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“小雪”到,天越来越冷 做好这几点应对外邪侵袭
...11月22日是小雪节气。小雪节气的到来,意味着天气将会越来越冷。江苏省中医院血液科主任中医师陈健一表示,进入冬季后,万物基本都处于“休养生息”的阶段,此时自然要养精蓄锐,才能保证在春季万物复苏时,阳气充足...……更多
节气微科普丨小雪节气气温起伏不定,做好“藏精”可以更好应对外邪侵袭
...是冬季的第二个节气,小雪节气的到来,意味着天气将会越来越冷、降水量渐增。当令冬季为封藏之季节,《黄帝内经》中讲“冬不藏精,春必病温”,藏精就是贮藏阴精,精在中医指先天之精和后天之精,即饮食化生之精微,...……更多
狐狸医画 | 阳气渐藏,御寒有方
...严寒到来做足准备的好时机。藏身体小雪节气之后,天气越来越冷,及时增添衣物很重要。老年人衣着应以质轻暖和为宜;年轻人穿衣不可过厚;婴幼儿体温调节能力低,应以保暖为主,切忌捂得过厚。要多开窗通风,以免造成...……更多
天冷了,这样做能祛寒!排毒又进补→
立冬将至,我们离冬天越来越近,自然界中的“寒气”容易入侵人体,引发多种健康问题,刮痧作为一种传统中医疗法,不仅有助于排寒湿,还能对身体进行补益。冬季刮痧可祛寒中医认为,容易侵染人体的六种外邪是“风、...……更多
小雪节气如何养生?中医专家来教您
...节气中的第20个节气,冬季第2个节气。“小雪之后,天气越来越冷,此时宜藏精藏阳,养精蓄锐,为来春的生机勃发作准备。”扬州市中医院主任中医师刘晓静表示,小雪养生要遵循“秋冬养阴”“无扰乎阳”的原则,具体如何...……更多
小雪至,寒冬始!小雪养生做好这5件事很关键!
...节气,预示着冬天真的到来了。进入小雪节气后,气温会越来越低,多地将迎来大风降温和雨雪天气。因此,此时养生防病重在“藏”,即增强体质、提高机体免疫力和抗寒能力。小雪至,身体这8个部位要保暖清华大学玉泉医...……更多
脾胃不和人消瘦,4个原因要知晓,中医教您手把手长肉肉
...如柴胡、白芍、枳壳等,以调和气机、恢复脾胃功能。4.外邪侵袭,损伤脾胃外邪侵袭也是导致脾胃受损的常见原因之一。风寒湿热等外邪侵入人体后,会损伤脾胃阳气,导致运化无力、水湿内停等问题,进而引发消瘦、腹胀、...……更多
咽干、咽痛、痰多?咽炎高发的根源找到了,对症用药才能去根
...炎症,它的发病原因比较复杂,主要有以下几个方面:1.外邪侵袭:风邪、寒邪、暑邪、燥邪、热邪等外邪都可以侵袭咽部,导致咽部气血凝滞、经络阻塞、津液亏损,从而引发慢性咽炎。比如,感冒、流感、鼻炎、扁桃体炎等...……更多
许多疾病都是由寒气引起的 中医有多种去除寒气方法
...体阳气,而最终导致阳虚;而阳气素虚之体,则又因抗御外邪能力低下,易感寒邪而致病。 体内寒气过重会有哪些表现呢?白妮介绍,中医常说的体内寒气过重,主要指的是内寒。如果畏寒,穿很多衣服还是暖和不起来,手脚...……更多
威海市中医院韩冰:口服中药加穴位贴敷 让秋季腹泻无处遁形
...肠道给药,无损伤脾胃之弊。二者结合,疗效显著,收到越来越多患者的接受和喜爱。”较为严重的秋季腹泻,韩冰则会给予口服补液盐、益生菌、蒙脱石散和锌进行辅助治疗。轮状病毒腹泻时,患者肠道菌群失调,口服益生菌...……更多
小雪至,重养生!吃1菜,守2时,忌3果,做4事,健康过冬少生病
