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不想运动还想瘦肚子,试试这12种食物,无糖无油,轻松减肥
...低热量、高纤维的水果,有助于增加饱腹感。它还具有降血脂、降血压的作用,有助于保护心脏健康。黑咖啡:黑咖啡是一种低热量、无糖无脂的饮品,有助于提高新陈代谢和燃烧脂肪。它还具有抑制食欲和增加注意力的作用,...……更多
注意!空腹不应该吃的8种食物
...和肥肉含有大量脂肪,空腹吃不仅难以消化,还可能引起血脂短期内迅速升高,增加心脏负担,长期下去可能引发肥胖和心血管疾病。7、含酒精饮料酒精在空腹状态下吸收更快,不仅会对胃黏膜造成直接刺激,还可能导致短时...……更多
医生提醒:吃牛肉一小时内,尽量别碰5种食物,或会损伤身体健康
...享受美食的同时,也能保持健康的身体和美丽的容颜。 医生提醒:吃牛肉一小时内,尽量别碰5种食物,或会损伤身体健康1.红糖水我们平时一定要注意,吃牛肉后不要喝红糖水,因为如果一起使用,容易增加肠胃负担,影响正...……更多
降压药,早晨吃好还是晚上吃好?1个大误区,2类人要注意
在我作为医生的职业生涯中,我遇到过形形色色的问题,但有一个问题几乎每个高血压患者都会问我:“医生,我的降压药应该早上吃还是晚上吃好?”这个问题看似简单,却隐藏着对治疗效果巨大的影响。今天,我想通过分...……更多
上海65岁老阿姨咳嗽2年,竟是因为…
...咳嗽困扰刺激性干咳反复治疗却总不见好根据CT检查结果医生怀疑她疑似肺部有占位性肿瘤病变是肺癌吗?这可把她吓得不轻!张阿姨告诉记者“一开始我也没在意,只当是一般的受凉感冒咳嗽,就自己服药处理,也尝试吃中药...……更多
胃癌早期不痛不痒,出现这5种迹象,别迟疑,多半是胃癌来敲门
...到整个人越来越瘦,这才引起重视,慌忙到医院就诊,在医生的建议下接受了胃镜检查,最终明确为胃癌。这名52岁的患者,难以接受这样沉重的现实,不停地问医生,是不是弄错了?我一点疼痛都没有,怎么可能是胃癌呢?医...……更多
揪心!刚插上电,云南一女童手指被绞断!这个东西很多家庭都有……
...小柠檬右手不慎被家用豆浆机绞伤送到昆明市儿童医院后医生通过断指再植术接上了她的两根离断的手指说起那场意外,小柠檬的妈妈陈女士仍然泪眼婆娑。7月3日晚上6点半左右,陈女士打算用家用豆浆机磨豆浆给小柠檬喝,没...……更多
健康的饮食、适度的运动和保持正常体重也可以降低肺癌的风险
...晓梅坚持要他去医院检查。在医院接受了一系列检查后,医生给出了一个让他意想不到的诊断——肺癌,并已经有局部转移的迹象。【医生回答】肺癌是世界上最常见的癌症之一,通常在早期没有明显的症状。当症状出现时,肺...……更多
练背治“垮脸”,能信吗?医生的回复真相了
清晰的下颌线是很多不老女神的加分项也是许多追求逆龄女性的终极目标最近社交媒体上流行了一个说法练背能治垮脸其实这并不算一个很新的说法很久之前就流传着一句话背薄一寸,年轻十岁女明星的美背杀引发了对于练背...……更多
李国维:衷中参西的百岁妇科圣手
...深受患者欢迎。103岁高龄,仍坚持每周坐诊。他说,“当医生就是治病救人,帮助患者把疾病解决掉,或者起码帮助患者减少一点痛苦。”他就是中国福利会国际和平妇幼保健院中西医结合专家李国维。每周五下午,慕名前来找...……更多
医生提醒:不想的糖尿病这4种粗粮,尽量少吃
...止体内餐后两小时血糖上升,这也是有一定科学依据。03医生提醒:这4种粗粮,尽量少吃1.粗粮饼干超市当中有许许多的粗粮饼干,他们外表看着粗糙,但是吃起来的时候非常的有口感,当你仔细看配料表时,你会发现前三位一...……更多
医生:身上有这3个特点的人, 可能是易患癌的人, 但愿你一个都没有!
