• 我的订阅
  • 头条热搜
母亲决定孩子智商,这四类孕妈生下的孩子智商最高,你属于其中吗
...自己的喜好去吃饭而忽略了肚子里胎儿的营养需求。只有均衡营养,不挑食,也不吃孕妇忌口的食物,才能更好的促进孩子成长发育。这样生下的宝宝才会更加的聪明健康。对于怀孕中的母亲来说,或许是有些辛苦,甚至会有一...……更多
长寿老人,看起来像 60 岁,长寿秘诀是这五件事
...有什么烦心事就说,不要憋在心里。2、什么都吃,营养均衡不恰当的饮食不但会导致肥胖,糖尿病,癌症,而且还会降低人体的抵抗力,提高患病的几率。所以,要保持一个合理平衡的饮食习惯,在日常生活中要保持饮食的多...……更多
宝宝体重过高,智力发育或受影响:医生揭秘体重与智力的微妙关系
...宝宝体重过高呢?首先,要控制宝宝的饮食。在保证营养均衡的前提下,尽量让宝宝少食多餐,避免一次性摄入过多食物。同时,要注意宝宝的饮食结构和食材选择,尽量避免高热量、高脂肪的食物。其次,要鼓励宝宝进行适当...……更多
吃饱死得早真相揭示,顶级期刊长寿密码
...的一些共同特点,如摄入大量的蔬菜水果、鱼类、纤维、均衡的营养等,可能与寿命的延长有关。这些发现强调了营养均衡的重要性,因为食物中的各种营养物质对维持身体健康和延长寿命都起到重要的作用。个体间的差异也是...……更多
早餐可不是吃了就行,这几个搭配误区一定要注意
...仅是填饱肚子那么简单,它关系到一天的能量供给和营养均衡。然而,很多人在早餐的选择上存在误区,这不仅影响身体健康,还可能导致长期的营养不良。那么,早餐应该如何搭配才能做到既美味又营养均衡呢? 早餐:启动...……更多
孕前如何改善子宫环境?专家为你揭秘方法,提升受孕成功率!
...环境的关键。在孕前准备期间,夫妻双方都应该注重营养均衡,多吃富含蛋白质、维生素和矿物质的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、新鲜蔬菜和水果等。同时,要适当补充叶酸、铁、钙等营养素,以满足胎儿生长发育的需要。此外...……更多
揭秘胎儿大脑发育奥秘:两大关键期不可错过,助力宝宝智力飞跃!
...脑发育的重要基石。因此,建议准妈妈们在这个阶段保持均衡的饮食,多摄入富含这些营养物质的食物,如瘦肉、鱼类、豆类、全谷类食物等。此外,避免接触不良环境和有害物质也是至关重要的。准妈妈们应尽量远离吸烟、饮...……更多
宝宝的美味冒险:1-2岁专属食谱大揭秘
...富多彩。谷物、肉蛋、蔬果缺一不可,这样才能保证营养均衡。其次,奶制品也很重要,每天来点牛奶或酸奶,让宝宝骨骼强健。最后,别忘了少放盐和糖,保护宝宝的小身体才是最重要的。看到这里,是不是觉得给宝宝做饭其...……更多
好医声·好科普丨孕期补充特殊营养,能增强宝宝的认知能力?
