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这些食物营养价值低,常吃或致癌,务必少碰
...血管疾病的风险。此外,泡菜在发酵过程中可能产生一些亚硝酸盐,长期食用可能增加某些类型癌症的风险,如胃癌。特别是当泡菜中含有多种香料和调料时,这些成分可能与癌症风险相关。因此,建议适量食用泡菜,并关注其...……更多
重视食品安全 远离食物中毒
...量避免食用腌制食品,尤其是腌制20天以上的食品,避免亚硝酸盐中毒。野外不要随意食用不认识的野蘑菇、野果、野菜等。瓜果、蔬菜生吃时也要注意洗净,减少农药的残留。蔬菜按“一洗二浸三烫四炒”的顺序处理。发生食...……更多
“隔夜菜”似砒霜,不能吃?一项实验给出答案,不敢吃的人看一看
...敢吃的人看一看有的人觉得隔夜菜不能吃,因为其中含有亚硝酸盐,隔夜菜再次被加热之后产生的亚硝酸盐物质会比较多,这是致癌物,所以不能吃隔夜菜,对此央视的,《真相调查》组曾进行过一项实验,涉及了4道菜,分别...……更多
土豆不能常吃?提醒:以下两种人尽量少吃,很多人还不懂
首先,让我们来了解一下土豆的营养价值。土豆是碳水化合物非常好的来源之一,它们富含淀粉,是我们身体能量的重要来源。此外,土豆还含有丰富的蛋白质、维生素C、维生素B6和钾等矿物质,这些营养物质可以满足身体的...……更多
土豆变绿还能吃吗?削掉绿色部分还能吃吗
土豆是生活中常见的一种食物,其营养价值以及食用价值是很高的,在生活中比较受欢迎,那土豆变绿了还能吃吗?土豆绿了削掉绿色部分还能吃吗?土豆变绿了还能吃吗不能再吃了。土豆一般是不会变绿的,要是土豆变绿了...……更多
“碱性食物之王”被发现,才2块钱1斤,女性常吃,头发乌黑,脸蛋光滑气色好
...说一下饮食方面,建议女性朋友们多吃一些碱性食物——土豆,虽然它不起眼,价格也便宜,但是对女性朋友特别友好。土豆是一种常见的蔬菜,它含有丰富的钾、镁等矿物质,这些矿物质在人体内代谢后会产生碱性物质,有助...……更多
麻辣烫万能点餐公式+6天减脂餐单,跟着点就能瘦 
...面这个是麻辣烫的黑榜,大概就是油炸的,或者很咸又含亚硝酸盐的烟熏肉,不管减肥与否都尽量少点吧。 ……更多
土豆保存秘籍:短期长期全攻略,营养不流失
以下是关于土豆保存和营养成分的详细内容:**一、土豆的最佳保存方法**1.短期储存: -方法:将土豆放在通风良好、阴凉干燥的地方,避免阳光直射。可以使用纸袋或网兜来存放土豆,不要使用塑料袋,因为塑料袋会阻碍空...……更多
土豆如何储存才能避免发芽?建议学习下
相信大家对于土豆这种蔬菜应该是不算陌生的,土豆是一种比较家常的蔬菜,比如家常做法,酸辣土豆丝,炝炒土豆片等等都是非常不错的选择。土豆是一种根茎类蔬菜,生长在地下,但是其中所含有的营养物质却是比较丰富...……更多
这些蔬菜自带“毒素” 吃之前要这样做
...物凝集素可能会中毒,造成恶心、呕吐、腹痛、腹泻等。亚硝酸盐:少量的亚硝酸盐对人体是没有危害的,但过量的亚硝酸盐具有一定的毒性。而且,亚硝酸盐还会增加患癌症的风险,因为亚硝酸盐与蛋白质分解的产物在酸性条...……更多
为啥现在的土豆那么大?是用了膨大剂吗?
