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“瓜子+坚果”还不够,洽洽食品寻找第三增长曲线
...也在寻找第三增长曲线。从以瓜子为主要业务到“瓜子+坚果”双驱动,再到培育新品类做第三增长曲线,洽洽食品正在表现出从单一品类向多元化发展的意愿。在业内看来,由于成本上升、消费意向改变、零食渠道变化等因素...……更多
减脂肪最快的方法:不是拼命运动,而是管理好饥饿感!
...日三餐应保持适量,并在餐间可以选择健康的小零食,如坚果或酸奶,以防止因过度饥饿导致的暴食。避免长时间不进食,特别是早晨起床后应及时进餐,以启动新陈代谢。保持水分摄入有时饥饿感可能是身体脱水的信号,而非...……更多
减肥人注意!熬过4个易发胖时刻变瘦就容易了
...物充饥。应对策略:提前准备好低热量、健康的零食,如坚果、水果、酸奶等。在饥饿感来临前,及时补充能量,避免暴饮暴食。 3、下午15:00-17:00下午茶时间,很多人喜欢喝奶茶、咖啡等高糖、高热量的饮品。这些饮品不仅容...……更多
管住嘴!常吃这类食物,感染幽门螺杆菌的几率大大增加
...应成为我们餐桌上的主角;一般加工食品,如罐头、腌制坚果和奶酪,可适量享用;而那些超加工食品,例如汉堡、比萨、薯片和奶茶,则应尽可能规避或减少摄入。2.亲手料理,品味健康与美食的交融为了降低超加工食品的摄...……更多
想要控糖又减脂?这6个干饭技巧你一定要学,你还在等什么?
...餐后血糖。四、零食的控制1.选择低糖、低脂的零食,如坚果、酸奶、水果等。2.避免高糖、高脂的零食,如糖果、油炸食品等。3.控制零食摄入量,避免过量摄入导致热量过剩。五、养成良好作息1.规律作息:保持每日三餐定时...……更多
三只松鼠携手京东超市成立健康食品产业联盟
...本次健康食品产业联盟成员之一的三只松鼠,早已将“让坚果和健康食品普及大众”写入企业使命,长期以来,通过践行“高端性价比”战略,借助模式创新、品牌创新和体验创新,以及定向开发健康新品等举措,形成了以坚果...……更多
春补钾身不乏!无论男女老少,多吃6样高钾食物精气神足腿脚利索
...,让春天的餐桌绿意盎然,健康加分。 4、杏仁作为健康零食的首选,杏仁不仅富含健康脂肪和蛋白质,每100g杏仁还含有707mg钾,是理想的随身携带的能量补给站。春天出游时,带上一把杏仁,随时随地补充能量,保持精力充沛...……更多
八个减肥小妙招
...蛋白质的食物,比如瘦肉、鱼类、蛋类、乳制品、豆类和坚果。4.按时吃饭增加饮食次数可以防止代谢放缓。如果你不吃正餐,尤其不吃早餐,你的身体就会节约能量,可能导致代谢率下降。为保持稳定的新陈代谢,你应该每天...……更多
正确控制饮食 实现科学减肥
...如炸类食品、奶油蛋糕等,以及适当控制肉类、奶、蛋和坚果等各类含有脂肪食物的量。第二是饭前先吃两种不过油的蔬菜,一种带叶如菠菜、青菜、菜心等,一种无叶如冬瓜、南瓜、茄子等,每种150—200克,吃完后再吃其他食...……更多
百草味本味甄果全新上市:“0添加 低GI”高品质坚果引领者
...京东直播间,共同见证了百草味全新“本味甄果”低GI全坚果系列的正式发布。此次新品不仅秉持“0添加”原则,更精选全球优质原料,通过匠心工艺打造,引领健康零食市场潮流。同时,百草味与京东超市达成战略产业联盟,...……更多
专家揭秘:男人健身的八大黄金法则,立刻年轻十岁!
