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...充足睡眠:让身体得到充分休息,有助于维持气血充盈和经络通畅。6.调理体质:不要错过冬病夏治黄金阶段。 ……更多
探秘腰膝酸软:肝肾不足与气血不调的健康警示
...关键原因。气血是维持人体生命活动的基本物质,它们在经络中运行,滋养着全身的组织和器官。如果气血运行不畅,或者气血亏虚,腰部和膝部的肌肉、筋骨就无法得到充足的气血供应,从而产生酸软无力的感觉。长期的情绪...……更多
气血虚,身体弱?分享6个好方法,补足气血,提高免疫力
...康的重要因素。6、定期按摩,穴位激活中医理论,人体经络为气血运行的通道,通过按摩特定穴位,可以疏通经络,激发气血运行。比如,经常按揉足三里穴有助于健脾胃、增气力;关元穴则有利于温补肾阳,补益气血。每周...……更多
人体有个“消气穴”,经常按一按,或有助于消气
...下几个方面的原因:1、疏通肝气通过刺激肝经及其相关经络的穴位,如太冲穴、合谷穴等,可以直接激发经络气血运行,促进肝气的疏泄,使郁积的肝气得以释放,从而缓解情绪紧张,消除怒气。2、平肝降火肝火上炎是导致情...……更多
三焦通畅百病不生,中医养生秘诀,上理心肺,中调脾胃,下固肾脏
中医认为,人体的健康与三焦的通畅与否密切相关。三焦是中医理论中的一个重要概念,它将人体分为上焦、中焦和下焦三个部分。上焦主要包括心肺,中焦主要包括脾胃,下焦主要包括肝肾。如果三焦不通,就会导致气血运...……更多
《黄帝内经》手诊原理及运用
...证论治提供信息和依据。•现代研究中的生物全息论、微经络学说、解剖与微循环学说、手诊星丘学说以及各种实验和临床观察研究都能揭示手诊的基本原理,并能充分运用于明病因、确病性、定病位、测病势、断预后、立治法...……更多
1剂小金丹,一路破结,一路化痰,一路通络,药少力专,功效强!
...结。其中麝香温走窜,通行十二经,可行血中之瘀滞,开经络之壅遏,能破开一切瘀滞。五灵脂、乳香、没药用来活血行气止痛、消散瘀血。木鳖子消肿散结、攻毒疗疮,枫香脂调和气血、活血止痛。这6味药合用就能破开一切...……更多
东城中医医院茹立大夫:中医针灸疗法为面瘫患者提供一种有效的治疗选择
...的患者所接受和认可。它通过刺激人体特定的穴位来疏通经络、调和气血、驱散风邪,从而达到治疗目的。面瘫是一种常见的神经系统疾病,表现为面部肌肉的突然性无力或瘫痪。茹立大夫作为一位资深的中医针灸专家,在治疗...……更多
肩周炎的中医调理
...病机主要是风寒湿邪侵袭肩部,导致肩部气血运行不畅、经络阻滞,从而引发肩部疼痛、活动受限等症状。下面我们来了解一下肩周炎的中医调理方法。1.中药内服:中医会根据患者的具体情况辨证分型,选用活血化瘀(如桃红...……更多
艾灸到底是感觉温好,还是烫好?为什么有的人感觉不到热?
...用之一。这种热量能渗透到皮肤深层,刺激体内的穴位和经络。从生物学角度看,这种热刺激可促进血液循环,加速代谢,从而达到舒缓肌肉、减轻疼痛的效果。但是,艾灸并不是越热越好,适宜的温度才能达到最佳效果。 经...……更多
治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等
...,治疗肥胖的方法主要有调理脾胃功能、化痰利湿、疏通经络等。其中,调理脾胃功能是重中之重。脾胃功能调理的方法有很多,如通过调整饮食结构,避免暴饮暴食、忌口油腻等,同时搭配中药调理,如燕麦芡实粥、薏苡仁茯...……更多
关节疼痛多是风寒湿,用好这个经方,关节炎,风湿骨病都不见了
...所帮助。关节疼痛的病因主要是风寒湿邪侵袭人体,导致经络阻滞,气血不畅。风寒湿邪是自然界中的六种邪气之一,也是最容易侵袭人体的邪气。风寒湿邪可以通过多种途径进入人体,如外伤、劳损、久居湿地、冒雨涉水等。...……更多
收好这份人体16个“急救穴”清单!
...用力按压此穴,可以迅速缓解疼痛;它的作用原理是刺激经络,促进气血流通;内关穴:安抚心悸与胸闷手腕横纹上两寸处,是心脏的“守护神”;心悸或胸闷时,轻轻按摩此穴,有助于平复心绪,缓解不适;足三里穴:提振精...……更多
八大处中西医结合医院刘国香主任详谈穴位埋线调理脾胃
...血糖、骨节烦疼、颈项肩背腰腿痛、健脾去湿去痰、疏通经络、润肠通便。出诊时间:每周一夜诊,周五上午三伏天里,高温、雨水天气也会更多,暑气和湿气一块儿捣乱,脾胃运转易堵塞。本来脾胃就很忙了,一身气血、津液...……更多
东城中医医院蔡学萌主任:针药整体观念治疗耳鸣耳聋
...进气血流通,改善耳部血液循环,缓解耳鸣症状。2. 疏通经络耳鸣与经络阻塞有关,针灸可以疏通受阻的经络,恢复耳部的正常功能。3. 平衡阴阳耳鸣与阴阳失衡有关,针灸通过调节阴阳,恢复身体平衡,减轻耳鸣。蔡学萌大夫...……更多
中医诊疗特色技术(部分)介绍
...等。适合于多种临床治疗。四、头部铜砭刮痧:是在中医经络腧穴理论指导下,应用铜砭在头部经络腧穴上进行刮拭,以疏通头部经络,调整阴阳平衡及脏腑功能为目的的一种刮痧技术。头部铜砭刮痧的作用在于:调节人体脏腑...……更多
腰腿疼痛,经络不通的人有福了,传承百年名方,只六味药效果显著
...医柯医生。今天我要给大家介绍一种可以治疗腰腿疼痛、经络不通的名方,它叫做“独活寄生汤”,是出自唐代孙思邈的《备急千金要方》。这是一个传承百年的经典方剂,被广泛应用于中医临床,有着显著的效果。我自己就曾...……更多
老中医建议: 冬要补阳,多吃有阳气的食物,气血通畅,手脚不凉
...医常说:“秋冬要补阳,多吃有阳气的食物,有助于气血通畅,手脚不凉。”在这个季节,我们应该注重饮食调养,多吃一些有阳气的食物为身体注入温暖和活力。下面这6种阳气食物,大家要多吃哦。一、羊肉推荐食谱:白菜...……更多
气不足,血不行,气足身体才通畅,这个方子能补气,活血,通络!
