式...……更多
2024-02-28 13:58:00乔恩,淀粉,减肥,乔恩,减肥,减肥法
...想来一顿美味的宵夜，还是默默忍受饥饿带来的折磨？吃夜宵，伤身？不吃宵夜，就要饿着肚子辗转反侧？这可怎么办？“睡前吃宵夜”和“饿肚子睡觉”，到底哪个危害更大？一、美国研究：晚上饿肚子可能延寿，可信吗？来...……更多
2023-10-28 19:57:00宵夜,受不了,健康,宵夜,夜宵,果蝇
...市民纷纷立下瘦身的新春目标。更有人开始效仿“贾玲式减肥法”，对于普通人来说是否可行？减肥是否有“捷径”？2月22日，记者采访了市第二医院运动医学科主任郑雪君，他表示，减肥方案需因人而异，为了更好的自己，要...……更多
2024-02-24 08:18:00热辣,斗志,人们,减肥,电影,运动
...向测评，一个月掉10斤肉，这还不直观吗？”“冬季超狠减肥法，让你一个月轻松瘦30斤！”……当下，在各大社交平台上，各类减肥教程的视频、帖子层出不穷，一些人甚至成了专门的减肥博主。《法治日报》记者近日调查发...……更多
2024-02-05 14:05:00生意经,生意,背后,减肥,经验,减肥
...：价格今年便宜得多了，今年较去年便宜十块一斤。作为夜宵“顶流”，小龙虾刚上市，就吸引了不少消费者前来购买。浙江杭州市民朱哲玮：我刷手机的时候，看到最近有小龙虾上市，今天就来菜市场买了两斤。据摊主介绍，...……更多
2024-03-19 07:22:00最低点,夜宵,龙虾,价格,龙虾,杭州
...的能启动自噬功能并减肥吗？真相：近日，一条“16小时减肥法”的消息在网上流传，引发关注。该减肥法称，如果人体16个小时没有进食，就会启动两个功能：一个是肝糖原被消耗殆尽，身体开始消化脂肪；另一个功能叫作“...……更多
2023-12-13 18:10:00视频,电商,平台,问题,减肥法,反应
...利的。五、增加心脏病发病风险：长期不吃晚餐容易导致夜宵的发生，夜宵通常是油腻、油炸的食物，会升高血糖、胆固醇和甘油三酯的含量，提高心脏病的发病风险。根据研究，不吃早餐或者晚餐吃得太晚的人在出院后30天内...……更多
2023-11-27 06:20:00晚餐,后果,晚餐,健康,肝脏,晚餐会
...这门课之前，李珊珊曾在网上找过一些减肥方法，“全素减肥法”便是其中一个。使用这个减肥法期间，李珊珊摄入了大量的碳水，减肥效果并不理想。
《体能提升：运动与膳食》这堂课把李珊珊从这些减肥误区中拉了出来。...……更多
2024-04-13 08:56:00学生,腰围,体能,减肥,同学,快乐
...对于忙于工作的人来讲，有时顾不上按时吃晚饭，晚饭变夜宵也就习以为常。有研究发现，晚饭变夜宵可引起夜间葡萄糖不耐受，降低脂肪酸氧化和动员，尤其是对于早睡眠者，长此以往会促进肥胖。香港的一项研究表明，夜宵...……更多
2024-01-02 14:15:00晚餐,心脏,风险,研究,心血管病,晚餐
...对于减肥的人士来说，若晚餐选择节食的话，无疑会导致夜宵的出没；若吃得过多的话，不但会影响到肠胃的蠕动，甚至还会影响到睡眠的质量。所以选择晚饭的时间是非常的重要。尽量的将晚饭的时间控制在下午6点到晚上8点...……更多
2024-01-02 14:26:00瓶颈,减肥,更快,减肥,时间,瓶颈
...效果。经络减肥可分为针灸、拔罐以及磁石疗法等等多种减肥法，通过中医的疗法，改善人体的内分泌，达到减肥瘦身的效果。经络减肥的优势经络减肥最大的优势就是健康，通过对穴位的刺激来调理体内平衡，这样减肥不仅能...……更多
2024-02-11 06:41:00减肥,减肥方法,经络,惊喜,原理,优势
...，客户端记者曾报道过部分高校食堂关门早，高校生难有夜宵吃。这两天，中国人民大学多位同学向记者反映，人大已经着手开启校园夜宵，各餐厅从12月2日晚启动试运行。夜宵开放，人大夜晚的“烟火气”如何呢？12月3日晚9...……更多
2023-12-04 16:17:00夜宵,餐车,价格,夜宵,食堂,北园
更多关于健康的资讯：
前列腺疾病是指前列腺发生的各种病症，主要包括前列腺炎、前列腺增生和前列腺癌等。前列腺是位于男性骨盆底部的一个重要腺体，负责产生并分泌精
2025-02-12 01:28:00
近日，河南省儿童医院接诊了一名出生仅52天的婴儿。该患儿出现严重腹胀伴随呼吸困难的症状。会诊后医生一致怀疑患儿为肉毒杆菌食物中毒
2025-02-12 03:36:00
本文转自：人民日报海外版《人民日报海外版》（2025年02月12日第 06 版）本报电（记者林子涵）塞尔维亚“一带一路”小儿推拿国际交流基地日前举行挂牌仪式
2025-02-12 05:26:00
医生提醒保健品勿乱买，有些中药不遵医嘱使用毒性很大每日商报讯 随着短视频和社交媒体的兴起，越来越多的“神奇保健品”涌入大众视野
2025-02-12 07:33:00
医生：CT辐射安全 建议45岁以上人群每年检查一次每日商报讯 连续咳嗽几个月，发现痰里有血丝，开始以为只是普通感冒，没想到一查却患上了肺癌
2025-02-12 07:33:00
刘大叔今年55岁，虽然年纪不大但头发几乎全白了，这次年前妻子想让他把头发染黑，显得年轻一些。但刘大叔说什么都不愿意，他说长白头发是健康的象征
2025-02-11 21:33:00
2月8日，平塘县举办2025年“天眼之城”红红火火过大年健步走活动，让广大老年人走出家门、走入自然，增强老年人的健身意识和身体素质
2025-02-11 22:23:00
近日，都匀市广惠街道广惠社区关工委在社区党委书记许桂英组织三名初中生志愿者开展了一场别开生面的敬老活动。三位青少年志愿者将过年收到的压岁钱用于购买牛奶
2025-02-11 22:23:00
孩子是家庭的未来，民族的希望，国家的根基。每年元旦春节期间，毕节市关工委都会积极筹集经费，购买走访慰问物资深入留守未成年人
2025-02-11 22:23:00
近日，织金县教育局离退休党支部在支部活动室开展政治理论学习。学习活动由党支部书记陈诗平同志主持，15名退休干部党员参加
2025-02-11 22:24:00
本文转自：人民网人民网 程明辉 尚明桢鲁岗镇康寨村灌渠通上黄河水。人民网 程明辉摄春节刚过，春意渐浓。豫北平原的新乡市封丘县
2025-02-11 17:55:00
本文转自：人民网-贵州频道“时间比较短，得赶紧把撂荒地图斑摸查清楚，不能耽搁村民的秋冬农业生产。”习水县隆兴镇滨江村党建指导员翁恒超介绍
2025-02-11 18:00:00