...足的现象。 不要忽视健康脂肪的摄入,适量的脂肪(如坚果、橄榄油、亚麻籽油)对激素平衡和肌肉恢复有积极作用。7.黄金法则七:设定明确的目标,保持健身动力没有目标的健身容易半途而废。设定明确的健身目标,能够...……更多
饮食+运动调整 4个月减50斤
...合调整。在饮食上:先把所有高热量的零食除掉,仅保留坚果类,其次取消夜宵,如果晚上肚子实在饿,可以选择摄入少量的碳水类点心,比如银耳羹。日常饮食上避免所有油炸以及煎炸类食物的摄入,并根据孩子的体重情况,...……更多
高血脂后一点油都不能沾?注意:若不怕血脂升高,这几物随便吃!
...纳入早餐后,他发现自己的胆固醇水平有了显著的改善。坚果与种子类食物,如杏仁、核桃、亚麻籽及奇亚籽,是天然的单不饱和与多不饱和脂肪酸的宝库,这些优质脂肪酸对于心脏健康具有显著的促进作用。这些坚果与种子,...……更多
减脂的10大禁忌,避开这些坑,才能让肚子更平坦!
...由胃的机械感受器来感知。两餐之间会主动寻求高热量的零食、点心、饮料,见到高热量的食物就特别冲动。然后就一直不停的吃,最后导致肥胖。第六禁止多吃油炸食物现在油炸的食物层出不穷,消费人群从步履蹒跚的小孩到...……更多
想减肥的人就应该吃这7种食物,吃了不饿,还有营养
...类的消费降低了深夜进食的风险。 说到蛋白质的来源,坚果黄油绝对在“是”的名单上。它们含有高质量的蛋白质和丰富的纤维,是令人满意的零食的理想选择。从另一个角度来看,已经确定坚果黄油含有特定的氨基酸,如L-...……更多
核桃,不仅是美味的零食,更是营养的宝库
核桃,一种常见的坚果,历史悠久,被誉为“脑食”,在传统养生中占有重要地位。近年来,现代科学研究揭示了核桃对健康的深远影响,特别是对大脑和血管的益处。核桃内含丰富的Omega-3脂肪酸、抗氧化剂,这些成分对维护...……更多
靠不吃早餐减肥,可能会越减越胖!儿童更应该吃好早餐
...早餐的食物应包括谷薯类、蔬菜水果、动物性食物、奶豆坚果等4类食物中的3类及以上。早餐的食物量要充足,提供的能量和营养素应占全天的25%-30%。如果孩子出现肥胖,建议去专业的营养科定制个体化的减重方案,以利于控制...……更多
担心“零食”没营养?试试给孩子吃这4种零食,或许有助于发育!
...常有嚼劲,口感也比较好,是一种非常理想的零食选择。坚果中富含丰富的不饱和脂肪酸以及蛋白质等其他营养成分,不论是对于孩子身体的营养补充还是大脑发育,都是一种不错的选择。开心果中含有丰富的过氧化物,胡萝卜...……更多
人到老年,如果不差钱,可多吃3种食物,胜过天天吃保健品
...,他的胆固醇水平明显降低,身体状况也得到了改善。3.坚果的美味令人难以抗拒,同时它们也是健康零食的首选,富含优质脂肪、蛋白质和纤维,为身体提供持续能量和全面营养。坚果中富含的健康脂肪,特别是单不饱和脂肪...……更多
过年吃坚果,留意传言真假
本文转自:羊城晚报多吃坚果有益健康 图/视觉中国□薛庆鑫过新年,想必大家都没少吃坚果。确实,坚果是零食中的佼佼者,既健康又好吃,关键是吃起来很解压。就连《中国居民膳食指南(2022)》都建议,每周最好吃50克-70...……更多
维生素多的食物有哪些?一口一个维生素!这些食物让您越吃越健康
...当然啦,吃肉也要适量哦,这样才能保持身体健康。四、坚果类食物也是维生素的宝藏。核桃、杏仁、松子这些坚果,不仅好吃,还富含维生素E,能帮你抗氧化,延缓衰老。如果你喜欢吃零食,不妨选择这些健康的坚果,既能...……更多
没学过医,也能防控糖尿病!超详细的饮食运动指南出炉!
