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烤鸭胸配时蔬:美味狂欢,舌尖上的幸福盛宴!
...别急,听我给你们细细道来。先来说说这烤鸭胸,它可是蛋白质的宝库,为我们的身体提供能量;而且脂肪含量适中,既能满足你的味蕾,又不会给身体带来太多负担哦!选购鸭胸的时候,这里有几个小窍门:1.挑颜色粉嫩、有...……更多
...,国内高校鲜少设立专门的写作课程,仅有像清华大学、复旦大学等高校开设了大学写作课或成立了写作中心。由于缺乏系统的写作训练,许多本科生在撰写论文时都倍感迷茫,这也导致了本科毕业论文的整体质量不尽如人意。...……更多
23岁女孩患乳腺癌,原因竟是这个!
...刺激”之后,才能迅速增殖而发病,像碳酸饮料、脂肪、蛋白质摄取量过多,还有熬夜疲劳等不良的生活习惯,都是乳腺癌的“刺激剂”。幸运的是,刘女士的就诊时间还不算晚,医生给她做了保乳手术,目前恢复良好。无独有...……更多
健身教练解决:女生第一次上健身房常遇到的问题
...响运动效果或不想继续运动。健身后吃什么呢?可以吃「蛋白质」的食物,像豆浆、豆腐、鸡蛋、瘦肉、鱼肉、牛奶等等,千万不要乱吃大喝饮料(不管有没有有运动,都不应该乱吃)。被操练后的肌肉,需要养分来修补肌肉,可...……更多
螃蟹肥美 切莫贪嘴
...成分而备受喜爱。螃蟹营养价值极为丰富,含有高质量的蛋白质,有助于肌肉的生长和修复。此外,螃蟹中的Omega-3脂肪酸对心血管健康尤为重要,它能降低心脏病和中风的风险。同时,螃蟹还富含铜和磷,对维护免疫系统和骨...……更多
这几种野菜,被称为“女人草”,经常吃点,有助子宫光滑干净
...吃,对女人都有较好的保养作用。马齿觅营养价值较高,蛋白质和微量元素含量丰富,对女人子宫具有一定的调养作用。马齿觅的理气活血作用较好,能加快子宫的气血循环,能帮助子宫排出垃圾毒素,适合女人保养子宫。新鲜...……更多
吃的百合与百合花是一种植物吗?百合都有哪些功效?
...丰富的食用价值。百合的地下茎含有丰富的营养成分,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。它们可以用来炒菜、煮粥、炖汤等,具有滋阴润肺、清心安神等功效。此外,百合也是一种中药材,具有清热润肺、止咳化痰等功...……更多
怀孕两个月吃什么对宝宝好
...多吃谷类、花生等,因为这些食物中含有大量易于消化的蛋白质、维生素B和C、铁和钙质等。怀孕两个月需要注意什么1、汤类和油腻类的食物易引起恶心或呕吐,进餐时不要过多喝汤、饮料和开水,避免吃油炸或难以消化的食物...……更多
能防辐射的食物
...萝卜、豆芽、西红柿、瘦肉、动物肝等富含维生素A、C和蛋白质的食物。 ……更多
商汤科技马堃:通用型人工智能将大幅提升生产力 元萝卜AI下棋机器人为家庭应用而生|WISE2023商业之王大会
...个人都有一个数字分身,实际上我做了大概有二十多年的算法研究,一直在做人工智能。现在这两年人工智能越来越好,应用的越来越多,尤其是大模型。今年开始我感觉看每个人本身就是一个大模型,TA平时不停消化这些东西...……更多
三体的组织韧性:重构全球供应链抗风险的系统能力
...载。作者鲍勇剑为加拿大莱桥大学迪隆商学院终身教授,复旦大学管理学院EMBA特聘教授;Farzad Mahmoodi为美国克拉克森大学商学院供应链讲席教授,全球供应链管理项目主任;辛强为深圳友利电子信息科技公司总裁;何明璐为复...……更多
呕吐毒素合成“开关”发现
...吐毒素的调控方式与作用机理至今尚不清楚。该研究借助蛋白组学、遗传学及生物化学等相关技术手段,鉴定到禾谷镰孢菌组蛋白甲基化修饰阅读器蛋白,这是一种在禾谷镰孢菌中鉴定出的特定阅读器蛋白。在此基础上,研究团...……更多
英伟达推出新一代芯片,“AI+”产业有望加速发展
...一系列药物发现模型,如用于生成化学的“MolMIM”、用于蛋白质结构预测的“ESMFold”、帮助研究人员了解药物分子如何与靶标相互作用的“DiffDock”等。再如,在DRIVE Thor车载计算平台上,提供全新的Blackwell架构,目前比亚迪、...……更多
藕带可以清热,又能很好地养阴生血,止血化瘀
...有着很好功效。 藕带还是一种低脂肪水生蔬菜,除了含蛋白质,多种维生素外,还含有大冬碱,新绿原酸等生物碱。生吃时,味甘多液,有清热凉血作用。但对于脾胃虚弱或消化不良人群,藕带并不适宜过多生食推荐菜谱:【...……更多
在秋冬季节,女性应该如何预防妇科炎症呢?