...性记忆能力。结合个人膳食史及孕期营养状况,不能保证均衡饮食的孕妈妈们,建议适量服用孕期复合微量营养素补充剂。补充剂不是越多越好!不推荐超量的补充微量营养素强化剂!如何选择一款合适的孕期补充剂应根据膳食...……更多
宝宝不爱吃饭不爱喝水?除了润肺,它更能满足你对甜品的所有幻想
...新手父母都会遇到的问题。在宝宝的成长过程中,饮食的均衡和充足是至关重要的,然而,有些宝宝却对食物和水缺乏兴趣,这让父母们倍感焦虑。其实,除了润肺之外,还有一款食物可以满足你对甜品的所有幻想,同时也能帮...……更多
孕晚期要想保证宝宝健康、分娩顺利,这四个小习惯,一个也别落下
...孕中期,还是趋于稳定的孕晚期,宝妈的饮食都需要营养均衡。建议每日摄入保证均衡的膳食搭配,加上每天两袋 牛奶不仅是为了补充蛋白质,更重要的是补充钙质。很多宝妈不论是胎像平稳的孕中期,还是到了最后的孕晚期...……更多
晚餐真的让人胖?最新研究揭示作息与肥胖的关系
...进食减少或者食量减小。晚餐时间过晚还可能导致营养不均衡的问题。在晚上较晚进食的人常常会出现选食困难的情况。由于饥饿感减少和疲劳的影响,人们往往更容易选择高热量、高油脂的食物来满足自己的口腹之欲,如零食...……更多
妈妈的奶水宝典:这些美味食谱让你的宝宝吃得开心、长得壮实
...也能好好放松一下。记住啦,哺乳期的饮食重点就是营养均衡。别老想着“吃这个奶水会多”,而是要全面考虑。蛋白质、钙、铁,这些都不能少。多样化的饮食不仅能让你的奶水更有营养,还能帮你快速恢复元气。最后,给各...……更多
宝宝智力发育黄金期,吃这种鱼补DHA,少花冤枉钱
...家长还应关注宝宝的整体饮食结构,确保宝宝摄入的营养均衡、全面。除了饮食调整外,家长还可以通过其他方式促进宝宝智力发育。例如,与宝宝进行亲子互动、提供丰富的玩具和游戏、带宝宝参加户外活动等,都有助于刺激...……更多
一个星期内治好蛋鸡产蛋率低  增加蛋鸡产蛋期的秘诀
...稳定直接影响蛋鸡的营养摄入,缺乏关键营养素或营养不均衡都会导致产蛋性能下降。其次,饲养管理不当,如饲养密度过大、通风不良、光照不足或过度等,都会对蛋鸡的生理状态造成不良影响,进而影响产蛋率。此外,疾病...……更多
产后如何催乳?一文讲解,让你学会如何哺乳!
...今天,我们就请来了妇产科专家,为大家分享一些催乳的秘诀,让你轻松哺乳!一、保持良好的心态首先,新妈妈们需要保持良好的心态,这是催乳的第一步。产后由于身体的变化和疲劳等因素,新妈妈们可能会感到情绪低落或...……更多
想要健康顺利生下宝宝,关键在备孕!一文给你科普备孕相关知识!
...、加工类食物的摄入。夫妻双双的饮食,一定要保证营养均衡。除此之外,不可以出现任何熬夜或过度疲劳行为,每天一定要坚持运动锻炼,并且要保证彼此有个良好的心态。由此可见,在备孕时,夫妻双双首先要做的就是身体...……更多
女性面色红润有光泽,或是这5件事做对了,不妨自己对照一下
...的起点健康的饮食习惯是皮肤红润光泽的基石。关键在于均衡摄入,尤其是那些能够促进皮肤健康的抗氧化食物。例如,富含维生素C的水果和蔬菜,如橙子、草莓和西兰花,能够帮助抵御皮肤早衰。同时,不可忽视的是Omega-3脂...……更多
小孩头发稀少怎么办