...,比如每个月吃1-2次问题不大。③零食加餐这样吃▼可用坚果作为零食,注意,每天的量大约为30克。上周我们说到糖尿病人很容易饿,而一旦吃了更多东西又会导致血糖飙升。 所以饿的时候用西红柿和黄瓜作为加餐是不错的...……更多
男人老得慢,多吃这6种食物,精力旺盛,身体更强壮
...挥其营养价值。(3)适量的鸡精可以提升汤的鲜美度。六、坚果坚果如核桃、杏仁等富含不饱和脂肪酸、蛋白质和维生素E,有助于维持心血管健康,提高免疫力。核桃中的omega-3脂肪酸对于促进脑部功能也具有积极作用。推荐做法...……更多
人体健康需要营养,医学上说得五大营养素,你知道都是什么吗?
...能吃肉类的人群,可以选择植物性蛋白质来源,如豆类、坚果和全谷物。植物性蛋白质不仅能提供必需的氨基酸,还含有丰富的纤维素和微量元素,对心脏健康有益。碳水化合物:能量的主要来源碳水化合物,日常饮食中不可或...……更多
高考在即 送给考生和家长的饮食秘籍快收好!
...谱推荐一、早餐食谱燕麦粥原料:燕麦50克,水500毫升,坚果(如杏仁、核桃)适量,水果(如苹果、香蕉)适量。做法:将燕麦与水一起放入锅中,煮沸后转小火煮约10分钟,至燕麦变软。关火后,加入适量坚果和水果切片,...……更多
又开始减肥了?日常做好这几点,健康减肥!
...。4. 健康零食:摒弃高糖高脂肪的零食,改为选择水果、坚果或酸奶,既满足口感又不增加额外脂肪。1. 享受户外乐趣:夏季是进行户外运动的最好时机。不妨尝试散步、慢跑、游泳或者参加一场户外瑜伽课程,让汗水带走多余...……更多
腰果:滋身养心的黄金坚果,你知道多少?
...,那便是一种小巧却富含丰富营养的腰果。这种呈肾形的坚果,因其独特外形而被亲切地称之为“鸡腰果”或“介寿果”,它不仅是美味食品的代表,更是促进健康的极佳选择。腰果起源于遥远的巴西东北沿海地带,经过葡萄牙...……更多
“偷寿命”的3种早餐,鸡蛋竟排第一!换成两样,补肾健脾防痴呆
...助于促进肠胃蠕动,改善消化功能。2.豆腐脑+全麦馒头+坚果一小把材料:豆腐脑半成品或自制豆腐脑材料、全麦面粉适量,酵母少许(自制馒头需准备)、坚果(如核桃、杏仁、腰果等)一小把、蜂蜜或低糖酱料适量(可选)...……更多
规避减肥误区  健康科学减重
...肉,养成健康的饮食习惯。孩子要多吃水果、蔬菜,少吃零食,多锻炼。青少年处于生长发育阶段,如果出现肥胖情况,医生在治疗过程中不会强调单纯节食,更注重引导家长帮助孩子养成健康的饮食习惯。误区六:盲目依赖减...……更多
建议家长常给孩子吃这10种高锌食物,孩子长个快,身体更强壮
...或炒菜,让孩子在享受美味的同时,获得丰富的营养。8.坚果坚果如核桃、杏仁和腰果等,是富含锌、蛋白质和健康脂肪的营养食品。锌是儿童生长发育不可或缺的元素,有助于增强免疫系统,促进身体的整体健康。坚果中的不...……更多
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开年第一访
编者按在新时代的浪潮中,嘉定区作为上海经济发展的重要引擎,正以开放的姿态和创新的精神,吸引着越来越多的民营企业扎根于此
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国内行业首个海缆监测标准获批发布!
