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...此，在三伏天进行户外活动时要注意以下几点：1、涂抹防晒霜在进行户外活动前，先涂抹好防晒霜，并定时补充防晒霜，以减少紫外线对皮肤造成的伤害。2、避免在强烈阳光下长时间活动长时间暴露在阳光下可能导致皮肤晒伤...……更多
2024-04-28 11:57:00禁忌,养生,长时,空调,身体,运动
...的水分，保持肌肤水润柔软。3.防晒护肤：每天都要使用防晒霜，有效阻挡紫外线对肌肤的伤害，预防皮肤老化和色斑形成。二、正确的护肤习惯：1.规律作息：保持足够的睡眠时间，规律的作息有助于肌肤的新陈代谢和修复。2....……更多
2023-11-28 14:02:00秘诀,肌肤,方法,肌肤,健康,角质
...疾病的发作，还可能对肾脏健康构成威胁。那么，在炎炎夏日中，我们该如何巧妙控制尿酸的升高呢？尿酸，是人体新陈代谢产生的产物，正常情况下，它扮演着抗氧化的正面角色。然而，一旦体内尿酸产生过多或排泄不畅，便...……更多
2024-06-20 13:41:00尿酸,夏日,全攻略,控制,尿酸,嘌呤
涂上防晒霜，再戴上防晒面罩、墨镜，然后穿好防晒衣，最后撑起遮阳伞......每次出门，你是不是都要按照上面的流程来上一遍？护肤和防晒是不少年轻女性生活中必不可少的大工程，但是尽管工作做得有条不紊，一些女孩子...……更多
2023-12-16 06:39:00脸部,方法,色斑,皮肤,黑色素,长时
...度去选择防晒护肤品。日常生活通勤我们一般使用SPF30的防晒霜就可以了，如果长时间暴露于阳光下就要使用SPF50+的防晒霜，并且需要2-3小时重复涂抹。抗敏春季是过敏的高发季节，很多人都会出现过敏性鼻炎、过敏性结膜炎、...……更多
2024-03-13 02:09:00皮肤,皮肤,角质,毛孔,皮脂,水分
王者荣耀夏日福利版本即将更新，目前来看应该会在这个月18号上线。每年的夏日版本都是很多玩家比较期待的一个版本，因为夏日福利其实要比平时的活动要好很多，也可以说是一年一度比较隆重的一个活动版本，虽然目前官...……更多
2024-07-17 01:39:00史诗,王者,福利,夏日,商店,皮肤
...露在紫外线下，要穿戴防护衣帽，并在皮肤暴露部位涂抹防晒霜。防晒霜的遮光效果可用日光防护指数（SPF）来表示。SPF指数越高，防晒伤的能力越强。常规户外活动一般需要使用SPF15以上的防晒霜；光敏感的人群或暴露在高强...……更多
2024-04-28 05:38:00长航,防护,健康,长航,日光,睡眠
...保护：日晒是导致黑色素沉着的主要原因之一。使用宽谱防晒霜（SPF30或更高）来保护皮肤免受紫外线伤害。选择物理性防晒剂，如氧化锌或二氧化钛，而不是化学性防晒剂，以减少对敏感肌肤的刺激。定期补涂防晒霜，特别是...……更多
2023-11-02 14:40:00黑色素,肌肤,状况,反应,黑色,问题
来源 | 北京地坛医院编辑 | 李冬梅日前，北京连续发布高温橙色预警。北京地坛医院急诊科副主任常宇飞介绍，除了中暑，高温天气容易诱发心脑血管等疾病，有一些疾病早期的症状跟中暑比较像，也需要提高警惕。高温季节...……更多
2024-06-19 14:41:00夏日,疾病,钾血症,症状,高温,疾病
随着夏日的脚步悄然而至，阳光炙热，气温飙升，人们开始寻找能够带来清凉感的穿搭方式。在众多颜色中，白色系穿搭以其简约又高级的风格，成为了夏日清凉必备的选择。白色，象征着纯洁、清新和宁静，它给人一种清爽...……更多