...怪,营养价值也会降低。很多人都有这样的疑问:现在的土豆为啥那么大?是不是用了膨大剂呢?对于这个问题,医生警告:尽量别买别吃。膨大剂是一类植物生长调节剂,常用的有氯吡脲、赤霉酸等,这些化学物质可以刺激植...……更多
这三种食物不仅营养丰富,而且易于购买和烹饪,不妨多尝试一试
...中,我将为大家介绍三种最适合冬天食用的根茎类食物:土豆、萝卜和山药。每种食物都有其独特的特点和作用。让我们一起来了解一下吧!土豆土豆作为一种常见且便宜的食物,其营养价值却相当高。首先,土豆富含钾元素,...……更多
西红柿土豆炖牛腩,一道颇受欢迎的家常菜
西红柿土豆炖牛腩,一道颇受欢迎的家常菜,将西红柿的鲜美、土豆的绵软与牛腩的浓郁口感完美结合。那么,这道菜该如何制作?又有哪些健康益处呢?本文将为您一一解答。一、西红柿土豆炖牛腩的家常做法食材:牛腩、...……更多
滋养美白的季节到了,3月常吃这1道菜,淡斑润肤
...自然亲密接触的愉悦。小雨的目光停留在自家的番茄丛和土豆地上。这些天然食材不仅可以滋养身体,还有助于调理肌肤,让肌肤变得更加白皙细腻。因为番茄富含维生素C和番茄红素,能够帮助美白肌肤、淡化色斑,而土豆则...……更多
吃土豆不会长胖,可以作为典型的“减肥”菜
大家好我是大强,土豆是我们常见的一种食材,因营养丰富受到大多数人的喜爱,土豆作为粗粮的代表,无数人喜欢吃它,在于它可以促进消化,不会给身体带来能量负担。所以吃土豆不会长胖,可以作为典型的“减肥”菜。...……更多
“长芽土豆”到底能不能吃?医生警告:如果变成这样就真不能吃了
土豆,说它是生活中食用最多的一种薯类食品并不为过;对于土豆(马铃薯)来说,一直以来建议大家要当做“主食”食用,其中含有较为丰富的淀粉物质。但是,很多人其实经常会在生活中发现这样一个问题:土豆在存放了...……更多
【营养与食品】调整冬季饮食习惯,新鲜蔬菜不能少
...,而且有些营养素也会流失。蔬菜发生腐烂时,还会导致亚硝酸盐含量增加,对人体健康不利。蔬菜,尤其是绿叶蔬菜,最好当天购买当天吃,储存时间不宜太长。 2.蔬菜生吃适合生吃的蔬菜,也可作为饭前或饭后的“零食”...……更多
高血脂不能吃土豆?医生提醒:除了土豆,这3种“素食”也要少吃
...甘油三酯的水平应该在150毫克/分升以下。 高血脂不能吃土豆?土豆因含有优质纤维素,并且具有于促进胃肠道消化吸收的维生素的特性而广为人知,于是有不少高血脂患者将其当做降脂肪食材的不二之选。但除了这个特性,土...……更多
神奇粉末大揭秘:土豆一年不发芽、不变绿的秘诀
...和多变的烹饪方式深受人们喜爱。然而,如何长时间保持土豆的新鲜度,防止其发芽或变绿,成为了许多家庭主妇和烹饪爱好者共同面对的难题。今天,我们就来揭秘一种简单而神奇的方法,只需撒上一把特殊的粉末,就能让土...……更多
详细解读炸土豆片:制作步骤背后,及其营养真相
一、制作步骤(一)所需材料炸土豆片的制作材料简单且常见,但每一种材料都对最终成品有着重要影响。-土豆:准备2-3个土豆,具体数量可依据个人食量需求灵活调整。土豆是这道菜的主角,其品质直接决定了炸土豆片的口...……更多
母女俩在网红火锅店吃完舌头变黑,商家通报:涉事店已关闭,原因待查
...的食材包括食盐,全部符合国家标准。绝不存在网传的“亚硝酸盐”等食品安全问题。针对网友提出的“循环使用汤底”等猜测,楠火锅承诺,此类情况绝不可能发生,所有门店使用的汤底等均为一次性食用。 重庆楠火锅发长...……更多
发芽的土豆到底能不能吃?原来我们一直吃错了,看完长知识
导读:无论春夏秋冬,土豆买回家放的时间超过5天,土豆都会发芽,有些土豆3天就会发芽了。虽然超市和菜场的土豆经常只要1-2元1斤,算是比较便宜的蔬菜,但是一次扔大几斤土豆,也是非常心疼的,每当一些人把发芽的土...……更多
...热,大暑三伏天”。对抗酷暑,薯类食物或许能帮上忙。土豆(马铃薯)。土豆不仅富含钾元素,还富含钙、锌等人体必需的矿物质以及维生素C等营养素。夏天出汗多,因此吃土豆能起到补充营养的作用。紫薯。除了富含钾和...……更多
6种常见蔬菜的挑选技巧,让你成为买菜高手,超值干货
...别再浪费了。先来看看有哪些绝对不能吃的发芽食材:1.土豆土豆是许多人都喜欢吃的,尤其是薯条,是小朋友的最爱。土豆有各种各样的烹饪方法,煎炸蒸煮,都非常的美味。但是发了芽的土豆,大家一定不要食用。因为发芽...……更多
辟谣:土豆不能跟西红柿一起吃,会消化不良?吃30多年都没事
说起土豆,好像很多人的童年都是跟土豆度过的。像现在的70后,在他们小的时候,就听说家长经常给蒸土豆吃,那时候把土豆清洗干净,就直接上锅蒸。蒸了后,可能会蘸点糖吃,也是个不同寻常的美味。70代物质生活没有现...……更多
真正升高血脂的是这4种食物,尽量少吃
...老张便在自家的小菜园里种些蔬菜。老张跟妻子都很爱吃土豆,于是一年四季,他们都会食用自己种的有机土豆。但这几年,老张注意到市场的土豆越来越大,他不禁思考,这些土豆是怎么变得这么大?是人为干预?还是新品种...……更多
中老年人常食用土豆,不仅可以补充钾元素,还具有通便、抗衰老等
...心律不齐等健康问题。因此,适当摄入富含钾的食物,如土豆,对于维持身体健康至关重要。土豆被誉为“地下苹果”,不仅含有丰富的碳水化合物,还富含蛋白质、脂肪、膳食纤维、维生素C、维生素B6等多种营养物质。尤其是...……更多