近日,由龙源电力牵头主编的行业标准《海上风电场海底电缆运行在线监测系统技术导则》获国家能源局批准发布。该标准将于2025年6月25日正式实施
2025-02-09 23:39:00
推动“AI+工业” 山东开展行业大模型揭榜挂帅
财联社2月9日讯(记者 方彦博)行业大模型作为人工智能与行业深度融合的关键,正越来越受到各级政府和企业的重视。财联社记者今日从山东省工业和信息化厅了解到
2025-02-09 23:39:00
新春走基层丨“争分夺秒”!天津港新年关键词:忙!
今天,总台记者带你走进“争分夺秒”忙开年的天津港。记者来到我国北方最大的综合性港口天津港时,正赶上环球滚装码头的几百辆新车装船
2025-02-10 00:11:00
一周复盘 密尔克卫本周累计上涨0.78%,物流行业板块上涨1.97%
【行情表现】2月5日至2月7日本周上证指数上涨1.63%,物流行业板块上涨1.97%。密尔克卫本周累计上涨0.78%,周总成交额1
2025-02-10 00:13:00
一周复盘 江苏索普本周累计下跌0.14%,化学原料板块上涨2.81%
【行情表现】2月5日至2月7日本周上证指数上涨1.63%,化学原料板块上涨2.81%。江苏索普本周累计下跌0.14%,周总成交额9422
2025-02-10 00:13:00
天津:近千辆国产汽车“出海”南美 边检“一船一策”护航
记者从天津东港边检站获悉,8日16时许,巴拿马籍“克莱尔”货轮装载近千辆国产品牌汽车后,驶往智利、秘鲁部分港口。这是天津口岸蛇年首次出口国产汽车至南美国家
2025-02-10 00:14:00
一周复盘 章源钨业本周累计上涨4.07%,小金属板块上涨5.89%
【行情表现】2月5日至2月7日本周深证成指上涨4.13%,小金属板块上涨5.89%。章源钨业本周累计上涨4.07%,周总成交额3
2025-02-10 00:15:00
一周复盘 中原环保本周累计下跌1.16%,公用事业板块上涨1.51%
【行情表现】2月5日至2月7日本周深证成指上涨4.13%,公用事业板块上涨1.51%。中原环保本周累计下跌1.16%,周总成交额1
2025-02-10 00:16:00
一周复盘 海翔药业本周累计上涨2.82%,化学制药板块上涨3.56%
【行情表现】2月5日至2月7日本周深证成指上涨4.13%,化学制药板块上涨3.56%。海翔药业本周累计上涨2.82%,周总成交额1
2025-02-10 00:17:00
一周复盘 永和股份本周累计上涨5.12%,化学制品板块上涨3.04%
【行情表现】2月5日至2月7日本周上证指数上涨1.63%,化学制品板块上涨3.04%。永和股份本周累计上涨5.12%,周总成交额7
2025-02-10 00:17:00
一周复盘 启明信息本周累计上涨13.39%,互联网服务板块上涨10.81%
【行情表现】2月5日至2月7日本周深证成指上涨4.13%,互联网服务板块上涨10.81%。启明信息本周累计上涨13.39%
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一周复盘 史丹利本周累计下跌0.83%,化肥行业板块上涨1.69%
【行情表现】2月5日至2月7日本周深证成指上涨4.13%,化肥行业板块上涨1.69%。史丹利本周累计下跌0.83%,周总成交额2
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【看点】迈瑞医疗创始人,卖股还债!
2024年11月,迈瑞医疗控股股东Magnifice(HK)Limited先后两次出现质押及解质股份的操作。第一次质押了2535万股
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虹口北外滩作为正在焕新升级的中央商务区,近年来全力打造新时代都市发展新标杆和中国式现代化重要展示窗口。街道4平方公里辖区内
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