孩子头发稀少可能是营养不均衡、缺钙、缺锌的原因。导致孩子头发稀少的主要原因是偏食、挑食、未按照月龄添加辅食。可以在饮食中增加胡萝卜、豆制品、海带、紫菜、虾、蛋、鱼、瘦肉、牛奶的摄入,饮食种类要尽量多...……更多
花茶能美容养颜吗?专家揭示,这些花茶最有益皮肤,日常保养秘诀
...美容效果是不够的。建议结合适度的运动、充足的睡眠和均衡的饮食,这样能够从内到外促进皮肤健康。例如,适量的运动可以促进血液循环,帮助肌肤更好地吸收花茶中的营养成分。注意可能的副作用虽然花茶是天然的,但并...……更多
美赞臣中国新国标产品上市销量超预期 平衡车全国巡回赛同步开启
...自我;第三点是她们很注重婴幼儿的营养,希望通过全面均衡的营养,让宝宝拥有健康的体魄,勇于探索世界,成为自己喜欢的样子。美赞臣中国首席市场营销官李珊在发布会上分享 作为拥有119年历史的全球母婴营养品牌,美...……更多
宝贝的营养大餐,妈妈的爱心食谱
作为一名妈妈,我深知孩子的健康成长离不开均衡的饮食。可是,面对琳琅满目的食材和五花八门的烹饪方法,我曾经也犯过难。经过不断摸索和学习,我终于摸索出了一套适合孩子的营养食谱,今天就来和大家分享一下我的...……更多
山东人爱生吃大葱、大蒜,到底是养生,还是伤身?听听医生的回答
...量。大葱和大蒜虽有利健康,但并非万能,需与其他营养均衡的食物搭配食用。 ……更多
警惕“轻食陷阱”低脂肪低糖的冷餐,没有那么健康
...,低脂、低糖的冷餐是最佳的健康选择,但却忽略了营养均衡的重要性。小玲解释说,虽然控制脂肪和糖分的摄入对于控制体重和预防疾病是重要的,但完全排除这些营养素或者过度减少摄入量,可能会导致身体缺乏必要的能量...……更多
要想提高孩子的免疫力,我们要从方方面面做好照顾和注意
...感,容易影响其他营养物质的吸收,导致孩子出现营养不均衡以及偏食的困扰。如饮料中的含糖量偏高,不仅会腐蚀牙齿,还容易过早出现龋齿,影响牙齿健康。4.巧克力 巧克力应该是很多孩子的最爱,但作为一种高热量食品...……更多
宝宝15个月啦,辅食这样安排才能吃得香又长得壮
...就换成鱼或虾,搭配主食和蔬菜,这样一天下来,营养就均衡啦。有些妈妈可能会问,那点心吃什么好呢?其实选择很多哦。芝麻拌芋头不仅好吃还能补血润肠;鸡蓉西蓝花既补充纤维又滋润解燥;蜜饯胡萝卜富含胡萝卜素,对宝...……更多
怀孕后,这几件事不要再做,不然宝宝容易长胎记
...至专门购置了孕期营养食谱书籍,严格按照营养师建议的均衡饮食搭配,为小林准备一日三餐。小林怀孕后仍坚持上班,婆婆每天早早做好营养中餐,装在饭盒里让她带去公司加热食用。终于,临近孩子出生时,医生告知宝宝体...……更多
A2型婴幼儿奶粉甄选——君乐宝至臻A2奶牛奶粉
...结构油脂、酪蛋白磷酸肽CPP与钙合理配比,科学搭配营养均衡。OPO结构油脂,自然亲和人体,给宝贝更多的关爱,助力宝贝舒适成长;添加维生素A、维生素D/钙/磷/铜/锌,赋能宝宝运动力[3],让宝宝释放天性,自由玩耍;更含有...……更多
怀孕多久喝孕妇奶粉好
...并发症,导致流产情况的发生。2.孕妇奶粉可以帮助孕妇均衡营养,缓解早期的孕吐反应,还能补充孕吐反应带来的营养缺失,从而宝宝胎儿前期发育的营养需求。特别是一些孕吐反应比较严重的孕妈妈,更应该适量喝一些孕妇...……更多
55岁大妈炒菜爱放香油,去医院体检后,医生纳闷:怎么会这样?