土豆不能与“它”同食,吃了就是没病找病,现在知道还不晚
...示了饮食对于保持健康的至关重要性。在我们的生活中,土豆作为一种常见的食材,一直以来都被认为有着丰富的营养价值。然而,今天我将向您揭示一个让人始料未及的秘密:炒土豆时,配料的选择至关重要,否则吃了反而可...……更多
发了芽的大蒜、洋葱、花生、土豆,哪些能吃,哪些不能吃要分清楚
...我们有时会遇到一些发芽的食物,如大蒜、洋葱、花生和土豆。面对这些发芽的食材,不少人心存疑虑:发芽后它们还能吃吗?吃了会不会对健康造成危害?今天,我们就来一一解答这些问题,让大家清楚地知道哪些发芽食物可...……更多
家里停电不用买蜡烛了,有了“土豆”就能解决,家里到处都很明亮
家里停电不用买蜡烛了,有了“土豆”就能解决,家里到处都很明亮上面的图片我们大家都应该能看到吧,不过你们没有看错,那么就是利用土豆,并且对于土豆这样的食材来讲,相信我们一定都不陌生吧,因为土豆在日常生...……更多
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一份指南,透视餐饮之变
本文转自:人民日报海外版34座城市、57种菜系、370家餐厅上榜——一份指南,透视餐饮之变本报记者 李 婕《人民日报海外版》(2025年01月21日第 11 版)近年来
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“开锅”忙年
1月18日,高淳地方文化研究会开展“舌尖上的年俗”活动,参与者们制作油炸豆腐圆子、豆腐果等传统年俗美味,体验忙年民俗。据了解
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搜狐医药 | 柳叶刀发布全新临床肥胖症定义和诊断标准!中国专家怎么说
出品 | 搜狐健康作者 | 亚伟编辑 | 袁月《柳叶刀-糖尿病与内分泌学》重大报告“临床肥胖症定义和诊断标准”于1月16日在全球范围内发布
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荒山坡变成金窝窝(新春走基层)
本文转自:人民日报贵州毕节市大方县推进石漠化综合治理——荒山坡变成金窝窝(新春走基层)本报记者  马跃峰  苏  滨《人民日报》(2025年01月21日第 04 版)冬日的乌蒙山腹地
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深耕红色沃土  书写发展新篇
本文转自:人民日报贵州遵义弘扬遵义会议精神,因地制宜发展新质生产力深耕红色沃土  书写发展新篇本报记者  马跃峰  陈隽逸《人民日报》(2025年01月21日第 14 版)遵义市播州区
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40岁男子辅导孩子作业气到眼垂肢无力 该病好发青壮年严重时危及生命
“王医生,我好像又复发了!四肢没力气,抬头都觉得很吃力!”一周前,浙江省人民医院神经内科王奕琪副主任医师专家门诊,40岁的高先生有气无力地诉说着自己的病情
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读懂预期寿命提高背后的期待(人民时评)
本文转自:人民日报尹双红《人民日报》(2025年01月21日第 05 版)老有所为,不仅是社会的期待,也是老年人发自内心的精神需要
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产业有思路 致富有门路
本文转自:人民日报贵州遵义推进乡村全面振兴产业有思路 致富有门路本报记者  黄  娴  程  焕行走在贵州遵义的乡村,只见一栋栋民居散落在绿水青山之间
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迎新春 购年货 腊肉、红枣、鸭舌走俏 西湖文化广场打造欢乐购物盛宴
春节临近,红红火火的过年气息涌动在杭城的大街小巷,不少市民游客也陆续张罗买年货了。去哪里挑选物美价廉的年货呢?最近,西湖文化广场的“新春走大运 年货合家欢”2025年货节(后文简称“年货节”)吸引了不少市民游客的目光
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齐聚一堂迎新春 三级联动促共建—— 贵州高院 贵阳中院 南明法院离退休老同志开展“三级法院”共迎新年暨支部共建共促活动
新春佳节临近,为充分发挥党建引领作用,促进支部共建共促工作蓬勃发展,1月17日上午,贵州省高级人民法院、贵阳市中级人民中院
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1月18日贵州省老年摄影学会携舞扬摄影俱乐部联合举办了一场名师讲堂摄影讲座,特邀知名摄影师欧鹏老师担任主讲嘉宾。讲座由贵阳舞扬摄影俱乐部贾嵩总经理主持
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