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...是不容易睡着，就算是勉强自己睡着了也总会做梦，会有多梦的问题存在，晚上还容易醒来，不仅影响了身体健康，第二天起来还腰酸背痛总感觉睡眠不够，而这种情况是什么原因引起，怎样能够避免呢？一起来看看吧。可能是...……更多
2024-06-29 12:33:00多梦,原因,睡眠,多梦,身体,问题
...，心中充满了疲倦和挫败感？或许，你经历了连续几晚的多梦，每次醒来都感到疲惫不堪，仿佛未曾休息。这样的夜晚，不仅折磨身体，也摧残着心灵。让我来告诉你，你并不孤单。在我们的周围，有许多人像你一样受到失眠和...……更多
2024-01-17 10:05:00多梦,敌人,背后,睡眠,多梦,心理
...眠质量下降，进而影响到人体精气神和健康的情况。那么多梦，究竟暗示着什么？接下来就带大家详细的了解一下其详的内容，希望能够为大家答疑解惑：梦境究竟预示着些什么？爱做梦的朋友一定要看一下：有一些网友说：“...……更多
2024-11-17 09:36:00多梦,原因,睡眠,梦境,人们,影响
...，时间长了自然就会导致精神崩溃，进而出现晚上睡觉时多梦的病症，殊不知长此以往身体肯定会被拖跨。多梦对身体有没有危害?1、有危害但不严重晚上睡觉长期多梦的症状比较常见，而且也分为很多类型，如果多梦的情况属...……更多
2024-03-11 10:08:00因素,有关,多梦,情况,身体,原因
尊敬的读者朋友们，你是否常常感到失眠多梦、抽筋脚麻，身体疲惫却无法恢复精神？这些看似小问题，其实可能是身体发出的一个重要信号——肝血亏虚。今天，我们将为你揭开这个问题的秘密，并提供一个简单易行的“回...……更多
2024-04-01 11:28:00血亏,多梦,血亏,多梦,身体,症状
...眠困扰着，失眠有很多表现：入睡难、睡眠浅、时间短、多梦、早醒等，相信很多人都有半夜惊醒再难入眠的经历，并且惊醒的时间多有不同，又得凌晨1、2时，有的凌晨3、4时，是身体出了问题吗？医生：不同的早醒时间代表...……更多
2024-11-20 12:27:00时间段,时间,多梦,原因,时间,睡眠
失眠多梦是许多人都曾经历过的症状。当夜幕降临，整个世界都陷入了沉睡，而你却在床上辗转反侧，难以入眠。即使勉强入睡，梦境也是混乱无序，让人疲惫不堪。造成失眠多梦的原因有很多，可能是生活压力太大，工作繁...……更多
2024-05-02 06:02:00帮助,食物,帮助,多梦,睡眠,色氨酸
现代人的生活节奏愈来愈快，失眠多梦已经成为一种普遍存在的健康问题。许多人晚上翻来覆去，数羊数到崩溃，却仍然无法入睡，或者是睡眠质量差，容易醒来，做梦连连，白天精神疲惫，影响了工作和生活。其实，失眠多...……更多
2023-10-12 07:48:00多梦,妙招,有用,中医,经验,多梦
现在很多人都有睡眠的问题，要么入睡难、要么早醒易醒、要么睡觉不踏实、有些人甚至只要一躺下，就开始一个梦接一个梦的不断出现，这该怎么办呢？接下来就告诉大家一个不花钱的小方法，就是妙用我们身体上的这2个穴...……更多
2024-07-17 06:08:00多梦,穴位,天亮,睡眠,脾虚,足三里
...果、香蕉、梨、豆浆、大枣这些食物都有助于睡眠，失眠多梦可以多吃这些食物。葡萄酒也有很好的催眠作用，若半夜醒后不能再睡，吃3-5片饼干，喝一杯葡萄酒，即可入睡。龙眼是属于一种滋补健脑的食品，比较适合因为长期...……更多
2024-02-16 14:32:00多梦,食物,可导,多梦,牛奶,睡眠
...1928-2022年）。他的答案是“有”。入睡慢、眠浅、早醒、多梦睡眠不好，试试野生灵芝汉朝的《神农本草经》记载药物365味；明朝的《本草纲目》记载药物1897味；当代《中药大辞典》记载药物6008味。那么多中药，多少代人试过...……更多
2024-02-02 08:12:00锡山,国医,多梦,灵芝,乏力,名师
...在我的医生生涯中，我常常遇到一些患者，他们抱怨失眠多梦的困扰，有的甚至因此而日夜难安。就在不久前，有一位患者，让我印象深刻。李先生，四十多岁的上班族，一直以来都是个精力充沛的人。然而，最近几个月，他却...……更多
2024-06-10 13:32:00多梦,医生,调整,睡眠,调整,环境
...在春夜中一觉睡到天亮。春天，对于那些经常遭受失眠和多梦困扰的朋友来说，选择正确的食物对于改善睡眠质量至关重要。这不仅仅是为了一个好眠，更是对健康生活方式的追求。接下来，我将与你分享四种春季理想的养血安...……更多
