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白羽医生:得了肾病,总是乏力、疲惫怎么办?一杯茶饮轻松解!
慢性肾脏病后期的肾友很多会出现营养不良、体质变差、体重爆降、感觉无力、易疲劳、食欲差、精神萎靡、睡眠不好等状况,其实就是因为需要严格的控制饮食,导致能量摄入不足、营养状态差。北京公立三甲医院肾病科的...……更多
小儿食积,用小儿消食片还是小儿化食丸,分清二药的不同是关键
...小儿化食丸则可能是更佳选择。同时,考虑到每个孩子的体质和反应不同,选择药物前最好咨询专业医生,确保安全有效。选择智慧:小儿消食片与小儿化食丸的正确应用在面对小儿食积问题时,选择正确的治疗方法至关重要。...……更多
湿气重长得胖?看看这几款化湿常用方
痰湿体质的人长什么样?用语言描述一下: 形体肥胖,腹部肥满松软。面部皮肤油脂较多,或面色黄胖而暗。经常头脑昏昏沉沉,健忘。身体沉重,易困倦,喜坐不喜站,喜卧也喜躺,嗜睡。眼睑微浮肿,易疲劳。易出汗而粘...……更多
这道汤水不仅味道鲜美,还能帮助调理脾胃,特别适合冬季食用
...不仅能温暖身体,还能有效地调理脾胃,促进消化,增强体质。本文将为您介绍5款特别适合冬季的养胃汤水,它们不仅清热生津、补元气,还能益气祛湿、化淤阻,帮助您在寒冷的冬日里保持脾胃的健康,享受温暖和活力。无...……更多
西班牙多地遭遇反常高温 气温超30摄氏度
...地区未来几天气温将有所回落。据路透社报道,在以凉爽多雨著称的西班牙北部城市毕尔巴鄂,13日最高气温已达到31摄氏度,人们也提前穿上了夏装。游客 伊莎贝尔:我觉得西班牙北部城市现在就如此炎热是很反常的,不明白...……更多
清明过后,建议多喝这道排骨汤,清咽润燥又滋阴,全家老小适宜!
...,好不好?……带着这些问题,再结合这阵子雨水较多,天气忽冷忽热,乍暖还寒的气候情况,今儿我再给大家分享一道价格亲民,食材比较简单易得,尤其是适合清明过后饮用的汤水——沙参百合排骨汤。这道汤用到的食材只...……更多
吃梨虽然好处多,但也有一些讲究,建议了解清楚
...,节气上已经到了秋天,但气温却依旧居高不下,炎热的天气还会持续一段时间,此时随着秋风的到来,空气也会变得干燥起来,不少人已经受到季节转换的影响,会有口鼻干燥、嗓子不舒服等不适,家里的老人此时会推荐多吃...……更多
常吃碱性食物,更能养成易瘦体质,这几种食物千万别错过
...冬瓜和豆腐,并让我们一起探讨它们是如何帮助养成易瘦体质的。豆芽:作为一种低热量、高纤维的食材,豆芽含有丰富的维生素和矿物质,能有效促进新陈代谢,帮助排除体内废物,从而帮助调节体内的酸碱平衡,有助于形成...……更多
防潮除湿通风 科学应对回南天
...通风“回南天”也叫“南风天”,是对中国南方地区一种天气现象的称呼,通常指每年春天时,气温开始回暖而湿度猛烈回升的现象,也就是天气返潮。在冷空气过后,来自海洋的暖湿气流往往迅速反扑,短时间内气温回升、空...……更多
体寒最怕这个食物,贵点也要吃,坚持一周吃1次,一冬天不怕冷!
