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55岁大爷血脂增高,每天吃蔬菜不吃主食,两个月后复查有啥改变?
...,段大爷坚持了两个月这样的饮食,然后他再次前往医院复查。医生的反馈让他感到震惊,虽然他的总体重下降了,看起来似乎是一个积极的健康信号,但他的血脂检测结果并没有显示出预期中的改善,事实上,某些指标还略有...……更多
血脂的正常范围是多少?他汀类药物会带来哪些影响?一文说清楚
...嘱李大爷严格按照医嘱用药,积极调整饮食,定期来医院复查随访。然而,两年以来李大爷从来没有去过医院复查,后因为脑梗死而住院。为什么吃着他汀类药,还会出现脑梗死?之所以李大爷会患上脑梗死,是因为没有严格按...……更多
60岁大爷骨密度比30岁小伙还要好,他的3个好习惯值得借鉴
...药,如钙剂、维生素D制剂、双磷酸盐类药物等,并定期复查,监测药物疗效和副作用。对于可能出现的骨折风险,大爷会主动向医生咨询预防措施,如佩戴护具、改善家居环境等。这3个习惯看似简单,实则涵盖了骨骼健康维护...……更多
戒掉酱油和味精,血脂马上就降下去了?这是真是假?来看医生分析
...李,李医生见杜大爷进门,笑着招呼:“杜大爷,您是来复查的吗,看上去气色不错。”杜大爷坐下就开门见山:“医生,我最近查出来血脂高,有人跟我说,戒掉酱油和味精,血脂就能降下来,这是真的么?”李医生听完,笑...……更多
血脂异常?这样好好吃饭,​就可以把血脂降到正常指标
...殊”的字眼一定要提高警惕小贴士一次体检异常:2周后复查如果一次检验结果接近或超过理想血脂临界值,应间隔1~2周,在同一家医疗机构再次抽血复查。如两次检测结果都不正常,且所得数值相差不超过10%,就可据此判断是...……更多
67岁大爷不吃主食不沾碳水,咬牙坚持了三年,血糖血压的变化很大
“妈!你怎么不吃主食呢?”“昨天我去医院查了一下,血糖和血压都有点高,这不是想不吃主食调整一下吗?”“谁告诉你不吃主食的?你没有看新闻吗?一名67岁的大爷,坚持三年不吃主食,不沾碳水导致血糖和血压巨大变...……更多
米饭、馒头和面条,哪种更容易升血糖?选对了主食,血糖或更稳定
...病,是遗传和环境的共同作用的结果。张大爷平时喜欢吃主食,尤其是米饭,而且不爱运动,这些都是导致糖尿病的危险因素。医生建议张大爷要改善饮食习惯,才能有效控制血糖,于是张大爷出院后就开始了新的饮食方式。他...……更多
禁忌清单!“四高”人群饮食注意事项,4个小习惯,饮食更健康
...。“四高”人群除了控制饮食,更要记得按时吃药,按时复查,确保自身的健康。拥有健康的饮食,健康的生活方式,才能更好地生活。 ……更多
建议老年人,马上停止拿3种食物当主食,常吃没啥营养,血压还高
...。所以,作为医生,建议老年人,马上停止拿3种食物当主食,常吃没啥营养,血压还高。1、方便面很多老年人把方便面当做主食,这是不正确的,作为油炸食物的一种,方便面虽然美味,而且价格低廉,食用方便,但却含有很...……更多
提醒:经常吃这3种早餐,可能会导致血糖升高
...项。就这样在两个月药物加饮食的坚持下,前两天来门诊复查,李阿姨的空腹血糖竟然控制在了5.3-5.5mmol/L之间。这样的消息简直是让人欣慰。在李阿姨的糖尿病控制之旅中,可以很明显的了解到早餐对于控制血糖的重要作用,...……更多
60岁后要醒悟,能活多大岁数不在于运动,在于如下很准的5件事
...粮,水果也只吃糖分低的。过了两个月,赵大姐又去医院复查,医生惊喜的告诉她,身体指标一切正常。赵大姐说:“多亏我每年都去体检,不然这病拖到后面可就麻烦了。患上糖尿病,那不得每天都吃药吗?”所以定期体检真...……更多
晚餐到底怎么吃才更健康?这4点要牢记