...能补气,活血,通络,让你的气足起来,血行起来,身体通畅起来。这个方子就是补阳还五汤。我为什么要推荐这个方子呢?因为我自己就是这个方子的受益者。我从小就有气虚的问题,经常感到气短、乏力、头晕、心慌等症状...……更多
腰部疼痛难忍?针灸助你重拾腰杆
...在因素。在传统医学中,腰部疼痛也被认为是气血不畅、经络阻塞所致。这种不畅通可能是由于风寒湿邪入侵、跌打损伤或是长时间的劳累积累所引起。因此,治疗的重点在于疏通经络、调和气血,以达到止痛的目的。二、针灸...……更多
冬天是“补肝”关键期,3个好习惯坚持做,肝更健康
...题,气血就会不流通。中医一向坚持“不通则痛”,要是经络、血液不通畅,身体会酸胀、麻木、僵硬等,组织增生、结节、癌症风险增加。我国是肝病大国,在2020年国家患有慢性肾病的人数就有近4.5亿人次。现在是冬天,我...……更多
易筋经,第三势的掌托天门,拉筋方法,中医经络拍打法,健身气功
...衰,筋不能动。易筋经,拉筋方法,中医运动养生,中医经络拍打拉筋,健身气功,第三势的“掌托天门”,两脚开立,足尖着地,足跟提起;双手上举高过头顶,掌心向上,两中指相距3厘米;沉肩曲肘,仰头,目观掌背。舌...……更多
什么事情都不想做,老觉得累,一般和气血不足有关
...种简单而有效的调理气血的方法,它可以通过刺激人体的经络和穴位,促进气血的运行和调和,缓解气血不足的症状。一般来说,对于气血不足的人,可以选择一些有益于气血的穴位,比如百会、太阳、合谷、内关、足三里、三...……更多
你掉的不是头发是气血,中医教你一招,补足气血,头发也不掉了
...和流畅。气血是人体生命活动的基本物质和动力,它通过经络和穴位,到达头皮和头发,为头发提供营养和氧气,促进头发的生长和黑色素的合成。如果气血不足或气血瘀滞,就会导致头发失去滋养,出现各种问题,如脱发、干...……更多
所谓飞蚊症,不过是垃圾糊住了眼睛
...。其实患者的问题很简单,就是肝热血瘀,毒素垃圾顺着经络糊住了眼睛,所以眼前有异物漂浮。飞蚊症,中医有个名称叫“云雾移睛”,这个名字很形象,就是云雾遮挡了眼睛。云雾是咋来的?就是地上的水遇热蒸发飘到了天...……更多
伤痛难耐,运动受限?中医古方助您恢复活力
...导致酸软乏力感的出现。因此,中医的治疗原则在于疏通经络,活血化瘀,恢复气血的正常运行。针对伤后疼痛及酸软乏力的症状,中医有一个经典的方剂——舒筋活血汤。这个方剂由多种中药材组成,每种药材都有其独特的功...……更多
寿光综合医院肿瘤二科积极开展中医适宜技术
...的作用。通过在耳部穴位上的按压,调节脏腑功能、疏通经络。耳穴压豆有助于改善睡眠、减轻恶心呕吐等不良反应,让患者在治疗期间能够保持较好的身体状态。开展临床应用火龙罐,是一种融合传统与创新的疗法。它以其独...……更多
问止中医 | 冬病夏治把握良机,错过等一年
...、秋冬养阴”的原则,夏季气温升高,人体内阳气上升、经络通达,气血也会更充沛。在这个时候治疗某些虚寒性疾病,能够有效地驱风散寒、通畅经络,预防旧病复发或减轻其症状。如果错过夏日养阳,一旦入冬,陈寒未去、...……更多
一个神奇的不传秘方,能祛全身瘀血,通治肩痛、胳膊痛、腰痛、腿痛!
...、腰痛统称为痹症,多因风寒湿热等外邪侵袭人体,导致经络痹阻,气血运行不畅所致。正如清代医家唐容川所言:“ 凡是疼痛,皆瘀血凝滞之故也。”痹症的发生,往往与瘀血阻滞、经络不通密切相关。此外,肝虚血弱、脾...……更多
北京正中堂中医医院黄飞剑主任|告别荨麻疹,你需要了解的中医“脱敏”疗法!
...疹的问题。中医认为,人体是一个有机整体,五脏六腑、经络气血之间相互联系、相互影响。荨麻疹的发病,实际上是体内环境失衡的一种表现。因此,中医“脱敏”疗法强调从整体出发,通过调理脏腑功能、平衡阴阳气血,来...……更多
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