...气后要多喝,滋补暖身,告别体寒,冬天不怕冷。尤其是体质差的女人更要多喝,简单好吃的做法分享给你,喜欢可以试试哦。Lily美食谈小贴士:1、各种炖汤建议选择老鸽子,这样的鸽子炖出来的汤更鲜香滋补,长时间小火慢...……更多
冬季养胃,这三款药膳值得一试
...源的中药材,一般没有副作用,可以放心食用。但偏热性体质的人如果过量食用药膳,可能会出现口干、咽痛、口腔溃疡等症状,可以用金银花、麦冬泡水喝,“上火”症状会慢慢消失。陈艳建议,每周吃一次药膳即可,她还推...……更多
榆钱拌豆腐是一道清爽可口的凉菜,非常适合春季食用
...谱,不仅简单易做,而且营养价值高,特别适合春季增强体质,美容养颜。希望这些菜谱能让你在这个春天享受到大自然的馈赠,让健康和美丽与你同行。推荐食谱一:榆钱炒鸡蛋榆钱炒鸡蛋是一道简单易做且营养丰富的家常菜...……更多
岭南春季药膳养生
...壶加水1000毫升,煮沸15分钟后即可饮用。 不适宜人群:体质偏寒,胃口不佳者。2.陈皮姜葱茶功效:祛风散寒,燥湿化痰,理气健脾材料:陈皮15克,生姜25克,葱白15克,红糖20克制作:将以上陈皮加水800ml-1000ml泡5分钟,加生...……更多
这4种食物有助身体“散结”
...量水,大火煮开转小火煮15~20分钟,调味即可。肝气郁结体质,兼有子宫肌瘤、乳腺结节增生者最适用,一周可用1~2次。四季都适用。芋头。该食物散补兼顾,不仅能散结,也能健脾。结节多痰瘀气滞,因此可以增加一些化痰理...……更多
老人、儿童、孕产妇如何选用中药防治新冠病毒感染?为什么不同地区的药方不同?如何选用非药物疗法?专家回应【科学防疫小贴士】(80)
...,在日常做好防护、接种疫苗的同时,根据地域、气候、体质的不同,可以通过中医药提高机体免疫力,减少感染或降低感染后疾病加重程度。如果感染了,出现典型症状,要尽快进行治疗,可选用“三方三药”和国家中医药管...……更多
春日养生,必喝这3杯花茶!疏肝健脾、祛湿清热,男女都能喝
...泡水含漱就能有效改善症状。但要注意的是,金银花适合体质平和或体质内热者服用。若是经常腹痛、腹泻、腹部发凉、手脚发凉的脾胃虚寒者,就不宜用金银花泡水喝。此外,金银花药性偏寒,不适合长期服用,月经期间也不...……更多
巴西专家称极端天气导致南美洲登革热疫情南扩
...蚊传播,而当前正处于夏天的南半球国家,正在承受高温多雨的天气,也造成埃及伊蚊大量繁殖。圣保罗大学医学部教授、传染病学专家 洛图福:由于今年气温的升高,登革热感染者的病例数也迅猛增加,而气温升高是最明显...……更多
莲子排骨汤口感鲜美,汤汁醇厚,非常适合冬季食用
...,口感丰富。牛肉富含优质蛋白质和铁元素,有益于增强体质和补充营养。而白萝卜可以消食健胃,减肥降脂。这道菜的做法简单,营养丰富,非常适合冬季食用。莲子排骨汤——冬季滋阴养颜,莲子进补首选冬季天寒地冻,气...……更多
...,昨日我市发布森林火险气象风险黄色预警,未来一周晴多雨少,空气干燥,相对湿度低,大家要注意用火野外安全。台州市区具体天气预报如下:周一多云到晴,12—22℃;周二晴到多云,8—19℃;周三晴到多云,8—22℃;周...……更多
小个子的春天,穿衣搭配条纹打底衫,清爽洋气、显高
小个子的春天,建议:多穿浅色、适当露肤。不仅清爽洋气、还特别的显高。同样是穿衣搭配,有人美艳如花、有人暗淡如尘,想要变美就不要忽略这些细节。小个子的春天,该怎么穿衣才时髦显高?多穿浅色、温柔且轻盈季...……更多
“三九”开始就暖成这样也是不多见
...℃再次达到“暖”峰不过这后半程的暖与之前有所不同云多雨多阳光少体感由晴暖转为暖湿而且辐射降温效应减弱昼夜温差也会变小周五最低气温就有14℃连早晚的寒冷都会暂时褪去不过不要被眼前的温暖迷惑一波强冷空气已是...……更多
猪流感咋防治
...的猪对该病毒都有易感性。该病的流行有明显的季节性,天气多变的秋末、早春和寒冷的冬季易发生。该病传播迅速,常呈地方性流行或大流行,发病率高,死亡率为4%~10%。病猪和带毒猪是猪流感的传染源,患病痊愈后猪带毒6...……更多
...化等,精心调配,推出具有“宣肺化湿、清热解毒、调整体质、增强免疫力”等功效的新冠肺炎中药预防汤剂两款,适合大众人群,可有效预防和治疗新冠肺炎的作用 。一是扶正固表汤,由炙黄芪、白术、防风、陈皮、生薏苡...……更多
“润肺王”原来是它,秋季用来煮打豆浆,润肺化痰、清热解毒
...实的。天冷了,偶尔会听到几声咳嗽声。天气冷,我们的体质比较差,稍微没有注意就收到的,感冒生病,咳嗽。还有天气冷,也会干燥很多,喉咙干燥,经常也会喉咙干痒,咳嗽,这个时候,我们要多吃一些润肺降燥的食材。...……更多
土豆山药靠边站,多吃它,全身是宝,随手一炒,太香了!
...。另外需注意,口蘑虽然营养好吃,但是也有禁忌,过敏体质、痛风和肾脏不好的人不要吃。 ……更多
秋老虎太猛了,请一定要收好这份养生汤方,滋润!安神!去火!