...4节气中的第20个节气,今天也是小雪节气,天气也是变得越来越寒冷,在这段时间内,一定要做好保暖的工作,这样才可以抵挡外界的寒气入侵,保护身体的健康。增强自身的御寒能力,降低患病几率,保护身体,而进入小雪节...……更多
通窍鼻炎片
...“鼻窒”“鼻渊”等范畴。鼻为肺之窍,鼻炎的发生多与外邪侵袭、肺气不足及脾胃虚弱有关。若脾肺之气虚弱,则腠理不密、卫表不固,极易招外邪侵袭。外感风寒或风热,肺气壅遏,则肺窍不利,出现鼻塞、鼻流清涕或浊涕...……更多
...一次性吃完,要留一部分,取“留吉”的寓意。现在生活越来越好,吃东西也更加方便。今天下班回家的路上,不妨也买一只鸡,做一顿大盘鸡或者椒麻鸡犒劳自己和家人吧。 ……更多
新华全媒+|小雪节气后寒潮频发 养生重在“避寒就温”
...学院西苑医院肿瘤科主任医师许云说,此时头部受到风寒侵袭,可能导致头面部血管收缩,引起头晕、头疼、面瘫,甚至引发心脑血管疾病;而肺部受到寒邪侵袭,可能出现感冒、流涕、喷嚏等症状,严重时甚至会诱使慢阻肺、...……更多
腺样体肥大,多是脾肺两虚惹的祸!分享一个补脾方,改善脾胃虚
随着生活环境的改变和儿童生活方式的多样化,越来越多的孩子被诊断出患有腺样体肥大,这使得许多家长深感担忧。腺样体肥大的不良影响腺样体肥大可能会产生多方面的不良影响,主要包括以下几个方面:1.鼻部炎症:腺样...……更多
慢性咽炎反复发作,痛苦难耐究竟身体哪里出了问题?
中医认为,慢性咽炎的发作与多因素相关。首先,外邪侵袭是最常见的诱因之一,风寒、风热之邪侵袭咽喉,导致咽部红肿、疼痛。其次,脏腑功能失调也是关键因素,肺、胃、肝、肾等脏腑功能失调,导致咽部失养,容易受...……更多
优势凸显!滨州市中心医院采用中西融合治疗肺病,让患者畅快呼吸
...肺痿”“肺胀”等分型。此类疾病的发病机制较为复杂,越来越多的中医研究资料证实正气亏虚属于重症肺病的主要内在原因,外邪侵袭属于疾病外在条件。滨州市中心医院呼吸内科一病区以重症新冠肺炎为临床切入点,与中医...……更多
段红蕾医生:中医上,慢阻肺是什么原因引起的?
...肺疾病,在中医理论中,其发病原因复杂多样,主要包括外邪侵袭、饮食不当、情志失调以及久病虚弱等因素导致的肺脾肾虚。外邪侵袭是慢阻肺的主要病因,包括寒邪、热邪、燥邪、风邪等。长期处于寒冷或燥热的环境中,会...……更多
大雪节气养生知多少
...+内寒,胃受不了。脚部保暖很重要进入大雪节气,天气越来越冷,寒风萧萧、雪花飘飘,北方大部分地区开始出现大幅降温降雪天气。人体的头、胸、脚三个部位,最容易受寒邪侵袭。俗话说“寒从脚下起”,脚离心脏最远,...……更多
发烧40℃!甲流、乙流“双黄蛋”,如何应对这波流感狂潮?
...感属于“外感热病”的范畴,其发病与人体的正气不足、外邪侵袭有关;因此,中医治疗流感的原则是扶正祛邪,调和阴阳,以达到预防和治疗的目的;增强正气,提高免疫力正气存内,邪不可干;中医强调增强人体的正气,即...……更多
中医视角下的肺结节
...知和理解。在中医理论中,肺为娇脏,清虚而娇嫩,易受外邪侵袭。肺结节的形成并非一蹴而就,而是多种因素长期作用的结果。中医认为,情志失调、饮食不节、劳逸失度、外邪入侵等都可能影响肺气的宣发肃降,导致气血津...……更多
小雪话养生|中医为啥推荐此时可多吃黑木耳、黑芝麻等黑色食物?