...季节来临,饮食要以清淡、营养、易消化为主,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼、蛋、奶、豆类等同时。也要避免食用刺激性食物和饮料,如辣椒、生姜、大蒜、咖啡等。六、避免长时间使用护垫有些女性...……更多
...行比较和调整,达到标准要求。重点关注的营养成分包括蛋白质、脂肪供能比、碳水化合物供能比、钙、铁、锌、维生素A、维生素C等。每年向所在地监管部门和相关教育部门报告膳食热能及营养素等供给量的营养安全报告。征...……更多
重症肺炎康复期需要注意什么如何进行身体恢复和强化免疫力
...建议多食用新鲜蔬菜、水果、全谷类食物,适量摄入优质蛋白质和健康脂肪,避免高糖、高脂、高盐的食物。4.戒烟限酒:重症肺炎康复期患者应坚决戒烟和限制酒精摄入。烟草和酒精会影响肺部和免疫系统的功能,增加感染和...……更多
肝不好的人,每天坚持用这“3物”泡水喝,有助排毒护肝脏
...响。而肝,是我们人体的排毒重要器官,同时还能够分泌蛋白质以及激素,排出垃圾、毒素更不用多说,这些都是肝脏的常规操作。肝不好的话,就会导致毒素和垃圾在体内开始堆积,不能很好的排出时,对身体的影响那就非常...……更多
榴莲核可以吃吗?榴莲核怎么吃最有营养?味道怎么样?
...核才能使其最具营养价值。榴莲核富含多种营养物质,如蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素等。在烹饪过程中,我们可以保留其营养成分,同时也可以通过不同的烹饪方式来增加其口感和营养价值。比如,可以将榴莲核与其他...……更多
推荐吃素的理由又增加了
...食物,每周25种以上。2. 合理搭配豆类、坚果和全谷物是蛋白质和健康脂肪的良好来源,应适当搭配在饮食中。3. 注意补充对于素食者来说,维生素B12、铁、钙和Omega-3脂肪酸等营养素可能需要额外补充,可以通过食物或补充剂来...……更多
...未来交互新入口。AI在数学推理、新药研发、材料发现、蛋白质合成等领域大显身手, “AI科学家”有望加速问世。近年来,人形机器人技术加速演进,已成为科技竞争的新高地、未来产业的新赛道、经济发展的新引擎。思考能...……更多
天天对着电脑的你,这几种食物很适合你们,尤其是眼干的人
...症和干涩的症状,维护眼部的正常功能。鱼类还富含优质蛋白质和维生素D,能够养肝护肤,延缓衰老。蓝莓是一种富含抗氧化物质的水果,其中的花青素和维生素C能够帮助减轻眼部疲劳和干涩的症状。抗氧化物质能够保护眼睛...……更多
这几种祛湿食材,都是家里常用菜,常吃祛除湿气还补脾健脾
...经,有温中补虚、祛寒湿、益气血的作用。其含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素B族、铁、锌等营养成分,有助于增强体质,提高免疫力,调节人体湿气,对改善脾胃功能有一定的帮助。在祛湿的食疗中,羊肉常常与淮山、山药...……更多
被医生拉入“黑名单”的几种早餐,比泡面垃圾,伤胃又发胖!
...胖。第二种,茶叶蛋。大家都知道早餐吃鸡蛋有助于补充蛋白质,对人的健康有很大好处,但是这种茶叶蛋大家最好就不要吃了,茶叶蛋在制作的时候加入了茶叶,经过长时间的熬制,茶叶中的单宁酸会渗入到鸡蛋中,和鸡蛋中...……更多
肝脏不好的人可以经常吃这五种食物
...出血、牙龈出血有很好的效果。2、山药山药含有丰富的蛋白质、维生素、钙、磷、铁、淀粉酶、粘液酶等营养物质,能补益肝肾。它可以帮助我们降低血糖和抗衰老。平时经常吃山药,有助于增强免疫力,提高性功能。对肝肾...……更多
饮食减肥需要注意这3个问题,否则它们会成为你减肥道路上的阻碍
...好配上一份水果、一份肉类、一份豆制品,从而补充体内蛋白质、维生素和纤维素,因此这是比较合理的饮食搭配。在日常生活中,你是否也会为了自己臃肿的身材而发愁,是否还在利用饮食减肥法吗?那么以上3个问题需要引...……更多
这些食物自带“雌性激素”,40岁女人要多吃,气色好才能显年轻
...能够帮助女性保持皮肤的弹性和光泽。此外,黄豆还富含蛋白质和纤维,有助于维持肌肤的健康和弹性。每天适量食用黄豆制品,如豆腐和豆浆,能够有效改善肤色,让你看起来更加青春动人。二、西蓝花 西蓝花是一种富含维...……更多
蒲公英的“黄金搭档”被发现,搭配泡水喝,肝变净了,胃也舒坦了
...。主要是因为蒲公英的叶子里面含有丰富量的维生素以及蛋白质和一些身体所需的微量元素,可以很好的改善我们的皮肤缺陷。因此女性朋友们在生活中可以适当的用一些干蒲公英来泡水喝。2.清热解毒 蒲公英泡水喝的第一个...……更多
无血管软骨组织缺氧耐受新机制揭示
...教授团队联合攻关,发现软骨组织细胞能够产生大量血红蛋白,并通过液—液相分离方式在细胞内形成聚集小体,为软骨细胞持续提供氧气供应。这一发现揭示了无血管软骨组织缺氧耐受的新机制。《自然》杂志日前在线发表了...……更多
英伟达抛出年度AI杀器:史上最强芯片,还有机器人大模型
...系列药物发现模型,包括用于生成化学的「MolMIM」、用于蛋白质结构预测的「ESMFold」、帮助研究人员了解药物分子如何与靶标相互作用的「DiffDock」。 医疗落地英伟达方面举了一个例子,与在CPU上运行相比,英伟达的微服务能...……更多
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饭后爱散步的朋友,注意好这4点,以免走出一身病
保持正确生活方式,拥有健康身体,才能远离疾病。而大多数人都推崇的散步运动强度不大,但可以让身体活动起来,在不断走动的过程中下肢血液循环速度加快
2024-07-04 10:44:00
每天一勺醋,血糖能下降20%
一项发表在《DiabetesCare》杂志(国际糖尿病期刊)上的研究发现,2汤匙醋加水饮用后,糖尿病人的餐后血糖下降了约20%
2024-07-04 10:44:00
想要血糖控制好,没有并发症靠的是什么?
