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...酿丸子准备糯米粉、温水、酒酿、鸡蛋、枸杞、糖桂花、清水。1、糯米粉倒入碗中，加入适量温水，和成光滑柔软的面团，搓成小丸子。鸡蛋打入碗中搅散，锅里倒入适量清水，大火煮开后倒入丸子，盖上盖子煮一会儿。2、等...……更多
2023-12-30 21:20:00豆浆,牛奶,寒冷,天气,糯米,南瓜
改善咳嗽的饮食方法咳嗽是许多人在干燥天气或者饮食不规律时常会遇到的问题。虽然买药可以缓解咳嗽，但这只是治标不治本的方法。事实上，我们可以通过饮食来改善咳嗽问题，这是最快速的方法。在过去，我们通常会选...……更多
2023-10-31 17:05:00止咳,咽喉,橄榄,食用,保护,橄榄
...物，如果直接食用，可能会刺激肠胃。所以，最好的食用方法就是将梨炖煮成梨汤，这样不仅温和滋补，还能润喉润肺，缓解嗓子的不适感。陈皮雪梨汤的制作步骤1200字如果你的嗓子干燥不适，可以试试这道陈皮雪梨汤。它不...……更多
2023-11-01 09:07:00陈皮,雪梨,食用,陈皮,雪梨,不适
...醋泡一泡，太厉害了，吃了3天真管用，就服老一辈的土方法山楂是一种常见的水果，营养价值很高，可以消食健胃，行气散瘀，对身体非常好。山楂比较酸，很多人本来都不爱吃，但你听说过把山楂用陈醋泡一泡再吃吗？那不...……更多
2023-10-28 21:27:00老一辈,山楂,天真,厉害,方法,山楂
...；料酒适量；生抽适量；盐适量；糖适量；食用油适量；清水适量步骤：1.牛肉切块，土豆去皮切大块，洋葱切块，大葱切段备用。2.热锅凉油，将牛肉块煎至两面微黄，加入料酒去腥。3.加入姜片、洋葱块，翻炒均匀。4.倒入适...……更多
2024-01-16 12:47:00气血,食物,红豆,山药,枸杞,红枣
导读：在民间有句俗语是：“十人九湿，湿气不出，百病缠身”，如果身体湿气重，会导致我们出现“肥胖、关节酸痛、身体乏困、口臭异味、口腔溃疡、皮肤油光、面部起痘，小腿臃肿”等等症状，所以在日常饮食中，我们...……更多
2023-10-21 16:08:00湿气,死对头,中老年,紫苏,湿气,米醋
在众多自然美容与健康养生的方法中，玫瑰花的使用可以说是历史悠久而又效果显著。玫瑰花不仅被誉为“花中皇后”，以其独特的香气和美丽的花朵赢得人们的喜爱，同时也因其丰富的营养价值和多种健康益处而被广泛应用...……更多
2024-03-18 09:09:00玫瑰花,玫瑰,玫瑰,花茶,玫瑰花,健康
...片姜片去腥；2、将浸泡好的雪蛤洗干净，沥干水分；3、清水煮开后，放进雪蛤和几片姜片，小火炖煮20分钟；4、枸杞先提前浸泡几分钟，木瓜挖成船形备用；5、将炖煮好的雪蛤沥干水分，盛在木瓜里；6、加入牛奶、冰糖、枸...……更多
2023-10-23 19:33:00家常,入口,做法,营养,推荐,木瓜
...意；“蹄膀”谐音“题榜”，寓意：金榜题名；另外，在民间，猪肘还有吉祥富贵的寓意。材料：猪肘、葱、姜、料酒、盐、生抽、老抽、冰糖、桂皮、香叶、八角、食用油。步骤如下：1.将猪肘洗净，用开水焯水去腥，捞出，...……更多
2024-02-20 13:04:00富贵,年夜饭,道菜,寓意,吉祥,生抽
...作用，能够缓解疲劳，提高精神状态。桂圆莲子羹的制作方法及功效
1.准备材料：通心莲子120克，去壳干桂圆10颗，枸杞1勺，冰糖6颗。2.清洗莲子：将莲子放入碗中，倒入40度的温开水，用温水轻轻洗净，这样可以去除莲子中的...……更多
2023-12-04 11:34:00黄芪,气色,红枣,桂圆,莲子,枸杞
