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南瓜花不仅美味,还是一种营养丰富的食材
...l、鸡精2克、黑胡椒粉2克、姜末5克、生抽3ml、淀粉15克,食用油、清水适量。 【制作方法】:首先,把南瓜花的芯摘掉,再把南瓜花和食盐一起放入清水中搅拌均匀,泡上5分钟。然后,用清水冲洗两遍,这样南瓜花就准备好了...……更多
立冬之后几乎每天都有暴雨一天不落下,孩子多吃补钙菜,增强免疫
...能力!牛肉含有丰富的蛋白质和多种微量元素。儿童经常食用牛肉,可以有效增强肌肉力量,改善体质,有助于增强体质,提高免疫力。含有丰富的蛋白质,能有效促进儿童的新陈代谢和身体各部位的发育。 牛肉中含有一定量...……更多
炸萝卜丸子,最忌加淀粉和面粉!大厨教你一招,外酥里嫩,不回软
...面馒头一个、香菜、大葱、胡萝卜、鸡蛋、十三香、盐、食用油、香油 具体做法:1、刚从地里拔出来的白萝卜真水灵,散发着阵阵新鲜的味道,清洗干净后,切掉根蒂,再改刀切成细萝卜丝。由于白萝卜内的水分比较多,一定...……更多
到饭店,这8道菜尽量少点,很多都是预制菜,老板:比厨师还专业
...制菜在一定程度上方便了我们的生活,但它们往往存在着营养流失、添加剂过多、卫生问题等诸多隐患。第一道菜:红烧肉。红烧肉作为一道经典的中式菜肴,深受大家喜爱。然而,很多饭店的红烧肉都是提前预制好的,经过长...……更多
思路一变市场宽
...报徐曙光近年来,漳州市通过科技赋能和业态创新,推动食用菌产业转型升级。如天珍实业有限公司开发出成熟的盆栽灵芝种植技术,开拓出一条产业新路。一包食用灵芝菌包出厂价不过2到3元,而一包盆栽灵芝菌包的出厂价可...……更多
介绍几款精选小甜羹,为严冬时节增添温暖,体验充实的健康生活
...白质和维生素,能够清热润肤,帮助皮肤维持湿润。长期食用可以促使脸色红润有光泽。银耳蜜枣羹:滋阴养颜,增加肌肤弹性:银耳富含胶质,能够增加皮肤弹性,使肌肤更加饱满。而蜜枣中的膳食纤维有助于排除体内毒素,...……更多
营养美味懒人早餐,一天天不重样,简单又好吃,小孩家人特别爱吃
...我们做早餐特别快的不二之选,但是意面也可以作为午餐食用,意面就像挂面那样不容易熟透,我们要提前的浸泡十分钟就好了,意面要搭配西兰花或者鱼肉丸啊,牛肉丸等食材,这些食材提前在冰箱里拿出来准备着,我们早餐...……更多
华夏农耕文明四千年的主食争夺战,谁是最后的赢家
...了石磨的再现,但是粗粒的小麦依旧和其它粮食一起蒸煮食用,而直到到了汉朝晚期,磨面技术越来越精细,精细的面粉开始出现,同一时间人们又发现了面粉的发酵现象,而今逐渐丰富起来。经过近千年的不断积累,终于在宋...……更多
让时间和生活完美搭配,赶紧行动吧
...。这个时间点起来,无论是上班族,还是宝妈,都是恰到好处。因为接下来的生活节奏,不会太紧张……起床之后,可以先做一些简单的伸展运动,时间不用太久,十五分钟左右就好。运动的方式,也以轻柔和舒缓的动作为主。...……更多
3种养肝食物,每天吃一点肝脏更安康
...白质也可能对病情不利。因而,关于肝病患者来说,适量食用羊肉是能够的,但需求留意以下几点:1、控制摄入量:肝病患者应该控制每天摄入的羊肉量,防止过量摄入脂肪和蛋白质。2、选择安康的烹饪方式:烹饪时应该选择...……更多
节后综合征怎么调理?看看医生有啥好点子