...物摄入量的精准控制,以及对健康饮食的全面理解。这种均衡而有节制的饮食习惯,值得我们每个人学习和借鉴。调和油与纯香油的健康对比在市场上,除了纯香油,还有各种调和油,它们通常将香油与其他种类的植物油混合,...……更多
更多关于健康的资讯:
大众新闻·齐鲁壹点 郭蕊 通讯员 龚振胜在产后42天复查门诊上,常常有些宝妈很是疑惑,自己明明是剖宫产,大夫为什么还要查盆底肌
2025-02-06 16:56:00
湖南江华:中医守护生命无停歇 春节坚守显担当
本文转自:人民网-湖南频道医生正在为患儿做小儿推拿。盘林凤摄“哎哟哎哟,疼死我了,医生快救救我!”2月2日上午,农历大年初五
2025-02-06 17:12:00
中国科学家首次获奖!王拥军教授获国际卒中领域临床医学最高奖
当地时间2月5日,在美国洛杉矶开幕的2025年国际卒中大会上,中华医学会神经病学分会主任委员、北京天坛医院院长王拥军被授予“威廉·M·费恩伯格卒中卓越贡献奖”
2025-02-06 17:23:00
说起“胆固醇结晶”,乍一听来还挺陌生,但随着B超检查的普及,不少朋友在体检时发现了这个问题。什么是胆固醇结晶?它是否与胆结石有关
2025-02-06 17:28:00
潮热、出汗、失眠易怒、情绪低落……很多女性到了绝经前后就会经历这样一个特殊时期。“这是由于卵巢功能衰退,性激素波动或减少所导致的一系列躯体及精神心理症状
2025-02-06 17:30:00
一个寻常的早晨,一顿平常的早饭,没想到接下来发生的一幕,令62岁的汪叔叔(化名)至今谈起仍心有余悸……“刚吃过早饭没多长时间
2025-02-06 18:08:00
海口美兰区东坡生蚝烹制技艺入选海口市第六批市级非遗代表性项目
南海网2月6日消息(记者 李文韬)2月5日,海口市美兰区文化馆东坡生蚝烹制技艺成功入选海口市第六批市级非物质文化遗产代表性项目名录
2025-02-06 19:38:00
“吹气识病”——澄阳街道社区卫生服务中心引进呼出气一氧化氮检测(FeNO)
江南时报讯 29岁的赵女士,平素体健,近1月来频繁咳嗽,无发热,无鼻塞流涕,无胸闷气喘,遇冷时咳嗽加剧,吃了很多“感冒药”也不见好
2025-02-06 12:20:00
过年“剩宴”如何处理?医生提醒
江南时报讯 过年这几天,家人团圆,灯火可亲,家家尽享饕餮盛宴,不过盛宴一多就容易变“剩宴”,那么这些“剩宴”该如何处理才安全
2025-02-06 12:22:00
让肉鸡长的大点的办法     加快肉鸡长大的办法
在肉鸡养殖中,若想让肉鸡长得更大,以下这些办法值得一试。其一,提供优质且营养均衡的饲料。这就需要精心挑选饲料原料,比如选用富含高蛋白的大豆粕
2025-02-06 13:54:00
肉鸡长不大能吃什么药   吃什么饲料能让肉鸡长快点
想要让肉鸡长得快,饲料的选择至关重要。以下这些饲料成分能为肉鸡的快速生长提供有力支持。优质的蛋白质来源必不可少,像高蛋白的豆粕
2025-02-06 13:54:00
肉鸡吃什么容易长得快点     肉鸡长得太慢了怎么办
在肉鸡养殖过程中,饲料的选择对于肉鸡的生长速度起着至关重要的作用。那么,肉鸡吃什么容易长得更快呢?首先,高蛋白饲料是必不可少的
2025-02-06 14:08:00
蛇年想要顺利怀孕,看看这几个条件是不是都具备!
前人们总说生孩子容易养孩子难,但是随着现在社会生活压力的增大,以及生活节奏的加快,怀孕生子这个看起来是一件非常简单的事情
2025-02-06 14:32:00
湘华医院朱湘娣:大爱至上,厚德仁医
本期做客节目的嘉宾,在二十年的临床一线医疗工作中一直以“做一位有温度的医者”为行医宗旨,创办民营医院后以“大爱至上、厚德仁医”为办院宗旨
2025-02-06 14:33:00
实干争春看贵州|贵阳生猪摊主卖完第一头猪
“猪腰子卖完了”“排骨18元一斤”“肥瘦17元一斤”......2月6日一开市,贵阳市云岩区盈佳农贸市场内人潮涌动,猪前黔猪肉连锁店门前顾客络绎不绝
2025-02-06 15:32:00