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...肾气的源头,通过摩擦涌泉温补肾阳,使阳气得到补助,四肢末端也会温暖起来。左手握左脚,将右手手心对准左脚脚心,进行快速的摩擦,使手脚心产生温热的感觉,持续摩擦5~6分钟,然后交换摩擦另一只脚。每天早晚搓揉1...……更多
春眠不觉晓,“四要”解春困
...更易困脾,清阳不升,湿浊反上扰清窍,更易出现疲劳、乏力、头晕和昏昏沉沉的春困现象,所以饮食上可以多选择健脾祛湿的,如鲫鱼、胡萝卜、淮山药、苹果等来增加脾胃功能。另外,适当减少肥甘厚味的摄入,多吃顺应自...……更多
姜堰区开展“三访三推动”第二轮活动
...作给予肯定,并表示村卫生室是为农村群众提供常见病、多发病诊治服务和基本公共卫生服务的首要阵地,要以创建省甲级村卫生室为契机,努力提升村卫生室管理能力、服务能力,切实满足百姓健康需求。在今年68岁的原冯西...……更多
多吃南瓜有助于增强身体的抵抗力,养胃驱寒
...早上起床的时候总是感觉身体十分虚弱无力,脸色苍白,四肢没有力气。而这款家常南瓜酒酿小丸子的制作非常简单,大部分食材都可以在市场上轻松买到。首先,选购400克老南瓜,将其削皮切块,再蒸10分钟至软烂;之后用力...……更多
气温波动大 高血压老人如何平稳过秋入冬
...症状包括头晕、头痛、耳鸣、胸闷、心悸、气短、恶心、乏力等症状。此外,高血压一般会伴发多种并发症,对患者的心、脑、肾、眼底及大血管等器官造成损害。如果双眼经常通红,甚至使用眼药水的情况下也无法去除,要警...……更多
冬至养生全攻略
...。用于肾阳亏虚所致的形瘦体弱、畏寒怕冷、腰膝酸冷、四肢不温、阳痿不举、性功能减退、小便频多,夜间尤甚等。杜仲茶原料:杜仲叶12克,绿茶3克。先将杜仲叶切碎,与茶叶一同入茶杯内用沸水冲泡,10分钟后饮服。此款...……更多
“打一针,一周瘦了10斤”,他们用降糖药减肥
...网膜病变的患者病情有可能加重,有甲状腺髓样癌和2型多发性内分泌肿瘤综合征家族史的患者不宜使用该药物。2023年9月,美国食品药品监督管理局FDA进一步更新了Ozempic的说明书,增加了其存在肠梗阻的潜在风险,2023年10 月,...……更多
五种肥胖体质,如何调理?
...淡红色。症状:肤色淡黄,形体肥胖,头脑昏沉,嗜睡,四肢沉重,胸闷气短乏力;女性白带异常,月经不调或不孕等;男性前列腺疾病。为什么会变成痰湿体质?喝凉水多、吃甜食多、生活环境太过潮湿、五脏失调、晚上洗完...……更多
...阳气散发出来了,不是阳虚。脾胃为“后天之本”,脾主四肢,年轻人一般肾阳比较旺盛,之所以手足不温,多是后天失养,脾胃虚寒所致,适当温补脾胃能增强御寒能力。年轻人补脾胃宜选择山药、薏苡仁、土豆、红薯等,只...……更多
今日冬至 注意保暖
...卫气较弱,外寒侵袭人体后易发生流感。多表现为高热、乏力、头痛、咳嗽、全身肌肉酸痛等症状。脾肾阳虚衰的老年人得了伤寒,很容易直中少阴,而成为流感重症。在流感高发的季节,抵抗力较差的老年人及小孩更要保护好...……更多
