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黑芝麻具有抗氧化的作用,有助于延缓衰老,保持年轻
...的口味,可以尝试在黑芝麻面团中加入一些红糖或者其他坚果,如红枣、核桃等等,增添更多的元素。此外,为了使黑芝麻卷的厚度保持一致,可以使用压面机压出的面皮,压面机可以使面皮的厚度更加均匀。另外,如果喜欢面...……更多
女人易患“霉菌性阴道炎”?可能与这3点有关,不要傻傻忽视了
...近几年在我们身边患上妇科疾病的女性越来越多,而其中霉菌性阴道炎是最为常见的一种妇科疾病,而且这种阴道炎还会出现反复发作的情况。有些女性朋友如果出现阴道炎,很可能就会胡乱服用一些消炎药物,这样只是消灭了...……更多
百合如此烹饪方便美味,滋阴润肺,增强免疫力
...单易做的百合干的做法,包括西芹虾仁百合、蜜汁百合、银耳百合莲子汤、木耳百合炒山药以及银耳百合炖雪梨。这些做法不仅简单易行,而且口感鲜美,营养丰富,给你带来滋阴润肺,增强免疫力的美味享受。西芹虾仁百合1...……更多
节气话养生 | 寒露养生当滋阴润肺,固护阳气
...食应选择滋养阴液,健脾和胃的食物,比如莲藕、山药、银耳、百合、红枣、粳米、莲子、枸杞、芝麻、蜂蜜、梨子、柿子、香蕉等,减少像辣椒、葱姜这类辛辣之品的摄入。同时,天气转寒,脾胃尚未适应节气变化,不应肆意...……更多
春季,女性不吃这菜太亏,隔三差五吃点,能让皮肤更有弹性!
...超级合适!这个食物很普遍,相信大家都会知道,它就是银耳,银耳不仅可以增强免疫抵抗力,健脾开胃,而且含胶原蛋白丰富,可以养颜美容,滋阴润肺,让皮肤看起来更有弹性,让面色看起来更红润,有光泽,想要滋补身体...……更多
...使用了一种产地为岩手县的小麦,这种小麦内被检出含有霉菌毒素。气仙沼市教委称,当地12个学校近日的配餐中都使用了这种小麦,目前已有多名学生出现呕吐和腹泻等症状。据报道,初步调查显示,因为宫城县学校配餐部门...……更多
银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材
...节里,有许多食物对于身体的健康具有独特的作用,其中银耳、莲藕、山药和西葫芦就是不可错过的四种美味食材。一、银耳又称雪耳,富含多糖、蛋白质、维生素和钙、铁等多种矿物质。它具有清热润肺、滋阴养颜的功效。尤...……更多
今日立冬|进补最好时节,你补对了吗?
...寒的角度来,还可以多一些汤粥,比如山药小米粥,红枣银耳汤,薏仁燕麦粥等。同时,冬季容易阳光不足,容易造成维生素D的缺乏,可以适当增加乳制品、蛋类、水产品等富含维生素D的食物。进补要注意什么?虽然冬季是一...……更多
在食用柿子时,需要注意以下禁忌
...人体质和需求,将柿子与其他食材搭配食用,如与红枣、银耳等一同炖煮,以增强滋补效果。综上所述,“一个柿子五副药”的说法并非空穴来风,柿子确实具有一定的营养价值和药用作用。然而,我们在享受柿子带来的美味与...……更多
冬天皮肤干燥,多吃这3样,胶原蛋白是猪蹄的2倍,营养滋补
...富的胶原蛋白,是一道既美味又有益健康的佳肴。二、【银耳羹】金桔银耳羹也是一道备受推崇的美食,尤其适合秋冬季节食用,滋补润肺、养颜效果更佳。这道金桔银耳羹不仅鲜美可口,而且富含胶原蛋白,对于肌肤的滋润和...……更多
关于重阳节的养生,要从这两个方面出发
...注意润肺生津,要不然浑身都难受。食物方面,可以选择银耳、百合和莲子这样养阴生津的食物。也可以搭配梨子、柿子这样应季的水果。写在最后:重阳节养生,最重要的还是情绪和饮食方面。再有就是作息和运动,真的是缺...……更多
“吃进”废料  “吐出”肥料
本文转自:三明日报工人们在采摘银耳●宁柳云 李德庆 文/图1月22日,走进位于建宁县里心镇的福建信龙农产品开发有限公司食用菌种植基地,干净整洁的菌床分层排列,工人们正忙着采摘成熟的小椴银耳,准备进行深加工后...……更多
...质时产生。黄曲霉毒素B1不合格的主要原因,可能是花生坚果类原料在种植、采收、运输及储存过程中受到黄曲霉霉菌污染,企业在生产时没有严格挑拣花生原料和进行相关检测等。目前,对上述抽检中发现的不合格产品,属地...……更多
“老得慢”的女人,多半都爱吃这3种食物,吃过2种的就偷着乐吧
...蹄制作完成了,喜欢的朋友可以自己尝试一下哦。第二:银耳,银耳,银耳被称为“平民的燕窝”,具有排毒清肺、美容养颜、滋补润燥、益气补虚等功效。女人多吃每周吃二、三次吃银耳,能补充胶原,让我们皮肤光滑,更加...……更多
深秋时节养生 宜吃这些食物
...,中医认为吃白色食物可收到养肺效果。她推荐适当食用银耳和百合以润肺去燥:1.银耳:银耳性平味甘,入肺、胃、肾三经,有“菌中之冠”的美称,是养肺清肺的好食材。从中医的角度来说,银耳具有生津润肺、滋阴养胃、...……更多
介绍备孕期间的饮食调理方法,助您顺利迎接新生命的到来
...菜、蜂蜜、芝麻、贝类等。3.养卵子食物:油菜、鸡蛋、坚果、紫菜、玉米、香蕉、橙子、菠菜、芦笋等。4.暖宫食物:枸杞、桂圆、红糖、生姜、当归、阿胶、红豆、红枣、花生等。三、备孕饮食注意事项1.避免食用高糖、高盐...……更多
手脚冰凉,到底补啥才管用?这样的“手脚冰凉”别不当回事!