没有并发症靠的是什么?血糖控制好没有并发症靠的是什么?大家好,我是刘医生。临床多年发现血糖控制好没有并发症的糖友都有几个共同点
2024-07-04 10:46:00
抑郁症患者为什么都不愿意出门?
曾有一位抑郁症患者这样说道:抑郁症让我每天面对都是一团糟的事,不想去上班,不想与同事相处!只想一个人静静,讨厌喧闹,喜欢安静
2024-07-04 10:46:00
天气炎热,如何给自己的心降温?
随着夏季的到来,气温逐渐攀升,炎热的天气不仅考验着我们的身体,更挑战着我们的心理承受能力。面对持续的高温,许多人会感到烦躁不安
2024-07-04 10:47:00
腰痛如何缓解?腰痛缓解秘诀,让你挺直腰杆
在一个寻常的周五下午,李明坐在办公室里埋头工作。李明是一位四十多岁的资深会计师,对于数据的敏感和准确性让他备受同事们的信赖
2024-07-04 10:49:00
老年人要远离大蒜?医生:60多岁的老人,这3类蔬菜最好少吃
太阳公公刚从地平线上探出头来,温暖的阳光便洒落在小城的街道上。一家小型农贸市场已经人头攒动、热闹非凡。王大爷推着小推车
2024-07-04 10:50:00
苦瓜是尿酸“控制器”?提醒:不想尿酸飙升,这3样食物可多吃点
天气渐渐转凉,钟伟不禁感到自己的腰和膝盖都在隐隐作痛。这种感觉他已经感受了好几年,每到天气转凉时就会突然发作。"这次我一定要彻底解决这个问题
2024-07-04 10:51:00
睡眠决定寿命!睡的少起的早的人真的会更长寿吗?听听医生怎么讲
你以为熬夜工作、追剧熬夜是锻炼身体的勇士吗?医学研究表明,睡眠对于我们的寿命有着至关重要的影响!《寿命与睡眠之间的关系》现代人的生活节奏越来越快
2024-07-04 10:51:00
最可怕的不是脾虚,而是肝郁脾虚,别再一个劲的吃参苓白术丸了
脾胃不好,肝郁化火,脾虚湿重。最可怕的其实不是脾虚,而是肝郁脾虚。千万不要一个劲光吃参苓白术了。今天来分享这样一个舌象
2024-07-04 10:52:00
农村一种常见的“野果子”,被誉为血糖“克星”,小糖人不妨多吃
在我国广袤的农村大地上,生长着很多不起眼的野果子,就比如今天要给大家介绍的这种农村地区常见的野果子,它被被誉为血糖“克星”
2024-07-04 10:53:00
这3个人人信以为真的“好习惯”,或正在摧毁你的健康,赶紧改
许多人在达到一定年龄后,才开始认识到身体健康的重要性,因此努力培养良好的生活习惯以更好地调理身体。然而,如今网络上充斥着大量错误信息
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痛风与肉并非“水火不容”!掌握这些攻略,让你安心又满足!
每年都会有人一体检才发现自己尿酸高了,痛风在以前被叫做“富贵病”但是现在却越来越普遍,已经成为常见的代谢类疾病。大家都知道痛风患者对于饮食的要求很严格
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精神分裂——因思过度,导致心气郁痰,痰气上扰从而出现神志迷乱
精神分裂症属于“癫病”范畴,该患者因为思虑过度、所求不得,导致心气郁结、肝气郁结,长期以往,脾气虚弱,加上脾胃生痰之源
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记住以下3点,神经性耳鸣不吃药就能好。不管你有多久的神经性耳鸣,一个月、两个月或是一年、两年,牢记这3点,你的耳鸣就会慢慢好起来
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