...是古人对小雪的直观描述。随着小雪节气到来,夜间时间越来越长,白昼时间越来越短,寒潮和强冷空气的活动频数也将不断攀升,天气将会越来越冷,阳气潜藏,阴气渐盛,降水量也将逐渐增多。在这样一个时节里,市民朋友...……更多
...的意见和建议,将温暖送到困难群众心窝里。“现在科技越来越发达,我希望团场能通过网络收缴暖气费,到时候可以请小温教我怎么操作,以后也不用老麻烦她了。”潘浩然说出了自己的心愿。社会力量:通过慈善总会平台,...……更多
中老年人记得:1少囤,2不勤,吃3样,养足精力迎新年
...着2023年还剩下一个月多点的时间,2024年的新年也离我们越来越近了。小雪来临以后,又到了冰河逐渐上冻,天气越来越冷的时候,这个时节是养护身体的关键期,尤其是对于上了年纪的中老年人来说。明日小雪,中老年人记得...……更多
秋不养肺,百病缠身!分享一味药,补肺清肺润肺,肺好身体就好
...力差多半是你肺气太虚了,中医常说肺主皮毛,具有抵御外邪入侵的作用,当肺气亏虚时,抵御外邪能力减弱,身体这时容易遭受外邪侵袭,自然就很容易生病;平时还会伴有容易咳嗽,浑身乏力,稍微干点活就很累,爱出汗等...……更多
转给爸爸10万块钱后 ,父亲骂我是野女人生的,我做法更绝
...全部都给了家里。回到家乡,父亲似乎老了些,而后妈却越来越精神。小雪带回了许多礼物,还给了弟弟大红包,父亲高兴得笑逐颜开,拉着小雪和肖寒聊家常,后妈忙前忙后准备饭菜。看到这突然和谐的一幕,小雪心里充满了...……更多
阳气不足的人,身体这两个地方会“鼓”起来,千万不要大意
...者水肿,就没在意。可是过了几天,情况没有好转,反而越来越严重。他开始担心自己是不是得了什么严重的病,于是赶紧去医院检查。医生给他做了一系列的检查后,告诉他患的是阳气不足。阳气不足是中医病证名,指的是人...……更多
...守好阳气。只有自身的阳气足了,抵抗力变强,身体才会越来越健康。那在日常的生活中,又该通过哪些方式保养体内的阳气呢?许超提出了以下建议,可以帮助到有需要的朋友:多吃甘温食物多食板栗、龙眼、山药等温补阳气...……更多
小雪到,冬始俏丨零极数字与你冷暖相伴!
...即太阳到达黄经240°时。小雪节气的到来,意味着天气会越来越冷。//小雪三候中国古人将小雪分为三候:一候虹藏不见;二候天气上升地气下降;三候闭塞而成冬。由于天空中的阳气上升,地中的阴气下降,导致天地不通,阴...……更多
女孩7年咯血竟因气道藏异物 医生支招防儿童吸入异物
...北解释,人的支气管就像树枝一样,支气管树逐级分支,越来越细,分支也越来越多,小雪体内异物所在的部位是右肺下叶亚亚段。李渠北称,儿童咯血的诊断疑难而复杂,呼吸道异物是儿童咯血的较常见原因之一。近年来,该...……更多
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踝泵运动:给下肢血液来个“加速跑”!
在普外科护理的大家庭里,有一种简单却威力十足的小运动,它不仅能让你在术后快速恢复,还能让长期卧床的你远离下肢血液不畅的困扰
2024-12-18 12:21:00
脖子撑不住?低头族危机来袭,4个动作测试你是否“未老先衰”!
