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...防流感等季节性疾病，勤洗手、多通风，保持规律作息、均衡饮食、适量运动，养成健康的生活方式，保重身体。陈少禹一行为大家送上米、面、食用油等慰问品，并叮嘱大家保重身体，温暖过冬、温馨过节，提前祝愿他们新年...……更多
2024-02-13 16:27:00八人,卫健,南阳市,南阳,民医院,体委
...深蹲姿势能够有效保护膝盖免受伤害，同时促进腿部肌肉均衡发展。执行方法：双脚与肩同宽，脚尖略微外翻。保持背部直立，慢慢下蹲至大腿与地面平行，然后缓慢回到起始位置。注意事项：避免膝盖超过脚尖，以保护膝盖关...……更多
2024-04-06 11:10:00骨骼,肌肉,含量,优势,保护,运动
...。从营养破坏的角度来看，生蔬菜的确可以最大程度保留食物的原始营养，但很多蔬菜不适合生吃，例如四季豆中含有植物细胞凝集素，生吃容易中毒。(来源：@科学辟谣 中国新闻网微博) ……更多
2023-12-17 10:10:00营养健康,蔬菜,营养,健康,蔬菜,合生
...胃不适，要积极调整饮食，三餐规律，以清淡、易消化的食物为主，在蛋白质足够的情况下多吃新鲜的蔬菜水果。适量的运动也能帮助缓解节后身心不适，建议市民可以适当进行运动，促进身体的新陈代谢和血液循环，增强身体...……更多
2023-10-07 02:31:00身心,健康,市民,身体,身心,疾病预防
...预防疾病。宜多吃新鲜蔬菜水果，减少高盐、高油、高糖食物的摄入。根据个人体质，选择适合自己的食疗方案，如冬季多喝姜汤驱寒，夏季多吃清凉的瓜果等。二、适度运动 中医讲究“动以通经络”，适度的运动对预防疾病...……更多
2024-02-06 00:04:00中医,智慧,健康,中医,健康,推拿
...、是否吃得开心。嫁给这样的男人，你不需要担心外面的食物是否卫生、是否适合你的口味。你不需要担心自己是否能够做出美味的饭菜。因为他会为你准备好一切，让你享受家庭的温馨和幸福。而且，这种男人还会为你创造浪...……更多
2023-12-30 12:17:00宝藏,得了,男人,男人,美食,生活
...运动、食用豆类等植物性饮食。少吃高脂肪和高胆固醇的食物是很有必要的。削减心血管阻塞，“2对照”和“2多1少”是必要的。1.2个控件。1. 操控血压。长时间高血压会减弱血管弹性，加速动脉硬化，影响心血管健康。另一方...……更多
2024-02-19 10:22:00先知,血管,血管,阻塞,摄入量,血液
...茶叶、水果、奶及其制品等原辅料通过色彩搭配、造型和营养成分配比等进行口味多元化调制的饮品。魔镜洞察一份关于2023现制茶饮行业市场的报告显示，今年以来，市场上的现制茶饮从口感、包装、文化、健康等多维度进行...……更多
2023-11-26 00:08:00健康杯,奶茶,原料,升级,健康,茶饮
...重要组成部分。它们整齐地排列在口腔中，帮助我们咀嚼食物，将食物磨碎后吞咽下去。牙齿还起到了支撑面部形态的作用，让我们的脸庞更加立体和美丽。然而，由于各种原因，许多人都会面临牙齿问题的困扰。例如，蛀牙、...……更多
2024-01-20 12:28:00瓷牙,烤瓷牙,烤瓷,牙医,金属,推荐
...胃疼的常见诱因之一。避免食用过多油腻、辛辣、刺激性食物和咖啡因。选择消化更容易的食物，如米饭、面条、煮熟的蔬菜和清淡的汤类食物。此外，避免暴饮暴食和过度饮酒，保持饮食规律和适量。2.喝温水或温茶：喝一杯...……更多
2023-12-08 15:21:00胃痛,烦恼,方法,胃痛,方法,草药
...身体健康对心理健康有着重要的影响。保持充足的睡眠、均衡的饮食和定期的运动可以帮助你保持精力充沛和情绪稳定。当你感到沮丧和失落时，尝试改变一下你的生活方式，比如早睡一小时，吃一顿健康的晚餐，或者抽出一些...……更多
2023-11-13 06:43:00间歇性,间歇,方法,帮助,目标,生活
...重，可以为防病治病筑起一道坚实的屏障，适当的体重是健康生活的基石，是通往长寿之路的明灯。体重过重或肥胖对身体的摧残并不仅仅是隐形的，它像一位无形的伐木工人，悄悄的侵蚀着你的身体，砍伐着你生命的森林。关...……更多