许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...通常具有轻扬开泄,容易出汗怕风、病点游移不定,导致四肢关节疼痛的外邪即为风邪,大多侵袭人体的上半身。寒邪:凡具有寒冷、凝滞收引,也就是发热恶寒、不出汗等特性的外邪称为寒邪,它是阴邪,容易损伤阳气。寒邪...……更多
运用六经辨证论治外感发热
...悬液退热。近3日症状加重,且出现咳嗽,发热时恶寒,四肢厥冷,无汗,身灼热,面红,服退烧药后汗出热退,肢体转温,进食差,腹满,小便正常,大便可。舌质暗红,苔厚腻,脉细浮。腹诊:腹部膨满,无压痛。 辨六经:...……更多
心脏是生命的源动力,一旦发生心脏衰竭,后果不堪设想
...为“五脏六腑之大主”、“君主之官”。人的五脏六腑、四肢百骸、气主津液,人的精神意识、思维、情感、统统归心所管。众所周知,心脏是生命的源动力,一旦发生心脏衰竭,后果不堪设想。当然,那时还有一个办法可以延...……更多
科学应对\\\
...脚,宜穿棉袜,以免寒意从足底袭来。晚上睡觉时,确保四肢不伸出被窝,以免被冷空气侵袭。热水泡脚既有助于保暖,又有益于健康。这样做不仅能温肾散寒,还有助眠之效。老年人入秋后容易畏寒肢冷,特别适合用生姜、艾...……更多
冬季养肾?这些都做错了!专家提醒:不补反伤!
...阳虚和肾精不足,所以一定要自我评判好。肾阴虚有神疲乏力、手心脚心偏热、腰酸乏力、面色潮红、小便发黄等症状,脉象则会表现为偏细偏快。肾阳虚有身疲乏力、面色较白、畏寒怕冷、腰膝酸软(尤其下肢)、尿频、小便...……更多
同龄别人像小姑娘,为何你变黄脸婆?中医一招,快速帮你补足气血
...质发红,舌苔薄白;细问的知,患者平时除了头晕,浑身乏力的情况之外,还会伴有心慌心悸,全身没有力气,稍微动一动就气喘吁吁,出汗,而且还畏寒怕冷,喜暖等情况。从患者这些症状来看,她这种情况属于气血阴阳俱虚...……更多
洗澡也有最佳时间?医生提醒:这6个错误的洗澡时间,很危险!
...洗澡空腹时人体血糖水平较低,此时洗澡容易出现头晕、乏力等症状。对于老年人或身体虚弱的人来说,空腹洗澡更是不利于健康。误区六:情绪激动时洗澡情绪激动时,人体交感神经处于兴奋状态,心跳加快。此时洗澡容易导...……更多
弹性供应链浪潮已来,RISC-V走向下一阶段
...列处理器产品,提供了完善的解决方案。该系列采用乱序多发射架构,支持向量扩展指令集,标量及向量计算能力优秀,可配置向量宽度大大超过行业平均水平,并做到与RVV 1.0标准完全兼容。与行业竞品相比,P系列处理器提供...……更多
肢体瘦弱,却腹部肥胖?不妨多了解下
...实生活中,有一种怪异的现象,很是常见,那就是身体和四肢都不胖,唯独就腹部鼓鼓囊囊的,也就是中医时常提及的“腹型肥胖”。腹型肥胖要如何理解呢?对于腹型肥胖的人来说,他们的身形很是不匀称。硬要说他们肥胖吧...……更多
手脚冰凉可能是健康警告
...的人群,由于心脏衰弱,泵血能力减弱,无法使血液流到四肢末端,故手脚冰凉。神经功能失调患者,因自主神经功能紊乱,血管变细,导致末梢血液循环不良,体温调节机制紊乱,故手脚冰凉。患有甲状腺功能减退的人群,由...……更多
脾虚对身体都有什么影响,会出现什么症状,不妨了解下
...一副蜡黄萎靡之感,身体也会出现消瘦之像。4、 倦怠,四肢乏力脾虚导致的不能正常代谢水湿,身体里的水分不能正常排除,长时间下来,就会出现四肢水肿,引发虚胖,又营养跟不上,所以就会出现四肢乏力,全5、 气血不...……更多