...比羊肉更加滋补。正如古人所讲的“初冬鸭肥”，鸭肉在民间被视为一种可以一年四季不咳嗽的美食。鸭肉是凉性的肉类，其性味甘美，具有滋阴补虚、清热生津、润肺健脾等功效。这让它成为了身体虚弱或经常咳嗽的人群的理...……更多
2024-01-12 11:34:00鸭肉,味蕾,食用,身体,帮助,健康
...3、把除了枸杞之外的所有食材一起放入锅里，加入适量清水。
4、大火煮沸转小火煲煮90分钟左右，下入冰糖煮融化调味，加入枸杞煮沸即可。二、百合推荐做法：百合片炒西芹1、食材：百合、西芹、高汤（老鸡汤）。2、百合...……更多
2024-01-06 21:51:00免疫力,免疫,建议,莲子,鸡头米,百合
...外，苹果香橙水也是一款简单而美味的饮品。以下是制作方法：【苹果香橙水】准备食材：苹果、橙子、冰糖详细做法：1.将苹果清洗干净，切成小块，橙子洗净后，切成片；2.锅中加水，放入苹果和橙子，大火煮开后，小火煮...……更多
2024-02-04 14:16:00脾胃,睡眠,好处,皮肤,苹果,苹果
...大地中的养分和精华，老话说“大寒小寒，抱饱吃根”，民间还有“以形补形”的说法，特别是腿脚不好的中老年人，更应该多吃根茎食材，给大家分享适合三九天多吃的6种根茎食材，驱寒强身骨。冬季天气寒冷，不少人为了...……更多
2024-01-08 11:55:00马虎,饮食,山药,根茎,莲藕,营养
...干燥、暗沉等问题，使皮肤更加健康、年轻。银耳的食用方法银耳的食用方法多样，可以根据个人口味进行搭配。将银耳与其他食材一起炖煮是最常见的食用方式。例如，可以将银耳与红枣、枸杞、桂圆等食材一起炖煮，制成美...……更多
2023-11-28 12:12:00肺部,银耳,抵抗力,食用,抵抗,银耳
...3样，为过冬做好准备马上就要冬至了，天气越来越冷，民间从冬至开始数九，九九八十一天，春天就来了，所以漫长的寒冬有3个月之久，想要安稳度过寒冬，就要开始提前囤过冬的菜了。俗话说“家里有粮心不慌”，就算外面...……更多
2023-12-30 06:25:00白菜,萝卜,准备,料酒,生抽,小火
...：新鲜白萝卜：适量；猪骨或瘦肉：适量；姜片：适量；清水：适量；盐：适量步骤：1.将白萝卜洗净去皮，切成块状或片状备用。2.将猪骨或瘦肉洗净，放入锅中，加入足够的清水。3.加入姜片，煮沸后撇去浮沫，转小火炖煮1...……更多
2024-03-21 14:09:00冬瓜,南瓜,银耳,食用,山药,备用
...消渴等等。这是由于雪梨的药用价值，所以自古以来我们民间也流传着冰糖雪梨茶这种药膳，一般将洗净的雪梨、冰糖一起慢火炖制，有的人还会加入一些止咳的百合、川贝母一起熬煮，熬煮后口味甘甜可口，可以润肺止咳、清...……更多
2024-04-09 12:00:00咳痰,雪梨,止咳,冰糖,嗓子,雪梨
...子酱【原材料准备】：柚子1个、冰糖100克、白砂糖50克、清水、食盐适量。【柚子酱的做法】：第一步：首先将柚子冲洗干净，然后将柚子皮和柚子肉分离，接着再把柚子皮上的白瓤全部切掉。第二步：将柚子皮切成细丝后放入...……更多
2023-10-19 19:39:00柚子,山楂,时节,葡萄,柚子,山楂
...功效与作用也是很多。那么对于菱角的功效与作用及食用方法大家知道多少呢？下面就为大家介绍。菱角的功效与作用1.防癌抗癌菱角是一种具有抗癌作用的药用植物，因为菱角中含有一种名为AH-13的抗癌物质，这种物质对于腹...……更多
2024-04-14 21:31:00菱角,功效,食用,作用,方法,菱角
...的所有食材、猪骨、西洋菜等一起放入砂锅里。加入适量清水煲煮。4、大火煮沸转小火煲煮60分钟左右，下入少许的盐调味。西洋菜想吃嫩绿的可以起锅前再放。二、白萝卜
寒冷冬季，食用白萝卜可增强免疫力，促进新陈代谢...……更多
