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...,如腹痛,饭后吃可减少不适症状出现的风险。经常食用过多可能导致体重增加,因此应该适量食用。对于需要控制血糖的人群应慎食,以免出现血糖上升的情况。 ……更多
这3种水果或很“伤胃”,趁早拉入“黑名单”,建议告知家人
...肠胃。这是因为鲜枣中含有大量的膳食纤维,一次性摄入过多会刺激肠胃,加重肠胃负担,造成肠胃不适,而且鲜枣的枣皮大多薄而坚硬,边缘非常锋利,如果胃黏膜有炎症或者溃疡的人群大量食用,可能会导致病情加重,出现...……更多
高血压患者多吃3种水果,血压水平或会慢慢“听话”
...高血压“盯上”,免不了这6大因素的影响高盐饮食摄入过多的盐会增加体内的钠含量,导致体液潴留和血压升高,从而促进高血压的发生。不健康的饮食习惯高脂肪、高胆固醇、高糖和高热量的饮食习惯会导致体重增加和血脂...……更多
抗癌有道 | 低钾血症吃什么好?除了香蕉您还知道哪些……
...肌的正常功能。01什么是低钾血症由于摄入不足,排出钾过多等原因,血清钾浓度低于3.5mmol/L称为低钾血症。正常情况下血清钾浓度为3.5~5.5mmol/L,根据血清钾的水平,可分为轻度缺钾(3.0~3.5 mmol/L)、中度缺钾(2.5~3.0 mmol/L)、...……更多
糖尿病人能不能吃橘子?医生建议:常吃5种水果,有助于控好血糖
...化合物摄入是关键。碳水化合物是血糖的主要来源,摄入过多会招致血糖升高。因而,患者应该选择低GI(血糖指数)的食物,如燕麦、全麦面包等粗粮,这些食物能够迟缓升高血糖,防止血糖忽然升高。其次,适量摄入优质蛋...……更多
...教学观摩暨优课评选活动在淮师一附小举行。省教育科学研究院机关党总支副书记何锋,江苏省教研室原副主任、苏教版小学语文教科书原主编、省教育学会中小学语文专业委员会名誉理事长朱家珑,省小学语文特级教师、省教...……更多
“济南市考古研究院考古发掘研究团队”入选首批海右计划创新团队
...哲学社会科学领域人才(团队)入选名单公布,以市考古研究院负责人郭俊峰为团队负责人的“济南市考古研究院考古发掘研究团队”入选创新团队,发掘研究部副研究馆员刘秀玲入选中青年学术骨干。据了解,“海右计划-哲...……更多
孕前、孕期补叶酸的常见问题,看完你就明白了!
...小时服用,有助吸收。5.叶酸能多吃吗?不能。叶酸摄入过多会导致缺锌,使胎儿发育迟缓,出生体重过低,还会增加孕妇患卵巢癌、宫颈癌等发病风险。2017年中国妇幼保健协会发布的《围受孕期增补叶酸预防神经管缺陷指南》...……更多
女人来大姨妈,有4样东西馋了也别吃,尤其是第1个,基本都吃
...都喜欢的。冷饮和寒凉水果女性在月经期间需要避免食用过多的冷饮和寒凉水果。这些食物会加重身体的不适感,如肚子痛、腹泻等。同时,这些食物还会影响身体的血液循环,可能导致月经量减少或痛经等问题。因此,即使是...……更多
济南市教育科学“十四五”规划课题鉴定会议暨济南市特殊教育教科研骨干教师培训会圆满举办
...南特殊教育中心如期举行。本次活动,由济南市教育教学研究院、济南市教育科学规划领导小组办公室协助策划,济南特殊教育中心承办,为济南市教育科研宣传推广月系列活动之一,旨在贯彻落实教育部、山东省《关于加强新...……更多
济南童康儿童医院张海涛:孩子尿床反反复复,这些饮食注意事项需了解
...对孩子的成长发育要做注意的,希望每个孩子都能健康。济南童康儿童医院还重视医患沟通和健康教育工作,医生们会耐心倾听患者的需求和疑虑,并通过专业的解释和指导帮助患者更好地了解和应对自己的病情。这种温暖而专...……更多
桃子是糖尿病“隐形刺客”?提醒:这4种水果少吃
...实是我们体内电解质平衡的关键守护者,它防止因钠离子过多而产生的水肿和血压问题。而铁,更是血液中的重要成分,为身体源源不断地输送着生命的能量,有效缓解贫血等症状。不仅如此,桃子还是维生素C的宝库,守护着...……更多
济南大学举办2023年山东省研究生新材料产业导师对话会
...日,由山东省教育厅指导、济南大学主办、山东产业技术研究院协办,济南大学研究生院与材料科学与工程学院承办的山东省研究生新材料产业(行业)导师对话会在济南举行。山东省工业和信息化厅新材料产业处处长李涛,山...……更多
元宵节饮食指南
...药大学附属医院三部六病研究室主任、北京三部六病中医研究院院长 马文辉山西中医药大学附属医院风湿免疫科 住院医师 王超 ……更多
济南市公安局莱芜分局成功破获一起命案
近日,济南市公安局刑警支队联合莱芜分局持续开展命案积案侦破攻坚行动,在多种现代警务科技手段支撑下,成功破获一起1997年发生于莱芜的命案积案,为受害人找回了迟来的正义。1997年11月29日晚,原莱芜市某村一商户家...……更多
