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...食和氟化物的应用最为重要。首先，在牙齿的发育阶段，均衡的饮食和营养是十分重要的。严重的营养不良会导致牙釉质发育缺陷，降低牙齿对蛀牙侵蚀的抵抗力。在平时的饮食中要控制糖份的摄入和频率。一般而言，我们在饮...……更多
2024-02-21 00:39:00家长,恒牙,菌斑,乳牙,氟化,牙齿
...的原则。谷类是以种子为形态，其作为生命活动的开始，营养最为全面，家中常见的有大米、小米、糯米、高粱米、薏米等。小米：味甘、性凉，入肾脾胃经，是五谷之首，具有健脾和胃、补益虚损、和中益肾、清热解渴、健胃...……更多
2024-01-14 00:07:00腊八粥,营养,腊八粥,豆类,干果,作用
...署、粮食署等机构的数据显示，当前阿富汗超过300万儿童营养不良，超过1000万人“不知道下一顿饭在哪里”，另有约100万难民很可能在未来几个月从巴基斯坦返回阿富汗。随着经济和人道形势恶化，近期，阿富汗过去两年较为...……更多
2023-12-08 17:24:00阿富汗,阿富,难民,阿富汗,阿富,塔利班
...妈妈，早孕门诊的专家们还会高效、精准转介其他内科、营养科等相关科室，省去了这部分群体自行周转多个科室就医的烦恼。此外，近期呼吸道疾病高发，石纳玉提醒，刚怀孕的准妈妈们除口服叶酸外，出门也要戴好口罩，尽...……更多
2024-01-20 06:19:00新开,准妈妈,妇科,妊娠,糖尿,年资
...的选择。它是一个更广泛的饮食管理计划的一部分。结合均衡的饮食和适当的体育锻炼，可以更有效地管理血糖水平。与专业医疗团队合作，制定个性化的饮食计划，是管理糖代谢异常的关键。通过理解水果中的糖分及其对健康...……更多
2024-01-25 13:56:00水果,糖尿,糖尿病,危险,专家,水果
...气虚。气血不足即中医学中的气虚和血虚，常见的表现有脸色苍白、头晕眼花、疲惫、皮肤干燥、指甲易裂、心悸胸闷、手脚发麻发凉、食欲减退、女性月经量过少、睡眠质量差等。所以想要养出好气色，一定要从气血双补入手...……更多
2024-02-05 10:20:00气血,气血,八段锦,八段,气虚,脾胃
...合考虑的方式来确保整体饮食的健康。1.多样化饮食营养均衡采取多样化的饮食模式，包括蔬菜、水果、全谷类、蛋白质来源（如肉类、豆类、鱼类）和适量的健康脂肪。2.控制饱和脂肪摄入适量摄入对于含饱和脂肪较高的猪油...……更多
2024-01-17 11:35:00油渣,有害,血管,答案,医生,还是
...清淡为主，少吃高脂肪、高热量和高糖食物，要保持营养均衡，维生素、膳食纤维、蛋白质都要摄取到。听完医生的解释，小丽总算明白了，为什么自己这段时间身体这么不舒服，原来都是因为不吃晚饭而导致的，可是小丽不明...……更多
2023-10-10 06:24:00糖尿,血糖,糖尿病,体重,患者,控制
...农产品一般都比较单一，自己在家吃饭很容易造成营养不均衡的状况，‘以菜换餐’能让老人吃得更丰富、更健康。”同时，金梅珍也表示，由于各个食堂就餐人数有限，因此不需要过多食材，目前他们仅收购老人的自种蔬菜。...……更多
2023-11-23 12:03:00一地,浙江,食堂,服务,老人,金梅
...自古便是美容养颜的佳品，其娇艳的花瓣中蕴含着丰富的营养成分和独特的香气，不仅能令人心情愉悦，更有疏肝解郁、美容养颜的功效。玫瑰花的功效与适用人群
玫瑰花具有疏肝解郁、行气活血、美容养颜等多重功效。它特...……更多
2024-03-18 09:15:00花茶,养生,花茶,木棉,金银,脾胃
...后来，我开始在抗癌协会做志愿者，为病友服务。另外，均衡的膳食是最好的营养品，为了提高免疫力，我还服用灵芝孢子油。每天早晨，我都会打太极、做康复操，和大家交流康复经验。多年来，我及时与医生沟通，做到对症...……更多
2023-01-17 02:56:00抗癌,抗癌,病友,复查,乳腺癌,女儿
秋喝菊，降燥火！菊花，作为一种具有丰富营养和独特药效的植物，在秋季具有非常重要的保健作用。其所含的黄酮类、醇类、挥发油等成分，有助于清肝明目、散风清热，对于秋季常见的燥火症状有非常好的缓解效果。那么...……更多
2023-10-10 06:51:00菊花,效果,体验,菊花,作用,效果
...三餐规律饮食，在饮食正确的情况下可以及时为人体提供营养，营养获取量充足生命活动才可以维持，同时保持抵抗力的正常。但是，很多人在饮食这方面没有掌握技巧，经常胡乱饮食，不规律饮食，久而久之疾病就容易出现。...……更多