@低头族你最近有没有发现自己走路越来越有“仙气儿”~飘、晕,犹如踩在棉花上我就问,你的颈椎还好吗?颈椎,整个脊椎的第一个节段体积最小
2024-12-18 13:34:00
一个比走路还简单的动作,调气血、补元气、固阳气,冬天练正合适
冬季运动宜静不宜动如果此时进行跑步等挥汗如雨的运动容易耗气伤津推荐你试试这个看似一动不动却连脏腑都能锻炼到的动作站桩快跟着小圈一起来看看~本文审核专家柴云龙第十二届世界武术锦标赛
2024-12-18 13:35:00
一到冬天手指为啥就开裂脱皮?专家建议抓住“黄金三分钟”
一到冬天很多人都会遇到皮肤皲裂的问题特别是手指部位的皮肤开裂稍微碰一下就会有疼痛感十分恼人近日,市民刘小姐就向记者坦言
2024-12-18 13:35:00
近期很多人长,千万不要拔,后果可能很严重!
天气越来越冷不少朋友最近感觉皮肤变干手上的倒刺也变多了但要注意千万不要直接拔掉否则可能会造成不好的后果近日浙江一名女生因撕扯倒刺导致手指肿胀化脓没想到最后进了急诊不得不选择拔甲治疗拔完倒刺女生一开始只是手指微肿去皮肤科开了药
2024-12-18 13:36:00
都12月了蚊子还在“嗡嗡嗡”!专家提醒:趁着冬天赶紧消灭掉
小观先来做个调查入冬以后你家出现过蚊子吗?最近在社交平台上不少网友都在吐槽12月上海怎么还有蚊子?!有网友分析12月的蚊子力道比夏天弱但嗡嗡嗡实在太烦了 还有网友无奈表示是家里太暖了吗
2024-12-18 13:39:00
济南艺星整形美容医院技术院长——杜娟
杜娟中国整形美容协会微创与皮肤整形美容分会常委;中国美术学院进修;山东卫视主持人指定注射医师;乔雅登|伊妍仕|濡白天使|艾莉薇海魅等系列全国指定注射导师
2024-12-18 11:22:00
俞能旺教授团队在膀胱癌治疗研究方面取得新成果
近日,山东大学齐鲁医院泌尿外科俞能旺教授团队联合山东大学晶体国家重点实验室王康男教授团队、湖南科技大学化学化工学院李毅教授团队
2024-12-18 11:22:00
济南艺星整形美容医院技术院长——刘近兰
刘近兰四环气质美学注射技术;骨相美学RE-BONE注射技术创研者;年填充注射量3w支以上;大众网、齐鲁壹点等媒体人物专访
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经方堂中医泌尿科:解决患者疾病,共筑健康未来
成都经方堂中医泌尿科是专业从事男性健康治疗的男病专科,坚持“专科、专病、专治”的治疗特色,遵循“守正创新,传承国粹”的宗旨
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济南艺星整形美容医院技术院长——齐红艳
齐红艳中国整形美容协会会员;Thermage超玛吉FLX认证培训导师;Thermage热玛吉CPT认证培训导师;热玛吉山东首位操作医师热玛吉
2024-12-18 11:24:00
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重庆曙光男科医院不仅拥有先进的诊疗设备和技术,医护人员都能做到以患者为中心,为患者提供耐心、细致的服务。精湛的医术是立院之基石
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济南艺星整形美容医院整形外科主任——卢建
卢建中国医师协会海峡两岸分会委员;中国整形美容协会鼻整形分会委员;上海市长宁区社会医疗整形美容专业委员会委员;新氧绿宝石鼻整形上榜名医;燕尾蝶美弧鼻研创专家;海鸥线4+1支架美鼻
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鹅双腿瘫痪是养鹅业中常见的问题,这一症状可能由多种因素引起。深入了解这些原因不仅有助于养鹅户采取预防措施,还能在问题出现时提供有效的治疗方案
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