血压高,不可以吃大蒜?医生:想血压稳定,建议远离五种素食
...食品等往往含有较高的盐分,长期摄入会导致体内钠离子过多,增加心脏负担,从而升高血压。高脂肪素食:虽然素食以低脂肪为主,但部分素食如坚果、油炸食品等脂肪含量较高。长期摄入过多的脂肪,尤其是饱和脂肪和反式...……更多
北医三院神经外科知名专家韩芸峰教授坐诊济南市四院
...质量和专业学术水平,2024年5月9日 、5月16日(周四),济南市第四人民医院特邀请神经外科专家韩芸峰教授前来坐诊。在助力医院临床诊疗水平提升的同时,也让广大患者在“家门口”就能享受到知名专家的精准诊断服务,有...……更多
济南量子技术研究院牵头制定铌酸锂晶体国标填补产业空白
本文转自:济南日报济南量子技术研究院本报讯(记者韩霄鹏)近日,《量子信息用光学级近化学计量比铌酸锂晶体》国家标准项目获批立项。该标准由济南量子技术研究院牵头制定,将为量子信息技术领域常用的近化学计量...……更多
哪些食品对小孩的健康可能带来潜在风险?
...们能够引起重视,给孩子提供更加健康的饮食环境。一、过多糖分食品过多的糖分食品是小孩健康的潜在威胁之一。研究表明,长期摄入过多的糖分容易导致小孩龋齿问题,同时也增加了小孩患肥胖、糖尿病等疾病的风险。因此...……更多
痛风的治疗和禁忌
...酸性食物痛风患者本身有嘌呤代谢紊乱,尿酸异常,如果过多吃酸性食品,会加重病情,不利于康复。而多吃碱性食物,能帮助补充钾、钠、氯离子,维持酸碱平衡。2.少吃高果糖食物痛风患者要少吃甜度比较高的水果,尤其是...……更多
夏季水果丰收季,3种常吃的水果,吃不对会有危害!
...小,更要警惕“荔枝病”荔枝虽然美味,但是不可以食用过多。荔枝的含糖量很高,吃多了会出现口疮、牙龈疼痛等“上火”的症状。但是相对于吃荔枝上火而言,最大的健康威胁其实是“荔枝病”。荔枝病其实就是一种“低血...……更多
人体这4个部位,早已被微塑料入侵
...克“微塑料”,相当于一张银行卡。美国国家标准与技术研究院(NIST)的ChristopherZangmeister团队进行了一项研究,探究微塑料来源和释放情况。研究结果表明,在普通的外带咖啡杯中倒入100℃的水,静置20分钟后,每升水中能检...……更多
让文物“开口说话” 故宫博物院用上济南研发新设备
...”。4月26日,记者走进位于济南起步区的济南中科核技术研究院实验室,了解了该研究院与故宫博物院联合研发的“曲面微区X射线荧光光谱仪”(以下简称XRF),其不仅能够获取文物的“DNA”,也揭开文物神秘的文化属性和复...……更多
十足便利店“北上”,济南零售战场生变
...银座、利群便利店等“老玩家”。山东财经大学区域经济研究院院长董彦岭教授认为,从近几年不少便利店开业引起市民购物热潮的现象可以看出,便利店在济南有很大的消费潜力。但也有多家连锁便利店的业内人士表示,虽然...……更多
血管不好,看排汗量就知?医生:血管有病的人,排汗多有这3异常
...,导致排汗异常。有些人可能会因为血管健康问题而出汗过多,特别是在没有明显运动或者高温环境的情况下,汗水也像打开了水龙头一样不停地流。汗液本身是身体调节体温的重要工具。当身体感到热或者需要散热时,汗腺就...……更多
中医有术|情绪不好真的会伤胃!减少胃病发生,要做好这些事
记者 秦聪聪 通讯员 闫旋 济南报道情绪低落、精神萎靡时,茶饭不思;情绪高涨、心情愉快时,食欲倍增……日常生活中,很多人都有过这样的经历。山东中医药大学第二附属医院整体诊疗科主治医师曹婧介绍,胃肠道是最大...……更多
济南童康儿童医院:了解性早熟相关知识
...。部分性性早熟如果不及早治疗也可演变为真性性早熟。济南童康儿童医院一家专科医院。医院坚持“患者至上”的服务理念,本着“关爱患者健康”、为儿童健康事业服务的宗旨,凭借专业的诊疗团队,为每位患者朋友都提供...……更多
...。济南市教育局职高教处副处长吕正平、山东省教育科学研究院原职教所主任段欣、济南市教育教学研究院黄侦宇书记等领导出席会议并讲话,来自本科院校、高职院校、中职院校的领导与专家,以及来自济南市建筑行业、企业...……更多
2022年济南市液化石油气产品质量市级监督抽查结果
...期:2022-10-22商品丙丁烷混合物/合格山东省产品质量检验研究院2液化化石油气流通领域济南华鲁实业有限责任公司91370100264305350P济南华鲁实业有限责任公司2022-10-26商品丙烷/合格山东省产品质量检验研究院3液化化石油气流通领域...……更多
肝硬化患者鸡蛋吃多了会导致肝昏迷?应该如何合理补充蛋白质?