2023-10-13 15:26:00长寿,食物,身体,早餐,南瓜子,身体
...重降到2位数1、奇异果奇异果也叫猕猴桃，它其中含有的营养物质非常的高，而且也是健身界非常推崇的一种水果。奇异果被称为维生素之王，属于超低热量，而且含糖量也比较低，完全是脂肪的克星。对于减肥中的女性朋友来...……更多
2024-01-30 06:12:00赘肉,脂肪,对手,西兰,西兰花,减肥
...的能量和营养，帮助您更快恢复到工作状态。营养策略：均衡摄入：确保饮食中含有足够的蛋白质、健康脂肪、维生素和矿物质。优先选择全谷物、瘦肉、鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果。保持水分：充分的水分摄入对于维持身体...……更多
2024-03-11 10:16:00综合征,综合,工作,身体,工作,运动
...行了四肢骨折手术的患者而言，饮食尤为重要。一方面，均衡的饮食更有利于保证患者术后身体机能的恢复，尤其是对于四肢骨折来说，从临床的角度这已经属于是二级创伤(共五级)，无论是创伤本身还是手术，对患者身体各项...……更多
2024-02-26 08:52:00四肢,常规,护理,患者,护理,创面
...腹型肥胖、持续负重或便秘、先天性盆腔组织发育不良或营养不良以及年龄增长均可导致子宫脱垂。轻度子宫脱垂的女性应减少搬提重物，肥胖患者建议减重，有慢性咳嗽、喷嚏、便秘的患者建议治疗原发疾病。据《银川晚报》...……更多
2023-11-23 07:47:00脏器,胃下垂,子宫脱垂,直肠,疝气,子宫
...后每年进行一次乳腺检查；④保养乳腺要做到定期运动、均衡饮食、减轻压力……详戳↓↓
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2024-04-01 15:18:00乳腺增生,乳腺,豆浆,乳腺,乳腺增生,乳腺癌
...起来的问题，除了专业治疗外，日常生活中该如何改善?01均衡饮食多囊患者在饮食上要特别注意，平时要注重膳食平衡，多吃新鲜的蔬菜和水果，少吃一些热量比较高的垃圾食品。02保持运动多囊卵巢综合症患者需要控制体重，...……更多
2024-04-22 15:58:00卵泡,做法,困难,三个,卵泡,运动
...；保证饮水量，首选白开水；康复初期，少食多餐、营养均衡、清淡不油腻；不可暴饮暴食，大补特补，避免辛辣刺激、油炸油腻食物。四是适量运动注意保暖。康复期可以做适量运动，控制运动的时间和强度；气候寒冷时应注...……更多
2023-01-14 04:36:00防护,个人,消毒,健康,起居,保暖
...苏等，是一种常见的中草药和食材，紫苏不仅味道独特，营养丰富，还具有很多药用价值。我国药典记载，紫苏子：【性味与归经】辛，温，归肺经，可有效的，降气消痰，平喘，润肠，用于痰壅气逆，咳嗽气喘，肠燥便秘。紫...……更多
2023-10-09 06:29:00紫苏,常用,帮助,问题,紫苏,紫苏叶
...。从现在开始到入冬，建议女人们多吃这4种碱性食物，营养充足，助力补气血润肌肤，为过冬养精蓄锐，女人们别不当回事。第一种：红枣俗话说“一天3颗枣，健康跑不了”，红枣中含有丰富的糖类，维C，维P，黄酮类物质，...……更多
2023-10-17 06:57:00碱性,人们,食物,营养,建议,桃胶
...，一般情况下我们正常的饮食食物没有太多的禁忌，保证均衡营养的膳食就可以了。 ……更多
2023-01-06 21:53:00结节,发物,一文,牛羊肉,癌变,答案
...。女性爱美是天性，夏天马上到来，防晒的同时也要注重营养。辛有志在直播间带货的蕉下防晒衣，引导销售超24万单，销售额破3100万；辛有志推荐的认养一头牛牛奶，引导销售超20万件。奶制品是辛选直播间的热门产品，1月13...……更多
2024-03-11 11:43:00电商,新动力,助推,直播,消费,直播
...药方。进入秋季，喝汤不仅能温暖身体，还能提供丰富的营养和多种益处。特别是在这个季节，选择合适的应季食材，汤品不仅可以润燥补水，还能增强机体免疫力。莲藕番茄排骨汤是一道经典的秋季汤品，它充分利用了莲藕和...……更多
2023-10-23 21:03:00西红,排骨汤,莲藕,西红柿,排骨,清爽
...，这两款美味的粥不仅味道醇香，而且集合了多种丰富的营养成分，能够滋补气血，为身体注入源源不断的活力。一、红糖红糖是由甘蔗汁或甜菜汁经过榨取、过滤、熬炼而成的一种天然糖。其深红的颜色是因为其中富含大量的...……更多
2023-11-29 15:30:00气血,早餐,红糖,红豆,花生米,花生