...和支持是我最大的动力!我会努力带来更多优质内容! 医生的表情凝重,告诉他发现了早期的癌症迹象,这对老张来说,无疑是一个晴天霹雳,他怎么也想不到,自己一向认为的小问题,竟然是这样严重的疾病的前兆。这个故...……更多
68岁老人午休时猝死,医生苦劝:中老年人,午睡要牢记“四不要”
...之后马上就去午睡了,大脑血液供应不足,造成了死亡。医生也建议中老年人在午睡的时候一定要注意一些问题,尤其是有四不要,那么到底是哪四不要呢?一、午睡的好处好处一:提升记忆力我们身体的各种器官都是有寿命的...……更多
“科普达人”王书畅:用科普力量筑牢公众健康长城
...手机视频,看到了河北医科大学第三医院内分泌科王书畅医生关于“小儿肥胖症的危害”“糖尿病患者如何科学运动”等科普视频,短短几分钟的视频,让大家知道了如何科学搭配营养、如何科学运动等。记者发现王书畅医生自...……更多
男子确诊早期胃癌,烟台业达医院“双镜联合治疗”成功为其手术
...我们建议立即进行手术切除。”日前,在烟台业达医院,医生对刘先生的家人说。不久前,刘先生在手机上刷到一条科普视频,视频中医生建议45岁以上的人群应该定期进行胃肠镜检查。想到自己这些年时不时有胃痛的毛病,也...……更多
B超新“神探”
...文转自:北京日报本报记者 孙乐琪北京儿童医院超声科医生 崔晏春传承心语“贾立群B超”是医院的一块招牌。我们不仅要擦亮这块招牌,还要把它带到更多的地方。这要求我们不仅要传承优良的医德医风,医技水平也要跟得上...……更多
口臭的“根源”,无非是这些!前2类容易解决,但第3类得找医生
想象一下,您走进一间布满植物的明亮房间,空气清新,令人心旷神怡。但突然,一阵刺鼻的气味扑鼻而来,破坏了这份和谐。这种突如其来的不适感,正是口臭带给人们的影响。口臭,一词通常令人联想到口腔卫生不佳,然...……更多
古人真的对瘟疫束手无策吗?看看古人有多聪明
...。当时的秦律已经用法律的形式指定专门检查麻风病人的医生,并规定,医生一旦检查出麻风病患者,就要对其进行隔离治疗,而专门用来隔离治疗麻风病人的处所则被叫做“疠所”。据《汉书》记载,汉朝时候也设有专门隔离...……更多
耳朵经常发痒,却啥也掏不出来?医生提醒:或是5个因素在作怪
如今,跟着社会的快速发展,人们的观念发生了很大的改变。越来越多的人也注重身体的保养,经过各种保健方式保健身体,延长寿命。但在生活中,有很多人忽视了耳朵的维护,在生活中很多细节没有留意到,也让耳朵无意...……更多
香港影星李子雄在哈尔滨做杀猪菜?他是被“骗”来的!咋回事?