2024-05-25 15:57:00光彩,夏日,白色,白色,夏日,衣物
...所以，防晒装备赶紧用起来！挑选防晒装备注意三点：1.防晒霜：看SPF、PA值SPF15可阻隔94%UVB，SPF30可阻隔97%UVB，在紫外线强的地方，推荐使用SPF更高的防晒霜。PA后面的+越多，证明这款产品对于UVA的阻挡效果就越好。2.防晒伞、...……更多
2024-05-31 00:55:00食物,太阳,皮肤,紫外线,食物,防晒霜
...晒是抵御皱纹形成的首要步骤。全年坚持使用SPF30以上的防晒霜，可以有效防止紫外线对皮肤的伤害。防晒不仅限于外出时使用，即使在室内，通过窗户进入的紫外线也能对皮肤造成损害。除了涂抹防晒霜，佩戴帽子和太阳镜，...……更多
2024-02-23 17:31:00易长,皮肤科,皱纹,特征,皮肤,医生
...上点击量超过100万次的一段视频上打出的字幕是：“你涂防晒霜了吗？”女士说，没有。于是新的字幕出现了：“没有证据表明太阳会导致癌症。”这段15秒的视频反映了一些网红和名人的反防晒霜情绪。他们所宣扬的从防晒霜...……更多
2024-05-21 16:36:00防晒霜,致癌,防晒霜,皮肤,美国,奥兰
本文转自：羊城晚报氧苯酮令防晒霜成“珊瑚杀手”，口红和染发剂中的苯胺会破坏生物多样性……你用的化妆品，可能正在危害地球展览现场魏晋时期流行的唇形唐代流行的唇形
宋代流行的唇形清代流行的唇形明代流行的唇...……更多
2023-01-13 07:20:00地球,化妆品,正在,化妆,化妆品,化妆
...或加重白癜风等皮肤病；因此，适当的防晒措施，如使用防晒霜、穿防晒衣、戴帽子等，对于保护皮肤健康非常重要；白癜风的类型和不同人群的注意事项白癜风可以分为局限性、泛发性、节段性等多种类型；不同类型白癜风的...……更多
2024-06-06 22:14:00黑芝麻,黑色素,白斑,征兆,紫外线,白癜风
...淡奶黄。今年大牌都扎堆用了这个颜色👇如白昼变长，
夏日为太阳镶上的金边，落日向海面洒满金光，明亮但温柔不刺眼。如拿起刮刀为松软的面包，涂上带着咸香奶味的芝士，甜而不腻，别有风味。
又如日暮时分，街角邂...……更多
2023-05-07 01:58:00夏日,温柔,温柔,裙子,一身,黄色
...都需要给肌肤提供足够的防晒保护。选择SPF值适合自己的防晒霜，并在出门前涂抹在面部、颈部和其他暴露部位。记得定期补涂，特别是在长时间暴露在阳光下后。4.营养均衡的饮食：健康的肌肤源于内外兼修。保持均衡的饮食...……更多
2023-12-29 10:01:00贴士,光彩,自然,肌肤,光彩,健康
...笔裤非常休闲。就像网络明星一样，你可以穿运动背心，防晒霜作为一层，搭配一顶鸭舌帽。像这样的细节会随着年龄的增长而磨损，但它也适合搭配运动鞋。他看起来精力充沛。Ⅱ小脚裤小脚铅笔裤正适合腿部纤细的女生。小...……更多
2023-05-26 05:55:00筒裤,效果,瑜伽,裤子,筒裤,身材
...镜；在皮肤健康的情况下，可以使用化学防晒，适当涂抹防晒霜。此外，坚持良好的生活习惯也很重要，要保持充足的水分摄入，摄入富含抗氧化剂的食物如新鲜蔬菜和水果。向芳介绍，大部分新疆人还会面临的一个问题就是皮...……更多
2024-05-27 02:56:00日光,皮炎,气温,皮肤,紫外线,春夏
