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...菜、魔芋、菠菜、花椰菜、大蒜、小白菜、葡萄、柠檬、地瓜等等，当然还有中碱性食物以及弱碱性食物，物种食非常多的，秋季我们在饮食中多加调节即可。
俗话说“秋吃碱，火气减”在这里建议：秋天多吃这3种碱性食物，...……更多
2024-09-26 18:24:00碱性,火气,食物,建议,西红,碱性
...成人们较喜欢养生的食物。红薯又称山芋、番薯、白薯、地瓜等。它味甘、性平，能够起到宽肠通便、生津止渴、补益中气和养生保健等功效，是对于便秘者一种很好的食物。除此之外，红薯的营养价值也是非常高的，它所含的...……更多
2024-07-19 18:04:00红薯,早餐,惊喜,变化,身体,医生
...而达到更好的晾晒效果。
第 2 天，我们将头一天晒好的地瓜干收回来。用手轻轻触摸，能够明显感觉到外面的表皮已经开始有了些许变硬的迹象，然而里面却依旧特别的柔软。接着，我们把这些地瓜干整齐地放进蒸锅中，开大...……更多
2024-08-12 17:52:00红薯,奶奶,红薯,地瓜,口感,时候
...欲，享受美味的同时获得营养的双重滋补。秋补佳品——地瓜
地瓜被称为“土人参”，虽然价格低廉，但是其营养价值却非常高。地瓜富含多种维生素（A、B1、B2、C、E等），膳食纤维和多糖，以及钙、铁、硒、钾等多种矿物质...……更多
2023-11-29 09:57:00滋补,食用,食物,健康,地瓜,白萝卜
...。红薯叶也就是红薯藤上长的叶子，在农村我们都管它叫地瓜叶，因其丰富的营养价值，营养学家们称它为“长寿蔬菜”，被誉为“蔬菜皇后”。红薯叶营养丰富，胡萝卜素含量比胡萝卜还要高近1.5倍；蛋白质在绿叶菜中也是佼...……更多
2023-11-13 19:21:00人参,实际,红薯,营养,窝窝头,窝窝
...冲洗一下表面的灰尘，红枣洗净去核，切成小段。2、把地瓜削掉外皮，改刀切成薄片装盘，放入锅内蒸熟，将蒸熟的地瓜片搅拌成地瓜泥，稍微晾凉后，放入适量糯米粉，搅拌成面絮，揉成略硬的面团，然后把面团全部揉搓成...……更多
2024-02-07 19:08:00气色,面色,媳妇,睡眠,圆子,红豆
...干制加工成的粉制品，其淀粉含量较高。红薯淀粉也就是地瓜粉，其来源于我们常见的地瓜，地瓜是薯类植物的一种，这种粉也含有较高的淀粉，属于粗粮的一种。关于木薯淀粉和红薯淀粉的区别的相关内容就为大家介绍到这里...……更多
2024-05-11 17:03:00淀粉,木薯,红薯,淀粉,木薯,红薯
...，还有土猪肉，土鸡蛋，自家磨的面粉，各种农产品，像地瓜、芋头、大白菜、苹果、萝卜、大葱等等，满满一大车，够我们吃一冬天了。尤其知道我爱吃地瓜，带了三大筐，就怕我不够吃，相信很多人冬天都喜欢吃地瓜吧，尤...……更多
2023-12-22 06:18:00地瓜,薯片,糯米,小火,一根,五香粉
...薯粥不仅营养丰富，还能温暖身体，适合早晨食用。7.蒸地瓜蒸地瓜是一种简单、健康的早餐选择，特别适合中老年人。地瓜富含膳食纤维、维生素A、C和多种矿物质，具有良好的抗氧化特性，能够增强免疫力。膳食纤维有助于...……更多
2024-10-31 08:39:00中老年人,早餐,营养,身体,价值,健康
...子都喜欢的美食。【记忆中的烤红薯】说到红薯，土话叫地瓜，小时候由于家里穷，只有过年过节才能吃上顿大米、白面，平时主要以红薯饼子为主食，当时吃红薯吃到吐，觉得打饱嗝都是红薯的味道，那时候下定决心，等长大...……更多