... 、小鸡炖蘑菇、酸菜饺子 、俄罗斯大串、笨鸡蛋,各种土豆干、茄子干、豆角干、冻白菜这些以前见都没见过。那个酸酸甜甜的锅包肉有点像我们香港的糖醋排骨,但我觉得最好吃的还是亲手做的杀猪菜和黏豆包。” 在村里...……更多
单身小老太一人一屋,三餐四季,活得不慌不忙,混得还不算孬
...烤一个面包,熬上一锅杂粮粥,炖上两根排骨,往里扔俩土豆,抓把豆角,就足够自己吃上一天的了。一个人的生活就是这样好,做饭完全按照自己的口味来做,不用顾及他人的口味,是咸是淡了。妥妥的,一个人吃饱全家不饿...……更多
立秋之后,皮肤病高发?提醒:3种习惯易诱发,快看看你中招没
“立秋之后,皮肤病确实高发,要多加注意啊。”医生王主任在宴席上提醒道。李大海正参加长辈的寿宴,亲朋好友齐聚一堂,大家聊得非常开心。李大海是个银行职员,平时工作忙碌,难得有机会与大家一起聚会。正当大家...……更多
糖尿病不宜吃“鸡蛋”?医生忠告:想稳定血糖,3种主食尽量远离
...食用1-2个鸡蛋,并注意与其他食物搭配,保持均衡饮食。医生忠告:想稳定血糖,3种主食尽量远离1.白米饭对于南方人来说,白米饭可是最常吃的一种主食了,几乎顿顿都有它的身影。但是白米饭的升糖指数可是高达83.2,不可...……更多
走进安宁疗护:佑护生命尊严 让人生温暖“谢幕”
...宁疗护将癌症患者“从炼狱拉回人间”作为一名肿瘤内科医生,浙江大学医学院附属邵逸夫医院(下称浙大邵逸夫医院)肿瘤内科副主任医师潘勤在患者终末期症状管理领域已十分有经验,学习安宁疗护,让她在告知患者病情时多...……更多
微创手术不开刀 切除食管肿瘤
...气,希望能在当地医院做个微创手术切除肿瘤。手术前,医生告知他,因为部分肿瘤已经占据了食管2/3的管腔,需要采取开胸大手术切除肿瘤和近端的食管。医生说,开胸手术刀口长达20多厘米,不仅创伤太大恢复慢,康复以后...……更多
印江人民医院:多学科合作上演 “生死时速”
...痛伴阴道流血流液约200ml,家人遂立即将其送往医院。“医生,医生……”随之声声急促的呼叫声,孕妇及家属来到了产科。“孕妇停经多久了?肚子痛吗?阴道流血多吗?”值班医生一边询问病情,一边对其进行初步检查。孕...……更多
长期便秘困扰,不仅仅是饮食问题,提醒:这些习惯可能是真正原因
...引发便秘。如果您正在服用上述药物并遭受便秘困扰,与医生进行沟通是至关重要的。医生可能会根据您的具体情况调整药物剂量或更换药物。对于一些轻度的便秘症状,医生可能会建议您采取一些非药物治疗措施,如增加膳食...……更多
坐着也能导致肥胖、血栓?看完这些你还敢久坐不动吗?
...肪容易堆积,体重上升,医学界所说的“死亡五重奏”(血脂高、血糖高、血压高、冠心病、中风)都与肥胖直接相关。血栓:长期久坐,得血栓的几率会大大提升。这是因为腿部静止不动,血液流动速度减慢,从而加剧了血栓...……更多
三伏天这么热,每天来一杯酸梅汤,酸甜开胃又爽口
...,具有开胃消食、生津止渴的功效。山楂则能助消化、降血脂,为酸梅汤增添了一抹酸甜可口的味道。甘草则能调和诸药,使酸梅汤的口感更加柔和。而冰糖则能中和酸梅汤的酸味,让口感更加甜美。制作酸梅汤的过程虽然简单...……更多
...管助孕成功率。 ●为什么促排卵方案要“量身订制”? 医生会根据患者各项检查指标及卵巢储备功能的评估,来选择方案和调整药物剂量,从而制订适合患者自身的最佳治疗方案,做到个体化治疗。 促排卵时间一般需要8~15天...……更多
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感恩同行,共赴未来 金凯撒分享健康生活知识
近年来,随着人们健康意识的提高和生活水平的提升,全球鱼油消费量总体呈现增长态势,根据中商产业研究院数据显示,至2024年我国鱼油消费量已超50亿元