...脂真的有所下降,于是王大爷又坚持了半年。然而半年后复查,血脂控制情况很不好,因为饥饿导致的失眠,让王大爷整个人精神状态很差。医生了解其中缘由后,叹息:“过午不食对减肥和控制血糖有一定帮助,但对于老年人...……更多
按时吃降糖药7年,却吃出肾衰竭!坦言:只因他犯了3大错
...糖得不到有效的控制,从而让他患上了肾衰竭。没有定期复查相关指标:在王大爷刚查出来糖尿病的时候,医生就建议他3个月左右复查一次肝、肾功能。但是,由于王大爷不知道定期复查相关指标的重要性,所以他就把医生的...……更多
蔬菜水果当主食  不料吃出病
本文转自:海西晨报蔬菜水果当主食 不料吃出病医生提醒,清淡饮食不等于吃素,重在少油、少糖、少盐、少辛辣晨报讯(记者 马丽 通讯员 彭钦平)作为一种健康生活方式,清淡饮食得到了很多人的认可,但有人却走入误区...……更多
血脂高的危害与应对
...比如甜菜、柑橘、苹果等。小贴士一次体检异常:2周后复查 如果一次检验结果接近或超过理想血脂临界值,应间隔1-2周,在同一家医疗机构再次抽血复查。如两次检测结果都不正常,且所得数值相差不超过10%,就可据此判断是...……更多
老年人要少吃肉?建议:50岁后,可以多吃这3种肉
...一天比一天好。半年之后直接不服用药物了,也不去医院复查,还给自己的儿女说,自己已经完全好了。没想到刚过了一个星期刘大爷在看电视的时候,突然感觉眼前发黑,从沙发上跌落到了地上。老伴赶紧给儿子打电话,送到...……更多
高血脂不能吃香菜?医生提醒:除了香菜外,这5种蔬菜也要少吃
...于血脂的控制很容易造成高血脂。在我们的饮食体系中,主食一直都是主要的,而大部分的主食主要含有碳水化合物。尤其是我们现在吃的精致米饭还有馒头,对于平时饭量比较大的人来说,吃的主食将会更多。身体没办法完全...……更多
吃阿托伐他汀降血脂,多久一个疗程?能停药吗?医生告诉你答案
...汀类药物,服用药物的初期,赵大爷严格遵守医嘱,定期复查,血脂水平得到了很好的控制。关键在于,每次身体状况有所好转时,赵大爷就会认为自己已经康复,不再需要继续服药。但这次停药后不久,赵大爷就因睡前剧烈的...……更多
高血脂不能吃香菜?提醒:这3种菜升血脂或比肉还猛
...但在高血脂人群中宜适量食用,最好与精米白面搭配作为主食,避免“炒土豆丝配米饭”、“土豆丝卷饼”等主食配主食的吃法。2.“甜”菜:南瓜、胡萝卜、甜玉米等吃起来味道清甜的蔬菜,是许多人的喜爱。然而,这些蔬菜...……更多
大爷隔一天吃一次他汀,坚持5年,结果怎样?告诉你实情
...生的建议,开始每日服药,并严格按照医嘱每年前往医院复查。在药物的控制下,刘大爷的血脂水平一直保持在较为理想的范围内,他的生活也并未因疾病而发生太大的改变。然而,大约一年前,他偶然间听到邻居好友表示,长...……更多
78岁大爷血管内斑块消失,仅用一年时间,他是怎样做到的?
...爷就开始改变生活方式,科学管理身体,一年之后去医院复查时,发现斑块已经消失了,而他的做法值得我们参考。每天都坚持活动生活当中大部分老年人在平时都不愿意运动,尤其是血管出现斑块,害怕运动会造成斑块脱落,...……更多
52岁男子坚持晚饭只吃菜不吃饭,降血脂,2个月后健康状况如何?
...果,刘先生一时有点懵了。医生耐心地解释说,晚饭不吃主食虽然能减少碳水化合物的摄入,但也可能导致身体的能量不足,进而影响正常的新陈代谢。尤其是像刘先生这样每天都有体力劳动的人,完全不吃主食可能并不是一个...……更多
为何天天吃素,血脂还是高?心血管专家:做好这5点更重要!
...生指导下选择他汀类药物和依折麦布,但一定要注意定期复查肝功能、血脂和血糖等指标。最后,提醒大家的是,高血脂其实比高血压在某种程度上更危险,因为测血压非常方便,很多场所都有免费的血压计,比如社区附近的大...……更多
菠菜是高血糖“抑制剂”?医生:患有高血糖老人,少吃这些食物!