...睡前思考难题等,以免造成睡眠障碍。睡前也应尽量不要食用刺激性食物,如咖啡、茶水、巧克力等,同时避免吃得过饱以及睡前进行剧烈运动。 再次,可以在睡前用热水泡脚,帮助入睡。同时,尽量让睡眠环境保持黑暗、安...……更多
孕妈身体有这些情况,说明胎儿在快速发育,是补充营养的最佳时期
...胖,就不吃东西,这样对孕妈的身体和胎儿的发育都没有好处。 第三种情况:经常跑厕所。到了孕中晚期的时候,孕妈会开始变得尿频经常跑厕所,这其实是因为胎儿发育快,子宫压迫到了膀胱,所以孕妈们往往是喝几口水就...……更多
冬天要多吃它,才几毛钱一斤,润肺止咳,养肺养生,好吃更健康
...材料:虾仁250克、白萝卜1根、蒜末适量、生姜丝适量、食用油适量、盐适量步骤:1、虾仁洗净,用盐腌制片刻,备用。2、白萝卜去皮,切成薄片或丝状。3、热锅加入适量的食用油,放入蒜末和生姜丝炒香。4、加入腌制好的虾...……更多
经常按摩这个穴位,能够清头明目、祛风泄热
...现各种不适症状,如失眠、头痛、心悸等。此时,适当地食用核桃可以帮助女性延缓衰老,核桃是一种营养丰富的坚果,含有大量的蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素E和矿物质。其中,核桃中的亚麻酸和亚油酸是人体必需的...……更多
玉树市:科技特派团有效助推乡村产业发展
...昆仑14号良种6000公斤,全面完成青稞示范田的播种任务。食用菌产业组扎实开展玉树本土特色野生食用菌菌株分子生物学分析,基本获取黄蘑菇等本土特色食用菌营养成份分析。牦牛产业组确定饲草基地种植品种和栽培技术,并...……更多
枸杞养生真的靠谱吗?三种人千万不用枸杞,不仅对身体无益反有害
...统疾病患者来说,可能并非理想的选择。一些人可能会在食用枸杞后经历胃肠道不适,如腹泻、胃痛等症状。这主要是因为枸杞中的某些成分可能刺激胃肠道,尤其是在未经适当处理或过量食用的情况下。此外,对于患有胃炎、...……更多
实现肌肤美白!黑木耳、芦笋、山药等美食帮你抵抗黑色素
...化血管,改善皮肤营养供应,同时对于美白肌肤也非常有好处。山药中的黄酮类物质还能够淡化黑色素沉着,起到美白的功效。枸杞子枸杞子是一种传统的中草药材,并且被人们广泛应用于食疗。枸杞子富含多种营养素,如枸杞...……更多
保护血管,需要自己尽最大努力去保持自律的习惯
...,对身体和血管都不好。生命在于运动,运动对于人体的好处是显而易见的,运动可以加速人体的新陈代谢,使身体保持在一个健康的水平,尤其是对于中老年群体来说运动更是必不可少的,随着年龄的增长,身体的各项机能都...……更多
血液透析患者饮食注意事项
...日排除700mg左右磷,大便排除300mg。血液透析患者应避免食用过多含磷食物,常见含磷食物包括豆类及豆制品、奶类及奶制品、坚果及种子、动物肝脏、谷类及谷制品、粗粮、饮料及加工保质期长的食物。控制液体的摄入血液透...……更多
...桃花(干品)2至3g、莲子20g泡发后水煮、卧上鸡蛋加红糖食用,益于安神、改善面色晦暗和月经色暗有血块。产后乳母可用干桃花1g、猪蹄1只、大米适量煮制桃花元蹄粥,能活血润肤、益气通乳。杏花 补中益气功效 杏花味苦、...……更多
入冬后使劲吃,叶酸是苹果38倍!营养好滋味
...了一把虾皮和之前剁好的葱末,然后加入花椒面、蚝油、食用油、香油和食盐搅拌均匀,不喜欢花椒面的可以不放。因为白菜之前用盐杀过水,这里的食盐就不要加多了,以免过咸,也可以尝一下白菜的咸淡味再来确定加多少盐...……更多
这种让人上瘾的食物,比喝油更容易胖