...手脚冰凉。因此,保证饮食中有足够的绿叶蔬菜、肉类和坚果,能有效预防和改善症状。这些方法不仅针对手脚冰凉的症状提供直接的缓解,更是长期保持健康生活的良好习惯。采用自然疗法和补品,结合日常的保暖和运动,可...……更多
车间开出“致富花”(新春走基层)
...,那会儿更好看!”白晓侠口中的“致富花”是一朵朵鲜银耳。为了带动群众增收,近年来,盐山县瞄准闲置农房资源,引进银耳工厂化种植项目,通过把闲置农房改造成家庭智能车间,发展银耳特色种植产业。将南方的银耳“...……更多
雪梨富含丰富的营养成分,解热去火,清除体内毒素,滋润肠道
...营养价值,我将与大家分享一个简易的雪梨菜谱——冰糖银耳雪梨汤。材料:-银耳:一朵-雪梨:三个-冰糖:30克-清水:2000毫升-枸杞:适量步骤: 1.准备银耳:将一朵银耳放入大碗中,并倒入适量的冷水。让银耳浸泡半个小时...……更多
备孕期间,夫妇双方要共同关注营养摄入,为怀孕做好准备
...生素D:动物肝脏、深海鱼、牛奶、鸡蛋等。5.维生素E:坚果、瘦肉、乳类、蛋类等。6.维生素C:猕猴桃、橙子、苹果、草莓等。三、注意事项1.根据个人需求和医生建议进行补充,避免过量。2.注意食物搭配,保证营养均衡。3....……更多
适合秋冬季节食用的养生食谱,让你的秋冬季节更加健康、有趣
...季节食用。可以用来炖汤或熬粥,也可以加入一些水果或坚果增加口感。百合百合具有养阴润燥、清心安神等作用,适合秋冬季节食用。可以用来炖汤或熬粥,也可以加入一些其他食材一起烹饪。二、暖胃御寒食物糯米糯米具有...……更多
...的粥来喝。此时可视个人症状选择滋补肺阴、清除燥热的银耳、百合、银杏、枸杞、莲藕、莲子等药材或食物入粥,以防止干燥的发生。而对于干燥症状明显的人群来说,则可通过进补药粥、药膏来达到润肺的目的,如麦门冬粥...……更多
在冬季,有三种食物特别适合滋补身体,滋润肺部、增强免疫力
...以用来做甜品或者煲汤食用,其中一道比较经典的菜品是银耳莲子羹。首先,将银耳和莲子分别洗净后泡发至软化,将银耳剔除杂质和硬梗,莲子去除莲心备用。将泡发好的银耳和莲子放入煮锅中,加入适量清水,以大火煮沸后...……更多
白象方便面霉菌事件:食品安全警钟再响
...报道,江苏无锡的一位消费者在购买的方便面中发现大片霉菌,包装袋也有破损,男子随即将此情况反馈给厂家。此事不仅对白象这一品牌造成了影响,更是对整个方便面行业的食品安全问题敲响了警钟。食品安全是关系到消费...……更多
双耳炒黄瓜不仅口感脆爽,而且营养丰富,具有以下健康益处
...耳炒黄瓜的具体做法1.食材选择:我们需要准备干木耳、银耳和黄瓜。干木耳要选非常干燥的,泡发后要当天食用,不能放置过久;银耳要选择淡黄色的,避免选择被硫磺熏过的白色银耳;黄瓜要选择外形笔直,翠绿色,去掉顶...……更多
介绍三种食物,润肺降燥,增强免疫力,帮你度过秋冬的寒冷
...。当蒸好的丸子凉一些后,可以蘸着蒜末食用即可。二、银耳银耳是一种在秋季常见的滋补食材。银耳不仅富含胶原蛋白,还有很好的润肺功效,对于缓解秋燥非常有帮助。推荐食谱:丝瓜银耳鸡蛋汤 所需食材:银耳、丝瓜、...……更多
冬季易燥,增添这三样白色食物,润燥生津,缓解干燥
...中,我们将为大家介绍三种白色食物,它们分别是百合、银耳和莲藕。这些食物不仅能够帮助我们改善干燥的状况,还能给我们的身体带来许多其他的益处。通过合理搭配和制作,我们可以轻松地享受到它们带来的健康和美味。...……更多
家里闻到5种气味,许多人忽略了!紧急提醒!