...起肝性脑病。所以这就是为什么很多肝硬化后期病人摄入过多蛋白质引起病情加重的原因。如何合理补充蛋白质?1.选择高质量蛋白质食物:肝硬化患者应该选择优质蛋白质食物,如鸡肉、鱼类、鸡蛋、豆类、牛奶等。这些食物...……更多
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第一批去漠河受罪的年轻人,后悔了
作者:李清扬“活腻了”的年轻人开始去漠河没苦硬吃了。有的人玩泼水成冰,泼得慢了,冰没出现,自己出现在了医院的烫伤科;有的人把身份证塞裤兜中
2025-02-08 06:38:00
中新社柏林2月7日电(记者 马秀秀)综合德国媒体7日报道,美国人工智能公司Open AI将在巴伐利亚州首府慕尼黑开设其首个德国办事处
2025-02-08 00:47:00
昨天8:50左右,一名61岁的男性患者在嵊泗东海码头边遭遇不幸,外伤导致肢体离断。紧急之下,患者被迅速送往嵊泗县人民医院进行临时处理
2025-02-08 07:02:00
大年初八(2月5日)的晚上,丁兰街道社区卫生服务中心章医生的手机突然响起。“我弟弟骨折了,该怎么办啊?”打来电话的是签约居民杨琼(化名)女士
2025-02-08 07:03:00
微博访问记录既能看还能删?访客记录知情权成为充值会员的专属福利是否合法合规?2月7日,澎湃新闻记者从华东政法大学获悉,聚焦微博访客记录查看权限问题
2025-02-08 07:29:00
“都是干货,很有收获。”前两天,都市快报邀请了浙江大学、中国人民大学两位大一学生进群分享经验。两位同学结合各门学科的学习特点
2025-02-08 07:33:00
“再晚来不及了,今晚赶夜班飞机回杭州,补作业。”寒假进入尾声,除了对假期的不舍外,让很多家长头疼的是,作业还没完成。五年级家长吴先生给老婆和女儿紧急买了飞机票回来
2025-02-08 07:33:00
厦门网讯(厦门日报记者 王玉婷 许晓婷 通讯员 薛婷婷 赖明光 程立增)小车突然失控,一头撞上高速护栏。车速过快,司机一脚踩下刹车
2025-02-08 07:39:00
涉案23万余元!90后男子以恋爱之名实施诈骗
近日,罗甸法院审理了一起包裹在网络恋爱外衣下的诈骗犯罪案件,被告人杨某因诈骗他人钱财被判处刑罚。网恋奔现把手牵,既骗感情又骗钱
2025-02-08 05:28:00
夜问|女子误把摔炮当奶糖,炸伤口腔!这种离谱的包装要不得吧?
新春佳节,各式各样的烟花爆竹涌入市场。近日,四川成都,一女子表示,家人购买的某摔炮包装与奶糖相似,自己不慎误食后被炸伤口腔
2025-02-08 03:55:00
极目新闻记者 沈外2月7日凌晨,山东烟台经济技术开发区人民法院一名保安因家中有事心里窝火,以放置三角铁片等方式将一辆停在法院附近的私家车车胎损坏
2025-02-07 22:28:00
摘要:破门亮灯,一个被网民以四个字标记、且荒唐可笑的热点,很容易在舆论场沉淀下来成为无法抹去的网络记忆,便于造梗,便于漫画
2025-02-07 22:28:00
最近《哪吒》上映后,喷涌现出了一股奇怪的“申公豹文学”,比如一个哥们写到:鄙视申公豹,理解申公豹,加入申公豹,发现自己不如申公豹
2025-02-07 22:28:00
这个春节,高能的科技创新成果一直占据着热搜前列,创造出一波又一波话题,成为最富时代特色的年味。从春晚上扭秧歌的机器人,到话题度爆表的Deepseek
2025-02-07 22:40:00
尔滨,有惊喜丨你能分清“两只老虎”谁是“滨滨”,谁是“妮妮”吗?
本届亚冬会的吉祥物,是两只可爱的东北虎。脚上穿着冰刀的那只小老虎,名字叫“滨滨”,哈尔滨的“滨”;另一个脚踩滑雪板的,名叫“妮妮”
2025-02-07 22:47:00