...形成对糖油混合物的依赖性。因此,当我们一旦开始频繁食用这些食物,很容易陷入一种“吃了停不下来”的恶性循环,甚至成为一种不可自拔的习惯。身体会在不知不觉中食用高热量的糖油混合物,种下“肥胖”的种子。为什...……更多
食用菌生产中出现的黏菌会产生哪些危害
本文转自:农业科技报山西省晋城市读者牛爱清问:食用菌生产中出现的黏菌会产生哪些危害答:杨凌老科协咨询专家、西北农林科技大学教授仵均祥回复说,黏菌在香菇、平菇、草菇、黑皮鸡枞等食用菌的生产过程中经常发...……更多
这道菜富含膳食纤维,有利于肠道健康
...化吸收,能够给身体提供持久的能量。这款粥品适合早餐食用,有助于提神醒脑,改善气血。 主要食材:黑木耳、红菜苔、蒜、油、盐具体做法:黑木耳提前泡发,清洗干净,撕成小片。红菜苔洗净,切段。蒜切片。锅中放油...……更多
女人每天早上喝1碗,营养好吸收,滋补嫩肤延衰老,好身体吃出来
...非常养胃的一种粥,在早上吃有助于消化吸收,而且长期食用可以美容养颜。海参是海中珍品,肉质软嫩,营养丰富,是典型的高蛋白、低脂肪食物,滋味腴美,风味高雅,是久负盛名的名馔佳肴,是海味“八珍”之一。长期服...……更多
长得美就一定是捞女?2024第一男频爽文冒犯了谁
...落下。难怪有人评,男人写女性角色,大多不是纯洁高尚圣女,就是玩弄感情的巫女。 这些扁平的女性角色和套路化剧情并不反映真实生活,但其中显露的恶意,却可以反映现实里的污名:第一,女性不可能靠自己过上美好生...……更多
4类食物,低热量,高纤维,加速燃脂,让你吃得又快又瘦
...的形式储存起来,所以蛋糕在减肥期间并不适合作为主食食用。方便面虽然方便面可以给大家提供方便与快捷,但是如果你正处于减肥的状态下,这个时候最好不要再去吃方便面了。方便面是通过高温油炸、脱水等工艺制成的速...……更多
无论是喝粥,还是日常饮食,一定要少吃腌制食物
...养,二来咸菜中盐分超标,含有亚硝酸盐的致癌物,长期食用会导致高血压,对肾脏有影响。所以无论是喝粥,还是日常饮食,一定要少吃腌制食物。可以考虑搭配一些新鲜的蔬菜、肉食、谷物,来增加营养物质的摄入。今天大...……更多
甲流高发期,建议多安排这5种食物,补充营养增强免疫,健康过冬
...入娃娃菜,焖煮到娃娃菜变软,就可以关火了,撒上香菜食用。 二、豌豆——豌豆滑蛋做法:豌豆去掉外壳,清洗干净。鸡蛋打进碗中,加盐搅散,搅打到出现丰富的泡沫为好。锅内加水,煮开后倒入豌豆,煮到断生捞出,再...……更多
小龙虾上市 怎样健康地吃看这里
...细爪剪掉,挑掉虾线,刷净虾壳,已经死掉的小龙虾不宜食用。高温煮熟后食用,做好后最好一次吃完。煮熟的小龙虾如何辨别品质好坏?在餐馆吃小龙虾之前,最好看一下小龙虾躯体:如果尾部蜷曲,说明入锅之前是活的。如...……更多
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本文转自:人民网-江西频道眼下,正值油菜播种育苗的关键时期。近日,江西省南丰县桑田镇各村呈现出一派繁忙的油菜种植景象。在桑田镇曾家丰村的田间地头
2024-10-22 23:01:00
湖南蓝山:小蔬菜漂洋过海远销东南亚
本文转自:人民网-湖南频道10月21日,在湖南舜蓝农业科技开发股份有限公司蔬菜种植基地,包菜、胡萝卜、香菜......生机盎然
2024-10-22 20:33:00
南昌市中心医院皮肤科成功举办国家级继续教育项目