...发霉。发霉的气味,类似于湿土或腐烂木材的味道,是由霉菌增长产生的。霉菌在潮湿、温暖的环境中繁殖,家庭中常见的地点包括浴室、厨房和地下室。霉菌不仅产生异味,更重要的是,它会释放称为孢子的微小颗粒。当孢子...……更多
河北盐山:“一村一品”特色农业助农增收
...沧州市盐山县千童镇杨庄村村民刘杰亭一大早来到自家的银耳车间,查看银耳长势。他充分利用家中的闲置房种植银耳,不仅实现家门口就业,每年还有一笔不错的收入。盐山县杨庄村是纯农业村,过去一直以大田种植为主。村...……更多
小寒过后,牢记吃3样,忌2事,顺应时节,老祖宗传统别忘记
...加身体热量,提高抵抗力,同时也有益于补肾固精。三、银耳:作为滋阴润燥的食材,银耳在小寒过后尤为适宜。它富含膳食纤维和多种矿物质,有助于滋润肺部,提高免疫力,对抗寒冷天气的干燥有良好效果。菜品推荐:一、...……更多
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咽喉是司饮食、行呼吸、发声音的器官,上连口腔,下通肺胃,又是经脉循行之要冲。喉在前,连于气管、通于肺脏,为肺之系。咽在后
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本文讲述肠系膜淋巴结炎的两个病案。此病多发于儿童,症状特征表现为腹痛,且患者常有上呼吸道感染史。肠系膜淋巴结炎所产生的腹痛
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王莉莉,原北京市妇产医院主任医师,从医40余年,师从著名妇产专家刘奉五,并继承了“送子观音”赵松泉治疗不孕症的独特经验
2024-10-08 16:34:00
东城中医医院特聘专家李晓君介绍温阳止带、止痛、通络法
李晓君:北京中医药大学教授、主任医师、硕士生导师,北京东城中医医院妇科专家。擅长治疗:月经不调、痛经、闭经、不孕症、多囊卵巢综合征
2024-10-08 16:35:00
东城中医医院特聘专家马剑雪:更年期养生重在抑躁
马剑雪,主治医师,硕士研究生。2010年硕士研究生毕业于成都中医药大学,师从四川省名中医胡玲香老师。2013年至今跟随中国中医科学院针灸医院房繁恭主任医师学习
2024-10-08 16:35:00
这4种粗粮越吃越胖,很多人却用来减肥,建议了解
粗粮的误区与真相 粗粮被广泛认为是健康饮食的代表,然而并非所有粗粮都适合用来减肥。许多人在追求健康和苗条身材时,往往忽视了某些粗粮的潜在热量和成分
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体内湿气重,易引起肥胖,日常做好这3件事,有效去除湿气还减肥
标题:体内湿气重,易引起肥胖,日常做好这3件事,有效去除湿气还减肥在当今快节奏的生活中,亚健康问题日益突出,其中“湿气过重”更是引发广泛关注
2024-10-08 17:36:00
胖子都爱吃它,简单拌一拌,刮油瘦身,吃出小蛮腰
长假结束,好几个朋友说胖了不少,吃进去的美食都成了腰间的游泳圈,的确难受,尤其爱惜身材的我自然将瘦身安排上了日常。运动+饮食双管齐下
2024-10-08 17:36:00
秋季减肥!到底怎么做才靠谱?
在当今这个时代啊,不仅仅咱们中国,全球超重和肥胖者都在年年攀升,导致这一现象的因素还包括全球的饮食改变,我们会摄入更多的高脂
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尿道炎是常见的男科病之一,会引发上行泌尿系感染,导致精子成活率低,已经成为危害男性健康的主要疾病之一。1.什么是尿道炎
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秋分后,宁可不吃肉,也要多喝这碗汤,增强身体免疫力少生病~秋分是24节气之一,秋分过后天气格外的凉快,尤其是晚上,这几天我都拿出厚被子来盖了
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