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抗癌有道 | 低钾血症吃什么好?除了香蕉您还知道哪些……
...蕉要高。另外,新鲜水果的钾含量高于罐头水果。04多吃蔬菜蔬菜的钾含量较高,比如菠菜、竹笋、苋菜等钾含量都超过香蕉,另外一些瓜类、茄果类蔬菜也能提供不少的钾,比如一个番茄(约200g)就能提供超过300mg的钾。05选...……更多
云南鹤庆加快乡村振兴步伐,各族群众共享幸福生活
...梨花经济”的同时,鹤庆县因地制宜,重点打造奇峰绿色蔬菜、梨产品加工和土特产旅游产品,走出了一条各族群众共同团结奋斗,共享农文旅融合发展的乡村振兴之路。六合乡松园村村民在直播间介绍售卖兰花 李艳娟摄鹤庆...……更多
三亚市崖州区探索“菜+稻+绿肥”新模式助力乡村振兴
...。旁边镇海田洋里,随着插秧机在田间来回穿梭,一排排绿色的秧苗为田洋披上新“绿装”,也种下农民新的希望。3月29日,2024年三亚市崖州区耕地稻菜轮作正式开播。这是三亚探索运用多种轮作模式,多种联农带农机制,实...……更多
冬季如何预防心血管疾病发生?莫忘两个“120”,心梗时刻能救命
...一个过冷的环境,并时刻注意清淡饮食,摄入足够的水果蔬菜,保证每天的饮水量。在气温适宜时,可根据自身情况进行适量的户外活动,避免久坐久卧。”谷新顺建议。采访当天,有部分患者因血压、血脂、血糖等身体指标出...……更多
五款烧烤小技巧让你更轻松的掌握烧烤,学会了,在家自己做
...意不要过度翻动肉类,以免肉质变得过干。技巧五:对于蔬菜烧烤,要选择新鲜的蔬菜并清洗干净。#AI助手创作季#将蔬菜切成适当的大小,用竹签或铁签穿起来。在烤制前,可以先将蔬菜用适量的油和盐腌制一下,这样可以使...……更多
当身体出现这几种“迹象”,很可能是肝硬化的征兆
...,预防肝硬化就要改掉喝酒、熬夜等不良生活习惯,养成多运动、早睡早起等良好的生活习惯。 ……更多
儿童I型糖尿病科普知识
...同时,他们需要密切监测血糖,调整胰岛素剂量,并注意饮食和运动。家长应帮助孩子建立健康的生活习惯,如定时定量饮食、适当运动、保持充足的睡眠等。五、并发症预防与控制儿童I型糖尿病的并发症可能包括低血糖、糖...……更多
女性到底拥有怎样的身高、体重才理想?提醒:在这个范围内即可!
...的女性而言,应当怎么做才能有效调整体重呢?1、控制饮食在现代社会中,由于生活水平不断进步,生活质量不断提高,因饮食不当、营养过剩而引发肥胖症状的案例可谓是屡见不鲜。因此,想要解决超重问题,女性首先要做...……更多
好家伙!53岁鲁豫与41岁贾玲同框,饿瘦和运动瘦的差距一目了然
...只剩下皮包骨。贾玲分享了自己的减肥历程,结合运动和饮食控制,步步为营,终于 在11月成功。她还在节目中建议女生要爱自己,开心最重要。这番发言立刻在网上引起强烈反响,大家纷纷表示赞同。贾玲能够在短短一年时间...……更多
...花产量180亿枝,是世界最大的鲜切花产区。茶叶、花卉、蔬菜等8个产业全产业链产值均突破1200亿元,林下经济加快发展,持续带动农村居民增收。在绿色能源方面,全国排名前十的水电站有6座在云南,绿色能源工业投资连续23...……更多
张北:奋力绘就“山乡巨变”新画卷
...一;张北马铃薯、张北莜麦认证国家地理标志产品,错季蔬菜、藜麦、肉牛羊等绿色食品销往全国各地。除了因地制宜发展特色农业,张北县还依托独特的资源优势,深耕新能源产业。德胜村的光伏设备被村民称为“铁杆杆”,...……更多
健康问太和 | 如何应对节后综合征?