2024-04-01 13:45:00神助,多梦,天亮,睡眠,不用,黄花
...到缺损，出现此症状患者应该及时去医院就医。4、失眠多梦相信很多的人在晚上睡觉时会出现失眠多梦的症状，但是失眠多梦等睡眠障碍，有可能是动脉硬化，出现了早期症状，动脉硬化会导致患者的脑组织出现不同程度的病...……更多
2024-08-22 11:55:00动脉,身体,感觉,动脉,长时,内耳
...天的种种场景，无论怎样努力，都难以进入深沉的睡眠。多梦和睡眠不佳似乎成了您不请自来的床伴，不仅夺走了您的精力，还影响了第二天的心情和活力。在当今快节奏、高压力的生活环境中，这已成为许多人，尤其是中老年...……更多
2024-02-27 12:50:00里加,多梦,枕头,一味,疲劳,中药
入睡困难、睡着多梦、梦中易醒……你的睡眠有这些困扰吗？白天精神涣散，注意力难以集中，工作效率低……你日常有这些烦扰吗？失眠的害处很多，往往与环境、情绪、疾病等多种因素相关。鲜有人知道的是，由于现代白...……更多
2024-01-29 19:38:00多梦,颈椎,出事,颈椎,颈椎病,长时
...往月经量少五年。经期腰酸。睡眠不佳，早醒，半夜醒，多梦。气色差。下巴及唇周长痘，和月经周期有关。饮食口味重，容易出汗，眼睛易流泪。手汗多。2015年流产手术；2020/3/16医院B超示：子宫内膜0.3cm。对准备生育的女性...……更多
2023-11-15 10:38:00治备,内膜,子宫,医师,中医,女孩
每晚的失眠而烦恼吗？你找到失眠的原因了吗？生活中很多人都曾有过失眠的现象，失眠无疑是很痛苦的事情。除了压力太大会造成失眠，还有很多其他意想不到的原因，下面就来看一看意想不到的失眠原因了吗，吃什么食物...……更多
2024-06-06 09:34:00多梦,食物,身体,火鸡,杏干,土豆
...见的健康问题，它可能导致人们经常感到头晕头疼、失眠多梦等症状，严重影响了生活质量。如果你也遭受着这样的困扰，不妨从以下五个方面入手，改善脑供血情况，重拾健康的生活。首先，合理的饮食是改善脑供血不足的关...……更多
2024-04-19 11:53:00供血,多梦,妙招,不断,供血,健康
...在意，如失眠3至4周以上，入睡困难、睡眠时间短、浅眠多梦易醒、醒后不能快速入睡，应对症治疗制图/戴莹芳长沙晚报全媒体记者 徐媛春节假期是放松的好时候，可一些上班族因为假期里熬夜、突然改变作息等导致生物钟紊...……更多
2023-01-29 04:48:00睡眠,原因,睡眠,心神,中医,治疗
...有我们的梦境，如果肝血不足了，血不能养魂，就会失眠多梦，甚至梦游，出现幻觉。所以我们说，肝血越少，做梦越多。肝血虚了，除了失眠多梦，我们平时还会心情不好，老是想发火，口苦口干，头晕眼花，脸上没血色，指...……更多
2024-07-05 11:41:00神助,越多,滋补,一方,睡眠,酸枣
...，从而拟定相应方药，对症治疗。例如，临床表现为不寐多梦，急躁易怒，伴头晕头胀，口干而苦，面红目赤，舌红苔黄，脉弦数的患者，辩证为肝火扰心，常用龙胆泻肝汤这个方剂治疗，其中包括龙胆草、黄芩、当归、柴胡、...……更多
2024-03-16 05:50:00中医,医学,治疗,睡眠,治疗,中医
...淡些，多喝水，那么就能够慢慢好转。
3、晚上睡觉失眠多梦我们晚上睡觉的时候，虽然会做梦，但不会很多，梦也不会很杂乱，大多数人睡一个晚上对做了什么梦是不知道的，这其实是好事，说明睡眠质量是不错的。但如果晚...……更多
2024-07-19 17:54:00养护,不好,肾脏,身体,健康,腰部
...打鼾，如果卧室干燥，可以在睡觉之前使用加湿器。2、多梦在日常生活中有一些人睡着之后非常容易做梦，在梦里整个人非常疲惫，醒来之后有精神状态也不佳，想要预防多梦情况，可以尝试这几种方法：放松心态：在睡觉之...……更多
2023-01-24 13:12:00看吧,睡眠,小时,时间,睡眠,时间
我们先来看一下患者自述，患者反映说自己经常会觉得心烦意乱，气喘乏力，晚上会失眠，睡着了以后还会时不时的醒来或者一直做梦，睡眠质量很差，还有盗汗的情况。平时还容易口渴，需要经常喝水。这手心、脚心啊也一...……更多
2024-07-05 06:35:00太虚,多梦,根源,分析,心火,症状
...诸多压力，导致很多人出现了情绪波动、心烦意乱、失眠多梦等症状。这些问题严重影响了人们的生活质量，甚至可能给家庭和社会带来诸多不安。今天，我们要为大家介绍一个改善这些症状的神奇穴位——中冲穴。中冲穴位于...……更多
2023-11-05 16:17:00井穴,心包,功效,症状,多梦,作息