绿色成为了这个季节的代表色，与自然的融合为夏日时尚注入了一抹清新的色彩。特别是绿色系运动套装，其在各种场合都能展现出色的搭配效果，为夏日时尚注入了一份轻松与活力。选择一件清爽的白衬衫是时尚穿搭的明智...……更多
2024-01-02 15:54:00运动套装,套装,夏日,活力,绿色,运动
本文转自：扬子晚报在炎热的夏日，很多人着装最为注重的就是清凉舒适，凉感面料也因此越发走俏起来。什么是凉感面料？凉感面料真的凉快吗？扬子晚报记者采访了南京市质检院专家。凉感面料受追捧“体感降温、一穿即...……更多
2024-06-09 05:16:00面料,夏日,面料,冰丝,扬子,整理剂
想要简单又精致的夏日造型，学会这三款时尚单品的搭配，释放你的优雅。你可以从一些基本的衣服开始。就像下面介绍的三种款式一样，简单却很有质感。只要搭配得当，就能呈现出更加优雅的外在形象。1.衬衫用途广泛，使...……更多
2023-10-30 01:45:00造型,色系,夏日,优雅,时尚,衬衫
炎炎夏日，烈日炙烤，让人出汗不止，体力消耗加速，不少人容易出现乏力、头晕的现象。这时的饮食，既需要补充足够的营养和水分，又不能让身体燥热上火。平性食材正是在这季节里给我们带来清凉和滋补的秘密武器。平...……更多
2024-06-06 06:25:00滋补,安稳,家人,食物,山药,黄豆
...分泌。3.防晒保护：在阳光暴露时，使用含有适当SPF值的防晒霜，以减少毛细血管扩张和皮肤炎症的风险。4.健康生活方式：保持充足的睡眠、合理的饮食和适度的运动，有助于维持整体皮肤健康。结论：酒糟鼻可能给人们带来...……更多
2023-11-27 17:29:00酒糟鼻,酒糟,治疗方法,烦恼,治疗,方法
...急性光毒性反应。专家支招
出门时要做好防晒措施，抹防晒霜，戴上口罩、眼镜等，尽量减少裸露部位。紫外线过敏性体质者更要少食或不食菠菜、油菜、荠菜、苋菜、马齿苋、芹菜、芒果、柠檬、菠萝等光敏性食物。外出游...……更多
2023-05-04 21:17:00专家推荐,皮肤病,急救,皮肤,指南,专家
...C和E，有助于皮肤的健康和水分保持。6. 避免暴晒：使用防晒霜保护皮肤免受紫外线的伤害，避免长时间暴露在阳光下。7. 保持良好的生活习惯：充足的睡眠、减少吸烟和饮酒等不健康的生活方式，都对皮肤的健康有积极影响。8...……更多
2024-05-04 14:38:00男性,常识,面膜,皮肤,爽肤水,面霜
...紫外线是导致皮肤暗沉的主要原因之一。出门时，应涂抹防晒霜，避免长时间暴露在阳光下。7.保持良好的心态：心情愉快、乐观积极的心态对皮肤状况有很好的帮助。遇到困扰时，可以尝试倾诉、运动等方式释放压力。在小敏...……更多
2024-04-06 10:57:00粗糙,皮肤,皮肤,小敏,护肤品,粗糙
...的穿着需求。
近几年，防晒产品越分越细，从此前的防晒霜、太阳伞到如今的“全副武装”，甚至从单纯的功能性服饰变成了穿搭单品。某电商平台数据显示，2024年“618”第一波开卖期间，已经售出的防晒产品品类超200个。...……更多
2024-06-18 13:21:00热潮,清凉,规模,升级,消费,经济
随着炎炎夏日的到来，阳光炙烤着大地，人们仿佛置身于一个巨大的蒸笼之中。在这样的季节里，人体容易出汗，体内的水分和矿物质也会随之流失，其中就包括了至关重要的钾元素。钾元素在维持人体正常生理功能中扮演着...……更多
2024-06-02 11:40:00黑豆,宝库,秘诀,夏日,元素,黑豆