2025-02-27 17:39:00
红豆减肥法有效吗
红豆又叫赤小豆,其食用价值非常高,主要有清热解毒、健脾益胃、利尿消肿等作用,对于小便不利、脾虚水肿、脚气等症状有一定的要用功能
2025-02-27 19:42:00
人“鼓”了!来王哥庄百年大集糖球会开启“逛吃”模式
鲁网2月27日讯2月27日,备受期待的王哥庄百年大集糖球会热闹开场。现场,口味多样的冰糖葫芦、香气四溢的特色美食、节奏铿锵的锣鼓
2025-02-27 20:04:00
这些习惯容易伤害卵子,多少年轻人都“中招”了
受精卵是生命的起点,它的一半基因源于母亲的卵子,另一半则是父亲的精子,如果这个卵子发育不好,受孕率会大打折扣,故而,卵子的健康对子嗣的健康至关重要
2025-02-27 14:54:00
干眼悄然来袭!22岁主播的“眼部危机”敲响警钟
鲁网2月27日讯(记者 魏萱)近日,烟台爱尔眼科医院接诊了一位22岁的新晋主播小夏(化名),由于长时间在补光灯下佩戴隐形眼镜直播
2025-02-27 17:05:00
含山:田间“把麦” 服务春耕生产
本文转自:人民网-安徽频道一年好景看春耕。眼下正是春耕备耕的重要时节,含山县农业农村局抢抓农时,积极组织农技人员深入田间地头
2025-02-27 17:18:00
2025重庆美食“渝味360碗”九龙坡推荐菜品 开启味觉与视觉的双重艺术盛宴
当美食与光影相遇,历史与烟火交融,重庆九龙坡的味觉密码正被镜头逐一解码。随着2025重庆美食“渝味360碗”评选启动,九龙坡区以20道推荐菜品惊艳入席
2025-02-27 17:38:00
养生界刮起古早味零食风,28岁姑娘吃了十几颗“喜提”胃结石
橙柿互动讯 近期,养生界刮起了一股“古早味零食风”,冰糖葫芦、山楂雪球等酸甜可口的小零食,凭借“酸甜开胃”“解腻刮油”的人设
2025-02-27 17:40:00
从“跟着学”到“带着干”
本文转自:人民网-广西频道“冬闲”人不闲,施肥起厢正当时。迎着冷冽的寒风,在广西河池市南丹县六寨镇银寨村的烟田里,烟农黄明勇正忙着撒白云石粉
2025-02-27 17:40:00
26℃→7℃!合肥将开启气温过山车,专家提醒警惕这些疾病
大皖新闻讯 合肥市气象局2月27日消息,3月1日,合肥最高气温将升至26℃,3月2日的最高气温也将达25℃,然而3月3日
2025-02-27 19:49:00
淄博市精神卫生中心科普|更年期女性,如何调节心理变化与情绪?
更年期是女性生命中的一个自然阶段,伴随着卵巢功能逐渐衰退,雌激素水平下降,可能引发一系列心理变化,产生诸多不适。更年期女性常见的心理变化有以下几个方面
2025-02-27 17:47:00
如何在保持健康的情况下轻松瘦下来?
人过三十五岁,体重真的是太难控制住了。曾经骄傲的说自己怎么都吃不胖的话,现在想起来只能感慨当时的自己还是太年轻。双下巴
2025-02-27 14:34:00
3月1日起,烟台山医院东院癫痫门诊将正式开诊
齐鲁晚报·齐鲁壹点 孙淑玉 通讯员 张国杰 潘晶 实习生 王灏然从烟台山医院获悉,为满足更多癫痫患者的就医需求,3月1日起
2025-02-27 14:47:00
憋尿原来这么多危害?备孕路上的“绊脚石”,原来是我们自己撒的!
正常人白天排尿4到6次,晚上大约是0到2次。40岁以内人群基本上晚上不起夜,而50岁以上人群晚上起夜1次,60岁以上人群则可能晚上起夜2次
2025-02-27 14:51:00
有那么多的已婚夫妇不能生育呢?哪些因素会影响“小蝌蚪”的运动能力?
男性的精子看起来像一个小蝌蚪,正常男性一次排精量为2-6ml,每毫升的精子数量不少于2000万个,也就是说男性每次性生活时射出的小“蝌蚪”
2025-02-27 14:56:00