...爸如此上心,也倍感欣慰。三个月后,李大爷再次来到医院复查。这一次,他的空腹血糖降到了6.5mmol/L,各项指标都有了明显好转。医生称赞他饮食控制得很好,并鼓励他再接再厉,让健康的饮食成为一种生活方式。 李大爷的故事,反映...……更多
主食吃的太多会导致血脂升高,研究发现,主要和3个原因有关
...致越来越多人出现高血脂的一个主要原因!这类食物就是主食。尤其要注意像米饭、馒头、面条这些精细的主食。我相信你在生活中应该发现过有一些人,平常吃饭也比较清淡,像肉、鸡蛋、牛奶等吃的很少,炒菜基本也不怎么...……更多
高血脂病人记住这五句话,吃着肉就能把脂降了
...您如何把血脂健康的吃下去,您只要记住以下五点:一、主食杂一点:每天的主食要适量搭配些粗粮杂豆类食物,它们富含膳食纤维,有抑制胆固醇吸收、促进胆固醇排出的作用;它们还富含维生素B1,有促进脂类代谢的作用。...……更多
一直吃素,血脂为啥还是高?主食无上限油吃太多,吃再多素也白搭
...还能提供全面的营养支持。“满盘碳水何时休?”:揭秘主食过量与血脂的隐秘关联在探讨血脂问题时,我们往往忽视了日常饮食中的一个关键角色:主食。常见的主食如白米、白面等精制碳水化合物,虽然为身体提供能量,但...……更多
...渴的厉害,血糖仪上的数值也是居高不下,才着急去医院复查,医生问了他最近症状和饮食习惯才缓缓道:花生吃多了!他也不解,这花生不是淀粉,也不是高糖食物,怎么也会导致血糖升高呢?一、每天几粒花生,到底是升血...……更多
丝瓜全身都是宝,营养价值非常丰富
...来唐阿姨是带着疑问来的,唐阿姨表示:“在医院常吃的主食是白米饭,回家吃白米饭怎么血糖控制不下来了,而且在医院经常吃的是青菜冬瓜,回家能不能吃丝瓜呀?”。唐阿姨这一问把医生问懵了,随即表示:“白米饭你一...……更多
警惕这种霉菌,不小心可能致命!专家:不想血管堵,这5种食物少吃
...药、玉米、南瓜等蔬菜,都属于淀粉类蔬菜。3. 糖油混合主食一些高血脂患者在控制肉菜的摄取种类后,却往往忽视了最主要的一部分——主食。那些较为诱人,色香味俱全的主食,往往属于糖油混合物。例如油条、炒面、手抓...……更多
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喝葡萄汁会对你的胆固醇产生意想不到的影响
葡萄汁,堪称市场上果汁中的佳品,其美味令人难以抗拒。它不仅口感醇厚,令人陶醉,更隐藏着诸多益处。葡萄汁中的维生素C赋予其抗病毒的神奇力量
2024-12-19 09:00:00
昆明送子鸟:早生孩子和晚生孩子,竟然有这么大的区别?
随着社会的进步和生活水平的提高,女性越来越独立,也越来越多人选择晚婚晚育。然而,无论早结婚还是晚结婚,有生育计划的家庭都有生娃的计划
2024-12-19 09:07:00
32岁女子牙齿几乎掉光,颜值直线下降!这种牙病好发于年轻人
湖南岳阳32岁的朱女士虽然年纪轻轻,全口却只剩下了4颗牙,不仅没法正常吃饭,颜值也受到了影响。从22岁起,朱女士就发现自己的牙齿逐渐松动
2024-12-19 11:09:00
脑子总卡壳忘事?可能是断崖式衰老
生活中有不少人遇到过这样的情况:刚看的东西转眼就忘了,大脑好像突然“卡壳”了一样。比如,拿着手机找手机,想说的话到了嘴边就突然想不起来了……虽然年龄越大
2024-12-19 12:17:00
一颗桂圆三味药,冬天每天吃点它,助眠补气血,养出好气色
《本草纲目》中记载“食品以荔枝为贵,而资益则龙眼为良”新鲜时味道鲜甜爽滑放上十天半个月后它就变成了一枚不折不扣的“养生果”【本文审核专家】李国菁首都医科大学附属北京世纪坛医院中医内科 主任医师它是一枚不折不扣的“养生果”龙眼又名桂圆
2024-12-19 12:19:00
长沙女子吃饭时这个动作,将她送上手术台
“卡了鱼刺可吞饭团、喝醋,鱼刺就下去了……”生活中大家遇到鱼刺卡喉后习惯性这样操作但这样其实很危险长沙市中心医院(南华大学附属长沙中心医院)副主任
2024-12-19 12:24:00
美年健康集团:深耕“银发青年”健康消费,落地国家支持银发经济发展政策
2024年12月11日至12日召开的中央经济工作会议提出,要大力提振消费,全方位扩大国内需求;积极发展首发经济、银发经济等
2024-12-19 11:22:00
糖尿病食谱--韭菜炒菜花
材料:韭菜、菜花、植物油、盐、生抽、蚝油做法:1.将菜花掰成小块,用水稍微浸泡后洗净;韭菜洗净后切段备用。2.将菜花用热水焯1分钟左右
2024-12-19 11:32:00
贵港五洲男科医院治疗男科怎么样?消费合理吗?
贵港五洲男科医院拥有一支由多位资深男科专家组成的医疗队伍,他们运用先进的诊疗设备和科技,致力于为患者提供精确高效的医疗服务
2024-12-19 11:40:00
徐浦中医医院:膏方让中风的他生活有奔头
在上海徐浦中医医院,关于膏方的故事每天都在上演。其中有一位去年中风的患者,勇敢地迈出了尝试膏方的第一步。从那一刻起,他的生活发生了翻天覆地的变化
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针灸作为一种传统的中医疗法,因其疗效显著而备受推崇。然而,在治疗过程中,如何避免感染是一个不容忽视的问题。那么,针灸治疗时到底该如何避免感染呢
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在主食中,有一种比较特别的食材,常常被人们忽视,那就是藜麦。它堪称营养宝库,蛋白质含量高于鸡蛋,纤维含量超过燕麦,是一种不可多得的健康食材
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