...得怕冷，可以尝试一些温阳的食材或者中药调理。3.失眠多梦女性空虚的第三个表现就是失眠多梦。在床上翻来覆去睡不着，或者睡着的时候总是做梦，影响睡眠质量。这可能是心血不足或者心火旺盛造成的。如果你总是失眠多...……更多
2024-03-24 14:07:00女人,月经,多梦,尝试,身体,疲劳
...可能导致运动能力下降，进而影响身体健康。第四、失眠多梦肾为先天之本，和睡眠有一定关系。肾虚男性容易遇到失眠多梦的问题，即使熬夜后也难以入睡，或者容易醒来多次。长期的失眠多梦会严重干扰生物钟的正常运行，...……更多
2024-04-30 10:45:00大明,调查报告,症状,男性,调查,地区
本文转自：株洲日报失眠、多梦、夜间打鼾……市三医院睡眠医学科 医生来支招躺在床上翻来覆去，辗转反侧，头脑却异常清醒；刚有睡意就想上厕所，反反复复，烦躁不安；半夜鼾声轰隆，白天随时随地打瞌睡，影响家人又...……更多
2024-03-15 07:17:00医学科,睡眠,医生,医学,医院,睡眠
...小便黄有异味等情况，还会影响到睡眠，造成入入睡难，多梦易醒等情况。肝火旺是中医的一种说法，指的是肝脏机能亢盛，从而产生超过人体正常承受能力的肝火，最终肝火会演化成火邪。中医上讲肝是主情志的器官，所以怒...……更多
2024-10-13 10:09:00肝火,身体,常见,建议,肝火,情志
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冬至大如年，人间小团圆。为弘扬传统文化，促进邻里和谐，12月20日，册亨县者楼街道前进社区在老年活动室举办“饺香四溢迎冬至糍黏情暖聚社邻”主题活动
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多彩贵州网讯(本网记者 张驰翔 张思渝 实习记者 胡蕊)12月22日上午，贵州红·山水越野挑战赛(第八站)黔西南·兴仁开赛
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本文转自：人民网-四川频道“刨汤宴”活动现场。德昌县委宣传部供图“大寒小寒，杀猪过年。”入冬，猪长得膘肥体壮，便到了吃“刨汤宴”的时候了
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最近的杭州天气越来越冷，早上出门明显感觉到风也变得刺骨。天气虽然冷，但也带来了冬天限定的美味——霜打菜。据悉，杭州第一批霜打菜已上市
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多囊卵巢综合征在育龄妇女中发病率高达5-10%100个女性就有5-10人发病同时它也是一种代谢综合征常表现为中心性肥胖
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人们通常认为，男方只要能使女方受孕，精子就不会有问题。这种传统的观点，使人们把反复自然流产的原因都归结在女人一方身上。现在研究发现
2024-12-22 17:05:00
据国际健康领域前沿报道，波兰国民品牌Aronpharma阿隆的Lipo4U™脂质体维生素D3引发广泛关注。该产品维生素D3含量高达2000IU
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又到一年中最寒冷的时节与被暖气宠溺的北方人相比南方人对烤火有着很深的执念贵州人在冬季除了基操的棉衣、棉裤、厚外套外对付气候的“魔法攻击”烤火依旧是多数人的不二选择旧时的回忆——烤
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晚餐决定了一个人的健康跟身材，如果你晚餐总习惯大鱼大肉、喝酒应酬，各种油腻的食物不断，长期以往，身材不但会发胖，身体也会出现各种健康问题
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你知道我国最为高发的消化道癌是哪一类吗？答案只有三个字：大肠癌！所谓大肠癌，指的就是结肠以及直肠的癌变，这其中直肠癌的病发率相对较高一些
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本文转自：人民网在骨科病房中，有大量骨科患者需长期卧床调养，患者卧床期间，压疮、感染、血栓等易发。为进一步助力患者康复
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