...工作状态,由于生理和心理的平衡被打破,再加上作息和饮食无法得到及时调整,不少人容易患上不同程度的“节后综合征”。艾春启介绍,节后综合征在躯体上主要表现为疲倦失眠、昏昏欲睡、全身乏力、心动过速、胃口欠佳...……更多
预防膝骨性关节炎  保护关节健康
...轻症状,提高生活质量。定期锻炼、避免过度活动、合理饮食等都是帮助患者管理病情的重要手段。膝骨性关节炎是一种常见但可治疗的关节疾病。了解其症状、原因和治疗选项,以及采取积极的预防和管理措施,对于维护关节...……更多
菠萝具有一定的保湿功效,可以滋润肌肤,让肌肤更加光滑细腻
...中,我们往往会忽略了对自己的身体健康的关注。然而,饮食对于我们的身体健康来说是至关重要的。因此,我们应该更加关注自己饮食的搭配和平衡,追求健康饮食的理念。希望大家都能养成良好的饮食习惯,享受美味的同时...……更多
江苏睢宁:农贸市场换新颜 “菜篮子”装满幸福感
...城镇有很多年龄大的村民喜欢在宅前屋闲置地上种植应季蔬菜或养殖几只鸡下蛋,他们将家里吃不完的蔬菜和禽蛋等拿到马路边交易,既有安全隐患,还有环境卫生问题。凌城镇党委政府征求群众意见后,决定在新改造的农贸市...……更多
如皋特色菜日卖两三吨
...2010年,返乡创业的王小龙盘下磨头镇丁冒村30亩土地进行蔬菜种植。经过十多年的发展,农场规模扩大到400多亩,种植有美国芦笋、台湾枸杞、甜杆菜薹等30余种高品质、高附加值蔬菜,经济效益不断提升,是当地有名的“种菜...……更多
流感高峰期,咳嗽不停,咳嗽的人快喝这5种汤
...身体所需的营养支持。以下是推荐给咳嗽患者的5种汤。1.蔬菜鸡肉汤:这款汤含有丰富的蔬菜和瘦鸡肉。蔬菜提供维生素C和纤维,有助于增强免疫系统和舒缓咳嗽。瘦鸡肉含有优质蛋白质和矿物质,有助于维持身体的健康。将...……更多
白粥面条不养胃,它才是脾胃“调理剂”!蒸一锅吃七天,脾胃舒服
...脾胃的养护是保持健康的关键。食疗养护脾胃 除了注意饮食规律、细嚼慢咽,少吃生冷辛辣刺激的食物,我们还可以通过食疗来养护脾胃,这是一种安全且没有副作用的方法。香糯芋丝球就是一款非常适合脾胃养护的食物,它...……更多
...台”小程序,一位通过试管辅助成功怀上宝宝的孕妈咨询饮食问题,得到健康管理师的回复后,孕妈表示,有专业人士的及时回复让她很安心。病情有疑问,可以到平台咨询;手术后续治疗,有人定时提醒复诊;降脂减重,有医...……更多
中老年“最该吃”的六种食物,牛奶倒数第1,鸡蛋第3,建议收藏
...注自己的饮食,尽量避免那些刺激性的食物,选择更多的蔬菜和水果。同时,他也增加了锻炼,尽管每次运动后都会感到一些不适,但他知道,这是为了让身体更加健康。人到中年,身体的每一个变化都是一个信号,提醒我们更...……更多
这些食物不仅美味,更蕴含着补肾生精、提升阳气的神奇功效
...人的肩上。在这个背景下,关注自身的健康,选择正确的饮食,变得尤为重要。无论工资多少,保持良好的身体状态和旺盛的生命力,是每个男人的基本需求。这不仅关乎身体健康,更关乎生活的质量和幸福感。在这里,我要与...……更多
医生提醒:若想肝功正常,尽量少吃“2白1黄”
...到了4.46亿左右。这一现状可能和近年来人们生活水平和饮食结构发生巨大改变有关联,脂肪肝等肝脏问题已经成为了临床上的常见疾病,让我们不得不深思其根源。为什么肝病患者越来越多?慢性病流行:慢性肝炎病毒(乙型...……更多
香瓜中的维生素C和其他微量元素,还可以促进胃液分泌,增强消化