...肤洁白细嫩,延年益寿的功效。秋天食用鸽子,可以增强体质,增加皮肤弹性,改善血液循环。绿豆:富含蛋白质、脂肪、碳水化合物、各种矿物质和维生素。其中蛋白质中含有人体必需的各种氨基酸,具有抗菌抑菌、降血脂、...……更多
阳气初升驱春寒
...墙,正气充盈则身体免疫力增强,可拒外邪入侵。要注意天气变化,及时添加衣服,避免感冒。出现乏力、畏风、虚汗及体虚易感冒者,可服用玉屏风散、黄芪制剂等中成药。起居规律,适量运动春天为新陈代谢旺盛、生命萌发...……更多
常感疲劳怎么办?中医师揭秘,四款养生茶,活力倍增
...材料时,应遵循以下原则:首先,材料的选择应根据个人体质和当前的健康状况。例如,对于气虚体质的人,可以选择具有补气作用的材料如人参;而血虚体质的人则更适合用当归、枸杞等补血药材。其次,应考虑季节变化的影...……更多
历时20天的“华西秋雨”基本结束,晴朗回归十堰(编完
...一度的秋汛接近尾声。“华西秋雨”是我国华西地区秋季多雨的特殊天气现象,主要出现在四川、重庆、渭水流域、汉水流域以及云南东部、贵州等地。受“华西秋雨”影响,9月17日至今,十堰平均雨量达313毫米,是历史同期平...……更多
春季使劲吃,湿气跑光光!多给家人喝这汤,健脾祛湿,别不懂吃
...祛湿健脾的功效,适合春季潮湿的气候食用,有助于增强体质,提高免疫力。在享受美食的同时,还能起到养生的作用。在这个“回南天”,让我们用这道美味的汤品,为家人带来健康与温暖,让身体的每一个细胞都感受到春天...……更多
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重访兰州
本文转自:人民日报海外版薛俱增《 人民日报海外版 》( 2024年11月06日 第 12 版)生活在兰州是有福的,吸吮着黄河母亲甘甜的乳汁长大
2024-11-06 04:15:00
别吃太清淡?181个国家研究:吃的越咸,寿命或越长?告诉你答案
刘阿姨今年53岁,对养生十分关注,经常在网上看相关的文章。前段时间她看到一篇研究称吃得咸一点对身体有好处,可以延长寿命
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中国老人6个改不掉的坏习惯,几乎人人都有,快看看你有吗?
衰老是每个人都无法抵抗的自然规律,那么,我们何时开始步入衰老的行列呢?当身体出现注意力难以集中、无法熬夜、容易疲惫以及白发出现等症状时
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拔火罐减肥的注意事项
1、贫血、心脏病不能拔火罐减肥。2、皮肤过敏、温疹、湿疹不能拔火罐减肥(多毛需刮掉)。3、月经期不能拔火罐减肥。月经前不愿掉重
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关爱银龄群体,贵阳市公卫中心组织离退休老职工体验医养新方向!
11月4日,贵阳市公共卫生救治中心(原市五医、肺科医院)为深入学习贯彻党的二十届三中全会精神,进一步丰富离退休党员的生活
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西安华都妇产医院开通夜门诊便捷就诊
对于上班职场女性来讲,职业女性肩负着职场和家庭的重担,大多是在周末休息日才有时间去医院,而休息日通常又是医院就诊的顶峰期
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中成药在肝病治疗中的角色
在探索肝病治疗的多元路径中,中成药以其深厚的中医药底蕴与现代制药技术的融合,逐渐显现出独特的治疗价值,成为肝病治疗不可或缺的一部分
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中西医结合治疗肝病的优势
在探索肝病治疗的新路径时,中西医结合治疗已成为一种备受瞩目的方法。这种方法不仅汲取了中医千年的智慧,还融合了西医现代科技的精髓
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心肺复苏常见抢救药物类型盘点
在紧急医疗救援中,心肺复苏(CPR)是一项至关重要的技术,旨在通过外部手段恢复心脏跳动和呼吸功能,以挽救患者的生命。在心肺复苏过程中
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辅酶Q10:强大的抗氧化剂与应用前景
辅酶Q10,作为一种脂溶性抗氧化剂,在人类健康中扮演着至关重要的角色。它不仅广泛存在于人体各种细胞中,还具备多种生物学功能
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将辅酶Q10视作心脏的守护者靠谱吗?
在健康与营养补充品的广阔领域中,辅酶Q10(也称为泛醌Q10)因其对心脏健康的潜在益处而备受关注。那么,辅酶Q10是否真的如人们所说
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在肝病的治疗与康复旅程中,饮食扮演着至关重要的角色。它不仅关乎肝脏的修复与再生,还直接影响到患者的整体健康状况。以下是一份为肝病患者精心准备的饮食指南
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十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳)近日,家住十堰的刘女士,在受凉后出现面部肿胀和双侧下肢刺痛等症状,最初以为是感冒未愈,但几天后上肢也出现无力
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近日,徐女士(化名)因面瘫问题前往威海市中医院康复科就诊。她此前曾患重感冒,并在恢复期外出受寒,随后出现了面部口眼歪斜的情况
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本文转自:人民网-江西频道施工人员正在进行地板钢筋模板安装和管道安装。廖敏摄人民网吉水11月5日电 2024年11月5日
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