本文转自:人民网-江西频道10月18日至19日,由南昌市中心医院(八一大道老福山院区)承办的国家级中医药继续教育项目《四弯风病中西医结合诊疗新进展学习班》顺利举办
2024-10-22 20:34:00
“追着时令吃”赋能秋季市场格局 时令经济激发消费新活力
本文转自:人民网金秋时节,各类时令菜谱、应季美食的分享和“种草”成了新的消费风向,不少网友热衷于“追着时令吃”。近年来
2024-10-22 20:45:00
江西瑞金:乡村沃野“丰”景如画
本文转自:人民网-江西频道瑞金市云石山乡丰垅村沃野与民居相映,航拍镜头下“丰”景如画。人民网记者 时雨摄人民网瑞金10月22日电(记者时雨)初冬时节
2024-10-22 20:53:00
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?
冷空气接力来袭!宝宝患了流感如何用药才心安?近日,新一轮大范围雨雪天气将快速扫过长江以北地区,部分地区或现雨雪转换,内蒙古东北部
2024-10-22 20:54:00
健康问太和 | 脑卒中后为何容易出现便秘?
十堰广电讯(全媒体记者 龚艳琳 燕学芬)脑卒中,这一突如其来的脑血管意外,不仅给患者的身体带来重创,还可能引发一系列并发症
2024-10-22 20:56:00
江西靖安:泥里“淘金” 藕农采收忙
本文转自:人民网-江西频道眼下正值莲藕采摘季,江西省靖安县水口乡水口村坪上组的百亩莲藕种植基地里,当地藕农抢抓农时加紧采挖
2024-10-22 21:25:00
河北安国:花卉产业绽放“美丽经济”
本文转自:人民网-河北频道近日,河北省安国市药都街道北河村的景观花卉种植基地洋溢着生机勃勃的气息,空气中弥漫着沁人心脾的花香
2024-10-22 22:19:00
河北高阳:特色种植种出美好“姜”来
本文转自:人民网-河北频道10月21日,在河北省高阳县徐果庄村绿泽苗木农民专业合作社生姜种植基地,工人操作收获机,将鲜姜装箱装车入库
2024-10-22 22:23:00
省县医院联动 江西省人民医院为资溪患者成功“换心”
本文转自:人民网-江西频道2024年9月21日,江西省人民医院-省心血管病医院与江西省人民医院资溪医院启动双向转诊、上下联动协作机制
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免费暖心,共享爱!淄博首家医院里的“共享厨房”启用
小小炉火,抚慰人心。对于住院患者来说,能在一日三餐中吃到“家的味道”,不仅是对他们久卧床榻的一种抚慰,更是积极治疗的一种鼓励
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固肾生发:重拾秀发的密钥
在追求健康与美丽的道路上,头发的健康与生长始终是人们关注的焦点之一。而“固肾生发”这一理念,正逐渐成为许多人解决头发问题
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问止中医|姑娘想减肥,我却治好了她的过敏性鼻炎
患者是一位19岁的小姑娘,来诊是想通过中药减肥,我告诉患者中医可以通过调理体质,提高人体的阳气,增强代谢,至于减肥,人体阳气旺了
2024-10-22 14:38:00
问止中医|6岁孩子的特应性皮炎
特应性皮炎又叫异位性皮炎,是一种与遗传过敏体质有关的慢性炎症性皮肤病,主要表现为皮肤瘙痒、多形性皮损,伴有渗出倾向,常伴发有过敏性鼻炎
2024-10-22 14:46:00