...日的主食一般都是大米，很少会去吃小米，但其实小米的营养价值是非常高的，尤其是对女人来说。小米具有祛除湿气的作用，很多女人体寒可能是因为体内的湿毒过多所导致，所以第一步就是排去体内的湿毒，湿度少了，身体...……更多
2024-02-17 18:47:00一杯,气色,食物,女人,女人,小米
...说，子宫内膜薄打个比喻就像“准备播种，但土地贫瘠，营养不够支持种子生根发芽。”幸好中医女科自古就有“调经种子”的治疗方法，且看在这则案例中我如何通过中医大脑来体现吧！第一阶段治疗复诊：正值经期，无腰酸...……更多
2023-11-15 10:38:00治备,内膜,子宫,医师,中医,女孩
...产量；滴灌不一样，水、肥直接“喂”到小麦根系，营养均衡、长势齐整，一亩地能多打300斤粮，相当于多“生”出300多元钱。“收支相抵，一亩地多赚近200元。”曾令达反问道，“你说划算不？”降成本、增产量、长收益，人...……更多
2024-04-11 12:36:00民勤县,民勤,节水,人民日报,春耕,甘肃
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“三拾珍饮白桦树汁源液，品味自然，畅享健康！”如果你正在寻觅一款既健康又美味的饮品，那么三拾珍饮白桦树汁源汁源液木本植物饮料绝对不容错过
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本文转自：人民网-广西频道走进桃城镇宝新村逐钦屯龙须菜种植基地，只见龙须菜长势茂盛，郁郁葱葱。“前段时间雨水多，龙须菜每天可以采摘一次
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本文转自：人民网-广西频道“真好！省时又省力，不出烤房群就把烟卖了！”9月11日，广西河池市南丹县大厂镇烟农蒙启兵在翁乐村烤房群收购点领取发票时
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谁说美食就一定要大费周章？今天咱们就来聊聊这道简单却不失美味的土豆砂锅饭。别看它貌不惊人，可一锅下去，那叫一个香气四溢
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还记得小时候，每次妈妈做番茄肉片汤，那香气都能把我从房间里勾出来。长大后，我也想复制这份美味，却总是差那么一点儿味道。直到有一天
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大家好呀！今天咱们来聊聊一道既养生又美味的汤品——黑鱼红枣汤。别看名字听着高大上，其实做起来简单得很，连我这个厨房小白都能搞定
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你有没有想过，一道看似简单的家常菜，竟然能带来如此多的惊喜？今天，就让我们一起来探索鸡蛋苦瓜羹这道美味佳肴的奥秘吧！还记得小时候
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朋友们，今天咱们来聊聊一位低调却魅力十足的海鲜明星——红膏鲟！这位来自福建石狮蚶江镇石湖村的海底宝贝，可不是普通的螃蟹哦
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你是不是也曾被那一碗晶莹剔透、劲道十足的面皮所吸引？柔韧的面条裹挟着各色配料，在唇齿间绽放出丰富的口感和味道。不过，传统的面皮制作过程繁琐耗时
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粽子，这个承载着千年文化的美食，总能勾起我们心底最深处的回忆。今天，让我们一起探索一种特别的粽子——红枣红豆粽。它不仅甜蜜可口
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你有没有尝过那种吃起来让人心旷神怡的凉菜？今天我要和大家分享的就是这样一道美味——凉拌青笋。还记得小时候奶奶常说：“青笋入口
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一、蒲公英凉拌的做法食材准备首先要准备新鲜的蒲公英，其用量可依据个人需求而定。同时，还需要准备大蒜、生姜，这两者是为了增添风味和带来一些独特的健康功效
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