培土宁风汤
...位置性眩晕,见头晕与体位变化相关,伴恶心呕吐,倦怠乏力,舌质淡红,苔薄白腻,脉细弦,证属脾虚肝风内动者。用法:每日1剂,常法煎服。方解:良性位置性眩晕,又称耳石症,是指头部迅速运动至某一特定头位时出现...……更多
为什么你一吃就胖,而有的人怎么吃都不胖?真相在这里,不妨了解
...该怎么做才能强壮心肾阳气呢?其实,医家常用的人参、桂枝、附子等药材,便是不错的选择。此外,胃不好的人,在日常饮食过程中也要注意细嚼慢咽,吃“七分饱”即可,毕竟“食不厌精,脍不厌细”。2.小肠《黄帝内经》...……更多
多方合用治新冠感染后乏力
...力等,后诸多症状消失,唯乏力未愈。刻下:全身乏力,四肢酸软,劳累后易喘气,气短,头晕,眠差,眠浅易醒,日间疲劳嗜睡,精力不济。平素常有胃脘隐隐不适,口干、口苦,纳差,易上火,排便不畅,大便干,小便调。...……更多
中医膏方调理:小寒大寒鸡丝阿胶汤
...女性血虚有寒者,一般都表现为面色萎黄或苍白、乏力、四肢怕冷等症状。症状较重者可以尝试中医膏方调理,如果症状不是很严重,不妨试试鸡丝阿胶汤。原料:鸡胸脯肉100克,牛奶1000克,阿胶80克,姜10克,盐2克。做法:鸡...……更多
晚上熬夜白天补觉不可取
...也与自然规律不同步,很多时候睡后反而适得其反,感觉乏力、烦躁。但午时是阴阳交替时段,阳气达到顶端即将转阴。因此午时可稍作休息,约15~30分钟较为合适,不宜过长。《叶选医衡》中认为:“调寝食在医药之先。”起...……更多
乘客高空发病 乘务员沉稳应对全力救助
...问后得知,这名旅客,刚才突然觉得心脏不舒服、头晕、四肢乏力。乘务长一边安抚旅客,一边安排乘务员报告机长,立即广播寻找医生。幸运的是,飞机上旅客李士华听到广播马上联系乘务员,表明了医生身份,来到患病旅客...……更多
瓜蒌薤白半夏汤:豁痰宽胸 开痹定痛
...快速行走20米即会出现胸闷憋气症状,心前区时有疼痛。乏力、畏寒、心烦、纳呆、失眠多梦,面色少华,口干口苦,大便调。舌暗苔薄根黄腻,脉沉细短、寸弱。 诊断:西医诊断为冠心病不稳定型心绞痛、高血压3级、高脂血...……更多
“肝”着急!没办法?——南阳市中心医院中医科专家告诉你
...感温度上升,很多人就会出现口干、口苦、心烦、易怒、乏力、失眠等症状,因此,如何养出好肝脏,是春季养生的重中之重,为此,南阳市中心医院中医科专家给出了很好的建议。春天养肝,百病不沾!春天养肝可以起到事半...……更多
韭菜籽和枸杞泡水喝对男性有什么功效
...起的恶心、腹痛、筋骨疼痛、关节疼痛等症状。3、改善四肢乏力功效韭菜籽有舒肝健胃、温阳补肾的功效,可用于治疗阳痿、遗尿、小便频繁、冷痛、腰膝酸软等症状,枸杞子有滋补肝肾、益精明目的功效,主要用于治疗眩晕...……更多
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长期被失眠折磨!可能是“肾”有重病!一定要重视起来!
失眠中医称为不寐,是由心神失养或心神不安所致,以经常不能获得正常睡眠为特征的一类病症,主要表现为睡眠时间、深度的不足,轻者入睡困难
2024-07-01 13:53:00
西医常说的美尼尔综合征,在中医里面属于身体出现了什么问题?