2024-01-06 19:53:00发物,高发期,免疫,雪梨,罗汉果,西洋
...制作罐罐烤奶的小摊也越来越多了。各家罐罐烤奶的制作方法相差不大，售价一般在10-15元。在龙海后港古街，商家周津鸿摆了一个“小食家罐罐烤奶”小摊。“国庆假期后，我开始摆摊卖罐罐烤奶。白天忙工作，晚上摆地摊，...……更多
2023-11-02 04:33:00暖意,秋冬,漳州,小摊,一杯,茶叶
...烤等食物，这些食物会刺激喉咙和口腔，加重上火症状。民间老话说：入冬冬吃一瓜，不用把药抓。这“一瓜”说的就是生活中很常见的冬瓜。冬瓜是一种非常适合冬天食用的蔬菜，它有很多好处。首先，冬瓜含有丰富的营养物...……更多
2024-02-15 16:01:00四强,炖肉,免疫,冬瓜,料酒,切成
...准备食材：红枣、雪梨、桃胶、枸杞、银耳、冰糖。制作方法：1. 将红枣、雪梨、桃胶、枸杞、银耳分别洗净备好，桃胶提前泡软，银耳提前泡发，雪梨切成小块，红枣去核，对半切开备用。2. 锅中加适量清水，放入红枣、雪梨...……更多
2023-12-14 09:05:00老得,皮肤,女人,红枣,桂圆,桃胶
...银耳雪梨汤。材料：-银耳：一朵-雪梨：三个-冰糖：30克-清水：2000毫升-枸杞：适量步骤：
1.准备银耳：将一朵银耳放入大碗中，并倒入适量的冷水。让银耳浸泡半个小时以上，让其充分泡发。2.处理银耳：将泡发好的银耳加入...……更多
2023-11-27 06:17:00解热,雪梨,肠道,毒素,成分,营养
...枣、枸杞、百合和冰糖一起放入砂锅里。
4、加入适量的清水，大火煮沸转小火煲煮20分钟左右，把食材的味道煮出来即可。二、川贝冰糖炖梨1、食材：梨、黄冰糖、川贝。2、梨的头部切开挖掉里面的梨心，川贝可以洗净压裂...……更多
2024-01-06 19:43:00特养,止咳,冰糖,红枣,金桔,枸杞
...鳅食材：泥鳅、生姜、大葱、料酒、生抽、盐、食用油、清水做法：1. 泥鳅放入盆中，加入半勺盐，盖上锅盖，静置一会儿，等到没有声音后，打开锅盖，将泥鳅清理干净，沥干水分备用。2. 热锅加油烧热，放入泥鳅煎至两面金...……更多
2024-01-24 14:15:00猛将,气色,中老年,建议,泥鳅,山药
...、把金桔、雪梨、红枣一起放入汤锅里。
4、加入适量的清水。5、大火煮沸转小火煲煮10分钟左右，把食材的味道煮出来。6、加入适量的枸杞和冰糖煮沸，冰糖煮融化即可。
二、冰糖金桔1、食材：金桔、冰糖、柠檬汁。2、金...……更多
2024-01-06 19:24:00口感,水果,营养,金桔,冰糖,雪梨
...每当饱食之后，以手按摩腹部，也是一种养护脾胃的常用方法。食后摩腹法是：饭后，将手搓热，放于上腹部，按顺时针方向环转推摩，自上而下，自左而右，可连续二三十次。此法可促进胃肠消化功能，有利于腹腔血液循环，...……更多
2024-04-14 21:30:00虚寒,见效快,脾胃,脾胃,虚寒,红枣
...先，将梨洗净，去核，切成小块。2、红枣和桂圆提前用清水浸泡，待发。
3、在锅中加入适量的清水，放入梨块、红枣和桂圆。4、大火煮沸后，转小火慢煮40分钟。5、最后，加入冰糖，继续慢煮10分钟，直到冰糖完全溶解。这...……更多
2023-10-14 13:16:00多得,好处,水果,冰糖,桂圆,雪梨
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11月2至3日，黔南州惠水县老干部服务中心灯谜协会一行8人在会长李惠林的带队下，赴修文县阳明文化园参加贵阳市群众艺术馆主办的贵州谜友联谊会2024年“筑城争锋”灯谜赛
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