2023-10-05 10:49:00体重,理想,体重,女性,身体,变化
...够及时将癌细胞扼杀在幼苗中呢！其实这种方法很简单，营养师教给大家几个健康的好习惯，牢记就能够让癌细胞远离你！
长寿不得癌的人，一般都有这4种习惯！做到一个，医生也给你点赞
其实很多疾病，只要养成良好的习...……更多
2024-01-24 19:41:00长寿,医生,疾病,癌症,癌细胞,营养师
...娃菜等。它们的外观各异，但都有着鲜嫩的口感和丰富的营养价值。在烹饪过程中，白菜可以生食、炒食、炖食等多种方式。它既可以作为主菜，也可以作为配菜，为各种菜肴增添了清爽的口感和丰富的营养。什么是甲醛白菜？...……更多
2024-01-07 11:01:00甲醛,蔬菜,身体,白菜,甲醛,白菜心
...有意义的寒假。与家长共同探讨促进学生健康成长的有效途径与方法。“千师访万户”活动充分展现了学校对学生健康成长的关注和重视。同时，这也是对家校合作理念的生动实践。学校深知，只有家校形成合力，才能更好地引...……更多
2024-01-24 02:44:00南京,中学,活动,家访,学生,学校
...来什么样的益处呢？今天就带大家了解清楚。01玉米须的营养价值玉米须的营养价值主要体现在利尿消肿、利湿退黄方面，同时还可以促进人体新陈代谢。从中医角度来看，玉米须性平，味甘、淡，归膀胱、肝、胆经，主要作用...……更多
2023-10-05 20:01:00玉米须,玉米,注意事项,事项,玉米须,玉米
...厂的事故或排放有关。熟悉这些来源有助于您在购买水和食物时作出更明智的决策。避免风险区域的产品尽量避免来自已知受核辐射影响区域的食物和水。比如，自福岛核事故后，来自该地区的海产品和水源可能受到放射性物质...……更多
2024-03-06 09:53:00核辐射,先例,日本,变化,身体,核辐射
...弱，这个时期是最佳的进补时期！不论男女，吃下面4种食物都可以帮助我们清理身体过多的身体毒素，让女性脸色红润显年轻。功效：猪血的营养十分丰富，素有“液态肉”美称。猪血中的被大家熟知的一项作用就是美容减肥...……更多
2023-11-04 21:24:00功效,养生,食物,黑木,猪血,黑木耳
...习惯。夫妻双方应该远离过多的高热量、高脂肪、高糖分食物，多选择新鲜的水果、蔬菜、全谷物、优质蛋白质和健康脂肪。适量控制饮食的摄入量，避免过度饮食，维持适宜的体重，有助于预防慢性疾病的发生。定期进行体检...……更多
2024-02-23 16:23:00秘诀,感情,身体,婚姻,夫妻,健康
导语：冬天的寒冷让人不禁想要寻找一些暖身的食物来抵抗寒冷的侵袭。尤其是对于孩子来说，保暖饮食更是至关重要。在这里，我将向大家推荐四道适合冬季的“暖和菜”，这些菜品不仅可以解馋下饭，还能温补防寒，让我...……更多
2023-12-08 06:07:00免疫力,番茄,维生素,免疫,皮肤,质量
...中一定要注意对胃部的保护，尽量的少吃一些辛辣刺激的食物，多吃一些养胃护胃的食物，只有这样才能够有效的预防各种胃部疾病的发生。 ……更多
2024-02-06 06:29:00晨起,胃癌,前奏,迹象,胃部,胃癌
...重，各地各校要开展疫情防控、防火、防水、防盗、预防食物中毒、预防交通安全事故等安全专题教育活动，强调安全知识和逃生自救常识宣传，全面提高师生安全防护能力。 ……更多
2024-01-05 02:45:00安全,学生,健康,学生,安全,教育厅
...泡至身体微微出汗即可。4.饮食调理：生理期应多吃温热食物，如红枣、红糖、羊肉等，以补充身体能量，增强抵抗力。同时，要避免食用冷饮、生冷食物，以免影响消化。5.适当运动：生理期可进行适当的运动，如散步、瑜伽...……更多
2023-11-06 13:49:00冷水,生理,生理,身体,冷水,抵抗力
...啤酒的行业带动性，尹花更加注重绿色低碳、智能制造、营养健康领域的研究和推广。比如，突破了大麦转化为优质麦芽的关键技术，结束了我国长期依赖国外进口麦芽的现状；成功选育酵母高代数生产菌株，菌株的使用频次由...……更多
2024-02-27 03:42:00图景,调研,现代化,委员,代表,建议