...颜色可选茶色，要到正规眼镜店挑选合格的遮阳镜。勤涂防晒霜 涂防晒霜约30分钟才能起效，出门前就要提早擦好。1元硬币大小的防晒霜，才足以保护脸部不受紫外线侵袭，在室外要每隔2-3小时重复涂抹。活动涉及出汗或水，...……更多
2024-04-29 03:16:00户外活动,活动,紫外线,皮肤,维生素,玻璃
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本文转自：人民日报海外版《 人民日报海外版 》（ 2024年07月18日 第 06 版）近日，重庆医科大学附属璧山医院开展“三伏贴”外国友人专场体验活动
2024-07-18 03:35:00
可能大家都听说过这样一句话，叫做：牙疼不是病，疼起来要人命。这句话，听起来好像有些夸张，但有过牙疼的朋友，相信都深有体会
2024-07-18 06:00:00
如果你舌头胖大，舌头两边还有明显的牙齿印，那这大概率就是脾虚湿气重了。这个时候相信很多人第一时间都会想着去药店买一些健脾祛湿的中成药试一试
2024-07-18 06:02:00
提起桂枝茯苓丸，可能大家都不陌生，我们从它的外包装盒上也能够很清晰的看到它具有活血、化瘀、消症的功效，所以向来，桂枝茯苓丸被很多女性朋友当作是调节子宫肌瘤或卵巢囊肿的常用专病专用药
2024-07-18 06:03:00
舌头为什么会有裂纹呢？你伸出自己的舌头赶紧看看，是不是也有或深或浅的一道道裂纹，有的是一条，有的是多条，有的很深，有的又很浅
2024-07-18 06:04:00
现在很多人都特别注重养生，但在养生之前呢，如果我们能够清楚的知道自己的体质情况的话，那也是相当重要的。比如说：阴虚怕热
2024-07-18 06:04:00
今天再来给大家分享一个中成药，叫速效救心丸，那么这个中成药，相信有些朋友都已经非常熟悉了，尤其是有心脏问题的朋友，因为速效救心丸主要的作用就是活血化瘀
2024-07-18 06:05:00
今天主要想给大家分享一个方子，叫当归拈痛汤，现在也有现成的中成药叫当归拈痛丸，我想我们每一个人都应该了解一下。因为什么呢
2024-07-18 06:05:00
人到了一定年纪啊，都会有眼花的现象发生，大多数人还会有白内障，今天我就送给中老年朋友一个可以预防与治疗老花眼、白内障的小方子
2024-07-18 06:05:00
今天想和大家聊一聊有关减肥这个问题，因为，最近天气是越来越热了，所以很多爱美的女性，看着自己一身的赘肉，为了穿上漂亮的裙子
2024-07-18 06:06:00
今天想给大家分享一张补虚的方子，叫作：黄芪建中汤，张仲景说它主治，虚劳里急，诸不足。诸不足，就是说它可以补益身体的诸多不足
2024-07-18 06:06:00
前不久，一位痛风的患者前来就诊，年龄30岁，过来的时候，说这已经是第三次发作了，现在主要症状就是左侧大脚趾红肿、而且疼痛剧烈
2024-07-18 06:07:00
大家都知道，女性爱美，但美从何来？一定是从气血的滋养当中来，所以，一个人只有气血充足，才会面色红润有光泽，看起来特别的显年轻
2024-07-18 06:07:00
最近很多网友咨询，刘大夫，我身体湿气重，怎么天天祛湿还是不见效呢？祛湿茶喝了，参苓白术散也用了，但还是感觉每天昏昏沉沉的
2024-07-18 06:07:00
中医上讲，千寒易祛，一湿难除！意思就是说，一旦湿气沾染身上，那就特别不好容易去掉，就像有些人反应说的，为什么我天天祛湿
2024-07-18 06:08:00