2023-11-12 14:23:00红薯,禁忌,红薯,烤红薯,禁忌,营养
...食用，其农药残留为零。
美食推荐：茴香饺子第三种：地瓜叶，这在农村最为常见，吃不了的话还可以喂猪，就是因为多所以很少有打农药的，所以农药残留几乎为零。但是却十分的营养，它富含蛋白质、胡萝卜素、多种维生...……更多
2023-11-13 19:45:00农药,残留,蔬菜,农村,蔬菜,农药
...葵”志愿服务团队热心帮助老人韩建平与李大爷一起享受地瓜丰收的喜悦。 半岛全媒体记者邱云“孩子们,谢谢你们帮我挖地瓜,快过来歇会儿,真是辛苦你们了!”西海岸新区灵山卫街道李世亭大爷家中的黄土地上一群人正干得热...……更多
2023-10-20 00:17:00红薯,儿女,真情,成熟,建平,大爷
晒干了的地瓜，如果切下来，很容易发黑，记得2个小技巧，就会有光泽，而且柔软，不会太硬。此时已是秋季，正是吃地瓜的时节；甘薯不仅适合烘焙，蒸，煮，煮，也可以做成干甜薯。无论何时，只要我在商场或超级市场看...……更多
2024-08-27 10:33:00红薯,妙招,两个,地瓜,甘薯,花生
地瓜是一种高产、不育、对环境适应力强、营养价值高的作物，可以蒸、煮、炒，在古代，地瓜是一种很重要的粮食作物，在我们国家，有一句话叫“地瓜半年粮”，比如我们家，年年都种地瓜，大番薯供人吃，小番薯大番薯...……更多
2024-08-09 19:15:00老农,红薯,产量,方法,管理,甘薯
...在通化县快大茂镇江沿村，一堆堆皮色鲜艳、薯形优美的地瓜整齐地码放在田垄间，村民们正忙着挑拣、装箱、装车，一派繁忙的丰收景象。近年来，江沿村在拓展特色农业产业促进村集体经济发展的道路上不断探索，流转土地...……更多
2023-10-25 01:45:00快大茂镇,通化,地瓜,地瓜,快大茂镇,特色农业
...材有：荔浦芋头一个、香菇、香菜茎、肉末、酱油、盐、地瓜淀粉、胡萝卜
具体做法：1、首先把香芋清洗干净，随后用去皮器削去外皮，然后放在案板上先切成薄片，再改刀切成细条（刀工不好的用切丝器），芋头中含有很多...……更多
2023-12-22 20:30:00红薯,气温,冰箱,香芋,芋头,淀粉
...红书@芜湖抄肉丝）
“我还是那个纯真无邪的吃货，但烤地瓜已经不是当年的烤地瓜。”头顶冰淇淋鱼腥草，烤地瓜再就业大赏又一个国民小吃变得高不可攀，这一次轮到了烤红薯。当我在小红书第一次刷到这张图的时候，我就...……更多
2023-11-25 11:44:00米其林,红薯,招牌,冰淇淋,红薯,烤红薯
...油、西蓝花、西兰花、窝笋、黄豆、青豌豆、橘子、杏、地瓜、杏等都可以补充维生素D。此外，多吃鱼油能够补充维生素D。 ……更多
2023-02-03 21:11:00维生素,皮肤,维他命,红萝卜,牛乳,食用
...增收致富的新“薯光”。对于经验丰富的村民来说，栽种地瓜可谓是小菜一碟，村民高女士手拿秧苗，栽种速度用“飞快”来形容也不为过，“把栽种的距离把握好就行，在村里干活儿挺好的，又不耽误回家做饭，还可以增收，...……更多
2024-06-12 08:50:00红薯,红薯,温泉镇,村民,地瓜,秧苗
...么吃，不长胖才是奇怪。第二天的早餐是猪蹄、蛋炒饭、地瓜第二天的早餐也是非常的丰盛，猪蹄是东北传统过年菜肴中的一道重头戏。猪蹄经过长时间的炖煮，外皮软糯，内里却保持着筋道的口感。该女子的婆婆在烹制过程中...……更多
2024-02-26 20:26:00婆婆,早餐,女子,网友,评论,婆婆