...春天是一个阳气上升的季节，如果过度食用辛辣、油腻的食物，很容易导致上火，出现口腔溃疡、牙龈肿痛、便秘等症状。此外，麻辣烫中的辣椒、花椒等调料过于刺激，容易损伤脾胃，导致消化不良、胃痛、腹泻等脾胃不适症...……更多
2024-03-29 10:05:00天水,麻辣烫,中医,健康,麻辣烫,天水
鲁网1月24日讯近日，由中国营养学会肿瘤营养管理分会举办的第一届“营定We来”肿瘤临床营养专业技能大赛华东区域赛在济南举办。临沂市人民医院临床营养科与山东第一医科大学第一附属医院临床营养科、滨州医学院附属医...……更多
2024-01-24 10:59:00临沂市人民医院,营养,临沂,佳绩,喜讯,第一届
...度数酒精饮料，或者完全戒酒，都是值得考虑的方式。3.健康生活方式的重要性除了调整饮酒习惯，积极的生活方式同样重要。均衡的饮食、规律的运动和充足的休息，都能帮助身体更好地恢复和保持健康。4.关注长期健康饮酒...……更多
2024-02-28 09:12:00身体,一口,现象,问题,饮酒,酒精
...议中老年人：早餐少吃馒头稀饭，多吃以下这5样，营养均衡，增强体质，一起来看看吧。一、韭菜鸡蛋饼准备食材：韭菜、鸡蛋、煎饼粉、白芝麻做法步骤：1.韭菜洗净切去根部不要，再切成韭菜碎。2.准备一个大碗，碗中打入4...……更多
2023-10-14 13:11:00稀饭,体质,均衡,馒头,早餐,营养
...系。此次活动的开展，使学生了解了“健康的心理、合理营养、平衡膳食、适量运动、科学护眼”对于正处于生长发育关键时期的小学生的重要性。我们相信，在学校、家庭和社会的共同努力下，一定会帮助学生逐渐摒弃不健康...……更多
2023-10-27 10:09:00莒县,长岭,长岭镇,小学,班会,健康知识
...识到了一个重要的事实：没有任何一种美容治疗能够取代健康生活方式对肌肤的积极影响。她逐渐调整了自己对美丽的看法，开始更加重视内在的健康和自然的美。李芳开始享受自己的护肤时间，不再追求即时的效果，而是专注...……更多
2024-03-01 13:42:00水光,一针,面纱,婴儿,医生,水光
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本文转自：人民网-广西频道今年以来，百色市气象局采取多项措施，加快自动气象站升级建设，进一步提高气象灾害监测能力。截至9月19日
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本文转自：人民网-云南频道人民网昆明9月21日电 （记者李发兴）9月20日，“礼赞丰收新里‘呈’ ‘贡’享美好新未来”2024年昆明市呈贡区中国农民丰收节系列活动开幕
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本文转自：人民网2024年9月20日，重庆市大足区拾万镇长虹村田间地头热闹非凡，农民们参与独轮推推车、扁担障碍赛、欢乐套圈、丰收搬运等项目，欢笑声回荡在金色的田园上。瞿波摄（人民
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全省第二届文博讲解大赛9月19日在太原市博物馆收官，我市4名选手荣获“十佳讲解员”，1名选手荣获“优秀讲解员”。全省第二届文博讲解大赛
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太原机场的停车场入口处，因出租车通道排队车辆较多，导致社会车辆行驶缓慢，高峰时段容易引起交通拥堵。9月20日，山西航产集团相关负责人介绍
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滨州市博兴县，位于黄河尾闾，小清河绕城流淌。因水而兴，赋予这座城市独特的灵气与活力。9月20日，中国中小城市发展指数研究课题组和国信中小城市指数研究院联合发布了《2024年中国中小城市高质量发展指数研究成果》
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