...不仅以其甘甜风味俘获了众多食客的心,更悄然成为健康饮食的代表。香瓜,作为夏季餐桌上的常客,不仅仅是解渴的佳品,其背后蕴藏的健康秘密,却鲜为人知。这不禁引发了一个值得探索的问题:经常食用香瓜究竟有哪些不...……更多
这3类人不建议吃辣,管住嘴更健康,建议参考
厨房五味:“酸甜苦辣咸”,辣味在我国悠久的饮食历史上占据非常重要的地位。尤其是在四川,重庆,云贵等南方城市,因为环境湿气重,而能够暖身除湿的辣椒,自然也受到了非常多人的青睐。但随着人们的健康意...……更多
2022-12-16 12:04建议,参考,健康
哪三种食物会导致肠息肉变肠癌,如何预防?
...辣刺激性的东西,可以多吃一些新鲜蔬果、谷类食物等,蔬菜和水果中的纤维素可以在肠道菌群的作用下生成短链脂肪酸,从而促进细胞正常分化、凋亡,从而抑制细胞异常增生,从而减少息肉的发生。保持心情方面的良好状态...……更多
春食野菜有讲究!蒲公英、马齿苋等,凉拌吃最好!但这类人要注意
...,这种常被视为杂草的植物,实则是一种营养丰富的春季蔬菜。它富含维生素A、C和K,以及钙和铁,这些都是维持人体健康所必需的营养素。特别是维生素K,对于血液凝固和骨骼健康尤为重要。同时,蒲公英还含有丰富的抗氧...……更多
浸泡去除豆类嘌呤的最好方式,痛风患者这样吃大豆,帮助尿酸排泄
...仅是一个简单的营养故事,而是关乎数百万痛风患者日常饮食选择的重大发现。在这篇文章中,我们将探讨一个关键问题:浸泡大豆是否真的是去除嘌呤、助力尿酸排泄的最佳方式?嘌呤与痛风:了解这一关键联系痛风是一种由...……更多
擦亮“三大名片”发展绿能强劲
....8亿斤,创历史新高,连续9年超140亿斤,优质粮油、绿色蔬菜等6条重点产业链实现前延后伸,“1+9+N”品牌体系初步构建,农产品加工产值超3600亿元。盐城作为全省唯一的设区市入选第四批国家农业绿色发展先行区创建名单,...……更多
三款荷兰豆美食脆爽可口,简单家常菜,没有太多的技巧,很实用
荷兰豆是我们日常生活中比较常见的一种蔬菜,它不仅口感清脆,营养丰富,而且具有很好的健康功效。荷兰豆的做法有很多种,今天我们为大家介绍三款荷兰豆美食,分别是蒜蓉荷兰豆、荷兰豆炒腊肉和荷兰豆沙拉。在这篇...……更多
乡村行 看振兴丨宁夏灵武:做强地方特色品牌 加快建设农业强市
...一时间想到的是灵武长枣。其实,除了灵武长枣,灵武的蔬菜、瓜果、牛奶、大米等都很不错。”灵武市农业农村局农业技术推广服务中心主任张仲军说。近年来,灵武市大力推动品牌强农,农业品牌意识明显增强、数量快速增...……更多
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晋源:传统火锅温暖身心好滋味
寒风凛冽,气温骤降,不同于围炉煮茶,晋源当地人更愿意选择围坐在一起,享用一顿用料丰富、暖意洋洋的传统火锅。温火慢炖,让食材的味道一点点渗透
2024-12-08 17:55:00
南京家和医院:守护幸福生活的“隐形卫士”
快节奏的社会中,许多男性朋友在面对自己身体的微妙变化时,常常因为忽视或误解而错失了最佳调理时机。如果当你的小腹出现坠胀感时
2024-12-08 18:13:00
2024企业家博鳌论坛 以岭药业一项目荣膺“健康创新实践案例”
12月3日,由新华网和新华社品牌工作办公室共同主办的“创新稳‘健’众筑健康共同体——2024健康未来论坛”在2024企业家博鳌论坛上举行
2024-12-08 18:15:00
南京家和医院:德技兼备,呵护患者健康!