...被人们忽视了！高品质的山药真的有那么明显的健脾性？地瓜，一种平常常见的食品，却富含丰富的营养与健康功能。传统医学认为，怀山药益气益气，益脾益气，补肾益气。但在人们日常膳食中，山药常被忽略，使其特有的营...……更多
2024-08-18 06:46:00山药,品质,效果,山药,益气,地瓜
...们正忙着剪苗、分株、扎捆，一派农忙景象。枣庄市旺农地瓜种植专业合作社工人张继爱说：“我是石竹村的，我每天在这里拔地瓜苗，已经在这干好几年了，每天收入两百多元。”近年来，枣庄市山亭区店子镇积极调整产业结...……更多
2024-04-23 23:01:00山亭,店子,枣庄市,枣庄,店子镇,山亭区
...准备了一款“天然长寿菜”，它就是我们经常忽视的——地瓜叶！是的，你没听错，就是那个我们经常只吃地瓜，却把叶子扔掉的地瓜叶。它不仅颜色鲜绿，看起来就充满了生机，而且营养价值极高。每次当我看到那一片片翠绿...……更多
2023-10-14 13:17:00中老年人,地瓜,延缓衰老,衰老,身体,帮助
...，好吃又解馋，也可以当零食，大人孩子都喜欢。
保存地瓜的小技巧：1、地瓜放在阳光下晾晒一天，把表面的水分晒干，放在纸壳箱内保存。2、把地瓜清洗干净，晾干表面的水分，放在密封袋内，冷藏在冰箱保存，这个方法...……更多
2024-02-07 19:43:00红薯,血糖,代谢,帮助,红薯,糯米
...我们的成长，悄然间成为了生活中不可或缺的一部分。而地瓜叶，这样一种看似平凡无奇的蔬菜，就是其中之一。它不仅承载着我们对家的记忆，更蕴含着自然赋予的丰富营养和健康的秘密。尤其对于中老年的朋友们来说，地瓜...……更多
2024-03-23 15:15:00长寿菜,长寿,中老年,地瓜,健康,长寿
...欲不振、手脚发凉、大便黏腻等症状。推荐菜品：【粉丝地瓜】主要食材：粉丝，地瓜，淀粉。调味料：食用油，白糖。操作步骤：1，红薯洗净后去皮，用波纹刀切成小块，放入锅中焯水半分钟后，捞出来放入盘中，加入适量...……更多
2024-11-23 14:07:00脾胃,小雪,过后,食物,山药,脾胃
本文转自：福建日报开发新品类开辟新赛道连城百亿地瓜老产业站上新风口，力争今年全产业链产值增长百分之二十本报记者 徐士媛 张杰 通讯员 黄水林 谢苇妍近日，在连城县林坊、北团、隔川等乡镇的地瓜种植田里，一畦畦...……更多
2024-04-05 07:25:00赛道,新品,开发,地瓜,连城,电商
...有那么多禁忌，那么哪些食物是有利于病情恢复的呢？1.地瓜有研究表明，地瓜被称作为第一抗癌食物，因为地瓜中含有一种叫去氢表雄酮的物质，它能有效预防癌症，并且缓解癌症患者的痛苦症状。不仅如此，红薯还是一种粗...……更多
2024-05-28 11:00:00病情,癌症,患者,食物,治疗,影响
...温，随时食用，早餐或下午茶都是不错的选择。三、红糖地瓜银耳羹： 地瓜富含膳食纤维、维生素和矿物质，有助于调节血糖水平、促进消化。银耳被誉为“滋阴润肺”的养生圣品，具有清热润肺、滋阴养颜的功效。红糖的热...……更多
2024-03-29 10:22:00燕窝,阿胶,女人,红糖,银耳,地瓜
红薯，又名地瓜，是很多人眼中的美食。红薯，也是粗粮的代表，很多人喜欢吃它，就是因为它有利于养生。然而，对于想要控制体重的人而言，红薯到底是应该多吃，还是少吃？人们对这个话题，其实是抱有争议的。有人认...……更多
2024-03-13 06:51:00长胖,红薯,身体,还是,红薯,减肥
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