经常感觉头晕的人去看西医可能会听说过美尼尔综合征这个名字,而得过这个病的人觉得这个病让人生不如死。得了美尼尔综合征的人
2024-07-01 13:54:00
中医常说的肝气郁结到底是什么意思?有哪些表现形式,如何调治?
中医认为肝脏具有疏泄的功能,能够调畅人体的气机,调畅人的情志,使人体保持身心健康。肝脏喜调达而恶抑郁,如果肝主疏泄功能正常
2024-07-01 13:55:00
我们为什么要关注罕见病?它能大大加速生命科学的创新
本文转自:人民网-科普中国据统计,人类已知的罕见病已经超过7000多种,但只有不到10%的罕见病有相应的治疗方案。绝大多数罕见病都是疑难杂症
2024-07-01 16:23:00
重庆东大肛肠医院:排便一直“前硬后软”是怎么回事?
重庆东大肛肠医院是一所以医疗保健为中心、临床医学为重点、向市民全面开放的融医疗、教学、预防为一体的现代化专科医院。大便是人体产生的代谢物
2024-07-01 16:28:00
儿童积食怎么快速消食?这两招赶紧用上!
美餐过后,有些消化功能较弱的孩子可能会出现各种不适,比如腹胀、腹痛、食欲不振等,这些往往是积食的表现。那么,儿童积食怎么快速消食?《本草纲目》对于糯米食用人群有这样的描述
2024-07-01 16:28:00
夏至后肠胃疾病易发作,肠胃不好怎么调理?
夏至之后,天气逐渐闷热,人体常见的中焦湿热证加重,消化不良、便秘等多种脾胃疾病易集中发作。那么,肠胃不好怎么调理呢?夏季肠胃不适
2024-07-01 16:29:00
博怡康药业甲状腺药枕:老年病频发与甲状腺疾病之间的关系
随着社会的快速发展和人口老龄化的加剧,老年病已成为一个不容忽视的健康问题。在众多老年病中,甲状腺疾病因其隐蔽性和复杂性
2024-07-01 16:29:00
62岁刘女士,失眠困扰了3年,专门从外地赶来找沈主任治疗!
失眠困扰了3年,四处求医问药。“沈主任”我今天62岁了,至从2019年年底新冠疫情阳了之后,我就慢慢开始出现失眠的情况
2024-07-01 13:56:00
失眠不用花冤枉钱去医院,中医最全辩证来了!
失眠是睡眠障碍的一种,是以频繁而持续的入睡困难或睡眠维持困难并导致睡眠感不满意为特征的睡眠障碍。失眠症可以孤立存在或与精神障碍
2024-07-01 13:56:00
常见的眩晕六种症状,你是属于哪一种呢
眩晕是“眩”和“晕”的总称。“眩”为眼花,视物模糊,"晕”是头晕,如坐车船之中,站立不稳或感觉外界景物旋转,临床上两者常同时出现
2024-07-01 13:57:00
肾虚有哪些表现,越耽误越严重,一定要重视起来
你真是虚[尬笑]?这种口头禅经常出现在我们的耳边[伤心],现在社会很多人生活压力[赞]、家庭压力[赞]、工作压力越来越来[赞]
2024-07-01 13:57:00
怎么才30岁就肾虚了?4个补肾秘笈,请赶紧收藏好
才30出头的刘先生,近半年来一直感觉做什么事情都没劲,总是觉得很累。于是刘先生和妻子一同来到中医院,想着调理一下身体。一番诊断下来
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熬夜一时爽,但这6个危害难避开!做好这5件事来补救
您是否发现,有关“熬夜”或“熬夜伤身”的话题,经常冲上热搜榜,引发了不少网友的关注和讨论。是啊,熬夜仿佛已经成了现代人的“标配”
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中药漫谈|赤芍与白芍,不易说清楚的芍药
芍药是可以媲美牡丹的传统名花,而今天我要说的药用芍药是毛茛科多年生草本植物芍药的根。现代中药学将芍药分为白芍与赤芍,二者功效有别
2024-07-01 14:01:00