南京家和医院积极响应“全民健康”号召,用专业的行业素养、精湛专业的技术,以患者为本、以全民健康为己任,为患者健康筑牢防线
2024-12-08 18:15:00
糖果消费热起来
12月8日,尖草坪小商品批发市场内,各类糖果已摆放至显眼处。临近元旦,新年的味道渐浓。
2024-12-08 18:26:00
不能混吃!正大量上市,医生提醒→
服饰混搭、叠穿可以让着装更具层次感但有些食物却不能“混搭”食用近日武汉的代先生将柿子、牛奶混着吃结果催生了胃结石腹痛不止1空腹吃柿子喝牛奶胃里长出鸡蛋大小的结石“以后再也不敢一次性吃这么多柿子了
2024-12-08 14:47:00
熬夜对女性和男性生育能力的影响有多大?看看你就知道
研究表明,如果我们的正常睡眠模式遭到了紊乱,就会对人体组织和生理组织造成很大的伤害,从而导致各种疾病的发生,甚至导致不孕不育
2024-12-08 16:55:00
龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在郑举行
本文转自:人民网活动现场。人民网 杨晓娜摄人民网郑州12月8日电(杨晓娜)12月8日,龙子湖未来生命科学与大健康国际会议在河南省科学院召开
2024-12-08 16:59:00
心梗很会伪装?提醒:头部出现这些不适,警惕心梗来敲门了
在现代医学中,心梗被认为是心脏病最严重的一种表现,它是由冠状动脉阻塞引起的心肌缺血,若不及时处理,可导致心脏功能损害甚至死亡
2024-12-08 10:49:00
伤肝“六毒”指什么?很多人都在做,其实完全能避免
肝脏是消化、解毒器官,主要具有排除人体内有害物质和代谢废物的生理功能。然而,现代生活的高节奏和不良的生活习惯常常给肝脏带来巨大压力
2024-12-08 10:50:00
早上慢跑 30 分钟与晚上散步一小时的区别,哪个更健康?
现在人们的养生意识都特别的强,很多人会通过运动的方式来强身健体,而现在常见的运动方式是比较多的,但是跑步深受人们的欢迎和喜爱
2024-12-08 10:51:00
晚餐决定人的寿命?提醒:不犯4个错误,才是合格的晚餐
曾经听过这样一句话,“晚餐的作用,1/4是维持生命,而剩下的3/4则是维持医生的收入”,确实,许多疾病的产生和错误的晚餐习惯密切相关
2024-12-08 10:53:00
在最该吃带鱼的季节,教您健康吃带鱼
肉类食品,一直以来被大家所喜爱;肉类食物中更建议您吃的其实是各种“海鲜肉食”,海鲜肉类中含有丰富的优质蛋白质以及不饱和脂肪酸物质
2024-12-08 10:53:00
这5种催老食物大曝光!正确抗衰吃这3样,看看你吃对了吗?
在我们的生活中,有句话说得好:“你是什么样的人,就吃什么样的食物。”正是因为饮食习惯极大地影响着我们的健康状况和身体年龄
2024-12-08 10:54:00
资阳安岳:“五小水利”润“心田”,乡村振兴展新颜
本文转自:人民网-四川频道双鹅村整治后的山坪塘。贺云摄近年来,资阳安岳县立足粮食安全和农业发展对水利基础设施建设的迫切需求
2024-12-08 10:59:00